🌿تخم #بارهنگ🌿 🔺آن را دم کنید بعد آب و دانه را باهم بخورید،زخم های دستگاه گوارش را التیام میبخشد.👌🏼 🔺سینه را نرم می کند و برای درمان ناراحتی ریه و آسم مؤثر است،وجود خون در اخلاط را رفع می کند. 🔺محرک است،از برگرداندن غذا جلوگیری می نماید،برای رفع اختلالات #کلیه به کار می رود و‌ تقویت کننده ی کبد و ‌کلیه و طحال است.

فشار سیستولیک و دیاستولیک چیست؟ اگر تاکنون با دستگاههای اتوماتیک و سخنگوی فشار خون اقدام به اندازه گیری فشارخون خودتان نموده باشید، احتمالا دو واژه فشار سیستولیک و فشار دیاستولیک را از این دستگاه شنیده اید. همچنین احتمالا تابحال دیده اید که فشار به صورت دو عدد (بعنوان مثال در حالت نرمال 12 روی 8) نوشته می شود. فشار سیستولیک و دیاستولیک اما این اعداد فشار خون به چه معناست؟ همانطور که می دانید، قلب مثل پمپهای برقی به صورت یکسره عمل نمی کند. بلکه با انقباض و انبساط مداوم، یک لحظه خون را از طریق سرخرگ ها به سراسر بدن می فرستد و یک لحظه توقف می کند. پزشکان برای محاسبه فشار، هر دو این حالات را در نظر می گیرند. فشار سیستولیک (عدد بزرگتر) مقدار فشاری است که در لحظه ی ضربان قلب و پمپاژ خون به رگها است و فشار دیاستولیک (عدد کوچکتر) مقدار فشار در لحظه ای است که قلب توقف کرده و پمپاژ نمی کند. همانطور که در بالا ذکر شد، بهترین حالت فشارخون این است که فشار سیستولیک در حدود 12 و فشار دیاستولیک در حدود 8 باشد.

❤️ #فشارخون نرمال در سنین مختلف برای آقایان و خانمها فشارخون طبیعی با توجه به سنین مختلف و همچنین جنسیت افراد متفاوت است. به صورتی که هرچه سن فرد بالاتر می رود، فشار نرمال نیز بالاتر خواهد بود. این موضوع به دلیل ایجاد تغییر در شرایط عروق خونی، تغییر در حجم خون، تغییر در فعالیتهای روزانه و عوامل بسیار دیگر است. در جدول زیر، فشار نرمال برای آقایان و خانمها در سنین مختلف ارائه شده است. اما این اعداد نیز قطعی نبودهو میانگین هستند و با اندکی تغییر بالا یا پایین نیز قابل قبول هستند. سن فشار نرمال خانمها فشار نرمال آقایان ۱-۲ ۸۰/۳۴ – ۱۲۰/۷۵ ۸۳/۳۸ – ۱۱۷/۷۶ ۳ ۱۰۰/۵۹ ۱۰۰/۶۱ ۴ ۱۰۲/۶۲ ۱۰۱/۶۴ ۵ ۱۰۴/۶۵ ۱۰۳/۶۶ ۶ ۱۰۵/۶۸ ۱۰۴/۶۸ ۷ ۱۰۶/۷۰ ۱۰۶/۶۹ ۸ ۱۰۷/۷۱ ۱۰۸/۷۱ ۹ ۱۰۹/۷۲ ۱۱۰/۷۲ ۱۰ ۱۱۱/۷۳ ۱۱۲/۷۳ ۱۱ ۱۱۳/۷۴ ۱۱۴/۷۴ ۱۲ ۱۱۵/۷۴ ۱۱۶/۷۵ ۱۳ ۱۱۷/۷۵ ۱۱۷/۷۶ ۱۴ ۱۲۰/۷۵ ۱۱۹/۷۷ ۱۵ ۱۲۰/۷۶ ۱۲۰/۷۸ ۱۶ ۱۲۰/۷۸ ۱۲۰/۷۸ ۱۷ ۱۲۰/۸۰ ۱۲۰/۷۸ ۱۸ ۱۲۰/۸۰ ۱۲۰/۸۰ ۱۹-۲۴ ۱۲۰/۷۹ ۱۲۰/۷۹ ۲۵-۲۹ ۱۲۰/۸۰ ۱۲۱/۸۰ ۳۰-۳۵ ۱۲۲/۸۱ ۱۲۳/۸۲ ۳۶-۳۹ ۱۲۳/۸۲ ۱۲۴/۸۳ ۴۰-۴۵ ۱۲۴/۸۳ ۱۲۵/۸۳ ۴۶-۴۹ ۱۲۶/۸۴ ۱۲۷/۸۴ ۵۰-۵۵ ۱۲۹/۸۵ ۱۲۸/۸۵ ۵۶-۵۹ ۱۳۰/۸۶ ۱۳۱/۸۷ ۶۰+ ۱۳۴/۸۴ ۱۳۵/۸۸

🔴 غلظـت خــون ♻️ در ســالهای اخیر یکی از #شـایع_ترین علت مراجعات به اطباء طب سنتی غلظت خونه که متاسفانه در گروههای مختلف سنی بوفور دیده میشه... چه بســیارند افرادیکه حتی از وجود این مشکل #پرخطــر در بدنشون بی اطلاعــند.. ❗️همونطور که اکثرا در جریان هستید غلظت خون از #سکته_های_ناگهانی تا اختلال در خونرسانی کامل به تمام اعضا و بافتهای بدن را باعث میشه که خودش شروع مشکلات فراوانی را درپی داره از جمله #ریزش_مو، #پیری_زودرس، اختلال یادگیری و #ضعف_حافظه، ازدست رفتن شادابی پوست، #خستگی_مزمن و .... ♨️ عارضـه #غلظت_خون علل مختلف و فراوانی داره که از عوامل اصلی آن میشه به نان های #بدون_سبوس، مصرف مایعات همراه یا بعد غذا، خوابیدن بلافاصله بعداز غذا، خوردن #مرغ، فست فود، ماکارونی، #سـیب_زمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، #گوشت_گوساله، روغن ها و محصولات کارخانه ای، چای، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز، تحرک بدنی پایین و ..... اشاره کرد 🌿 برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق در #سرد_مزاجان روزانه از دمنوش #آویشــن و در #گرم_مزاجان از مخلوط "آویشن + #عـناب" استفاده کنند تا در مدت 40 روز، به نتایج درمانی فوق العاده در #تصـفیه خون دست یابند.

خیلی از کودکان از بی اشتهایی و عدم رشد کافی رنج میبرن و مادرایِ نگران انواع و اقسام شربت‌های اشتهاآور و مکمل رو امتحان میکنن. چندتا توصیه ساده برای مادرای عزیز: 📌اول صبح کمی آبجوش و خاکشیر به کودک بدین، اگر که خیلی گرما و عطش داره کمی لیموترش هم اضافه کنید. 📌چاشنی‌هایی مثل رب انار و سماق رو بیشتر در غذای این کودکان مصرف کنید. 📌از جوانه‌های گندم و جو و سویق جو استفاده کنید. 📌جو پوست کنده و شسته و خشک شده را در تابه چدنی انقدر با حرارت ملایم تفت بدین که کاملا بو داده بشه، مراقب باشین نسوزه. آسیاب کنین و با شیر یا آبمیوه روزانه به کودک بدین. 📌خواب کودکان تو رشد اونها خیلی موثره، حتما قبل از ۱۱ شب کودک رو بخوابونین و برای داشتن خوابی عمیق‌تر، پره‌های بینی را با روغن گل بنفشه یا بادام شیرین چرب کنید.

⛔️ #سویا؛ تقلبی بزرگ در تولید مواد ✍️خلاصه ای از خطرات سویا: دانه ها و محصولات سویا حاوی میزان فراوانی از اسید فیتیک هستند، که مانع جذب کلسیم، منیزیم، مس، آهن و روی می شود. خیس کردن سویا تا اینکه جوانه بزند و سپس طبخ طولانی با حرارت ملایم هم در خنثی کردن اسید فیتیک بی تأثیر می باشد. به اثبات رسیده که رژیمهای غذایی حاوی اسید فیتیک رشد و نمو کودکان را دچار اختلال می کند. مهار کننده های تریپسین موجود در سویا مانع عملکرد این آنزیم در هضم و تفکیک پروتئین ها می شود و متعاقباً اختلالاتی در عملکرد لوزالمعده ایجاد می کند. آزمایشات انجام شده روی حیوانات تغذیه شده توسط مواد غذایی حاوی مهار کننده های تریپسین، حاکی از رشد نا مطلوب و بازمانده آنها می باشد؛ فیتو استروژنهای حاضر در سویا مانع عملکرد غدد داخلی می شوند، یعنی عملکردِ غدد موظف به ترشح هورمونها را دچار اختلال کرده و باعث نازایی و بروز سرطان سینه در خانمهای بالغ می شود. هیپو تیروئیدیزم و سرطان تیروئید نیز از ارمغان های فیتو استروژنهای حاضر در سویا می باشند.

✅وقتی که ما عصبانی میشویم اولین اتفاقی که برای بدن ما می افتد ✍️کلیه ها ملتهب و متورم میشوند. معده واکنش نشان میدهد و اسیدهای تولید شده معده باعث از بین رفتن پرز معده میشود. مویرگ های زیر پیشانی متورم میشوند. در نهایت به مغز فشار وارد میشود و باعث پاره شدن مویرگهای مغز و سکته مغز میشود. طب اسلامی در این مواقع دستور می‌دهد فرد کظم غیظ کند تا آسیبی به خود و اطرافیانش وارد نکند ، هر که کظم غیظ داشته باشد مورد سوء استفاده قرار نمیگیرد و شأن و منزلتش به موقع حفظ خواهد شد و اطرافیان از او حساب خواهند برد.

✅ #حنا=پایه سلامت زنها ✍️هر چه حنا بیشتر استفاده شود بیماری کمتر خواهد بود زیرا بیماریهای زنها از رطوبت فاسد وشلی اندامها شروع می‌شود یعنی سودای مفید اندامها که کم شده و پذیرش ماده اتفاق میافتد. حنا با قوام مناسب دادن به اندامها مانع پذیرش ماده می‌شود و جوهر مغز را تقویت می‌کند و سردی و بلغم در سر راه نفوذ پیدا نمی‌کند حنا با خشک کردن رطوبت های فاسد جاری در بدن ضد انواع بیماریهای نزله‌ای هست که ۹۹ درصد بیماریها نزله‌ای هستند یا بخاراتی! حنا ساده ترین کاری که می‌کند مانع عفونت های مداوم زنانه هست وضد سرماخوردگی های مکرر!

✅اهمیت #عطسه در پاکسازی جمجمه ✍️عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود. داروی عطسه آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند. اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند. عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند. عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید. 🔺عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید. هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است.

📱عوارض جسمی استفاده افراطی از موبایل، تبلت و... 🧠استرس و اضطراب و بروز مشکلات عصبی به خصوص در کودکان، ضعف بینایی به سبب خستگی دیجیتالی چشم، اختلال خواب، احساس خستگی، ایجاد نوعی وسواس ذهنی در مداوم چک کردن وسیله ها، افزایش جزئی فشار خون، سردرد، چاقی و اضافه وزن، خشکی و سوزش چشم

🍀 فواید استثنایی سبزی #خرفه برای #کبد! 📚:حکیم خیراندیش

✅چه چیز هایی باعث تخریب #کبد و معده می شود؟ ✍️مهمترین نکته رعایت سبک زندگی اسلامی است : شب ها حتماً به صورت نشسته آب خورده شود. ↫آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و جرعه جرعه میل کنید. ↫یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد.و بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن را تا یکی دو ساعت به تاخیر بیندازید. ↫از عواملی که سبب فشار به کبد و معده می گردد مصرف وعده ی غذایی نهار می باشد که سبب خواب آلودگی و خستگی شخص نیز می شود. ↫عادت کنید #صبحانه مفصل و وعده شام را ابتدای شب میل کنید. و نهایتاً نهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار نهار خود را سبک میل کنید.

👈درمان فوری #خارش پوست 📚:حکیم خیراندیش

🔴 تاثیر #غذا بر جسم و جان ✍️ امیرالمؤمنین عليه السلام: زبان از دل نيرو مى گيرد، و دل به غذا برپاست. پس بنگر كه دل و جسمت را با چه تغذيه مى كنى، كه اگر غذا حلال نباشد، خداوند، نه تسبيح گويى تو را مى پذيرد و نه سپاس گزارى ات را. 📚 تحف العقول، ص ۱۷۵

✅خوردنی ها و آشامیدنی های مضر #کبد ✍️ازمیان آشامیدنی ها، هرچه که سبب برودت بیش ازحد کبد شود،حتی نوشیدن آب سردیکباره یعنی لاجرعه سر کشیدن آب سردبه خصوص بعدازحمام کردن که بدن گرم است. ازموارد بسیار مضر،نوشیدن آب بسیارسرد بعدازفعالیت جنسی است وهمچنین بعداز ورزش ودرمیان خواب. ازمیان خوراکی هاهرچه که دارای لزوجت باشد درصورتی که بامصلحش مصرف نشود. افراط درمصرف نان بدون سبوس ونان فطیر. افراط درخوردن برنج خصوصاًنوعی که دارای لعاب بسیاراست. اکثرقطایف اعم ازآش آردی،نان روغنی،نوعی حلوا ونوعی رشته که از آردمیده ساخته می شود. افراط درخوردن کله پاچه گوسفند،گوشت های غلیظ وغذاهای غلیظ. انجام حرکات سنگین بعداز غذا وزمانی که معده خالی است. 💥زیادخوردن حلوا هاو غذاهای لین و نیزخوراکی های به شدت شیرین. مصرف کباب هابه ویژه آنهاکه خام یا سوخته باشد ونوشیدن آب سردپس ازآن. نوشیدن آب سردبعد ازخوردن خوراکی های گرم. مصرف قارچ هابخصوص قارچ های پرورشی.

نقش سردی و گرمی غذاها

✅توصیه هایی پیرامون مصرف #تخم_مرغ ◀️ اول: 🥚 تخم مرغ باید تازه مصرف گردد؛ یعنی امروز تولید شده باشد. تخم مرغ دو روز مانده، کهنه محسوب می شود. جالب است بدانید در آمریکا تخم مرغ یک روزه، قیمتش از دو روزه بیشتر است و تخم مرغ چهار روزه، را دور می ریزند. ◀️ دوم: 🥚 مصرف تخم مرغ با ماهی ممنوع است؛ زیرا امام رضا علیه السلام می فرمایند باعث قولنج، بواسیر و دندان درد است. ◀️ سوم: 🥚 جدا مصرف کردن زرده یا سفیده درست نیست و این دو مصلح و مکمل یکدیگر هستند. ◀️ چهارم: 🥚 مصرف مداوم و زیاده روی در استفاده از تخم مرغ ممنوع است.

✍️ #کندر را چگونه مصرف کنیم تا تاثیر بیشتری داشته باشد؟ آن را کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آن را در یک استکان آب حل کرده و مصرف کنید. آن را در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده کنید، البته در این حالت کندر کمی تلخ است ؛ بهتر است بدانید جویدن کندر لثه را محکم میکند و بوی دهان را میزداید برای حافظه مفید است و روایت شده برای حفظ قرآن و قطع ادرار و بلغم از آن بخورند. برای رفع فراموشی اینطور کندر را مصرف کنید: کندر با عسل خورده شود تا فراموشی را درمان کند. اگر تا چند روز هر روز 3 گرم آن را در آب بخیسانید و ناشتا بخورید برای رفع فراموشی و زیادی بلغم مفید است.

✅درمان #تیک عصبی شدید ⇩ ✍️دمکرده #اسطوخودوس وسنبل الطیب شبی یک لیوان با عسل (یا ۱۹ قطره لاویگل به همراه آب و عسل خورده شود) 🔸بادام درختی روزی 14 عدد 🔸استشمام عطر محمدی درحال خواب 🔸روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد

⭕️مصرف هم‌زمان #سرکه و #برنج در روده، قولنج و اسپاسم و انسداد گوارشی را به همراه دارد.

📚#یبوست درمانی بسم الله الرحمن الرحیم یبوست : برنامه غذایی : صبح ناشتا : نصف لیوان کاسنی و نصف لیوان شاتره را داغ کرده و ۱ قاشق غذاخوری گل محمدی و ۱ قاشق غذاخوری خاکشیر آسیاب شده به آن اضافه کنید و با کمی شکر سرخ شیرین کرده و میل کنید. وعده صبحانه : ظرفی از سبزیجات مثل کرفس و کلم تهیه کرده و به آن کمی عدس ، ماش یا یکی از انواع لوبیا ها پخته شده همراه با سبوس گندم ، سبوس برنج ارگانیک ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، جنین گندم ، روغن زیتون فرابکر ، کمی سرکه سیب طبیعی و یک قاشق مرباخوری تخم کتان ساییده اضافه کنید و میل نمائید. بعد از هر وعده غذایی ۷ عدد برگه مثل آلبالو ، هلو ، زردآلو و آلو را با کمی گل محمدی و کمی شکر سرخ دم کرده و میل کنید . آلبالو سبب تخلیه صفرا شده و کمک به دفع می کند. بعد از هر وعده غذایی نصف استکان کاسنی و نصف استکان شاتره را با کمی شکر سرخ شیرین کرده و میل کنید . استفاده از سایر مواد غذایی در وعده صبحانه با توجه به حفظ تعادل مزاج و وجود سبوس گندم ، سبوس برنج ارگانیک ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود و جنین گندم بلامانع است . با آرد جوانه ها و سبوس می توان نان درست کرد: آرد جوانه .... ادامه دارد.... الحمدلله علی ما هدانا بسم الله الرحمن الرحیم یبوست : برنامه غذایی : وعده صبحانه : با آرد جوانه ها و سبوس می توان نان درست کرد: آرد جوانه جو + آرد جوانه ارزن + آردجوانه نخود + جنین گندم + پودر سبوس گندم + پودر سبوس برنج ارگانیک + آرد کامل جو + تخم کتان چند نکته : استفاده از سالاد کاهو و مصرف سبزیجات پخته ( مثل کدو حلوایی ، لبو ، شلغم ، اسفناج ، تره و ... ) و مصرف بیش از حد شیر ایجاد بواسیر می کند . هویج پخته ایجاد یبوست می کند . ( هویج را با گل محمدی ، کمی شکر سرخ ، کمی زعفران و لیموی تازه بخارپز کنید. ) هویج را به صورت خام و با فیبر کامل استفاده کنید . سبزیجات و میوه جات را به طور کامل مصرف کنید . از آب میوه و آب سبزیجات استفاده نکنید . آب میوه ، آب سبزیجات و نوشیدن آب بیش از حد ایجاد بواسیر می کند. پودر گل محمدی و پودر تخم کتان را با ادویه جات ، سبزیجات خشک ، انواع سبوس ، جوانه ها ، حتی در نمکدان ، ظرف شکرسرخ و مخلوط با عسل و شیره انگور نگهداری کنید . ادامه دارد.... الحمدلله علی ما هدانا بسم الله الرحمن الرحیم یبوست : برنامه غذایی : وعده ناهار : بهترین غذا برای عزیزانی که دچار یبوست مزمن هستند استفاده از نخود آب ساده به شرح زیر است : نخود آب ساده برای عزیزانی که یبوست دارند : نخود پخته شده یک فنجان + کمی پیاز + یک حبه سیر + یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر + کمی زردچوبه +کرفس ، گشنیز و جعفری یا فلفل دلمه و گوجه فرنگی یک فنجان + ۳ عدد آلو +سبوس گندم ، سبوس برنج ارگانیک + پودر جوانه جو ،پودر جوانه نخود ، جنین گندم ، هفت جوانه کوثر از مخلوط پودرهای فوق ۳ _ ۱ قاشق غذاخوری + کمی آب نارنج تازه یا لیمو ترش تازه ، آبغوره ، سرکه سیب طبیعی آب نارنج تازه ، آب لیمو ترش تازه ، آبغوره ، سرکه سیب طبیعی باعث تخلیه صفرا و تسهیل دفع می‌شود . در هر وعده غذایی حجم غذا از یک لیوان بیشتر نشود پرخوری و نجویدن لقمه ها ایجاد بواسیر می کند . عزیزانی که یبوست دارند اگر نخود آب ساده را به عنوان یک وعده غذایی در روز انتخاب نمی کنند حداقل هر روز یک وعده اول غذا نصف لیوان نخود آب ساده میل کنند. بعد از هر وعده غذایی ۷ عدد برگه مثل آلبالو ، هلو ، آلو و زردآلو را با کمی گل محمدی و شکر سرخ دم کرده و میل نمائید . بعد از هر وعده غذایی نصف استکان کاسنی و نصف استکان شاتره با کمی شکر سرخ شیرین کرده و میل کنید . استفاده از سوپ ، آش ، شله ، شیربرنج ، کله پاچه ، سیرابی ، پای مرغ ، انواع خورشت ( به خصوص خورشت قورمه سبزی ) به جهت ایجاد بواسیر ممنوع است . برنج سبب یبوست می شود از خوردن برنج پرهیز کنید . اگر تمایل به مصرف برنج داشتید آن را با سبوس برنج ارگانیک و روغن زیتون فرابکر دم کنید . در پخت برنج از سایر جوانه ها ( به خصوص هفت جوانه کوثر ، جنین گندم ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه ارزن ، پودر جوانه نخود ، پودر جوانه عدس ) ، سبوس گندم ، سبوس برنج ، حبوبات جوانه زده ، سبزیجات برگ سبز ( به خصوص گشنیز ) ، سیر و پیاز استفاده کنید . ادامه دارد....

🌸خواص سبوس برنج ارگانیک (معجون جوانی ) ۲۱. سوزش ادرار و عفونت‌های ادراری و مثانه را برطرف می‌کند. ۲۲. قند خون را به سرعت کاهش می‌دهد. ۲۳. فشارخون را پایین می‌آورد. ۲۴. کبد چرب را درمان می‌کند. ۲۵. داروی کاهنده کلسترول خون است. ۲۶. اوره و اسیداوریک را کاهش می‌دهد. ۲۷. صفرا را تصفیه کرده و به سلامت کبد کمک می‌کند. ۲۸. باعث دفع سنگ کلیه می‌شود. ۲۹. مثانه و مجاری ادراری را زهکشی می‌کند. ۳۰. باعث پیشگیری از یائسگی زودرس می‌شود. ۳۱. فعالیت تیروئید را تنظیم می‌کند. ۳۲. دستگاه گوارش را احیا می‌کند. ۳۳. ملین خوبی است. ۳۴. مسکن سرفه است. ۳۵. تب‌بر است. ۳۶. داروی زکام، گریپ و آنژین است. ۳۷. گلودرد‌ها را درمان می‌کند. ۳۸. صدای گرفته را باز می‌کند. ۳۹. در آنفولانزا‌ها بهترین نوشیدنی است. ۴۰. افراد چاق را لاغر و افراد لاغر را چاق می‌کند 41_ مصرف روزانه ی یک تا سه لیوان دم کرده سبوس برنج ارگانیک عوامل بیماری زا را از تمام بافت ها و انساج پاکسازی و بدن را سم زدایی می کند . 42_ درد های دوره پریود را تسکین می دهد . 43_ شیر مادران را فراوان و خوش طعم و گوارا می کند . 44_باعث رشد قدی کودکان می شود . 45_ درد های قفسه سینه را تسکین می دهد . 46_ سوزش کف پا را بر طرف می کند . 47_ به درمان خار پاشنه کمک می کند . 48_ برای آسم و کلیه مشکلات ریوی از قبیل تنگی نفس بهترین نوشیدنی است . 49_ آلرژی های فصلی و سایر آلرژی ها را آرام می کند . 50_ در پیشگیری و درمان سرطان ها نقش چشمگیری دارد . ادامه دارد...

💎پرهیزهای تغذیه ای در طب ایرانی اسلامی💎 🔷🔷🔷(ممنوع الاجتماع) (غذاهايي که با هم خوردنشان ممنوع است). ⛔️مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما ⛔️مصرف تخم مرغ با ماهي(موجب قولنج-دندان درد و بواسير) ⛔️مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم ⛔️مصرف غذاهاي گوناگون با هم(متلوّن) ⛔️مصرف همزمان غذاهایی که دارای طبيعت سرد یا داراي طبيعت گرم هستند مثلا زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم ⛔️مصرف سويق با شکر (موجب ضعف جنسي مردان) و مفید برای رفع عطش 🔷🔷🔷(مطلوب الاجتماع) (غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است). 🎾خوردن تخم مرغ با پياز 🎾ماهي با خرما و عسل 🎾ماست با زنيان 🎾کله گوسفند با سويق 🎾پنير با گردو 🎾سبزي با غذا 🎾خوردن نان قبل و بعد شيريني 🎾خرما با آب ولرم 🎾نان با تخم مرغ 🎾گوشت با تخم مرغ 🎾کدو با عدس 🎾سويق با عسل 🎾سرکه با روغن زيتون 🎾شير با گوشت گوسفند 🎾خيار با خرما 🎾خيار با نمک 🎾خربزه با شکر 🎾خربزه با نان 🎾خربزه وخرما 🎾گوشت با ثريد 🎾نان با روغن 🎾خربزه با پنير 🎾خرما با روغنِ گاو 🎾گوشت گاو با خرما 🎾برگ چغندر با گوشت گوساله.(گوشت گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی) 🔷🔷🔷پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل) بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام ⛔️گوشت گاو(پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است) ⛔️گوشت مرغ(اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است) ⛔️ناشتا ماست خوردن(موجب سردی بدن) ⛔️ناشتا هندوانه خوردن ⛔️خربزه در حال ناشتا(جذام،قولنج وفلج مي آورد) ⛔️خوردن زياد تخم مرغ ⛔️زياد تخم مرغ آب پز خوردن(موجب آسم) ⛔️خوردن سبزی شاهي کلا بخصوص شبانه (موجب خون دماغ) ⛔️خوردن سبزی گشنيز ⛔️خوردن گوشت خام(کرم شکم توليد مي کند) ⛔️خوردن بعد از سيري(موجب لکه در صورت و حماقت مي شود) ⛔️بين وعده غذا خوردن ⛔️در حالت جنابت غذا خوردن (مگراينکه مزمزه و استنشاق کند) ⛔️پرخوري ⛔️خوردن بدون بسم الله ⛔️بيش از دو وعده غذا خوردن ⛔️خوب نجويدن غذا ⛔️خوردن پنير در صبح ⛔️خوردن نيم خورده موش ⛔️خوردن گوشت شکار و بز ⛔️زياده روي در خوردن آلو ⛔️خوردن مرکبات در شب(چشم را لوچ ميکند) ⛔️خوردن خرماهاي سرد مانند کبکاب و رطب(موجب فلج) ⛔️خوردن غذاي گرم(داغ) ⛔️خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد ⛔️خوردن سيب کال(نرسیده) ⛔️ترک وعده ی شام ⛔️ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز 🔷🔷🔷(ممنوع الشرب) (پرهیزهای نوشیدن) ⛔️زياد آب نوشيدن ⛔️يکباره سر کشيدن آب(موجب امراض متعددي از جمله بيماري هاي کبدي خواهد شد) ⛔️شب ايستاده آب خوردن ⛔️آب خوردن در ظرف مسي ⛔️پختن و خوردن با آبي که در آفتاب گرم شده ⛔️نوشيدن آب يخ(نوشیدن آب خنک مطلوب است) ⛔️خوردن آب سرد هنگامي که معده خالي باشد(مثلاً ناشتا) آشاميدن آب بعد از ميوه سَم است و بعد از انار سمي تر است. ⛔️آشاميدن آب سرد بعد از شيريني ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها مي شود) ⛔️آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از غذاهای چرب و گوشتی.(درغير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلي ندارد).

🔴 علت پدید آمدن #خال و درمان آن ♻️ سبب بروز آن دم(خون) #سوخته سیاه است که از دهانه عروق خارج شده و زیر #پوست می‌افتد، در آنجا محتبس شده و غلیظ و منجمد و سفت می‌گردد. 🔹 علاج: ۱. #اصلاح_تغذیه با غذاهایی که خون صالح تولید می‌کنند مانند #نخودآب با گوشت جوجه‌مرغ محلی و گوسفند، زرده #تخم‌مرغ_عسلی. ۲. #ماءالجبن افتیمونی یک لیوان صبح ناشتا(اگر بدن خیلی گرم بود شربت #سرکه‌انگبین با آب گرم را جایگزین کنید) ۳. دمنوش #افتیمون دو ساعت بعد از ناهار و شام ۴. خنک کردن بدن با حمام ۵. فصد قیفال(به صلاحدید متخصص طب ایرانی‌اسلامی) ۶. اگر غلظت ماده زیاد بود و خال با موارد فوق برطرف نشد میتوانید با تیغ بیستوری ۱۱ موضع را تیغ بزنید و با لیوان #حجامت کوچک مکش ایجاد کنید تا خون منجمد در آن خارج شود و پس از آن موضع را با #سرکه_تند طبیعی بشویید تا دهانه عروق بسته شود و ماده به آنجا نریزد.

🔰یک گزینه مناسب برای افراد سوداوی 🍎میوه سیب را به روش‌های مختلف می توان استفاده کرد و خوردن همه مدل آن خوب است. 🍎سیب را به صورت خام، پخته، آب سیب، رب سیب و یا دمنوش سیب می‌توان استفاده کرد. ✔️یکی از دمنوشهای خوش‌مزه که با هر مزاجی سازگار است و تمامی افراد می‌توانند آن را در میان وعده ها استفاده کنند دمنوش سیب است. ✔️سعی کنید موقع خرید، سیب رسیده و معطر را انتخاب کنید. هرچه سیب معطرتر باشد خواص دارویی آن بیشتر است. ✔️در دمنوش سیب از تکه های خشک شده و بو داده شده سیب استفاده می شود. 🍎دمنوش سیب به #تقویت_معده #قلب #مغز و #کبد کمک می‌کند. ✔️دمنوش سیب برای انواع مزاج ها بخصوص افراد #سوداوی مزاج و کسانی که از نظر روحی روانی حساس و زودرنج هستند، نوشیدنی بسیار مناسبی است. ✔️همچنین برای کسانی که درجاتی از #افسردگی و #وسواس دارند گزینه مناسبی است.