جرمی چاردی Jérémy Chardy (تنیس باز مشهور فرانسوی) : از واکسن زدن پشیمانم، الان یک سری مشکلات دارم و قادر به تمرین کردن نیستم😔 https://www.tennisworldusa.org/tennis/news/Tennis_Interviews/102836/jeremy-chardy-i-regret-getting-vaccinated-i-have-series-of-problems-now/ چاردی اکنون در رتبه 73 جهان قرار دارد.وی میگوید قادر به تمرین و بازی نیست؛ «از زمانی که واکسنم را [بین المپیک و اوپن آمریکا] زدم، یک سری مشکلات دارم، در نتیجه نمی‌توانم تمرین کنم، نمی‌توانم بازی کنم. بی دلیل نبود که ، نوواک جوکوویچ، رتبه یک تنیس دنیا، حاضر به تزریق واکسن نشد. استفانوس سیتسیپاس مرد شماره سه تنیس جهان نیز چندی پیش گفته بود تنها در صورت اجباری شدن، واکسن می زند و افرادی در سن او یعنی 23 سال نباید این کار را انجام دهند چرا که آنها نیاز به واکسنی دارند که آزمایشات کافی را پشت سر گذاشته باشد. @tebeaemeh

🎙 زن هم باید نگاهش را کنترل کند! 🔴 #استاد_عباسی @tebeaemeh

🔴 #صد_سال_دیگر 💠 برخی #تصورات و افکار، می‌توانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات #غلط ما شوند. 💠 شخصی می‌گفت: گاهی که از دست همسرم #عصبانی می‌شوم و یا کینه و دلخوری از او دارم #چشمهای خود را می‌بندم و تصور می‌کنم #صد_سال دیگر کجا هستم. 💠 صد سال دیگر نه #من هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در #عالم_آخرت هستیم و فقط #اعمال و نیّات ما باقی می‌ماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است. 💠 گاه صد سال از زمان، #جلو بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به #عقب برگردیم. @tebeaemeh

🎙 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 📗 جزء دوم قرآن کریم ⏱ «در ۳۰ دقیقه یک جزء تلاوت کنید» 👥برای دوستان خود ارسال فرمایید 🤲🏼التماس دعا اللهم عجل الولیک الفرج

📍توصیه آیت الله باقری کنی در آغاز ماه مبارک رمضان 🔺 ما نمی‌توانیم بگوییم بهترین عمل در ماه مبارک چیست، چون معصوم نیستیم، اما انسان تلاش کند از کارهای بیخود پرهیز کند؛ کار بیخود چه کاری است؟ کاری است که نه دنیا دارد و نه آخرت؛ گاهی حرف بیخود است، گاهی هم رفت و آمد بیخود. در ماه مبارک حداقل این است که انسان خوش برخورد باشد، از داخل خانه تا اجتماع تا محل کار. برای ما خیلی هنر است این کار را بکنیم. با کسانی که رویمان باز است، زورمان میرسد، با شاگرد، با کاسب محل، با استاد، با همسر، انسان سعی کند خوش برخورد باشد. @tebeaemeh

🔴بیولوژیکی، شیمیایی و هسته ای: واحدهای گارد ملی آمریکا تمرینات "خطر" را انجام می دهند❗️ تمرینات در آلاسکا شامل نفوذ به آزمایشگاه سلاح های شیمیایی و پاسخ به آلودگی رادیواکتیو در محل سقوط هواپیما بود. یکی از فرماندهان تیم پشتیبانی غیرنظامی اضافه کرد که بسیار مهم است، "به طوری که وقتی یک فاجعه طبیعی یا انسانی در دنیای واقعی رخ می دهد، ما در تلاش برای تعیین نحوه همکاری با یکدیگر نباشیم."❗️ @tebeaemeh

🔴 آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا "فضانوردان" در پیاده روی مشاهیر هالیوود ستاره دارند؟ بله ، برای بهترین بازیگری و اجراست. فرود روی ماه چیزی نبود جز یک نمایش تبلیغاتی عظیم که در استودیو هالیوود ساخته شد. @tebeaemeh

👈 #مزاج_خوراکی_ها : 🥩 مزاج #گوشت ها : شتر: گرم و خشک گاو: سرد و خشک گوساله: سرد و تر گوسفند: گرم و تر بز: سرد و خشک مرغ محلی: گرم و تر خروس: گرم و خشک جوجه مرغ: گرم وتر ماهی: سرد و تر میگو: گرم و تر اردک: گرم و خشک غاز: گرم و تر بوقلمون: گرم و تر کبک: گرم و تر بلدرچین: گرم و خشک قرقاول: گرم وتر سار: گرم و تر گنجشک: گرم و خشک کبوتر: گرم و خشک آهو: گرم و خشک سیرابی: سرد و خشک قلوه: سرد و خشک 🌶 مزاج #ادویه_جات : آویشن: گرم و خشک اکلیل کوهی: گرم و خشک بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک برگ بو: گرم و خشک پونه کوهی: گرم و خشک جوز هندی: گرم و خشک خردل: گرم و خیلی خشک دارچین: گرم و خشک فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک زردچوبه: گرم و خشک زعفران: گرم و خشک زنجبیل: خیلی گرم و خشک زنیان: گرم و خشک زیره سبز: خیلی گرم و خشک زیره سیاه: خیلی گرم و خشک فلفل سیاه: خیلی گرم وخشک سماق: سرد و خشک هل: گرم و خیلی خشک میخک: خیلی گرم و خشک گلپر: گرم و خشک سیاهدانه: گرم و خشک انیسون: گرم و خشک 🍎 مزاج #میوه_جات : سیب: گرم و تر انار: سرد و تر به: معتدل گیلاس: سرد و تر آلبالو: سرد و خشک آلو: سرد و تر زردآلو: سرد و تر گوجه سبز: سرد و خشک آلو سیاه: سرد و تر آلوقطره طلا: سرد و خشک ازگیل: سرد و خشک انجیر: گرم و تر زیتون: گرم و خشک زالزالک: سرد و خشک انگور: گرم و تر گلابی: گرم و تر شفتالو: سرد و تر موز: گرم و خشک آناناس: گرم و تر انبه: گرم و خشک شلیل: سرد و تر هلو: سرد و تر خرما: گرم و خشک رطب : گرم و تر نارگیل:گرم وخشک 🥒 مزاج #صیفی_جات : خربزه: گرم و خشک هندوانه: سرد و تر طالبی: گرم و تر گرمک: سرد و تر دستنبو: گرم و تر خیار: سرد و تر کدوحلوایی: گرم و تر گوجه فرنگی: سرد و تر فلفل دلمه ای: گرم و خشک فلف لسبز: گرم و خشک کدو خورشتی: سرد و تر بادنجان: سرد و خشک 🌱 مزاج #بذرهای_ملین : قدومه شیرازی: گرم و تر تخم مرو: سرد و تر خاکشیر در آب گرم : گرم و تر خاکشیر در آب سرد : سرد بارهنگ: معتدل به گرم سرشیر: سرد و تر اسفرزه: سرد و تر فرنجمشک: گرم و خشک تخم شربتی: گرم و تر بالنگ: گرم و تر تخم ریحان: گرم و تر 🌿 مزاج #سبزیجات : تره: خیلی گرم و کمی خشک کلم برگ: سرد گل کلم: سرد ریحان: کمی گرم و خشک جعفری: خیلی گرم و خشک شنبلیله: گرم و خشک گشنیز: سرد و خشک ریواس: سرد و کمی خشک مارچوبه: گرم و تر قارچ: سرد و تر لوبیاسبز: سرد و تر خرفه: خیلی سرد تربچه: گرم و خشک پیازچه: گرم و خشک نعناع: نسبتا گرم و خشک ترخون: خیلی گرم و خشک مرزه: نسبتا گرم و خشک پونه: گرم و خشک شاهی: گرم و نسبتا خشک شوید: گرم و خشک اسفناج: کمی سرد و تر کرفس: گرم وخشک 🧄 مزاج #ریشه ها : شلغم: سرد و تر ترب سیاه: گرم و خشک پیاز: معتدل به گرم سیر: گرم و خشک سیب زمینی: سرد و تر سیب زمینی ترشی: کمی گرم و تر هویج فرنگی: گرم و تر زردک: گرم و تر کلم قمری: معتدل موسیر: گرم و خشک چغندر: گرم وتر 🍉 مزاج #مغزهای_گیاهی : بادام هندی: گرم و خشک گردو: گرم و خشک بادام درختی: کمی گرم و تر پسته: گرم و خشک بادام زمینی: گرم و تر بادام کوهی:گرم و خشک کنجد: گرم و تر شاهدانه: گرم و خشک تخمه آفتابگردان: گرم و تر تخمه کدو: سرد و تر تخمه هندوانه: سرد و تر تخمه خربزه: گرم و تر چلغوز: خیلی گرم وخیلی خشک 🌽 مزاج #حبوبات و #غلات : نخود: گرم و خشک لوبیاسفید: معتدل لوبیاچیتی: معتدل لوبیاقرمز: معتدل لوبیاچشم بلبلی:معتدل عدس: سرد و خشک دال عدس: معتدل گندم: گرم و تر جو: سرد و تر جودوسر: معتدل ماش: گرم لپه: گرم و خشک برنج ایرانی: معتدل 🥛 مزاج #لبنیات : ماست: سرد و تر شیر: کمی سرد و تر کره: سرد و تر دوغ: خیلی سرد و تر سرشیر:.سرد و تر خامه: سرد و تر پنیر: سرد و خشک کشک: سرد و خشک قره قروت: سرد وخشک @tebeaemeh

🙂 #تعدیل_مزاج علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن #مزاج_متعادل بزرگترین عامل #سلامتی است. راه دستیابی به مزاج متعادل: رعایت #آداب_غذا_خوردن و #ترک_مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب رعایت #تعدیل_کنندهای_طبع مانند: ✅ اصلاح نان و استفاده از #نان_کامل_سبوس_دار ✅ اصلاح روغن و استفاده از #روغن_طبیعی ✅ اصلاح نمک و استفاده از #نمک_طبیعی ✅ آب را قبل از مصرف بجوشانید ✅ #حجامت_عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن ✅ مداومت بر #سبزیجات در سفره بخصوص #برگ_چغندر و #خرفه و #ترب ✅ مداومت بر نمک یا #سرکه قبل و بعد از غذا ✅ مداومت بر #عسل_طبیعی و #خرمای_خشک و ۲۱ دانه #مویز در ناشتا ✅ مداومت بر #آب_فاتر و #شکر_سرخ یا قهوه ای #طبرزد و #روغن_زیتون ✅ #جویدن_کندر ✅ خوردن #سیب رسیده ✅ خوردن #کاسنی ✅ #سویق_گندم و #جو بصورت خشک ✅ مسواک با چوب اراک ✅ مداومت بر استعمال #نوره_اسلامی @tebeaemeh

🫕 مواد غذایی با طبع گرم قورمه سبزی حلیم قلیه ماهی میگو گوشت شتر و شتر مرغ گوشت کبوتر بلدرچین و تخم آن روغن حیوانی محلی روغن ارده کنجد روغن زیتون گلاب دارچین هل سمنو شکر سرخ موز ادویه جات تخم مرغ رسمی نخود آب فسنجان گلابی عسل زنجبیل توت سفید شیرین آب فاطر گل سرخ رطب كرفس انجیر خشك ترخون آبگوشت نخود نعناع گندم مغز بادام شیرین نخود تره پیاز نیشكر سیر پسته آبگوشت خربزه زردك فندق زیتون سیاه نبات قهوه ای نمك گلاب گوشت گنجشك چلوكباب با گوشت گوسفندی گوشت بلدرچین گوشت خروس گوشت شتر گوشت كبوتر قیمه گوشت ماهی شور خاگینه دارچین فلفل ریحان ارده شیره انگور گردو زیره سیاه بادام زمینی زرد چوبه شلغم روغن حیوانی سیاهدانه خربزه كنجد حلوا ارده مرصع پلو فلافل دنبه روغن زیتون روغن هسته زیتون میوه زیتون شكر سرخ انواع خوراك گوشت گوسفند نان گندم @tebeaemeh

📌 تدابیر ماه مبارک رمضان در یک نگاه #رمضان #روزه #تدابیر #بروشور @tebeaemeh