#خشکی_پوست_کاذب 🔰در این نوع خشکی، غلظت خون وجود دارد و خونرسانی به سطح پوست به خوبی انجام نمی‌شود. ❗️ البته منظور از غلظت خون، افزایش هموگلوبین نیست👈منظور افزایش یک خلط غلیظ است که لزوجت در خون ایجاد می‌کند. ⁉️راهکارهای رفع #خشکی پوست کاذب: 📌الف) استفاده از غذاهایی که غلظت را از بین می‌برند مانند نخوداب 🥘 #نخود_آب بدون گوشت: نخوداب را می‌توان به شکل خوراک نخود بدون گوشت؛ تهیه کرد که شامل : 🔸نخود، کمی برنج، پیاز، نمک و زعفران است، اضافه نمودن برنج و مقدار کمی زیره از ابتدای طبخ، نفخ نخود را کم می‌کند. 🥘 #نخود_اب با گوشت: این نخوداب شامل گوشت آبگوشتی، نخود، کمی برنج، پیاز، نمک و زعفران است (دقت کنید که لوبیا، گوجه فرنگی، رب و سیب زمینی ندارد) که در افرادی که ضعف دارند، با گوشت توصیه می‌شود. 🔸برای رفع غلظت بهتر است در کنار سایر درمان‌ها، نخوداب را بین ۴ تا ۱۲ روز به عنوان تنها غذای مصرفی استفاده نمود و سپس هفته‌ای دو تا سه روز ادامه داد. 🍃🌸🍃

#نخود_آب ☣️ 🔆✍️ یکی از اشکال تهیه غذا از نخود، غذایی است که به نخوداب معروف است. این غذا ضمن آن که مقوی بدن های ضعیف و تقویت کننده نیروی جنسی است، در تحلیل ریاح نیز اثر مفیدی دارد. 🔆✍️ نخوداب به عنوان منضج بلغم نیز مورد استفاده اطباء قرار می گیرد. این غذا برای بیماری های کلیه و مثانه هم مفید است. در صورت نیاز می توان نخوداب را با گوشت نیز تهیه کرد که در این صورت به آن «نخوداب مُلَحَّم» گفته می شود. 🔶 #نخوداب_ساده 🔶 🔸نخود: ۶۰۰ گرم 🔸پیاز کوچک: یک عدد 🔸روغن بادام: یک قاشق غذاخوری 🔸نمک: کمی 🔸زیره سیاه: یک قاشق چای خوری قرنفل یا میخک: ۳ عدد 👈 مجموع مواد را در مقدار کافی آب بجوشانند تا نخودها پخته و مانند حلیم مُهَرّا و کاملاً لعاب دار شود. 🔶 #نخوداب_مُلَحَّم 🔶 🔸نخود: ۶۰۰ گرم 🔸گوشت گوسفند جوان یا جوجه مرغ: به قدر دلخواه 🔸 برنج: ۶۰ گرم 🔸زعفران ساییده شده: نیم مثقال 🔸دارچین قلم: ۲۵ گرم 🔸نمک: به قدر کافی 👈 ابتدا نخود را با مقدار کافی آب و گوشت بپزند تا مهرا شود. سپس گوشت را از نخود جدا کنند و نخود را دوباره بپزند تا عصاره غلیظی به دست آید. آن را صاف کنند. دوباره گوشت را داخل کنند و با برنج بپزند تا گوشت مهرا و برنج له شود (مثل شیربرنج). در این وقت زعفران، دارچین و نمک را اضافه کنند و بگذارند چند جوش دیگر بخورد، سپس آن را میل کنند. ⭕️توضیح: ممکن است بعضی از بیماران با مصرف نخوداب به جای غذای روزانه، به اندازه کافی سیر نشوند یا تاب نیاورند. در این صورت می توانند نخوداب را با نان میل کنید ♻️♻️♻️