🛎 روغن کنجد و خواص شگفتانگیز آن
قابل استفاده ترین روغن سالم برای مصارف خانگی و جایگزین روغن های صنعتی نباتی جامد و مایع بازار
▪️درمان بسیاری از بیماریهای رایج
▪️پیشگیری از بسیاری بیماریها و برطرف کننده ضعف بدن
➖➖➖➖
📉 روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدانهای طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطانهای خفته در بدن شده و موجب جلوگیری از سرطانهای دستگاه گوارش، پروستات و سینه میشود. این روغن همچنین به دلیل دارا بودن ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست میگردد.
📍 روغن کنجد در بین روغنهای خوراکی به ملکهی روغنها مشهور است. دانه کنجد بیشترین میزان روغن را در بین دانههای روغنی دیگر داراست اما با وجود این تولید آن بسیار کمتر از دانههای دیگر نظیر سویا، آفتابگردان و گلرنگ است.
📍 ترکیب اسیدهای چرب روغن کنجد به گونهای است که برای هر سه مصرف سرخ کردن، پخت و پز و سالاد قابل استفاده است.
📝 خواص روغن کنجد
🔹 کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون(LDL) و افزایش جذب کلسترول خوب(HDL)
🔹 کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا
🔹 جلوگیری از سرطانهای سینه، پروستات و سرطانهای دستگاه گوارش
🔹 جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق
🔹 جلوگیری از بروز سکته قلبی
🔹 جلوگیری از بروز آب مروارید
🔹 شفافیت و لطافت پوست به دلیل غنی بودن از ویتامین E
🔹 مناسب برای سرخ کردن به دلیل مقاومت بالای حرارتی
🔹 کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون
🔹 جلوگیری از بیماریهای مفصلی و آرتروز
🔹ویتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر جلوگیری میکند.
➖➖➖➖
⚠️ خواص ذکر شده در مورد روغن کنجد بدین معنا نیست که شما آزادید هر چه قدر که میخواهید از آن در طی یک روز استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که کالری همهی روغنها یکسان است؛ یعنی هر ۵ گرم آن که معادل یک قاشق چای خوری میشود چیزی در حدود ۴۵ کیلوکالری انرژی دارد.
🔺 روغن کنجد تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم میکند. این روغن برای درمان سرفه، یبوست، آرتریت و پوست خشک توصیه میشود.
🔺 مصرف مرتب آن اضطراب را کاهش میدهد، گردش خون را تقویت میکند، مانع اختلالات عصبی میشود و سیستم دفاعی بدن را تقویت میکند.
🔺 مصرف روغن کنجد، نشاط آور است، هوشیاری ایجاد میکند، دردهای مزمن و گرفتگی عضلات را کاهش میدهد.
🔺 ویتامین E موجود در آن به رشد مو سرعت میبخشد.
🔺 برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج میبرند مفید است.
🔺 مصرف موضعی این روغن، پوست را نرم و لطیف میکند.
🔺خاصیت ضدقارچی و ضدباکتریایی دارد.
🔺 غرغره کردن آن، باکتریها، از جمله باکتریهای سرماخوردگی از بین میبرد.
🔺 محافظ طبیعی در برابر اشعهی فرابنفش به حساب میآید.
🔺 مانع شورهی سر میشود.
🔺 از پوست در برابر کلر موجود در آب استخر محافظت میکند.
🔺ماساژ با روغن کنجد انعطاف پذیری مفاصل را زیاد میکند.
🔺 بریدگیها و جراحتهای سطحی را درمان میکند.
🔺 پوست صورت به خصوص اطراف بینی را سفت میکند و مانع بزرگ شدن منفذهای پوستی صورت میشود و از بروز آکنه جلوگیری
🌏 @tebeAema 🍀 🍎
•┈┈••✾•✒️📚•✾••┈┈•
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
✴️ جمعه 👈 2 شهریور / سنبله 1403
👈18 صفر 1446👈23 اوت 2024
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅مسافرت.
✅امور ازدواجی.
✅امور زراعی و کشاورزی.
✅خرید و فروش.
✅مشارکت و امور شراکتی.
✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅خرید مغازه و ملک.
✅طلب حوائج و خواسته ها.
✅و خون دادن خوب است.
🚘مسافرت: مسافرت خوب است.
👶زایمان خوب و نوزاد زندگی خوبی دارد.
👩❤️👨مباشرت امروز:
مباشرت پس از فضیلت نماز عصر مستحب و فرزند حاصل دانشمندی مشهور گردد و شهرتش جهانگیر شود. ان شاءالله.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج حمل و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️ارسال کالا به مشتری.
✳️آغاز درمان و معالجات.
✳️ختنه کودک.
✳️صید و شکار و دام گذاری.
✳️و مسافرت نیک است.
🟣نگارش ادعیه و حرز و برای نماز حرز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨 انعقاد نطفه و مباشرت.
مباشرت امشب شب شنبه: مباشرت برای سلامتی خوب است.
💇💇♂️ اصلاح سر و صورت.
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث غم و اندوه می شود.
💉💉 حجامت.
فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث قوت بدن می شود.
😴😴 تعبیر خواب امشب:
خواب و رویایی که شب شنبه دیده شود تعبیرش از آیه ی 19 سوره مبارکه "مریم" علیها السلام است.
قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما...
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که فرستاده ای از جانب فرد بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای دلپسند و خاطر خواه به او برسد. ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
✂️ ناخن گرفتن.
جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد.
👕👚 دوخت و دوز.
جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود...
✴️ وقت استخاره.
در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است.
❇️ ذکر روز جمعه.
اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد .
💠 روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸
📚 منابع مطالب
کتاب تقویم همسران
تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
@taghvimehmsaran
🌎 @tebeAema 🍀 🍎
گروه پاسخ به سوالات طبی توسط جناب حکیم و شاگردانش 👇
پیامرسان #ایتا:
https://eitaa.com/joinchat/1975255051C2524162715
پیامرسان #تلگرام:
https://t.me/darmangah_eslamii
💠درمان غم و اندوه و افسردگی💠
🔹از علل اصلی افسردگی گناه است، البته علل دیگری هم دارد .
🔺درمان:
۱.🍃پوشیدن کفش زرد 👢👡
۲.🍃به یاد خدا بودن 📿
۳.🍃راضی بودن به تقدیر الهی
۴.🍃شستن دست ها قبل و بعد از غذا 🤚🖐
۵.🍃خواندن نماز شب ⏰
۶.🍃کمک کردن به مسافر 💂♀️🚶♀️🚶
۷.🍃پوشیدن لباس های تمیز و رعایت پاکیزگی 👕👖👚
۸.🍃نوشتن 《لا اله الا الله الملک الحق المبين》روی انگشتر
۹.🍃خوردن مویز(کشمش)
۱۰.🍃خوردن گوشت بلدرچین
۱۱.🍃خوردن تربت امام حسین علیه السلام (قدر متیقن تربت فاصله ی ۱۲/۵ متر تا قبر مبارک است،تربت را باید در ظرفی محفوظ نگه داشت وگرنه خاصیت خودش را از دست می دهد)
۱۲.🍃زیاد گفتن ذکر《لا حول و لا قوة الا بالله》
۱۳.🍃مداومت بر مصرف انگور(در فصل انگور)
۱۴.🍃مداومت بر خوردن "به"
۱۵.🍃خواندن نماز ها و دعاهایی که برای رفع هم و غم وارد شده است.
۱۶.🍃درمان غلبه ی سودا
۱۷.🍃بوییدن گل نرگس
📝📚منبع:دراسة في طب الرسول المصطفى صلى الله عليه و آله،آيت الله تبريزيان،جلد ٣
◼️ @tebeaema◼️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاچه گوسفند چرب نیست
♻️زیتون
🔸زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتیاکسیدانی دارد.
✅ماده مٶثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاهشدن آن، کم میشود.
🔹این ماده مٶثره که خواص پرشمار زیتون را موجب میشود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیهنشده و بودار) وجود دارد و با تصفیهشدن، حذف میشود.
✅زیتون را میتوان همراه غذا خورد؛ و زیتون و سبزیخوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد.
♻️♻️♻️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
#سلامتی
هفت دلیل برای خوردن
انار را بدانیـد
پیشگیری از بیماریهای قلبی
کاهش دهنده فشارخون
پیشگیری از سرطان
کمک بهبود هضم غذا
افزایش سیستم ایمنی بدن
افزایش میل جنسی
کاهش استرس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تأثیر اشک بر جسم و روح
دکتر خیراندیش
68.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عوامل ایجاد درد های ناحیه گردن
دکتر گرایلی ملک
سرمای پاییز را با گرمای شیره انگور سپری کنیم
👇👇👇👇👇 👇👇👇👇👇
#فصل_پاییز
شیره انگور یکی از خوراکیهای سنتی و باستانی است ؛ که از فشرده شدن انگور رسیده در دستگاههای مخصوص و یا با وسایل عادی تهیه و طی فرآیند خاصی تولید میشود، مزهای شیرین، مطبوع و ملایم دارد. شیره انگور دارای خواص تغذیهای و درمانی فراوانی بوده و حاوی ویتامینهای A ، C و D میباشد. شیره انگور بسیار مقوی است و اثر ملین دارد. مصرف آن در کسانی که بدنشان بر اثر یک بیماری ممتد ضعیف شده و یا کسانی که پس از یک عمل جراحی به تقویت نیاز دارند نتایج بسیار خوبی میدهد، بدون آنکه در دستگاه هضم آنها خستگی به وجود آید. شیره انگور علاوه بر ارزش غذایی فوق العاده دارای خواص دارویی نیز هست و می تواند جایگزین بسیار خوبی برای مرباها و شیرینی جات صنعتی تهیه شده با شکر ، در سفره های غذا در روزهای پاییزی شود .
گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران
http://www.ihms.ir
🔺درمان سریع تر سرماخوردگی و آنفولانزا با آبلیمو تازه
🔸اگر سرما خورده اید نوشیدن آبلیمو در بهبود شما نقش بزرگی خواهد داشت. کمی عسل هم به نوشیدنی تان اضافه کنید تا با کمک خواص آبلیمو و خواص آنتی باکتریال عسل در چشم بهم زدنی احساس بهبودی کنید. لیمو حاوی ویتامین ث می باشد که یک آنتی اکسیدان قوی به شمار می رود. ویتامین ث سیستم ایمنی را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا تقویت میکند.
🍁☘️🍁☘️🍁
✳️بهار نارنج بی ضررترین و
طبیعی ترین دیازپام دنیا است
🔸اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، پیش از خواب مقداری عرق بهارنارنج را میل کنید و یا دمنوش آن را تهیه و استفاده کنید.
🔸ترکیب عرق بهارنارنج با فرنجشمک برای خواب آرام از عالیترین ترکیبات است
🔸ضمنا بهتره یک ساعت فرنجمشک با بهار نارنج مخلوط شود بعد میل شود.
〰️〰️🌺🌺🌸🌺🌺〰️〰️
👌 #گیاهان_دارویی
💠نعناع👈ضد نفخ و تسکین دل درد
💠پونه👈بادشکن و تقویت روده ها
💠خاکشیر👈رفع گرمازدگی و کهیر
💠سنبل الطیب👈آرامبخش
💠زنجبیل👈ضد تهوع
🌎 @tebeAema 🍀 🍎
〰️〰️🌺🌺🌸🌺🌺〰️〰️
💠 #سیاهی_دور_چشم
🔘✍️شب ها اطراف چشم را با ترکیب روغن بادام تلخ و مقداری آب لیموترش ماساژ دهید
🔘✍️اینکار به بهبود گردش خون در چشم كمک کرده و موجب بهبود سیاهی دور چشم می شود
🌎 @tebeAema 🍀 🍎
♻️بهترین راهکارها و توصیه جهت رفع مشکلات معده، رعایت اصول تغذیه میباشد
🔸اگر میخواهید نفخ، ریفلاکس، بیحالی، پادرد و چاقی و...برطرف شود؛ بدیهیترین و بهترین تدابیر زیر را انجام دهید👇👇👇
🔺قبل و بعد از غذا کمی نمک(دریا) مزمزه کنید
🔺غذا را خوب بجوید، خوب جویدن غذا از ضروریات است که سبب میشود در بین غذا خوردن تشنه نشوید، سبب میشود نفخ نکنید و سبب میشود چاق نشوید😊
🔺در بین غذا و اطراف آن(نیم ساعت قبل و بعد از غذا) آب و مایعات مصرف نکنید؛ آب ناشتا نیز مصرف نکنید
🔺چند نوع غذا با هم نخورید(عدم درهم خوری)
🔺با غذا سالاد و ماست و دسر و...نخورید(کاهو بتنهایی و سبزی خوردن در حد اعتدال همراه غذا خوب است)
🔺وقتی سیر هستید و یا خیلی گشنه نیستید غذا نخورید؛ اشتها باید صادق باشد(برهم خوری نکنید)
🔺قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید
🔺بلافاصله بعد از غذا فعالیت نداشته باشید
🔺در طول روز تحرک و پیادهروی داشته باشید
🔺از هم و غم دوری کنید و خواب را تنظیم کنید
♻️♻️♻️
🔵 #بلغم در مفاصل
✳️باعث ورم کردن و در نتیجه آرتروزمی شود. و آرتروز گردن بیشتر همراه با ورم است و در سن 35 سالگی به بعد بروز می کند.
🔴 #بلغم در ستون فقرات
❇️باعث رماتیسم
🔹 #بلغم در #مغز
✳️شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند
دیگر مسئولیت پذیر نیست و واکنشی ندارد.
🔴 #بلغم در #سر
❇️سردرد اینها از نوع سرد است
با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آروم می شوند
🔴🔴برای درمان #سردرد بلغمی
✳️خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) خیلی برایشان ضرر دارد
و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است.
♻️♻️♻️
📌 از خوردن #بامیه غافل نشوید.
🍃 بامیه برای دیابتیها و بیماران قلبی مفید است.
🍃 اثر بامیه در کاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد.
🍃 برای حفظ اثرات مفید بامیه و آنزیمهای هضمی آن، باید آن را خیلی کم بپزید، یعنی با حرارت کم یا با بخار ملایم پخته شود، ولی اگر خواستید آن را سرخ کنید، از مقدار کمی روغن زیتون برای تفت دادن آن استفاده کنید.
🍃 این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العادهای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند.
🍃 یکی از عوارض رژیمهای کاهش وزن ابتلا به یبوست میباشد که مصرف بامیه هم مانع #یبوست میشود و هم به روند کاهش وزن کمک می کند.
🍁☘️🍁☘️🍁