چهار اصل بی نیازی از طبیب در طب امیرالمونین علیه السلام
#امام_علی (علیه السلام) در سفارشی به فرزند خود امام مجتبی (علیه السلام) فرمودند:
فرزندم! آیا چهار نکته به تو نیاموزم که با رعایت آنها از #طبابت بی نیاز شوی؟
عرض کرد: چرا، ای امیر مؤمنان.
حضرت فرمودند:
1⃣تا گرسنه نشده ای #غذا نخور و
2⃣تا اشتها داری از غذا دست بکش و
3⃣غذا را خوب بجو و
4⃣قبل از خوابیدن قضای حاجت کن. اگر این نکات را رعایت کنی، از طبابت بی نیاز می شوی.
امام علی (علیه السلام): فی وَصیَّتِهِ لاِبْنِهِ الْحَسَنِ علیه السلام یا بُنَیَّ أَلا اُعَلِّمُکَ اَرْبَعَ خِصالٍ تَسْتَغْنیبِها عَنِ الطِّبِّ؟ فَقالَ: بَلی یا اَمیرَ الْمُؤْمِنینَ، قالَ: لاتَجْلِسْ عَلَی الطَّعامِ إِلاّ وَ اَنـْتَ جائِعٌوَلا تَقُمْ عَنِ الطَّعامِ إِلاّ وَ اَنـْتَ تَشْتَهیهِ، وَجَوِّدِ الْمَضْغَ، وَ إِذا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَکَ عَلَی الْخِلاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هذَا اسْتَغْنَیْتَ عَنِ الطِّبِّ.
📚"خصال، صفحه ۲۲۹"
#طب_اسلامی
#سبک_زندگی_اسلامی
#زندگی_سالم
#مشاوره_درمانی
#اضطراب
✅ #سرزنش کردن کسی به خاطر اضطراب نه تنها کمکی به او نمی‌کند، بلکه می‌تواند وضعیت را بدتر کند.
👈افراد مبتلا به اضطراب خودشان با احساس شرم، #گناه و ناکافی بودن دست و پنجه نرم می‌کنند.
سرزنش آنها فقط این احساسات را تشدید می‌کند و می‌تواند آنها را از کمک گرفتن باز دارد.
👈👈در عوض، باید به حمایت و درک از افراد مبتلا به اضطراب بپردازیم.
👈ما باید به آنها کمک کنیم تا منابع لازم برای درمان و مدیریت اضطراب خود را پیدا کنند.
👈با ایجاد فضایی باز و بدون قضاوت، می‌توانیم به افراد مبتلا به اضطراب کمک کنیم تا #احساس شرم و انزوا را کنار بگذارند و به سمت بهبودی حرکت کنند.
♥️🍓
#امام_علی ع در مقام هدایت می فرمایند :
[ هر کسی که گناه تر هست بیمارتر هست ]
یعنی
در مقام برخورد با یه گناه کار ، چطور با یه بیمار برخورد میکنید و براش دلسوزی میکنید و سعی میکنید به بیمار کمک کنید
با گناهکار همون‌طور بخورد کنید ❗️
#اعتقاددرمانی #مشاوره
#مشاوره_اسلامی #روایت
#طب_اسلامی_ایرانی