🔶بهترین جایگزین قرص آهن اسید فولیک و مولتی ویتامین👇👇👇
*سویق است*
🔸سویق گندم*خونساز و چاق کننده است و چون با سبوس است منبع ویتامین دی است👌
🔸سویق جو*مقوی است و از زردی و گرمی کبد پیشگیری می کند👌
🔸سویق سنجد* استخوانساز و چاق کننده است برای پوست و گوشت و استخوان مفید است👌
حال* بهترین غذا برای مادر و فرزند که همه نیازهای آنها را برطرف می کند👇
🔸ترکیبی از 3 سویق است😍👌
👌خوردن روزانه یک مشت سنجد و تعداد ۷ عدد بادام و انجیر و خرما هم باعث جبران تمام مواد مورد نیاز بدن هست
https://chat.whatsapp.com/GS9wLKYLeFL3u7lZfUjNoF
🔶#روغن_شحم_گاوی_بدونه_بو
🔆در روایت معروفی از پیامبر (ص) اینگونه آمده که: گاو گوشتش مرض،شیرش شفا و شحمش دوا است(طبّ النبی، ص۲۷)
که منظور از #شحم بنا بر گفتههای مذکور همان چربی اطراف قلوهگاه گاو میباشد.
✅از جمله خواص روغن شحم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
▫️آب کردن چربی های زیر شکم به طوری که مصرف این روغن نه تنها موجب چاقی نمی شود بلکه با سوزاندن چربی های زیر شکم زمینه را برای درمان عوارض چاقی فراهم می کند.
▫️ تقویت کننده ایمنی و سیستم دفاعی بدن
▫️افزایش رشد و تقویت استخوان و عضلات
▫️ دفع کننده سموم بدن
▫️انرژی زا
▫️حفظ و بهبود تناسب اندام
▫️بازگشایی عروق ورگهای بسته
❌دقت داشته باشید که روغن شحم بسیار کم یاب شده است اما با این وجود
ما این روغن را به قیمت قبلی در اختیار شما عزیزان قرار میدهیم😍
https://chat.whatsapp.com/LsDi7xae4BgIubgxQJuoLZ
دکتر طب جامع:
🔸 خواص سویق عدس از زبان امام صادق(علیه السلام)
☘️ امام صادق (ع):
سویق عدس تشنگی را از میان میبرد،
و معده را تقویت میکند،
درمان هفتاد درد است،
صفرا را خاموش میکند
و درون بدن را خنک میکند.
ایشان (امام صادق) چون سفر میکرد،
این سویق را همیشه به همراه داشت
و چون در کسی از خدمتکارانش خون به جوش میآمد،
به وی میفرمود:
از سویق عدس بخور؛
چرا که جوش آمدگی خون را فرو مینشاند
و حرارت را خاموش میکند.
📚 الکافی، جلد6، صفحه307، حدیث1
🆔https://chat.whatsapp.com/LsDi7xae4BgIubgxQJuoLZ
#تدابیر_روزه_داری
🔴 تدابیر رفع #عطش_وتشنگی در ماه رمضان:
💥بهترین مواد غذایی برای رفع عطش مصرف #سویق و#خرما در وعده سحر می باشد ،خرما اگر با آب جوش مصرف شود باعث حبس رطوبت در بدن می شود وفرد احساس تشنگی کمتری در روز دارد .
✅ در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره #رب_انار خانگی 3 قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنید.
✅نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک آفتابی با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید.(استاد خیراندیش)
✅خوردن #چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب #تشنگی در طول روز نیز می شود،زیرا چای #مدر است وباعث خروج آب از بدن می شود.برای ماندگاری رطوبت در بدن باید آب جوش را به همراه یک شیرینی مثل خرما مصرف کرد که فرد در روز احساس تشنگی نکند .
✅ #سردی_ها در وعده سحر مصرف نشود زیرا باعث بسته شدن #منافذ_بدن می شود وباعث افزایش حرارت درونی بدن وعطش در روز می شود مثل دوغ،آب سرد،بستنی وبرعکس مصرف آب جوش منافذ را باز کرده باعث می شود فرد عرق کند وحرارت از بدنش خارج شود ودر روز احساس تشنگی کمتری می کند.
✅ استفاده از #تخم_خرفه ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید.
✅شربت خاکشیر و آبلیمو
✅ شربت آب زرشک
✅شربت آبغوره و خاکشیر
✅شربت رب انار
✅هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد.
✅عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی دشته باشند.
✅شربت #سرکهانگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری.
💎مصرف سرکهانگبین بصورت #ناشتا در درمان #کبد_چرب بسیار مجرب است.
✅شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد.
✅به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع #سوپها توصیه می گردد.
https://chat.whatsapp.com/LsDi7xae4BgIubgxQJuoLZ
✅افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از #آرد_جو و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکرسرخ می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است.
✅ بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد #شربت_جلاب (زعفران+عسل جوشیده درگلاب) بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند.
✅از جمله بهترین
🍇خواص درمانی #زبیب (#مویز #کشمش)
در روایات معصومین علیهم السلام👇🏻
✅#عصب را تقویت میکند
✅#خستگی را رفع میکند
✅دل را #خوش میکند
✅#مره را برطرف میکند
✅#بلغم را از بین میبرد
✅#اخلاق را نیکو میکند .
✅#غم_و_غصه را برطرف میکند
✅بهترین #غذا کشمش هست
✅#بیماری را میبرد
✅#غضب را خاموش میکند
✅خوردن آن خدا را #خوشنود میکند .
✅دهان را #خوشبو میکند
✅#رنگ را خوش و صاف میکند (یصفی اللون)
✅جسم را #سالم میکند (یصح الجسم)
✅قلب را #تقویت میکند (یشدالقلب)
✅#مرض را میبرد
✅#گرمی_بدن را خاموش میکند
✅۲۱ عدد #کشمش_سرخ در هر روز #ناشتا جمیع بیماری ها را دفع میکند.
✅از ترکیبات #شربت امام رضا ع
https://eitaa.com/Tebesla
💎مواردی که خوب است بصورت #ناشتا مصرف شود 💎
💟پیامبر صلی الله علیه و آله:
#سیب را ناشتا بخورید که تمیز کننده #معده است.
📚مکارم الاخلاق
💟امام رضا علیه السلام:
در مرداد ماه، صبح ناشتا #آب_خنک خورده شود، در آبانماه کمتر آب خورده شود.
📚رساله ذهبیه
💟پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :
هر كس به خوردن #مويز در حالت ناشتا عادت كند، #فهم و #حافظه و #ذهن، #روزى او میشود و #بلغم وى کم میشود .
📚بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 271
💟امام على عليه السلام :
هر كس در ابتداى روز ، بيست و يك #مويز_سرخ بخورد ، خداوندْ هر #بيمارى را از او دور میكند .
📚طبّ الأئمّة لابني بسطام،ص 137
💟امام صادق علیه السلام:
هر کس ناشتا یک عدد #به بخورد، نطفه اش #پاکیزه مىشود و فرزندش #نیکو مىگردد .
📚الکافی ج ۶ ، ص ۳۵۷
💟حماد بن مهران بلخی می گوید: در خراسان روزی جوانی از شیعیان از #زردی، خدمت امام رضا علیه السلام شکایت کرد، حضرت فرمودند:
#خیار را پوست بکن و بعد از پختن به مدت سه روز مقداری از آن را در حال ناشتا بخور .
💟حضرت موسى بن جعفرعلیه السّلام :
هر که یک #انار در روز جمعه بصورت ناشتا بخورد ، تا چهل روز دلش را #نورانى گرداند و اگر دو انار بخورد تا هشتاد روز و اگر سه انار بخورد تا صد و بیست روز #وسوسه شیطان را از او دور گرداند، و هر که وسوسه شیطان از او دور گردد ، #معصیت خدا نکند و هرکه معصیت خدا نکند داخل #بهشت شود.
💟امام صادق علیه السلام:
سه کف #سویق خشك در ناشتا #بلغم و #مره را خشک میکند به گونه ای که هیچ چیزی باقی نمیگذارد.
📚الکافی، کلینی، ج6، ص306
https://eitaa.com/iislamic_teb
💟یکی از شیعیان به امام هادی علیه السلام نامه نوشت، و از #یبوست خود شکایت کرد. امام در پاسخ نوشت:
هنگام ناشتا #خرمای_برنی بخور، و بر روی آن #آب بنوش، او به این دستور عمل کرد، و #چاق شد و رطوبتش غالب شد، باز به امام علیه السلام نوشت و از آن شکایت کرد، امام علیه السلام در پاسخ نوشت: هنگام ناشتا خرمای برنی بخور، ولی بر روی آن آب ننوش، او چنین کرد، و #معتدل شد.
📚المحاسن ۲: ۳۴۳ ح ۸۱۹
💟پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
#خرما را ناشتا بخورید که #کرم های شکم را می کشد .
📚عيون أخبار الرضا عليه السلام ، ج 2 ، ص 48
💟امام رضاعلیه السلام :
کسی که بخواهد #عقل او زیاد گردد ، هیچ روز از خانه خارج نشود، مگر بعد از آن که در حالت ناشتا، سه #هلیله با #شکر_سرخ بجود.
💟مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود:
# آلو در حالت ناشتا #تلخه را فرو می نشاند.
📚بحار الأنوار، ج 66، ص 189، ح 1.
💟عالم (امام رضا صلوات الله علیه) فرمود:
«در #عسل، #درمان هر دردی است. هر کس ناشتا یک قاشق عسل بخورد، این عسل، #بلغم را پایان می دهد، #صفرا را فرو می نشانَد، مانع از تلخه سیاه (#سودا) می شود و #ذهن را صفا می بخشد، و اگر که همراه با کُندُر خورده شود، #حافظه را نکو می سازد».
📚بحار الأنوار، ج 66
📣‼️‼️کپی ونشر مطالب فقط با لینک زیر حلال است
✅✅✅✅
https://eitaa.com/Tebesla