فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 #جوش_زیرپوستی
🎥حکیم حسین خیراندیش
🍎@tebe_eslami🍎
🚺#معجون_چربیسوز
۴عدد هویج
۴عدد ساقه کرفس
۲عدد سیب 🍹مواد را با آبمیوه گیری آب گرفته و یک ساعت قبل ازناهار و یک ساعت قبل ازشام هر وعده ۱ لیوان میل میکنید
🍎@tebe_eslami🍎
🌺 میلاد با سعادت پیامبر مکرم اسلام، حضرت محمد مصطفی صلّی الله علیه و آله، فرزند گرامیاش، حضرت امام جعفر صادق علیه السلام و هفته وحدت را به تمامی مسلمانان جهان تبریک و تهنیت عرض مینماییم. پیامبر اکرم (ص) میفرمایند:
🔹 طلَبُ العِلمِ فَريضَةٌ عَلى كُلِّ مُسلِمٍ ،ألا إنَّ اللّه َ يُحِبُّ بُغاةَ العِلمِ.
🔸 طلب دانش بر هر مسلمانى واجب است. بدانيد كه خداوند جويندگان دانش را دوست دارد.
🔹 اصول کافی ج ۱، باب دوم، ص ۳۵
🍎@tebe_eslami🍎
🌷اعمال روز هفدهم ماه ربیع الاول
🌸 میلاد پیامبر اکرم و امام صادق علیهما السلام مبارک باد 🎊
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖 خواص #گیاه_دارویی #سلمک
دانههای گیاه سلمه برای درمان ناراحتیهای کبدی و بزرگ شدن طحال توصیه میشود.
جوشانده قسمتهای مختلف این گیاه در درمان تب، کم اشتهایی، سل، نقرس، یبوست به کار میرود.
گیاه سلمه در درمان آفتاب سوختگی، کک مک، بیماریهای ادراری، درد دندان، دردهای مفصلی، ملین، دفع کننده کرم روده مفید است.
🍎@tebe_eslami🍎
⚪️#ویتامین_K:
👈مهم ترین نقش آن جلوگیری از لخته شدن خون و کاهش خطر سکته های مغزی و قلبی است.
👈منابع: گوجه فرنگی و سبزی های برگ دار مثل کاهو و گل کلم
🍎@tebe_eslami🍎
کدام #سبزیجات برای کدام بیماری مناسب است؟🔍
پیاز👈🏻ضد فشارخون
بروکلی👈🏻ضدسرطان مثانه
ذرت👈🏻ضد کلسترول بدخون
اسفناج👈🏻ضد سرطان پروستات
نخود فرنگی👈🏻ضد سرطان معده
فلفل دلمه ای قرمز👈🏻ضدحملات قلبی
🍎@tebe_eslami🍎
چرا از نظر طب سنتی به کودکانتان شیر کاکائو ندهید؟🔍
#شیرکاکائو به سبب داشتن طعم دلپذیر بسیار مورد توجه کودکان است اما بنا به دلایل زیر باید از استفاده مکرر آن امتناع ورزید:
▫️افت یادگیری
▫️پوسیدگی دندانی
▫️بیش فعالی
▫️چاقی
▫️کاهش جذب کلسیم شیر
به جای شیرکاکائو میتوان از جایگزینهای مناسب همچون شیرعسل، شیرخرما و شیرموز استفاده نمود
🍎@tebe_eslami🍎
⚪️میوه #خرمالو
• با داشتن ویتامین ھای A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم میتواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند.
✨شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویت کننده معده است، اسھال را برطرف میکند.
✨باعث نرمی سینه میشود، کمخونی را رفع میکند و اشتھاآور خوبی ھم ھست.
🍎@tebe_eslami🍎
✨🍎برای کاهش #قند_خون سعی کنید #سرکه_سیب بخورید :
✨سرکه سیب اسیدهای چرب امگا 3 را کاهش می دهد، که میزان قند خون ناشتا و پس از غذا را هم کاهش می دهد با این حال سرکه سیب می تواند بیش از حد تلخ و یا قوی باشد و برخی از افراد در هنگام بلعیدن احساس تحریک مری دارند.
✨برای این که آن را خوش طعم تر کنید، 2 قاشق چای خوری را در 8 اونس آب مخلوط کنید و به عنوان یک سس سالاد استفاده کنید
🍎@tebe_eslami🍎
🍏#سم_زدایی_بدن و الوورا
از آنجائی که دارای خواص مُلین است میتواند مواد سمی را از بدن خارج کند. کبد یکی از اعضای مهم بدن در فرآیند سم زدایی است و مصرف آب آلوئه ورا به تسهیل روند پاکسازی دستگاه گوارش کمک میکند. همچنین این آبمیوه حاوی اسید اورونیک است که به حذف مواد سمی از داخل سلولها کمک میکند.
🍎@tebe_eslami🍎
🍶🍃جوشانده #آویشن
🍃آب جوشانده غلیظ آویشن را بر سر بمالید «شب به موها بزنید تا صبح»
🍃پیاز مو را تقویت کرده
🍃ریزش مو را قطع میکند
🍃رشک و شپش را از بین میبرد
🍎@tebe_eslami🍎
موقع بیدار شدن چیکار کنیم تا سرحال بشیم؟🔍
وقتی موقع بیدار شدن از #خواب بدن خود را کش و قوس میدهید
هورمون اندروفین در بدنتان تولید میشود
این هورمون باعث ایجاد حس خوشایند و شادی در وجود شما میشود !
🍎@tebe_eslami🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖با کوتاهی #قد فرزندم چه کنم ؟
🎥 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖یک گزینه مناسب برای افراد سوداوی
🍎میوه سیب را به روشهای مختلف می توان استفاده کرد و خوردن همه مدل آن خوب است.
🍎سیب را به صورت خام، پخته، آب سیب، رب سیب و یا دمنوش سیب میتوان استفاده کرد.
✔️یکی از دمنوشهای خوشمزه که با هر مزاجی سازگار است و تمامی افراد میتوانند آن را در میان وعده ها استفاده کنند دمنوش سیب است.
✔️سعی کنید موقع خرید، سیب رسیده و معطر را انتخاب کنید. هرچه سیب معطرتر باشد خواص دارویی آن بیشتر است.
✔️در دمنوش سیب از تکه های خشک شده و بو داده شده سیب استفاده می شود.
🍎دمنوش سیب به #تقویت_معده #قلب #مغز و #کبد کمک میکند.
✔️دمنوش سیب برای انواع مزاج ها بخصوص افراد #سوداوی مزاج و کسانی که از نظر روحی روانی حساس و زودرنج هستند، نوشیدنی بسیار مناسبی است.
✔️همچنین برای کسانی که درجاتی از #افسردگی و #وسواس دارند گزینه مناسبی است.
🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)
🍎@tebe_eslami🍎
بیماریهایی که باعث ایجاد لرز بدن میشود:
🔹️کم کاری #تیروئید
🔹️#کم_خونی
🔹️انسداد عروق
🔹️کاهش قندخون
🔹️کمکاری غددفوق کلیه
🔹️دیابت
🔹️فشارخون
🍎@tebe_eslami🍎
برای درمان مشکلات گوارشی و #یبوست چه بخوریم؟🔍
✍اگر گوشت آن را در آب نرم کرده و بخورید،برای رفع مشکل بی اشتهایی
موثر است.
🍎@tebe_eslami🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥#درمان_تنگی_نفس
📚:حکیم حسین خیراندیش
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖 #دمنوش_پنیرک و تسکین سرفه
🔹پنیرک گل های زیبا و بنفش رنگ گیاهی دارویی است که معمولا به صورت خودرو در مناطق مختلف ایران می روید.
🔸یک لیوان آبجوش را بر روی یک قاشق چایخوری از پودر گل های خشک شده پنیرک بریزید و به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید.
🔹پس از صاف کردن، نوشیدنی گرم، خوشرنگ و کمی لعاب دار بدست می آید که با کمی شکر طعم مطبوعی پیدا می کند.
✔️طبق قانون جوشانده ها، اگر گل های لطیف پنیرک بیش از 5 دقیقه جوشانده شوند، خاصیت لعابی خود را به تدریج از دست داده و کم اثر می شود.
🌀این دمنوش علاوه بر اینکه ملین خوبی است برای تسکین سرفه، التهاب دهان و گلو، خارش و جوش های پوستی و مجاری ادراری ملتهب بسیار مفید است.
✔️ پنیرک را می توان به تنهایی یا همراه گیاهان دیگر مثل ختمی، عناب یا بابونه هم دم کرد.
⚠️مادران باردار هوشیار باشند مصرف این گیاه در بارداری ممنوع است.
🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران)
🍎@tebe_eslami🍎
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🍁#پاییز چجور فصلیه؟
طبیعت این فصل سرد و خشک است و بالطبع باید در این فصل سبک زندگی و تدابیر حفظ سلامتی به گونهای باشد که متناسب با این طبع و مزاج باشد
البته به عنوان یک نکته مهم دقت فرمایید که فقط در مناطق معتدل این مصداق سردی و خشکی خیلی بارز است و در سایر مناطق باید ببینیم که تغییرات آب و هوایی در فصل پاییز چگونه میباشد
مثلا در مناطق شمالی ایران در فصل پاییز بارندگی زیاد میشود و نسبت به تابستان یا سایر فصول، خشکی خاصی غالب نمیشود و سردی این مناطق هم در فصل پاییز مطبوع است
در مناطق جنوبی ایران به خصوص مناطقی که شرجی هستند، خشکی جدیدی ایجاد نمیشود و اتفاقا گرمای غیر قابل تحمل تابستان کم شده و بتدریج دمای هوا به سمت خنکی مطبوع میرود که کاملا منتاسب با مزاج یک فرد معتدل است
در هر حال اگر قرار است تدابیر سردی و خشکی در این فصل به صورت ویژه رعایت شود باید متناسب با تغییرات آب و هوایی منطقه باشد
🍎@tebe_eslami🍎