🔻#پوست_لیمو 🔸چای پوست لیموترش به وسیله عصاره های روغنی اش باعث کاهش دردهای مفصلی می شود، زیرا به شل شدن عروق خونی کمک کرده و اثر ضد التهابی ایجاد می‌کند در نتیجه به تسکین چشمگیر درد منجر می‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🔻عوارض #دیر_خوابیدن در #کودکان 🔸کاهش آمادگی جسمی و مغزی 🔸پوکی استخوان 🔸تجمع مواد سمی در بدن 🔸کاهش میزان یادگیری 🔸کاهش رشد قدی 🔸افسردگی 🔸بدغذایی 🔸چاقی 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖معرفی گیاه دارویی #شیرین_بیان مهک، مژو و سوس از نام‌های رایج شیرین بیان است. مزاج این گیاه دارویی گرم و خشک است گیاهی است چند ساله و دارای ساقه‌ای به طول یک متر که در نواحی معتدل تا ارتفاع دو متر می‌رسد. گیاهی خودرو از تیره باقلاییان است که برگ‌‌های مرکب دارد. این گیاه با گل‌هایی به رنگ آبی، ارغوانی و زرد مشاهده می‌شود. میوه‌‌ی آن شامل ۵ تا ۶ دانه قهوه‌ای رنگ است. ریشه و ساقه زیرزمینی آن که به رنگ قهوه‌ای یا سیاه است.  بومی اروپا و آسیاست و در بیشتر مناطق ایران به ویژه در شهرستان خاتم مروست، آذربایجان و شهرستان اقلید به فراوانی یافت می‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🎥درمان ضعف #عضلات در دختران 👤 استاد حسین خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

♨️ 10 #نشاط_آور عالی در طب سنتی 1️⃣ زعفران 2️⃣ سنجد 3️⃣ اسطوخودوس 4️⃣ گلاب 5️⃣ بهارنارنج 6️⃣ گلابی 7️⃣ موز 8️⃣ دارچین 9️⃣ بادرنجبویه 🔟 هل 🍎@tebe_eslami🍎

✅#روغن_بنفشه ✍روغن بنفشه زیتون یکی از بهترین روغن ها برای برطرف کردن مشکلات پوستی و همچنین افزایش رطوبت پوست می بشد. به منظور استفاده از این روغن برای خشکی پوست لازم است هرشب یک قطره در ناف بچکانید. این روغن در افزایش رشد مو، سیاه شدن موهای سفید و پرپشت شدن مو بسیار موثر است. 🍎@tebe_eslami🍎

#سبزی های پر خاصیتی که شما را لاغر میکنند 👌🏻 در کنار غذا از این سبزیها استفاده کنید تا علاوه بر لاغر شدن، از خواص درمانی آنها بهره مند شوید 🍎@tebe_eslami🍎

🍃 #سیاتیک 🍃#دیسک_کمر مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی زنجبیل رنده شده،وکمی زردچوبه، در کاهش دردهای ناشی از سیاتیک و دیسک کمر بسیار موثر است. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏 #سنبل_الطیب اگر همیشه استرس دارید یا بیش از حد مضطربید ریشه سنبل الطیب می‌تواند انتقال‌دهنده‌های عصبی‌تان را متعادل کرده، سطوح هورمون‌های استرس را کاهش دهد و ذهن و بدنتان را آرام نماید. 🍎@tebe_eslami🍎

🔻#خواص_سبزها: 🔸کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی 🔸فلفل دلمه: تقویت حافظه 🔸کاهو: خواب آور 🔸کرفس: تقویت اعصاب 🔸زیتون: دوستدار قلب 🔸کلم بروکلی: دشمن پوکی استخوان 🔸خیار: زیبایی 🍎@tebe_eslami🍎