عمل های زیبایی وووو 🤦‍♀️✌💡 جهت راهنمایی به ادمین 👇 https://eitaa.com/mehdikhani82

🎵➕تصنیف قلاب 🎙 آواز همایون # # تکنوازی سه تار و تار ؛ سهراب پورناظری 🎼🎧 ‌‌ ╭┈──────● ❚❚「♥️」 ‌ ╰─┈➤ 🎼‌ㅤㅤ تِم : سنتی

تور درونگردی جلسه ۷۴ 💠جمعه ۱۲ خرداد ⏰ساعت ۸:۳۰ صبح تهران رودخانه توچال شامل: 🏃‍♂پیاده روی سبُک کنار رودخانه 🧘‍♀تجربه یوگا و مدیتیشن 📚جلسه رشد فردی 🍉 سفره شکرگزاری و... علاقمندان جهت ثبت نام رایگان و دریافت نشانی 👈 به ادمین پیام بدهند. ._._._._._._._._._._._._._._. این پیام را برای دوستانتان که علاقمند به رشد فردی هستند ارسال کنید.🙂✋ ✨ 💎@nakhodagah💭 ✨

این شوینده‌ها‌ را باهم مخلوط نکنید❌ @tebemokamel

سنگ در قلب 🤎💡 @tebemokamel

گرسنگی .... @tebemokamel

فواید ۳۰ دقیقه دویدن در روز 🏃 ▫️بهبود روحیه ▫️آرامش ذهن ▫️افزایش انرژی در طول روز ▫️عملکرد بهتر سیستم بدن ۱ ام ژوئن  روز جهانی دویدن است. این روز برای رواج زندگی سالم‌تر نام‌گذاری شده و هدف آن تشویق همه مردم جهان به دویدن است @tebemokamel

اگر اول صبح با شکم خالی آب بنوشیم چه اتفاقی در بدن می افتد البته قبلش کمی عسل میل کنید @tebemokamel

فلفل دلمه‌ قرمز 55-75 مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تامین می‌نماید 🔹این به دلیل داشتن مقادی زیادی:کلسیم،آهن،منیزیم،فسفر،پتاسیم و روی است @tebemokamel

مقدس تر از خوبی ، اشتباه و گناهه 💡⚘ حامد بهداد ❤

▫️ سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند. ▫️برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل می‌یابند بسیار مفید است. + این سنکجبین در تابستان به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است. @tebemokamel

میگن مولانا یه شاگردی داشته زبونش می‌گرفته، قفل رو می‌گفته قلف! مبتلا رو می‌گفته مفتلا! دیگران این آدم رو بخاطر نوع حرف زدنش، مسخره می‌کردن مولانا زمانی‌که متوجه میشه، خودش دقیقا از همین کلمات استفاده می‌کنه قفل، قلفو مبتلا را مفتلا گفتن خوش است ورنه هر عاشق که دست افشان شود         زرکوب نیست ... 🌈