🔴استخوان چاق‌ها زودتر پوک می‌شود! #استخوان 🔸تجمع چربی در کبد درست مانند تجمع چربی در شکم می‌تواند به پوک شدن استخوان‌ها منجر شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹استخوان سرد و رطوبی 🔹را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم #استخوان 🔶🔹درمان رطوبت استخوانی 🔹و حرارت خون  🔹سوال ۴۹ ساله, دارای رطوبت استخوان بالا, بیماریهای ارتروز, رماتیسم, دیسک کمر, سیاتیک و حرارت خون بالا. با خوردن سردی یا گرمی برای یکی از بیماریها عوارض در پی دارد. با خوردن گرمی دچار گر گرفتگی در سر می شوند. دائما کلیه و مثانه رسوب می کند. کم خونی, ضعف بینایی, کبد چرب. چند ماه هست که سرکه انگبین مصرف می کنند.  🔶🔹پاسخ دکتر خیر اندیش  🔹چون سردی غلبه کرده سرکه انگبین را قطع کنند.  ۱- انجیر برای غلبه سردی روزی ۵ الی ۷ عدد در اب خیسانده میل کنند تا سردی استخوان مرتفع گردد.  ۲- هرگاه گرمی اذیت کرد یک شربت ابلیمو یا ابغوره یا سرکه انگبین مقطعی میل کنند یا اگر شدید بود حجامت عام انجام دهند, اما هنگام حجامت انجیر را قطع نکنند.  🔹حجامت برای غلبه گرمی و انجیر برای غلبه سردی  ۳- برای رسوب کلیه و کبد چرب, سرکه انگبین با ۱/۲ واحد سرکه ادامه دهند و همچنین مصرف ۱ واحد سیاه دانه + ۳ برابر عسل مصرف مداوم هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری از مخلوط فوق مصرف شود.  🔹هر ۴۰ روز یا هر ۲ ماه یکبار تست نزد پزشک طب اسلامی 🍎@tebe_eslami🍎

💠#استخوان استخوان از سودا ساخته می‌شود 📌⚠️وقتی صفرا در بدن زیاد شود سودای مفید کم می‌شود 📌⚠️همچنین صفرای زیاد سبب پوکی استخوان می‌شود ✅در ابتدا باید صفرازاها کم و صفرا زداها نیز مصرف شود👇 💊مانند پرهیز از ادویه‌جات تند و پرهیز از سیر و پیاز خام و .... 💊و مصرف شربت آبلیمو عسل/ شربت عناب/ تَمر‌هندی/ ملین‌ها مثل فلوس، خاکشیر/زرشک/سرکنگبین/ و... 🔖سودای مفید در چه موادی یافت می‌شود❓ 👇👇👇 در واقع هر چیزی که گرم و تَر باشد و تولید خون می‌کند سودای مفید نیز تولید می‌شود بادام درختی ،انجیر،ارده شیره،کنجد،فسنجان بادام،کله جوش،کَشکِ بادمجان 🔬توجه کنید که کَشک به تنهایی سرد و خشک است و در بدن رسوب می‌کند و جذبی ندارد باید بهمراه بادمجان مصرف شود 💪سفتی و محکمی بافت‌های بدن از سودای مفید است؛ وقتی سودا به اندازه‌ی کافی تولید شود پوست و استخوان، مو و ناخن و قلب محکم می‌شود؛ هر چیزی که می خورید و حس می‌کنید تقویت شدید سودا دارد😊 🍎@tebe_eslami🍎

براي تقويت #استخوان : کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو، انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج ومیوه جات با پوست و ماهی ميل كنيد 🍎@tebe_eslami🍎

🔰#استخوان سازها ودر اصطلاح طب رایج #کلسیم 🔅🔅یک سری از مواد و غذاهای گیاهی مثل بادام، انجیر، گلپر، سنجد(سویق سنجد) و...کلسیم دارند، شلغم‌ نیز کلسیم بالایی دارد 🔅🔅به دلیل وجود اگزالات و اسید فیتیک، کلسیم موجود در بعضی سبزیجات و حبوبات جذب خوبی ندارند 🔅🔅لبنیات تازه مانند شیر گاو پرچرب و ماست طبیعی پرچرب نیز کلسیم دارند ⏪توصیه می‌شود لبنیات در حد معقول و همراه با مصلحات خورده شود ⬅️پنیر با سیاه دانه ⬅️شیر جوشیده دارچین و به همراه عسل یا خرما یا شکر(برای گرم مزاجان) میل شود ⬅️دوغ و ماست همراه با نعناع یا زنیان و... ✅مصرف روزانه‌ی ۱۴ عدد بادام و جویدن خوب ان و یا استفاده به صورت شیر بادام منبع بسیار خوبی در جهت استخوان سازی است ✅در مصرف تعداد بادام‌ها در روز هر شخص به نسبت وزن و نیازش می‌تواند مصرف کند 🍎@tebe_eslami🍎

#استخوان غذاهای مفید برای استخوانها 🔹 کشک 🔹 روغن زیتون 🔹 کنجد و روغن آن 🔹 بادام، فندق، پسته، گردو 🔹 انواع کلم، نعنا و پونه، پیاز، سبزیجات و میوه جات .. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖درمان #رطوبت #استخوان و حرارت خون 🎥حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

🔺به طور کلی بهترین مواد غذایی برای #استخوان ها شامل 🔸 کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو، انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج و میوه جات با پوست و ماهی هستند. 🍎@tebe_eslami🍎

امام سجاد علیه السلام: استخوان را کاملا پاک نکنید؛ زیرا برای جن سهمی است، و اگر چنین کنید، چیزی از خانه می رود که از باقی مانده #استخوان با ارزش تر است. الکافی،ج۶،ص۳۲۲ 🍎@tebe_eslami🍎

♻️#استخوان ✍ استخوان از سودا ساخته می‌شود 🔺وقتی صفرا در بدن زیاد شود سودای مفید کم می‌شود؛ همچنین صفرای زیاد سبب #پوکی_استخوان می‌شود ✍در ابتدا باید صفرازاها کم و صفرا زداها نیز مصرف شود👇 ⬅️ مانند پرهیز از ادویه‌جات تند و پرهیز از سیر و پیاز خام و .... ⬅️ و مصرف شربت آبلیمو عسل/ شربت عناب/ تَمر‌هندی/ ملین‌ها مثل فلوس، خاکشیر/زرشک/سرکنگبین/ و... 📌#سودای_مفید در چه موادی یافت می‌شود 👇👇 👌 در واقع هر چیزی که گرم و تَر باشد و تولید خون می‌کند سودای مفید نیز تولید می‌شود ⚜بادام درختی⚜انجیر⚜ارده شیره⚜کنجد ⚜فسنجان بادام⚜کله جوش⚜کَشکِ بادمجان 🔬توجه کنید که کَشک بتنهایی سرد و خشک است و در بدن رسوب می‌کند و جذبی ندارد باید بهمراه بادمجان مصرف شود 💪‌ سفتی و محکمی بافت‌های بدن از سودای مفید است؛ وقتی سودا به اندازه‌ی کافی تولید شود پوست و استخوان، مو و ناخن و قلب محکم می‌شود؛ هر چیزی که می خورید و حس می‌کنید تقویت شدید، سودا دارد 🤗 ❇️ درمان #پوکی_استخوان 🔻معجونی برای پوکی استخوان ✳️ ترکیبات: 📍یک.ق.غ ارده 📍یک ق.غ عسل 📍دو. ق.غ شیره خرما 📍ده عدد مغز بادام 📍یک.لیوان آب 📍یک.ق.غ پودر سنجد ⬅️ نحوه‌ی مصرف میکس کنید و ۴۰ روز بجای صبحانه میل کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ استخوان برای جذب بیشتر کلسیم به منیزیم نیاز دارد و تخمه آفتاب گردان سرشار از منیزیم است 🌻 🌀 پس در زمان دیدن فیلم یا بازی فوتبال حتماً تخمه بخورید تا استخوان های قوی داشته باشید #استخوان 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 چند گیاه قدرتمند که استخوان را تقویت می کند : 🌀 اسفناج: ضد پوکی 🌀 کنجد: ضد درد و التهاب 🌀 بادام: استحکام استخوان 🌀 تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها 🌀 کلم بروکلی: تامین کلسیم 🌀 هسته سنجد : تقویت استخوان #استخوان 🍎@tebe_eslami🍎