✅عواملی که منجر به سردتر شدن مزاج ( #سردی کردن)می شوند✅
1⃣عدم تحرک بدنی مناسب يا #ورزش نکردن
2⃣غم و اندوه زیاد و افکار آزاردهنده که منجر به تشویش و بیخوابی شود
3⃣فعالیت ذهنی و بدنی افراطی که ابتدا منجر به افزایش حرارت شده، ولی با تحلیل و کاهش ذخایر مفید و حرارت پایه بدن، #مزاج به سمت سردی می رود.
4⃣قرار گرفتن در محیط های #سرد ، #مرطوب و کم نور(سردی بالفعل)
5⃣مصرف طولانی و بدون رعایت اعتدالِ خوراکیها،نوشیدنیها و مالیدنی هایی که مزاج سرد دارند.(سردی بالقوه)
6⃣زیاده روی در استحمام که باعث باز شدن بیش از حد منافذ پوست و درنتیجه تخلیه #حرارت بدن میشود.
7⃣کم خوری بیش از حد و رژیمهای #لاغری غیر اصولی
8⃣پرخوری زیاد باعث عدم توانایی و کفایت هضم #معده و كافي نبودن حرارت معده برای هضم غذا شده،انرژی غذا آنطور که باید آزاد نشده و بجای آن، مواد ناپخته و خام تولید می شوند که نتیجه این اتفاقات، سرد شدن بدن است.
9⃣افراد دارای مزاج #سرد با اندكي عدم رعایت اعتدال در مصرف خوراکیهای سرد، خیلی سریع دچار مشکلاتِ انحراف به سمت مزاج سردی میشوند.
🌿🌸🌿
✅عواملی که منجر به #گرمتر شدن #مزاج (گرمی کردن)می شوند✅
🔴🔴بسیار دیده میشود که افراد پس از شناسایی مزاج متوجه میشوندمزاج اولیهشان به سمت گرمی بیشتر از قبل متمایل شده است. اصطلاحا گفته می شود شخص گرمیش کرده است. در اینجا تعدادی از عوامل حرکت مزاجهای مختلف به سمت گرمی را ذکر میکنیم :
1⃣فعالیت و #ورزشهای سنگین و ماساژهای بدنی مداوم
2⃣خشم و شادی بیش از حد
3⃣قرار گرفتن در معرض آفتاب یا آتش به مدت طولانی(حرارت بالفعل)
4⃣مصرف خوراکیهای به اصطلاح گرم مانند خرما،آویشن، فلفل،...(حرارت بالقوه)
5⃣بسته شدن منافذ پوستی(مَسامات) و درنتیجه کاهش تعرق
6⃣عفونتها و بیماریهای عفونی که منجر به تب و بالا رفتن حرارت بدن میشود.
7⃣استعداد مزاجی افراد، به این معنا که افرادی که دارای مزاج #گرم هستند با قرارگیری کوتاه در محیط های گرم یا مصرف کمی مواد خوراکی #گرم خیلی سریعتر از افراد سرد مزاج علائم گرمی کردن را بروز می دهند مثلا حرارت بدنشان بالا می رود، ضربان قلب تند می شود،مشکلاتی همچون جوش، آفت،کمخوابی شبانه و... پیدا می کنند.
🌿🌸🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 #ماساژ_گوش و نحوه انجام آن:
◀️ماساژ گوش نوعی #طب_فشاری است که در آن با استفاده از ماساژ بخش های مختلف گوش می توانید انواع ناراحتی و مشکلات روحی و جسمی را برطرف نمایید.
🔰این ماساژ باید به طور منظم و به ترتیبی که در ویدئو توضیح داده می شود، انجام شود
♦️ مزاج برخی حيوانات
گنجشك : گرم و خشك
كبوتر : گرم (كمتر از گنجشك)
مرغ خانگي : گرم (كمتر از كبوتر)
بوقلمون : گرم و تر
خروس : گرم
مرغ ماشيني : سرد
گوسفند : گرم و تر
شتر : گرم
گاو : سرد
گوساله : سرد (كمتر از گاو)
بز : سرد
خاويار : گرم
ميگو : گرم
ماهي : سرد
🌏 @tebeAema 🍀 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 راهکار افزایش تولید شیر
♻️ چه #دارویی بخوریم تا شیرمان زیاد شود؟!
این #سوال_پرتکرار مادران در دوران شیردهی است..
❓در واقع کدام دارو در رابطه با زیاد شدن شیر مادران کمک زیادی میکند
❓#آداب_غذا_خوردن چیست و رعایت آن چقدر در تولید شیر میتواند تاثیر داشته باشد ..
و آشنایی با نکاتی در پیشگیری از ایجاد #زخم سینه در دوران شیردهی
📌 خانم دکتر با توضیحات مفیدشان این دسته از مادران را راهنمایی میکنند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان سرفه های طولانی مدت
دکتر ستاری
♻️♻️♻️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گوشتو بکش تا میگرنت خوب شه!
دکتر گرایلی
♻️♻️♻️
هدایت شده از در سایه سار قرآن
به نام خدای مهربون 🥰
در گروه ختم آیه ای قرآن، همه شما دعوتید تا از سرچشمهی فیض الهی به قدر نصیب بنوشید🌹
در گروه ختم آیه ای قرآن، اعضاء از ابتدای قرآن هر تعداد آیه که مایل بودند را اعلام کرده و قرائت می کنند و نفر بعد ادامه نفر قبلی را اعلام کرده می خواند بهمین ترتیب ادامه پیدا خواهد کرد تا سوره بعدی و تا آخر قرآن.
مثلا نفر اول می نویسد" سوره حمد و تا آیه ۲۰ سوره بقره نفر بعدی از آیه ۲۱ بقره"
نفر دوم مثلا باید بنویسد" آیه ۲۱ تا ۳۰ بقره بعدی از ۳۱ بقره" و ...
با ما همراه باشید از طریق لمس آدرس زیر و پیوستن به گروه
👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2617770607C0737c8d0c8
🌿🌺🌿🌺🌿🌺
✴️ شنبه 👈30 دی/ جدی 1402
👈8 رجب 1445👈 20 ژانویه 2024
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز برای همه امور خوب و شایسته است خصوصا برای امور زیر:
✅داد و ستد و تجارت.
✅میهمانی دادن.
✅ شروع به انواع کسب و کارها.
✅ و اقدامات قضایی خوب است.
🚘مسافرت: مسافرت همراه صدقه باشد.
👶 مناسب زایمان: نوزاد ولادتش خوب و عمر طولانی دارد.
💑مباشرت امشب:
مباشرت برای سلامتی جسم نیک است.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج ثور و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️خواستگاری عقد و ازدواج.
✳️مباشرت.
✳️خرید طلا و جواهرات.
✳️خرید املاک و منزل.
✳️ارسال اجناس به مشتری.
✳️جابجایی و نقل و انتقالات.
✳️ رفتن به تفریحات سالم.
✳️شراکت و امور شراکتی.
✳️درختکاری.
✳️و افتتاح شغل و کار نیک است.
🟣امور کتابت ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است.
💇💇♂️ اصلاح سر و صورت.
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث بیماری می شود.
💉💉 حجامت:
فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، باعث درد سر می شود.
😴 تعبیر خواب.
خوابی که (شب یکشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 9 سوره مبارکه " توبه" است.
اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا...
و مفهوم آن این است که دو نفر برای قطع معامله ای نزد خواب بیننده بیایند و از این قبیل امور قیاس شود. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
💅 ناخن گرفتن.
شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد.
👚👕دوخت و دوز.
شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود)
🙏🏻 استخاره:
وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر.
📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه
📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد.
💠 روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
📚 منابع مطالب
کتاب تقویم همسران
تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
@taghvimehmsaran
🌎 @tebeAema 🍀 🍎
گروه پاسخ به سوالات طبی توسط جناب حکیم و شاگردانش 👇
پیامرسان #ایتا:
https://eitaa.com/joinchat/1975255051C2524162715
پیامرسان #تلگرام:
https://t.me/darmangah_eslamii
مدیر تبادلات👈🏻 @Mohadesar/
👌👌در مراقبت از بیماری ویروسی توجه کنید :
✅مواد غذایی مفید را انتخاب کنید
✴️اگر سوپ میپزید حتما در آن پوره هویج ، کدو خورشتی ، کرفس ، جو بریزید
✴️از شیره توت ، خرما ، انگور روزانه استفاده کنید ولی زیاده روی نکنید
✴️غذاهای با پایه گرم استفاده کنید و از مصلحات به خوبی استفاده کنید
✴️در طبخ غذاها از نخود به خوبی استفاده کنید که گرمابخش وجودتان میشود
✴️در مصرف ادویه های گرم زیاده روی نکنید
👌👌در مراقبت از بیماری ویروسی توجه کنید :
😴خواب کافی ، بهترین حمایت کننده سیستم دفاعی بدن است
خصوصا اگر با آرامش همراه باشد
👌حتما تا قبل از ساعت 12 بخوابید
😴هنگام غروب خورشید
😴یک ساعت و نیم بعد از غروب خورشید
😴یک ساعت قبل از نیمه شب
شیپور خوابیدن در بدن به صدا در می آید که اگر هر بار به آن توجه نکنید باید ساعت بعدی را بخوابید و ادامه عدم توجه به بانگ خوابیدن باعث بیدار ماندن بعد از نصفه شب میشود
خوابیدن بعد از نیمه شب و تکرار آن باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی و دفاعی بدن میشود
☕️☕️بابونه ( یک قاشق غذاخوری ) به همراه اسطوخدوس ( کمتر از یک قاشق چایخوری) را با 4 لیوان آب مخلوط و دم کنید . مصرف این دمنوش خواب خوبی را برای شما رقم خواهد زد
👌👌در مراقبت از بیماری ویروسی توجه کنید :
👈در مهار این ویروس باید کبد را خنک و بدن را گرم کنیم
👈باید بدن را در بالاترین سطح سلامت نگهداریم
✅برای خنک کردن کبد از هلیله سیاه ، گل ختمی ، پنیرک ، اسفرزه ، قدومه ، خاکشیر و خندیدن بهره بگیرید
✅برای گرم نگهداشتن بدن ، از روغنهای گرمی مثل سیاهدانه ، زنجبیل برای ماساژ بدن کمک بگیرید و بادکش گذاری روی بدن میتواند گرمای کافی را در بدن ایجاد کند
دکتر مهدی فهیمی
👌👌در مراقبت از بیماری ویروسی توجه کنید :
✅مصرف سردیجات و لبنیات را محدود کنید
✅چنانچه تمایل به مصرف این موادغذایی دارید حتما همراه با مصلحات استفاده کنید
🥛مصلح ماست : پونه ، نعناخشک ، گل محمدی ، زنیان ، پودر سیر و آویشن
🥛مصلح دوغ : نعنا ، آویشن و کاکوتی
🥛مصلح شیر : عسل
🥛مصلح پنیر : زیره ، سیاهدانه ، گردو و نعناخشک
🥛مصلح خامه : عسل و شیره انگور و توت
دکتر مهدی فهیمی
👌👌در مراقبت از بیماری ویروسی توجه کنید :
درست است که مصرف گرمیجات برای گرم شدن بدن و مقابله با این ویروس توصیه میشود
باید در نظر داشته باشید که مصرف زیاد گرمیجات در بعضی از افراد میتواند ایجاد خشکی دهان نماید
خوراکی های گرمی مثل دارچین و سیر ایجاد خشکی دهان را شدت میدهند
حال باید بدانید که بزاق دهان اصلی ترین و قویترین و اولین عامل مهار ویروس است وباید دهان خشک نباشد
پس همزمان با مصرف خوراکی های گرم ، نوشیدن میزان مناسب آب را فراموش نکنید
این روزها آب بخصوص آب ولرم و یا گرم را خوب استفاده کنید
دکتر مهدی فهیمی
#ترب
💫امام صادق«ع»:
ترب، ساقه اش بلغم را از بین می برد، خودش غذا را هضم می کند و برگش به دفع کامل ادرار کمک می کند.
📚کافی، ج ۶، ص ۳۷۱، ح ۲
🥕🫑🌶🥬🌽
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🌺🍃 بر روی زمین سرد ننشینید!!!!!!
🌺🍃 نشستن بر روی چمن و زمین سردیا مرطوب = سردی روده ها و مقعد = یبوست
🍃 اگر بر روی زمین سرد بنشینید ، اسپاسم و سفت شدن عضله كنترل دفع در ناحيه مقعد اتفاق مي افتد که به مشكل دفع راحت ، مشكل ديگرى نيز افزوده ميشود .
🍃چنانچه نشستن روى سطوح سرد اتفاق بيفتد درجه اسپاسم نيز بيشتر شده وميتواند همراه با يبوست ، ايجاد مشكل خونريزى از مقعد و حتى شقاق و ترك خوردگى در مقعد را ايجاد کند.
♻️♻️♻️
✅عواملی که منجر به #خشک تر شدن مزاج می شوند✅
1️⃣عوامل گرم کننده #مزاج همچون هوای #گرم، مجاورت با آتش، #حرکت و فعالیت بدنی یا #ورزش بسیار با افزایش حرارت و بدنبال آن،از بین بردن رطوبات طبیعی بدن
2️⃣عوامل #خشک کننده بالقوه: مصرف داخلی یا خارجی (موضعی) خشک کننده های #رطوبت مثل سرکه، نمک،بادمجان
3️⃣کم خوری مفرط به دلیل بازیابی نشدن رطوبات طبیعی بدن بدن
4️⃣استعداد مزاجی: افراد #لاغر با مزاج پایه #خشک (گرم یا سرد)
♻️♻️♻️
⁉️ آیا راهی برای از بین بردن #اسکار؛جای زخم و بخیه هست؟
#پاسخ
🔸🍃بله ـ برای اینکار باید یک دوره ۲ الی ۳ هفته ای از روغن سیاه دانه در محل استفاده کنید سپس ۲ الی ۳ مرتبه در اطراف محل زخم زالو بیاندازید.
🔸🍃تعداد زالو بسته به وسعت جای زخم دارد.اگر جای زخم بسیار قدیمی و برجسته باشداین عمل هر ۶ ماه یکبار تکرار می شود تا نهایتا جای آن از بین برود.
#حکیم_حسین_خیراندیش
منتشرکنید