اگر دیابت دارید، #فندق_تازه میل کنید 😋 👈🏻زیرا مواد نشاسته ای کم و کلسیم، پتاسیم،منیزیوم، سدیم و آهن فراوان دارد 👈🏻همچنین با داشتن فسفر برای افراد دارای فعالیت فکری زیاد، مفید است👌🏻 🆔 @teb_sadegh

چرا باید هر روز زیتون بخوریم؟🧐🫒 ♻️به کاهش وزنتان کمک میکند ♻️انرژی بیشتری به شما می دهد ♻️برای چشم ها و پوستتان مفید است ♻️سلامت قلب راحمایت می کند ‎ ‎ 🆔 @teb_sadegh

👈🏻 با #زيتون و #روغن_زیتون دوست شويم👇🏻👇🏻 🫒زیتون‌ با طبیعتی #گرم و خشک وقتی همراه غذا خورده می‌شود مقوی هضم است👌🏻 🫒ضد التهاب معده و روده است و در بهبود علایم یائسگی، کنترل فشارخون، التهاب پوست و افزایش حساسیت پوستی و تسکین علایم روماتیسم مفصلی موثر است. 👈🏻همه این اثرات ناشی از ماده موثره موجود در آن است که موجب مختصری #تلخی نیز در طعم زیتون می‌شود. 👈🏻پس حواس‌تان باشد روغن زیتون #بودار و زیتون با #طعم_تلخ است که حاوی همه اثرات خوب و مطلوب زیتون می‌باشد.👌🏻 پخت و پز با روغن زیتون منعی ندارد و تا ۱۸۰ درجه را تحمل می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

چرا باید شب ها یک قالب صابون زیر ملحفه تان قرار دهید 🤔⁉️ اگر شما هم از خوندن این جمله تعجب کردید، پس حتما این گیف علمی رو ببینید (☝️🏻) 🆔 @teb_sadegh

🔴 وقتى عطسه ميكنيد چه اتفاقى مى افتد؟؟! حال فكر كنيد اين فرد سرماخوردگي داشته باشد🙈😱 حتما دستمال همراه داشته باشيد 🆔 @teb_sadegh

🌸به نام مناسب ترین واژه ها ✨به رسم محبت به نام خدا 🌸آغاز هر کلامی، ✨نام خدای یکتا 🌸همواره می برم من، ✨نام مقدسش را 🌸به نام گشاینده کار ها ✨ز نامش شود سهل،دشوار ها 🌸 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز 🌷❤️🌷 بارالها🌷 در آغاز هفته تمنا دارم 🙏 درهای مهربانیـت را❤️ بروی دوستان وعزیزانم چون همیشه بگشایی روزی حـلال سلامتی و تندرستی🌷 مهربانی وآرامـش را❤️ به زندگیشان به ارمغان بیاوری🌷🍃 آمیـــن یا رَبَّ الْعالَمین 🙏 ای پروردگار جهانیان 🙏 🆔 @teb_sadegh

🌼صبحی دلنشین ❤️روزی سرشاراز موفقیت 🌼آرامشی عمیق ❤️لطف همیشگی خدا 🌼لحظه های پر از استجابت دعا ❤️سلامتی و سعادت دو دنیا 🌼آرزوی همیشگی من برای شما 🌼تقدیم به شما ❤️زندگیتون زیبا 🆔 @teb_sadegh

🌸حرف بزن... اما طوری حرف بزن که بدانی خدایت راضی است و به تو لبخند میزند! 🌸گوش کن...ا اما طوی گوش کن که مطمئن باشی اگر خدایت از تو پرسید گوشت چه چیزهایی شنیده ، شرمسار نباشی... 🌸نگاه کن... اما طوری نگاه کن ، که چشمهایت آیینه ای از وجود خدا باشد! پر باشد از خدا و هرچه می بینی خدا را یادت بیاورد... 🌸فکرکن ... اما به کسی و به چیزی فکر کن که خدا را از یادت نبرد... طوری فکر کن که آخرش یک سر نخی از خدا پیدا کنی! 🌸عاشق باش... اما طوری عاشق باش که هم به دست آوری و بتوانی از دست بدهی! طوری که معنای عشق واقعی را گم نکنی! 🌸عاشق زمینی ها باش! اما نه طوری که زمین گیرت کند و از رسیدن به آسمان و آن عشق ابدی باز مانی!... #عاشق_خدا_باش...❤️ 🆔 @teb_sadegh