🍃 #عفونت_لثه ✍ برای رفع عفونت لثه كافيست کمی پودر میخک را بر روی لثه‌های خود بمالید ⇦✨اینكار در اكثر موارد عفونت لثه را به طوری قطعی از بین می برد 🆔 @teb_sadegh

📌📌📌تسکین #دندان_درد 🌰گل میخک ۲ ق 🌰گلاب ۱ لیوان 🌰سرکه طبیعی ۱ استکان 🌰نمک دریا ۲ ق ⬅️ابتدا میخک را به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به آن اضافه کنید، هنگام دندان درد ۲ ق. از این دارو را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه‌ها را ماساژ دهید ⬅️این دارو را می‌توانید در یخچال نگهداری‌ کنید 🌰همچنین تسکین دندان درد با چوب میخک کوبیده شده ▪️استفاده میخک برای خانم #باردار به این صورت که میخک را بکوبید بزارید رو دندونی که درد می کنه( خورده نشه❌) 🆔 @teb_sadegh

🍂🍁 امام صادق ؏ در مورد گلابی فرمودند؛ معده را پاک میکند و آن را تقویت می کند و در سیری، سودمند فرد اندوهگین است. پس گلابی با پاکسازی معده و رفع غم، ظاهر و صورت را هم زیبا می کند 😍 🆔 @teb_sadegh

🍂🍁 امام باقر ؏ فرمود: گلابی مانند اجاصّ (آلو) برای درمان صفرا و جلوگیری از برانگیخته شدن آن نیکوست و برای درد آن آرام بخش است. پس رخساره را خوش رنگ می کند ... 🆔 @teb_sadegh

🍂🍁 گلابی مفرح و مقوی و جالی و با قوت قابضه و ملینه و بهتر از تفاح (سیب) است در اکثر امور اعضاء الراس مرطب دماغ و دافع نزلات جهت آنکه مسکن صعود ابخره است به دماغ مفرح و مقوی قلب و معده و هاضمه و معدل خون و ملین طبع است. 🆔 @teb_sadegh

✅درمان‌های خانگی (۹۱) 👌بیماری های چشم مقدمه: بیماری‌های چشم عموماً بیماری‌های زمینه‌ای هستند و ریشه آنها در بیماری‌های خونی (چربی و دیابت)، مشکلات رحم (اختلالات قاعدگی و ...)، بیماری‌های گوارشی (سردی معده و یبوست)، اعصاب (میگرن و استرس) و سینوزیت هست. به همین جهت هم درمان این بیماری‌ها در درمان بیماری‌های چشم بسیار مؤثر است. ❌عوامل ضعف چشم پوشیدن کفش مشکی، کندن موی زیر بغل، همبستری در حال سیری، بلند شدن موی سر، نگاه به صفحات مجازی (تلویزیون و موبایل و ...) ، استفاده از لوازم آرایش شیمیایی، کم خوابی و بی خوابی، نگاه به نورهای شدید مثل جوشکاری و نور خورشید 🆔 @teb_sadegh

🔴 رفع خستگی ♻️ اکثر مردم از گیاه #نعنا و فرآورده‌های آن برای رفع مشکلات گوارشی استفاده می‌کنند ولی این گیاه کاربردهای مختلفی دارد، مثلا: 🔹 استشمام بوی نعنا تمام آن چیزی است که برای تازه کردن عملکرد مغزتان به آن نیاز دارید، زیرا محرکی طبیعی است و به شما کمک می‌کند کمتر احساس #استرس و افسردگی داشته باشید، زیرا بدن و ذهنتان را آرام می‌کند و در رفع #خستگی بسیار مفید است. 🔹 برای این منظور می‌توانید از استشمام گیاه تازه نعنا یا اسانس طبیعی نعنا(مالیدن اسانس نعنا زیر بینی و پیشانی) یا قلیان عرق نعنا بدون زغال و یا بخور نعنا استفاده کنید. 🔹 همچنین می‌توانید برای استفاده از خاصیت آرام بخشی و نشاط‌آوری نعنا، از شربت نعنا بهره ببرید که از دمنوش یا عرق نعنا با کمی زعفران و شکر یا عسل تهیه می‌شود که در زمان اندوه و همچنین زمان خشم، نشاط‌آور و آرام بخش است. ✍ حکیم حسین خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔴دندان های خراب معده را بیمار میکنند! 🔹باکتری‌های دندانی که خراب شده‌ است، می‎تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‎های مختلف گوارشی می شود. +دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام می دهد و همین موضوع کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود. 🆔 @teb_sadegh

عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن 💊 نارسایی کبد تیرگی پوست به علت رسوب آهن در خون ممکن است مشکلات مغزی و عصبی نیز ایجاد کند + به جای مصرف قرص آهن می‌توان از مواد غذایی جایگزین مثل: پروتئین، شیر، پنیر، تخم مرغ، گوشت، پسته و جگر گوسفند که منابعی سرشار از آهن هستند استفاده کرد. 🆔 @teb_sadegh

🍾🫒 #روغن_زیتون: از بین برنده صفرا،سودا و بلغم ، باعث نیکویی اخلاق،رفع هم و غم به علت تقویت مغز واعصاب،بیماریهای عصبی را درمان میکند. 🆔 @teb_sadegh

🍋8 خوراکی طبیعی برای پاکسازی سریع کبد 🔸آب لیمو 🔸آوکادو 🔸زردچوبه 🔸گیاه قاصدک 🔸روی(زینک) 🔸سیر 🔸آب 🔸کلم بروکسل 🆔 @teb_sadegh

🔶چگونه بی خوابی را درمان کنیم؟ از تکنیک ارتشی کمک بگیرید این تکنیک که توسط ارتش آمریکا تایید شده کمک کند به محض گذاشتن سر روی بالش، خوابتان ببرد. چگونه؟ 👈کارهای زیر را به ترتیب انجام دهید: ▫️به کمر دراز بکشید. چشم‌های خود را ببندید. آهسته و عمیق نفس بکشید. ◽️یکی از دست‌های خود را پایین آورده و کنار بدنتان به حالت رها قرار دهید (کف دست‌ها رو به بالا باشد). سپس همین کار را با دست دوم تکرار کنید. اگر چپ دست هستید، اول دست چپ را پایین بیاورید و اگر راسن دست، دست راست را.با نفس‌های عمیق سینه خود را آرام کنید. ◽️سپس سراغ آرام کردن پاها، ران، ساق و مچ پا بروید و آنها را شل و آزاد کنید. به مدت ۱۰ ثانیه مغزتان را از هر فکری خالی کنید.با این اقدامات بسیار کوتاه و چند ثانیه‌ای سریعا خوابتان خواهد برد. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ‎ 🆔 @teb_sadegh

#کدو_حلوایی بهترین جایگزین برای #هندوانه شب یلدا👌🏻 ✍🏼 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. ✍🏼 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. 👌🏼 از جمله خواص کدو حلوایی 🔻مغز را تقویت میکند ▫️صفرا را تسکین میدهد ▫️ قولنج را برطرف میکند ▫️ادرار آور و تب بر میباشد ▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.  🔺مفید برای رفع سردرد و بیخوابی و درمان خستگی اعصاب 🆔 @teb_sadegh

چطوری تب رو کنترل کنیم؟ 🤔 خوردن آب و چای کم‌رنگ می‌تونه بدن رو هیدراته و تب رو کنترل کنه.. 👆 🆔 @teb_sadegh

🌀 علائمی که به ما می‌گوید کمبود ویتامین B1 (تیامین) داریم : 🔻خستگی و مشکلات حافظه 🔻ضعف ماهیچه ها و کمبود وزن 🔻از دست دادن اشتها و احساس سیری 🔻ابتلا به بیماری دیابت نوع 1 و 2 🔻مختل شدن رفلکس‌ های بدن 🔻تغییر در ضربان قلب 🔹بسیاری از غلات کامل، منابع خوب تیامین هستند. ماست نیز تیامین دارد. غذاهای پروتئینی شامل گوشت مرغ، غذاهای دریایی، حبوباتی مانند لوبیا و نخود فرنگی و همچنین تخم مرغ، آجیل، دانه ها و سویا منابع خوب و پرمصرف ویتامین هستند. 🆔 @teb_sadegh

راه های طبیعی جایگزین قرص آهن 🔹 مصرف فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو) برای ۲ الی ۳ وعده در هفته 🔸شربت عسل یا شربت شیره انگور به میزان ۱ الی ۳ لیوان در روز 🔹مصرف روزانه ۲۱ عدد مویز و ۳ عدد خرما + ۷ عدد انجیر در شب + ۷ عدد زیتون در صبح 🔸 کم کردن مصرف مواد سردی مثل عدس، گوشت گاو، چای، لبنیات، گوجه و خیار، نوشابه و … 🔹مصرف روزانه یکبار از ترکیب یک عدد سیب رنده شده + ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک + یک قاشق غذاخوری عسل 🆔 @teb_sadegh

علائم کمبود منیزیم خستگی ضعف بی حسی و گزگز در دست و پا سردرد حالت تهوع تغییرات شخصیتی اضطراب و افسردگی انقباضات و گرفتگی عضلانی تشنج ریتم غیر طبیعی قلب فشار خون بالا اسپاسم عروق کرونر قلب مشکلات هورمونی در زنان کم خوابی و مشکلات خواب کاهش اشتها 🆔 @teb_sadegh

🦋 کم خونی 🔷کم‌خونی (Anemia) بیماری است که درآن شما گلبولهای خون سالم برای رساندن اکسیژن به سایر بافتهای بدنتان ندارید. 🦋علایم‌کم‌خونی: 🔹بسته به دلیل کم خونی،نوع کم خونی وبیماریهای مرتبط به کم خونی متفاوت است. 🔹خستگی واحساس فرسودگی، رخوت و بیحالی، بیقراری وناراحتی، تنگی نفس و یا مشکل درتنفس، تمرکز ضعیف، تپش قلب،حساسیت به هوای سرد،رنگ پریدگی پوست،درد قفسه سینه 🦋دلایل انواع شایع کم‌خونی: کم خونی ناشی از فقرآهن کم خونی ناشی از کمبود ویتامین کم خونی ناشی از عوامل ارثی کم خونی ناشی از بیماریهای مزمن 🔹عومل ایجادکننده کم خونی: رژیم غذایی فاقد ویتامینهای مورد نیاز اختلالات روده ای قاعدگی بارداری سابقه آلوده شدن به بعضی ازعفونتهابیماریهای خونی وبیماریهای خودایمنی مصرف الکل آلوده شدن به موادسمیمصرف بعضی از انواع داروها 🦋درمان : 🔹درمان بسته به علت آن متفاوت است: 🔹کمخونی مربوط به فقر آهن: مکمل های حاوی آهن 🔹کم خونی مربوطه به‌ رژیم‌ غذایی: استفاده از لوبیا و عدس ، نخود، سویا، کشمش،آلوبخارا و...دررژيم غذایی 🔷کمخونی مربوط به بیماریهای دیگر: درمان بیماری مربوطه 🆔 @teb_sadegh

✅درمان آفت دهان ✍غرغره‌ی رب انار خانگی روزانه سه مرتبه بدترین آفت«زخم دهان» را به راحتی درمان می‌ڪند. 🆔 @teb_sadegh

#دفع_عفونت 🔻برای دفع عفونت گیاه پونه را به صورت دم کرده یا به صورت بخور استفاده کنید 🌱 برای دفع عفونت ها گیاه آویشن را به مدت ۲۰ دقیقه دم کرده و میل کنید ♨️بهتر است آویشن شیرازی باشد 🆔 @teb_sadegh

نوشیدن روزانه آب زنجبیل نخستین خط دفاعی در برابر آنفولانزا است. زنجبیل حاوی ترکیبات ضد قارچ، ضد سموم و ضد ویروس است که قدرت سیستم دفاعی بدن را افزایش می دهند. 🆔 @teb_sadegh

👈🏻عسل + آب جوش سمی نمیشه❌ ☺️ چطور شد یکدفعه عسل با آب جوش سمی شد و همه مردم از این جریان آگاه شدند؟ به نظرتون چه کسانی این دروغ را تو جامعه پخش کردند که عسل با آب جوش سمی میشه؟🤥🤔 #عسل #آب_جوش 🆔 @teb_sadegh

🌹🌹🌹🌹 👌صحبت های حکیم حسین خیراندیش 💥در مورد چگونگی آلودگی هوا و راه های مقابله با آن در طب سنتی 📌قسمت اول 🆔 @teb_sadegh

🫒 خاصیت اعجاب انگیز روغن زیتون #تغذیه_سالم 🆔 @teb_sadegh