#غذای_زائو اولین غذای مادر #رطب 🌹 پیامبر ص : اولین غذای مادر بعد زایمان باید خرما باشد، چون خدای متعال به حضرت مریم می فرماید رطب تازه بخور؛ ۷ عدد از خرمای مدینه یا هر شهر دیگر زیرا خداوند فرموده است : به عزت جلال عظمت و جایگاهم قسم اگر زن زائو روزی که بچه به دنیا آورده است، رطب بخورد؛ فرزند او چه پسر باشد چه دختر #حلیم می شود؛کافی جلد ۶ صفحه ۲۲ 🌹 امام صادق ع : اگر چیزی طیب تر از رطب بود خداوند آن را به حضرت مریم می داد؛ محاسن جلد ۲ صفحه ۵۳۵ 🌷 غذای مادر باید بسیار #چرب باشد تا از #یبوست_دوران_شیردهی جلوگیری کرده و ضمن چرب شدن شیر مادر در رشد نوزاد سیر شدن و خواب وی بسیار موثر است. 📛📛 مصرف غذا و میوه های سرد برای زائو ممنوع است؛ ❌ نفخ نوزاد ❌ افسردگی پس از زایمان ❌ نازایی و سرد شدن رحم ❌ کم خونی و پوکی استخوان مادر ❌ خشک شدن شیر مادر ❌ لکه بینی های طولانی مدت و.... همه از عوارض عدم #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی در این دوره است. ✅ گزاف نگفته ایم؛ اینکه بگوییم : 👈 زائو تا چهل روز بعد از وضع حمل "حداقل" یک کیلو #روغن_زرد به تنهایی باید مصرف کند... یک ق غ روغن زرد روزانه = ۲۰ گرم 🍎 روغن زرد+ شیر تازه و مطمئن 🍏 کله پاچه 🍎 تخم مرغ سرخ شده در روغن زرد زیاد 🍏 کاچی پر چرب 🍎 نخودآب +برنج قهوه ایی +زیره سبز 🍏 شربت شیره 🍎 شربت آبلیمو عسل 🍏 حلیم و #آش_خونساز نیز از دیگر تغذیه های سالم زائو ست. ⛔️استرس نگرانی حرص و جوش ⛔️رژیم های لاغری ⛔️فعالیت سنگین و خستگی مادر ⛔️مصرف سیر پیاز غذاهای پر ادویه ⛔️تغذیه ی نوزاد با شیشه و پستانک و.... 👈 همه از بد طعمی و #کاهش_شیر_مادر، ترک سینه توسط نوزاد بشمار می رود. 🆔 @teb_sadegh

#سرماخوردگی‌_نوزاد پوشش مناسب کلاه برای کودک خصوصاً در فصل سرد، وی را از ابتلا به سرماخوردگی، انسداد بینی و خروج ترشحات چسبنده از چشم (قی) مصون می‌کند؛ کودکانی که با شیر تغذیه می‌شوند؛ در شرایط زکام، آسیب بیشتری را متحمل می‌شوند؛ چراکه موقع مکیدن شیر بدلیل بسته بودن راه بینی، هر بار برای تنفس، مکیدن را متوقف می‌کنند😢😢 ✅ پیشگیری و درمان : ♦️استفاده از کلاه مناسب که گوش و گردن او را بپوشاند+جوراب 🍃قرار نداشتن در معرض وزش باد و سرما ♦️روغنمالی زیتون بکر یا بابونه زیتونی به محل شقیقه پیشانی و سینوس‌ها ونیز محل ریه (بالای کتف) و سینه‌ی کودک 🍃روغن‌ریزی بینی یک قطره بنفشه کنجدی هرشب ♦️بخور آویشن یا تخم گشنیز(به همراه مادر انجام شود) #آبریزش_دهان به هنگام خواب یکی از علائم غلبه‌ی بلغم‌ست؛ 👌اگر کودک شیرخوار باشد به معنای سردی و رطوبت بیش از حد شیر مادرست؛ 👌و چنانچه کودک بزرگتر و غذاخور باشد؛ با دقت در تغذیه‌ی وی، با #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی و رفع بلغم با بیماری ابوالامراض مقابله می‌شود. ♦️دستورات #نزله_مغزی به استثناء انفیه برای کودکان نیز کاربردی‌ست. ❌ عفونت گوش چشم دهان و حتی سردی اعضای میانی و پایینی بدن (مثل یبوست ام الامراض) ممکن‌ست از سردی و بلغم دِماغ نشات گرفته باشد؛ که نیاز بررسی دقیق‌ست. 🆔 @teb_sadegh