صبحانه ای که در ماه چند کیلویی وزنتان را کم می کند. این وعده غذایی از بلغور جو دوسر، 2 قاشق غذاخوری تخم کتان و 3 قاشق چایخوری شیر کم چرب تشکیل شده است. این مخلوط سرشار از آنتی اکسیدان است که به تقویت و بهبود گوارش و افزایش توان چربی سوزی بدن کمک می کند. برای تهیه این داروی طبیعی لاغری باید، همه مواد لازم را در مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کرد، سپس آن را در ظرفی ریخته و به مدت 5 دقیقه در فر حرارت داد، آنگاه این مخلوط آماده خواهد شد. #صبحانه

یکی از معجون‌های مفید برای سیستم ادراری استفاده از ارده و شیره انگور در وعده صبحانه است. علاوه‌برآن ترکیب عسل و سیاه‌دانه نیز باعث گرمی بدن شده و ادرار مکرر را کاهش می‌دهد. دم‌نوش زنجبیل، دم‌نوش بابونه، چوب دارچین و دم‌نوش لیمو همگی در رفع عفونت و کاهش ادرار مکرر موثر هستند.

❗️چهار صبحانه برای زیبایی پوست 🥛شیر: ضد چروک 🍵چای سبز: ضد جوش 🍳املت گوجه: روشن کننده پوست 🥚تخم مرغ پخته: سفت کننده پوست 🥛به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید ✨همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد سرفه را رفع میکند.

✅️ 4 صبحانه عضله ساز💪 1- املت با روغن زیتون یا کنجد 2- خوراک جودوسر + موز + کره بادام زمینی 3- خوراک عدس + نان جو 4- تخم مرغ و سیب زمینی آبپز

فقط چند ثانیه چشمات رو ببند و آرامش بگیر💚☘️🌱

هشدار سلامتی👇 سردی رحم عامل تشکیل کیست وفیبروم می باشد.⁉️⁉️ ❍خوراکی هایی که زنان را سرد می کند: مزاج زنان سردتر از مردان است و برای حفظ سلامتی خود باید نکات لازم را رعایت کنند.   ❍ زنان برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ، خیار گوجه و کاهو، ماکارونی، سالاد الویه و حلیم پرهیز کنند ❍ زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند مانند مصرف عسل با شیر به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرد است و عسل اثرات سوء شیر را خنثی می‌کند. ❍ بدن زنان در دوران قاعدگی سردوتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می‌شود. ❍ زنان از نشستن در جاهای خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند ⚠️ این عارضه حتی میتونه باعث نازایی در خانمها بشه تا دیر نشده برای درمان اقدام کنید!!👇دفع فیبروم بدون نیاز به جراحی مشاور و سلامت یار شما: کبری فارسی 💚🧡❤️

سلام خانم فارسی جان، روزتون بخیر🌹 من بعدازبیست روزاستفاده ازپکی که برام فرستادین حامله شدم وواقعاممنونم ازشما درسته وزنم زیادکم نشده هنوز،چون دوره ۴۰ روزه بودولی برای حاملگیم ممنونم،فقط الان بایدچطوردمنوش هاوروغن را چطور مصرف کنم؟

سلام وقت بخیر خدمت دوستان عزیز این هم نتیجه استفاده از دمنوشابرای مشتری عزیز برای اقدام بارداری خداروشکر که نتیجه عااالی گرفتن🙏🙏😍😉

۶ چیزی ‌که چهره تون درمورد سلامت جسمیتون بهتون

طبع کدو حلوایی در طب سنتی طبع کدو حلوائی (کدو تنبل) یا کدو تنبل که انواع مختلفی دارد، در طب سنتی بدین قرار است: مزاج کدو حلوایی سرد و تر است. خواص کدو حلوایی در طب سنتی این کدو ملین است و استفاده از پخته آن همراه با غذا یا در خورش‌ها (مثلاً خورش قیمه) رطوبت مناسبی به بدن بخشیده و در درمان یبوست مزاج و خشکی پوست موثر است. این کدو، سبب رفع تشنگی می‎شود. سرفه را کاهش می‌دهد. مربای کدو حلوائی برای تولید خون خوب و دفع مواد سوداویی و تقویت اعصاب موثر است. ترشی کدو حلوایی لطیف کننده، هضم کننده غذا و مسکن حرارت خون و صفرا می‌باشد. مصرف آن در فصل پاییز از ابتلا به بیماری‌های سرد و خشک نظیر خشکی پوست و یبوست مزاج جلوگیری می‌کند. مصرف کدو تنبل در انواع غذاها نیز خواص آن را به بدن رسانده و از آسیب‎های آن جلوگیری می‌کند. کدو حلوایی یا کدو تنبل بهترین نوع کدو حلوایی کدام است؟ کدو تنبل انواع مختلفی دارد و بهترین آن سفید، شیرین و پوست نازک است که ریشه‌دار نباشد و از نظر بزرگی و کوچکی در حد متوسط باشد. بررسی خواص و مزاج مغز تخم کدو طبع مغز تخم کدو، سرد و تر است. مقوی کلیه است. برای سرفه ناشی از گرمی و خشکی مفید است. از بزرگی پروستات جلوگیری می‌کند و برای مردان مفید است. مصرف کدو حلوایی برای چه افرادی مناسب است؟  گرم مزاجان افراد صفراوی و دموی جوانان واقع در مناطق گرم مضرات مصرف کدو حلوائی موجب نفخ و سنگینی در معده و قولنج می‌شود اشتها را  کم می‌کند. مصرف آن به تنهایی، می‌تواند سوء مزاج‌‌های احتمالی معده و کبد را تشدید‌ کند. به‌ همین سبب، توصیه شده کدوحلوایی پخته، با پودر نبات یا عسل میل‌شود. کدو حلوایی یا کدو تنبل روش‌های کاهش ضرر کدو حلوایی از آنجائی که کدو به سرعت به هر خلطی که در معده غالب باشد تبدیل می‌شود. پس باید در مزاج های گرم وصفراوی با مصلحات آبغوره و یا سرکه و در مزاج سردوتر با زیره سیاه و ادویه های گرم مصرف شود؛ در غیر اینصورت به اخلاط مضر در بدن بدل خواهد شد. پختن کدو با روغن و اضافه کردن فلفل و خردل و نعناع و نمک نیز از جمله روش‌های کاهش ضرر و بهبود دهنده خواص و @kobra_farsi 09197285270 https://t.me/+z3H8fsjPcqpkM2Vk

🔴 تقویت کودکان ♻️ کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. 📌طبیعت آن سرد و تر است. 📌 #رطوبت_بخش و #ملین است. 📌زودهضم‌ و مناسب کودکان #گرم‌مزاج است. 📌کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. 📌خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 📌 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر سرخ یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. @kobra_farsi 09197285270 https://t.me/+z3H8fsjPcqpkM2Vk ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾