♦️#درد_مفاصل ✴️•⇦ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ 🔸یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به درد های مفصلی است❗️ 🔸در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سو مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد. ✨↫ برای درمان مشکلات مفصلی توصیه به: 🔸اصلاح مزاج سرد(باخوردن بیشتر غذاهای گرم) 🔸استفاده از داروهای طب اسلامی مثل مرکب مفاصل،شیطرج واستخوان ساز و.. 🔸واگر خواستید از لبینیات استفاده کنید، از لبنیات محلی و آن هارا با مصلحش میل کنید مثلا شیر با خرما. پنیر با گردو ماست با نعنا و گلسرخ @mahsulpak

#اکالیپتوس بر طرف کننده #درد_مفاصل است بدین منظور دو قطره روغن اکالیپتوس لیمویی را در چند قطره روغن گیاهی مانند روغن بادام حل کنید هر روز دو تا سه مرتبه مفاصل دردناک را ماساژ دهید. 🍎@tebe_eslami🍎

#درد_مفاصل ازدیاد خلط بلغم و سودا در بروز درد مفاصل نقش دارد، بر اثر ازدیاد بلغم خون زانو ورم کرده و در اثر ازدیاد سودا بروز درد در مفاصل افزایش می‌یابد. درد مفاصل ناشی از سوء مزاج سرد و سوء مزاج گرم است البته در بیشتر مواقع سوءمزاج سرد موجب بروز درد مفاصل می‌شود. ازدیاد خلط بلغم و سودا در بروز درد مفاصل نقش موثری را ایفا می‌کند. براثر ازدیاد بلغم خون،  زانو ورم می‌کند و بر اثر ازدیاد سودا بروز درد در مفاصل افزایش می‌یابد. بیماری‌های قلبی و کلیوی موجب افزایش ورم مفاصل می‌شوند  بیماری‌های قلبی و کلیوی نیز موجب افزایش بروز ورم مفاصل می‌شود و کسانی که دچار ضعف کلیه هستند، بروز ورم مفاصل در آنها افزایش می‌یابد.  سرما یا گرمای موضعی درد مفاصل را بیشتر می‌کند و برای تشخیص اینکه بدانیم درد مفاصل از نوع سرد است یا نوع گرم ، راه ساده‌ای را می‌توان پیش گرفت اگر افراد مفصل را گرم کنند، درد افزایش پیدا کند اما باید بدانند که ورم مفاصل از نوع گرم است همچنین اگر افراد مفصل را گرم کنند و درد کاهش پیدا کند باید بدانند که ورم مفاصل آنها از نوع سرد است.  اگر کسی دچار ورم مفاصل از نوع سرد باشد، می‌تواند از روغن‌های گرم مانند سقز، کنجد، سیاهدانه یا ترکیبی از آنها استفاده کند و اگر درد مفاصل از نوع گرم باشد، روغن خیار و گل بنفشه می‌تواند برای کاهش درد مفید باشد. 🍎@tebe_eslami🍎

چرا در زمستان درد مفاصل زیاد می‌شود !؟(☝🏻) #درد_مفاصل 🍎@tebe_eslami🍎

لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند: #کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. #درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور #آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن #سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو #تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس #جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز #برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی #ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو #قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس #یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز #سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر #دردپا و دست: آویشن #رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم 🍎@tebe_eslami🍎