🔴 #پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند، پس معده کودکان را پر کرده و سبب #بی‌اشتهایی آنها میشود!
💠 در نتیجه کودک در اثر مصرف آن به #کمخونی، #کوتاهی_قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشود !
🆔 @teb_sadegh
🍖مصرف گوشت‌ها در روایات.....👇🏼
💠 مصرف کبابِ گوشت؛ درمان #کمخونی :
🔆 امام حسن عسکری علیه السلام می‌فرمایند : برای درمان کم خونی کبابِ گوشت مصرف کنید.
💠 #نکته :
مصرف سردست و گردن :
🔆 پیامبر صلی الله علیه و آله
فرمودند : گوشت هرچه از محل
دفع (ادرار و مدفوع) دور تر باشد خاصیت بهتری دارد وایشان گوشت #سردست و بعد از آن #گردن (راسته)را بهتر می‌دانستند.
🆔 @teb_sadegh
#صبحانه
#ارده و #عسل
✅مفیدبرای:
✨ #آلزایمر
✨ #کمخونی
✨ #پوکی_استخوان
✨تقویت مغزواعصاب و #حافظه
✍بایکدیگرمخلوط،همراه بانان بعنوان صبحانه میل کنید.
🆔 @teb_sadegh
⛔️سرطان نخورید⚠️
💢 #ظروف استیل #سرب درداخل غذا وارد میکنند که #سرطان زاست
💢ظروف #تفلون بخاطر #تخریب لایه تفلون سرطان زاست😰
💢ظروف #آلومینیوم باعث #کمخونی، آلزایمر،ضعف اعصاب و #لرزش دست میشوند...😢
🆔 @teb_sadegh
#پس_ازبارداری
#سیر_شدن_نوزاد👇👇
💥نوزادانی که دائم شیرمی خورند ودائم #گرسنه هستند وگریه می کنند علت قوت نداشتن شیر مادر است وانگار نوزاد فقط آب می خوردوسیر نمی شود.
💥تنها چیزی که باعث می شود گرم شود وقت داشته باشد چربی است وجود چربی در شیر مادر باعث سیر شدن نوزاد و رشد بهتر نوزاد می شود.👇👇
✅مصرف شیر + روغن حیوانی روزی یک لیوان
✅۱۰ روز اول بعد از زایمان مادر باید حتما کله و پاچه بخورد واگر تا ۴۰روز بخورد عالی هست طوری که می تواند دو نوزاد را همزمان شیر دهند.
✅مصرف آب کله پاچه هم مفید است پاچه گاو را هم می توان داخل کله پاچه ریخت.
✅تمام اعضای کله پاچه باهم مصرف شود که طبعش معتدل شود.
✅موقع خوردن کله پاچه فرد احساس سنگینی در معده می کند هضم کننده کله پاچه سویق خشک گندم است ۳_۲ قاشق غذا خوری بعد از مصرف کله وپاچه.
✅مصرف تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد
✅مصرف کاچی باروغن حیوانی
✅مصرف #زیره_جوش
✅کباب گوسفندی به همراه دنبه
✅حلیم پر چرب
✅شیر+ عسل
✅شیر+ زرده تخم مرغ
✅آبگوشت با دنبه زیاد
✅صبحانه روغن حیوانی+ عسل
✅شیر برنج+روغن حیوانی
✅مصرف انواع مغز ها
💎 #تدابیر_بعد_از_زایمان👇👇
💥زن زائو به هیچ وجه نباید #غذای_سرد مصرف کند حتی در قدیم زن زائو اگر هم تشنه می شد در ۴_۳ روز اول به هیچ وجه آب نمیدادند که بخورد به جای آب ،آب سیب ،آب انار شیرین بخورد.
✅ماساژ بدن مادر باروغن بنفشه وروغن های گرم وبستن سر وکمر برای جلوگیری از نفوذ سرما در بدن مادر حداقل ۱۰ روز اول
✅چکاب #رحم و#لگن بعد از زایمان اگر نیاز به جا انداختن دارد این کار انجام شود.
❗️❌مصرف #غذای_سرد بعد از زایمان باعث #افسردگی ،#خشک شدن شیر،#کمخونی،#نازایی و... می شود.
💥زیرا زایمان نوعی #تخلیه است وبعد از هر تخلیه جذب مواد غذایی بالا می رود واین غذا اگر سرد باشد سریع جذب بدن می شود وعوارضی را برای مادر به دنبال دارد.
💥اتاق زن زائو باید گرم باشد و باید عرق کند.
❗️اگر سرما در بدن زن زائو نفوذ کند باعث استخوان درد شدید می شود.
💥اولین غذا رطب ،حلیم وکاچی باروغن حیوانی باشد.
🔴 #شقاق_سینه👇👇
✅مالیدن شیر خود مادر به سینه
✅ مالیدن عسل،روغن حیوانی،ژل الوئه ورا،روغن نارگیل ،خامه طبیعی
🔴 #شیر_دهی👇👇
❗️در زایمان #سزارین به علت کاهش هورمونهای شیرشانس موفقیت در شیر دهی به نوزاد کاهش پیدا میکند.
🔺هنگام شیر دادن سینه مادر شسته شود وکمی از شیر روی سینه مادر مالیده شود بعد شیر دهی آغاز شود.
🔺نحوه شیر خوردن نوزاد مهم است باید کل حاله تیره سینه داخل دهان نوزاد باشد اگر اینطور نباشد هوا وارد می شود.
🔺آفت و برفک دهان نوزاد باید حتما درمان شود.
🆔 @teb_sadegh
✅فالوده_سیب
🔷⇦ طرز تهیه فالوده سیب:
🔷↫ 2 عدد سیب را پوست کنده و رنده کرده و یک قاشق عسل و یک قاشق گلاب و کمی زعفران « فقط به اندازه تغییر رنگ این مخلوط » به آن اضافه می کنیم، بهتر است این فالوده با سیب زرد یا سیب گلاب تهیه شود و ترجیحا از سیب قرمز و مخصوصا سیب سبز استفاده نشود.
🔷↫ در فصل به، میتوان نصف یک عدد به رسیده و شیرین را نیز به این فالوده اضافه کرد، بهتر است این فالوده پس از تهیه به زودی استفاده شود و برای وعده بعد نگه داری نشود، این فالوده گزینه خوبی به عنوان عصرانه یا حتی یک شام سبک می تواند باشد.
🔷↫ به بیمارانی که #تپش_قلب ، #افسردگی، احساس ضعف یا خستگی و کسالت، #کمخونی و …. دارند توصیه می شود هر روز ازین فالوده استفاده کنند، بنا به نظر پزشک معالج می توان این فالوده را با عرقیات مناسب مانند عرق بیدمشک یا بهار نارنج و یا شربت های دارویی مناسب استفاده کرد.
🔷↫ حتی در دوران بارداری نیز میتوان با حذف زعفران از این فالوده برای #تقویت و رفع کم خونی و تپش قلب استفاده کرد و به علت وجود سیب « و نیز به، اگر اضافه شود » ، مقوی رحم و موجب حفظ #جنین نیز می باشد.
🆔 @teb_sadegh