آیا معنی علامت های رنگی پایین خمیر دندان را می دانید؟ #خمیر_دندان 🐍@teb_soonati🐍

منابع "غیرلبنی" حاوی کلسیم‌ 🦴 ▫️آجیل‌ها ▫️سبزیجات برگدار تیره ▫️کلم بروکلی ▫️حبوبات ▫️کنجد به حد کفایت کلسیم بخورین تا احتمال ابتلا به "سرطان روده بزرگ" رو کاهش بدین. #کلسیم #حبوبات #آجیل 🐍@teb_soonati🐍

سروده ای در رثای پدری که کارگر معدن بود یکی از سروده هایی که در برنامه «سرزمین شعر» خوانده شد و بسیار مورد پسند قرار گرفت، سروده‌ای از موسی عصمتی، شاعر نابینای سرخسی، بود. او این سروده را در رثای پدرش که یک کارگر معدن بود، گفته است. احساس و عاطفه سراینده و نیز توانایی او در سرودن این شعر زیبا و پراحساس با وجود داشتن معلولیت، به‌شدت مورد استقبال مخاطبان قرار گرفت این سراینده که در ۱۲سالگی بر اثر بیماری مننژیت، بینایی خود را از دست داد، بعد از چند سال ترک تحصیل، در مدارس نابینایان تحصیلات خود را پی گرفت و در آموزشگاه نابینایان شهید محبی تهران و امید نابینایان درس خواند و با قبولی در رشته زبان و ادبیات فارسی دانشگاه بیرجند تحصیلات خود را تا کارشناسی ارشد ادامه داد و هم‌اکنون دبیر ادبیات دانش‌آموزان دبیرستان نابینایان شهر مشهد است. از کتاب‌های این سراینده می‌توان به «بی‌چشمداشت» اشاره کرد. 🐍@teb_soonati🐍

🍏خواص درمانی چای سبز کاهش تری گلیسیرید حفاظت از قلب جلوگیری از پوسیدگی دندان کاهش وزن و چربی سوزی جلوگیری از دیابت بالا بردن ایمنی بدن ضد فشارخون #چای_سبز 🐍@teb_soonati🐍

بهترین خوراکی برای کمردرد #سالم_باشیم 🐍@teb_soonati🐍

🍏اگر کم خون هستیددر وعده صبحانه  شیر هویج میل کنید. شیر هویج ضد کم خونی وکاهش دهنده انواع سرطانها مخصوصا سرطان ریه و لوزه المعده است #هویج #کم‌خونی #صبحانه 🐍@teb_soonati🐍

⭕️سیاهدانه و درمان شوره‌ سر ✍خوردن ۲۱ عدد سیاهدانه در روز و یا خوردن مخلوط عسل و سیاهدانه در رشد مو و رفع شوره سر تأثیرگذار است. #سیاهدانه #شوره_سر 🐍@teb_soonati🐍

✅ صاف کردن موها 📚دو عدد تخم‌مرغ را هم بزنید. با 4 ق.غ روغن زیتون ترکیب کنید. به موها و پوست سر بمالید👩 یک کلاه روی موها بگذارید. ✍ ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بماند. موها را با شامپو بشویید. #کراتین #مو #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍