🔴 اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید فواید مصرف سیب هنگام صبح ← کمک به کاهش استرس ← کمک به کاهش خواب آلودگی ← تنظیم قند خون 🆔 @teb_sadegh

خواص بی نظیر #آب_زردک ❄️پاکسازی کبد ❄️درخشش پوست ❄️تقویت استخوان ❄️تقویت سیستم ایمنی ❄️کنترل کلسترول و قندخون ❄️سلامت دهان و دندان ❄️افزایش سوخت و ساز بدن ❄️ #سلامت_قلب ‎‌‌‌ 🆔 @teb_sadegh

✳️خواص #زردک یا #هویج_محلی را بشناسید...! فواید و خواص زردک بسیار فراوان است و ما در ادامه به شرح قسمتی از این موارد پرداخته ایم:😊👇🏼 🥕آسان کننده عمل دفع و ملین است وباعث افزایش میل جنسی در زن و مرد می شود. 🥕برای دفع سنگ کلیه از خواص زردک استفاده می شود. 🥕زردک بزاق دهان را افزایش می دهد و مواد معدنی اساسی و آنزیم ها و ویتامین هایی که موجب هضم بهتر غذا می شود را برای بدن فراهم می کند. 🥕زردک ها منبع خوب از پتاسیم هستند که به کاهش فشار خون بالا بسیار کمک می کنند. 🥕با مصرف زردک می توان از پوسیگی دندان جلوگیری کرد. 🥕خوردن زردک سبب کاهش احتمال ابتلا به #سرطان روده می شود. 🥕کارتنوئید های موجود در زردک در کنترل قند خون بسیار تاثیر گذار هستند. 🥕مواد مغذی موجود در زردک با سم زدایی بدن و سلول  سازی جدید سبب سلامت پوست، مو، ناخن و چشم می شود. 🆔 @teb_sadegh

🔰غذاهای مفید برای استخوان👇🏻 🔷کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو، انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات و میوه جات با پوست 🔰غذاهای مضر برای استخوان: 🔶چای، انواع ترشی، ماست، مرغ،آب یخ،غذاهای ساندویچی،سیب زمینی، برنج سفید، عدس، میوهجات ترش و کال. 🔵برنج را با شوید  یا زیره استفاده کنید و سفید نخورید. 🔵میتوانید یک قاشق سبوس به برنج اضافه نمایید و آبکش نکنید. 🔵سعی کنید سویا استفاده نکنید.❌ 🆔 @teb_sadegh

🔴از افسردگی رنج میبرید ✅افزایش ویتامین C در بدن می تواند روحیه شما را بهبود بخشد ✅پرتقال ✅لیموترش ✅گریپ فروت ✅نارنگی 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ نحوه درمان افتادگی پوست شکم ✍ مواد لازم برای تهیه نوشیدنی یک و نیم قاشق غذا خوری پودر زنجبیل 5 قاشق غذاخوری آبلیمونصف قاشق چایخوری فلفل یک لیتر آب طرز تهیه نوشیدنی آب را بجوشانید و پس از جوشیدن کامل آن 5 دقیقه به آن استراحت دهید و دریک کاسه جداگانه تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید. حالا آب را به آن ظرف اضافه کنید و به طور کامل مخلوط کنید. نوشیدنی قدرتمند شما آماده است و می توانید آنرا به مدت ده روز استفاده کنید تا افتادگی شکم شما از بین برود. 🆔 @teb_sadegh

🔰 9 خوراکی مناسب برای دفع صفرا 🔹 ماست شیرین 🔹 شیر 🔹 تمشک 🔹 ماء الشعیر طبی 🔹 برنج شمال 🔹 شیر برنج 🔹 خورشت الوبخارا 🔹 هندوانه 🔹 عرق کاسنی 🆔 @teb_sadegh

🛑 هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر سنجد شامل پوست ، گوشت و هسته در یک لیوان شیر ریخته و میل کنید خوردن آن در درمان بیماری آرتروز، روماتيسم و پوكی‌استخوان بسیار موثر است 🆔 @teb_sadegh

🔴 برنج قهوه ای منبع خوبی از منگنز است؛ یک فنجان آن، 80 درصد نیاز روزانه بدن به منگنز را تأمین میکند. منگنز به تولید انرژی و پیشگیری از ضعف روحی و جوش ها کمک می کند. 🆔 @teb_sadegh

غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید باهم بخورید! داروهاي فشار خون و موز داروهاي تنظیم کننده کلسترول وگریپ داروهاي رقیق کننده خون واسفناج داروهاي تیروئید و گردو تتراسايكلين ولبنیات. 🆔 @teb_sadegh

🌸با یاد تو ✨عشق و شور، معنا دارد 🌸در محضر تو، حضور معنا دارد ✨آوای خوش نیایش صبحدمان 🌸هنگام طلوع نور، معنا دارد ✨باتوکل به اسم اعظمت 🌸آغازمیکنیم روزمان را ✨الـهـی به امیـد 🌸روزی سرشـار از برکت 🆔 @teb_sadegh

🌼💕نفس تون ‌معطر به ‌ذکر شریف صلوات 🌼💕اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌼💙مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌼💕وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز ❤️‍🩹🌷❤️‍🩹 ❤️ خداوندا... صبح مان و روزمان را سرشار از خیر و بخشش و مغفرت و توفیق و استواری و استقامت بر صراط بندگی‌ات قرار بده...❤️ و در دنیا و آخرت سعادتمندمان بفرما 🌹 آمیـــن ای فرمانروای حق و آشکار 🌹🤲 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی 🌸🍃 🌸خدایا ✨گوشه چشمی از تو کافیست 🕊 تا هر رنجی به رحمت ✨هر غصه ای به شادی 🕊هر بیماری به سلامتی ✨هر گرفتاری به آسایش و آسانی 🕊هر فراقی به وصل ✨هر قهری به آشتی 🕊هر زشتی به زیبایی ✨هر تاریکی به نور 🕊و هر ناممکنی به قدرت ✨نامحدود خودت به ممکن تبدیل شود. 🌸پروردگارا ✨تمام وجود و هستیمان را، ✨آرزوهایمان را ✨غرق محبت و نگاه گرمت قرار بده🙏 🌸آمیـن 🆔 @teb_sadegh

پنجشنبه است و ياد درگذشتگان😔 با فاتحه و صلواتی به وسعت قلبمان💔😔 به یاد کسانی باشیم که با ما زیسته اند و اکنون در سرای آخرت هستند 😔 روحشان شاد و یادشان گرامی😔 🆔 @teb_sadegh

🌹رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) : مادر 4 چیز در 4 موضوع است : 🌻 مادر داروها ، "کم خوری "است. 🌻 مادر همه عبادات"کم گناه کردن" است 🌻 مادر همه آرزوها "صبر" است. 🌻 مادر همه آداب وروش معاشرت 🌻"کم سخن بودن" است. 📖 مواعظالعددیه -باب اربعه 🆔 @teb_sadegh

✅شـب در ڪمال آرامش ⭐️و راحتے بخوابیم ⭐️آرزوهایم را به خــدا ⏺بسپاریم...🎉 ⏺به قادر مطلقے ڪه ⏺همه چیز را 🅿️ممڪن مے سازد... 🔄شبتون پر ازنور الهـے 🆔 @teb_sadegh

. 👇👇👇کانال عمومی 👇👇👇               (تقویم همسران) اولین و جامعترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی. ✴️ جمعه 👈12 آبان / عقرب 1402 👈 18ربیع الثانی 1445 👈3 نوامبر 2023 🏛مناسبت های اسلامی و دینی. 🔵امور دینی و اسلامی. ❇️امروز روز مبارک و خوبی برای همه امور خصوصا امور زیر شایسته است: ✅مسافرت. ✅خرید و فروش. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅شراکت و انور مشارکتی. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅و خرید ملک و خانه و محل کار خوب است. 📛ولی امور ازدواجی خیر ندارد. 👶برای زایمان مناسب و نوزاد زندگی خوبی خواهد داشت. 💠به کانال ما در موضوع حرز امام جواد علیه السلام و سایر ادعیه سری بزنید...👇 @Herz_adiye_hamrah 🚖سفر: مسافرت خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز: فرزند مباشرت هنگام فضیلت نماز عصر دانشمندی مشهور و شهرتش آفاق را در نوردد. ان شاءالله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓امروز قمر در برج سرطان و برای امور زیر مناسب است: ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️کندن چاه و کانال و ابرسانی. ✳️خرید و فروش ملک. ✳️غرس اشجار درختکاری. ✳️و استحمام نیک است. 🔵نگارش ادعیه و حرز و نماز و بستن حرز خوب است. @taghvimehamsaran 💑مباشرت امشب: شب شنبه برای مباشرت دلیلی مبنی بر استحباب یا کراهت وارد نشده است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)، باعث غم می شود. @taghvimehamsaran 💉حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن... #خون_دادن یا حجامت ، باعث قوت بدن می شود. @taghvimehamsaran ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود... ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. @taghvimehamsaran 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب. (شبِ شنبه) دیده شود تعبیرش در ایه ی 19سوره مبارکه "مریم" علیها السلام است. قال انما انا رسول ربک لاهب لک... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که فرستاده ای از جانب فرد بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای دلپسند و خاطر خواه به او برسد. و چیزی همانند آن قیاس گردد... کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب. تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 02537747297 09123532816 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما همراه با لینک  ارسال  کنید. 📛📛📛📛📛📛📛📛 ارسال مطلب با حذف لینک ممنوع و حرام است. 📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

خواص منحصر به فرد زردالو !🤔 ▫️رشد جنین ▫️درمان آکنه ▫️تقویت بینایی ▫️کنترل فشار خون ▫️تقویت سیستم ایمنی ▫️جلوگیری از سکته قلبی + نقش پتاسیم در جلوگیری از سکته بسیار موثر است. 🆔 @teb_sadegh

اگر 10 ساعت غذا نخورید، بدنتان خودبخود، روی وضعیت ذخیره انرژی قرار می گیرد، در این حالت سوخت و ساز بدن 40% کاهش می یابد! 🔹پس اگر رژیم لاغری دارید، وعده های غذایی را حذف نکنید! 🆔 @teb_sadegh

🔹هروقت احساس افسردگی کردید پاشید یه دستی به سر و روی خونه و اتاقتون بکشید 🔸تحقیقات نشون داده مرتب کردن محیط زندگی میتونه به آرامش روانی و پاکسازی ذهنتون کمک کنه 👌🏻 🆔 @teb_sadegh