فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖سینوزیت
🎥حکیم خیراندیش
✅نیاز مردم به طبیب آگاه و معتمد
✍امام صادق علیه السلام: مردم هيچ آبادى اى از سه گروه بى نياز نيستند كه در كار دنيا و آخرت خويش به ايشان پناه بَرَند و چون آنان را نداشته باشند، شوربخت باشند:
1⃣ فقيه دانا و پرهيزگار
2⃣ و امير نيكوكار و فرمان روا
3⃣ و طبيب آگاه و مورد اعتماد
📚 تحف العقول، ص ۳۲۱
📚 بحار الأنوار، ج ۷۸، ص ۲۳۵
#طب_اسلامی_ایرانی
🌸🍃
🍃
🔖 نقش #مزاج در تعیین شغل
✔️خصوصیات رفتاری و استعدادهای هر فرد تا حدود بسیاری متاَثر از مزاج آن فرد می باشد لذا شناخت درست مزاج و ویژگی های آن می تواند برای انتخاب مناسب حرفه و شغل بسیار نقش آفرین باشد .
🔴افراد گرم و تر :انسانهایی شجاع و جسور بوده و همواره پیشرو و رهبر گروه می باشند.این افراد توانایی خوبی در مدیریت دارند.مشاغلی همچون فرماندهی نظامی ، سرباز و حتی کارگر که به انرژی بیشتری نیاز دارد مناسب این افراد می باشد.
🌕افراد گرم و خشک : انسانهایی پر جنب و جوش ، باهوش ، با اراده،ریز بین،منظم و سیستم ساز می باشند،این افراد در رشته های مهندسی و طراحی و هر آنچه که نیاز به پیگیری دارد می توانند موفق باشند.
⚫️افراد سرد و خشک :انسانهایی دقیق و دوراندیش و محاسبه گر می باشند به طور مثال شغل قضاوت که نیاز به وسواس دارد یا تعمیرات کامپیوتر و موبایل مناسب این افراد می باشد.
🔵افراد سرد و تر:انسانهایی صبور و آرام که کمتر عصبانی می شوند لذا در مشاغلی همچون کارمندی،فروشندگی سرایداری که نیاز به حوصله زیاد دارد کارآمد تر می باشند.
🖋 دکتر احمد کریمی (متخصص طب سنتی ایرانی)
🔴 از نشانه های کم خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود:
خستگی
رنگ پریدگی پوست
ضعف
تنگی نفس
سردرد
سرگیجه
دست و پاهای سرد و… .
♻ درمان:
برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است:
#فالوده_سیب:
فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل کنید.
#نکته:
البته در طب اسلامی برای درمان کم خونی راه های دیگری دارد مانند قرص خون امام رضا و داروی خون ساز و سبزی تره و...
✅ #ضعف_اعصاب
✍خوردن #شیره_انگور مخلوط شده با کمی پودر #زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است !
شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست
شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند.
✅فواید #سرمه از زبان امام رضا(ع)
✍️امام رضا علیه السلام:
سرمه سیاه بِکشید، چرا که دیده را جلا مىدهد، مژهها را مىرویاند، دهان را خوشبو مىکند و بر توان جنسی مىافزاید.
📚مکارم الاخلاق ص 46
#نکته:
منظور #سرمه_اثمد طب اسلامی هست نه سرمه های آرایشی!!
✅عوارض نگه داشتن #ادرار
✍️نگه داشتن ادرار یا حبس بول موجب امراض کلیوی و مثانه میشود.
برای پیشگیری از این امراض باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند. حتی اگر در بدترین شرایط باشد.
🔹امام رضا علیهالسلام فرمودند:
هرکس میخواهد مثانهاش به عارضهای گرفتار نشود، ادرار خود را نگه ندارد؛ حتّی اگر که بر پشت مَرکب خویش نشسته باشد (و نتواند پیاده شود)
📚طب الرضا علیهالسلام، ص ۳۵
🔴 #نکته_زمستانی ..!!
✍باز هم فصل سرما و هوای سرد با جاذبه وسایل گرمایشی و از آن گذشته از بین رفتن فرهنگ حکیمانه ایرانی یعنی پوشش مناسبِ فصل و جایگزین شدن اون با فرهنگ کاذب برهنگیِ چهار فصل!
که باعث شده هرچه دمای هوا کمتر میشه، وسایل گرمایشی جاذبه بیشتری پیدا کنند و از شدت سرما بجای استفاده از لباس مناسب، بیش از پیش جذب این منابع حرارتی بشویم..
علاوه بر مضرات فراوان که بارها در کلام حکــیم حســین خیـراندیش شنیده اید؛ تکیه دادن به رادیاتور و بخاری خطر آب شدن شحم کلیه و پایین افتادن آنها را به دنبال دارد که در این صورت دیگر قادر به انجام صحیح عمل دفع ادرار و مواد زاید نخواهند بود..
📌 پوشش گرم فصول سرد سال را بیش از پیش جدی بگیریم..
✅مضرات عمل #سزارین
🔺کم خونی
🔺دیسک کمر
🔺ریزش مو
🔺یبوست
🔺کاهش میل جنسی
🔺نفخ شدید و ورم معده
🔺عفونت و ترشح زنانگی
🔺افسردگی بعد از سزارین
🔺درد مفاصل و روماتیسم
🔺کسالت
🔺ضعف جسمانی
🔴 #شوره_سر
یکی از مشکلات پوست و مو شوره است شوره یک نوعی از خروج فضولات بدن است منشاء شوره، گرمی و خشکی کبد ناشی از صفرا یا خشکی سودا است؛ در واقع ناشی از اختلالات کبدی و غلظت خون است و شوره در فصل گرما هم بیشتر میشود(پس منشا باید درمان شود)
شامپوهای شیمیایی مخصوص شوره، درمان علت نیستند، بلکه برعکس باعث بسته شدن منافذ پوست شده، حبس فضولات را در پی دارد. از شامپوهای گیاهی استفاده کنید.
حبس فضولات و آلودگی در بدن باعث بیماری میشود(پس درمان باید پاکسازی دورنی باشد) یکی از پاکسازیها نیز رفع یبوست است. مصرف سوپ و آش و غذاهای آبکی توصیه میشود. مصرف سرکنگبین روزانه یک تا دو ماه
زیاده روی در مصرف فلفل و سس و فستفودها که حاوی مقدار زیادی ادویه جات و خَردل و جوز است میتواند خشکی را زیاد کند.
#نکته:
در طب اسلامی درمان ریشه شوره سر، حجامت عام هست با تدابیر خاصی و اینکه استفاده از شامپوی طبیعی گل ختمی!
#شوره #مو
🔰🔴 #سرمه_اثمد 🔴🔰
خواص درماني
☑️✍در روایت آمده که پیامبر(ص) با سرمه اثمد سرمه میکشیدند زمانی که به رختخواب میرفتند و به تعداد فرد سرمه میکشیدند و به این کار امر مینمودند و میفرمودند:
«بهترین سرمههای شما اثمد است، بینایی را تقویت میکند، مو را میرویاند.»🤓
🔮 امام باقر(ع) میفرمایند:«سرمه کشیدن با اثمد بدن را خوشبو میکند، و مژهها را تقویت میکند.»
🔮«سرمه اثمد بینایی را تقویت میکند، سبب رویش مو میشود، اشک (اشک زائد) را قطع میکند.»👓
✅1⃣ اولین فایده سرمه اثمد، ایمنی از آب سیاه و کوری است:
🔮امام صادق(علیه السلام) میفرمایند:
«کسی که شب سرمه بکشد و با این حال بخوابد، به شرط اینکه سرمه عطر و مشک نداشته باشد، ایمن میشود از آب سیاه، تا وقتی که از این سرمه استفاده میکند.»🔸البته شاید علاوه بر پیشگیری درمان نیز باشد.
✅2⃣ فایده دوم، خارج کردن چرک و آلودگی که. وارد چشم میشود:
🔮 در روایت آمده پیامبر(ص) امر فرمودند به سرمه کشیدن با اثمد و فرمودند:
«از این سرمه استفاده کنید زیرا چیزی را که از بیرون وارد چشم میشود را خارج میکند و چشم (بینایی) را صاف میکند.»😉
✅3⃣فایده سوم، تقویت و جلای بینایی:
💟در روایت آمده:
«یک بادیه نشین نزد پیامبر(ص) آمد، نامش فلید است و چشمانش اشک ریزی داشت، پیامبر(ص) فرمودند میبینم دو چشم شما مرطوب است، او عرض کرد بله ای رسول خدا(ص) همان گونه که میبینی چشمانم ضعیف است، پیامبر(ص) فرمودند از اثمد استفاده کن زیرا این روشنایی چشم است.»📝🔶با توجه به این روایت آن مرد از ضعف چشم شکایت داشت و پیامبر(ص) اثمد را به او توصیه کرد پس میتوان گفت که اثمد برای ضعف چشم مفید است و نکته دیگر اینکه بین اشک ریزی و ضعف چشم رابطهای وجود دارد.
✅4⃣ فایده چهارم، کمک به بیدار ماندن:🔮
امام باقر(ع) میفرمایند:
«سرمه کشیدن با اثمد سبب رویش مژهها است و بینایی را تیز میکند و کمک میکند به بیدار ماندن.»💠روش استفاده از سرمه💠امام رضا(ع) میفرمایند:«کسی که مبتلا به ضعف بینایی میشود هفت میل سرمه بکشد، موقع خواب با اثمد.»
#شیر
🔻اگر شیر می خورید آن را با کیک، شکلات و شکر نخورید زیرا 70 درصد ویتامین های شیر با مصرف شکر از بین می رود.
🔹اگر زخم معده دارید صبح ها شیر نخورید.
✅در خانه « #کندر » بسوزانید !
✍دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است ! نشاط آور، تقویت کننده حافظه،زیاد کننده تمرکز و خلاقیت میباشد و ضد عفـــونی کننده هواست
دودی که سلامتی به همراه دارد دود کردن کُندر و اسپند :
❄️گرم کنندۀ مغز
❄️تقویت حافظه و ضدآلزایمر
❄️نشاط آور
❄️ضدعفونی کنندۀ محیط
❄️و پاک کننده هوا است
کندر برگزیده انبیاء است و مریم (ع) از آن کمک میجست و هیچ دودی از دود آن زودتر به آسمان بالا نمیرود و دودش شیطان را میراند و مرض را دفع میکند، بنابراین از آن محروم نمانید
🌷خواص دود کندر
1⃣اگر استرس، افسردگی یا سردرد دارید کافیست دود کندر استشمام کنید
2⃣این دود همچنین نشاط آور و تقویت کننده حافظه بوده و هوای خانه را نیز #ضد_عفونی می کند.
🌸🍃
🍃
🔖غلط رایج 👇
⭕️ مصرف زیاد ادویه نظیر #دارچین ، #زنجبیل و #فلفل برای مدت زمان زیاد، بدون عارضه سبب لاغری خواهد شد.
🔸همانطور که از اسم ادویه (جمع مکسر دوا) برمی آید از دیدگاه طب ایرانی این خوردنی ها جزءداروها محسوب می شود و مدت تجویز و مقدار مصرف آنها باید توسط پزشک تجویز شود ومصرف زیاد یا طولانی مدت آن می تواند با عارضه همراه باشد .
❌❌ از قدیم الایام اضافه نمودن ادویه به غذاها علاوه بر بهبود طعم آن ،درنقش اصلاح کننده (مصلح غذا) استفاده میشده ولی اینکه خواسته باشیم مقدار زیادی از آن را مصرف نماییم در هیچ یک از منابع طب ذکر نشده است.
⚠️مصرف زیاد ادویه گرم و خشک مخصوصا در افراد با مزاج گرم سبب بروز مشکلاتی نظیر خارش وخشکی پوست بدن،سوزش ادرار، بواسیر وحتی خونریزی در افراد مستعد مي گردد.
✅البته مصرف کم ادویه درافراد با مزاج سرد و تر میتواند درکاهش رطوبت این افراد کمک کننده باشد ولی باید تحت نظارت پزشک معالج صورت پذیرد.
🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی )
✅تاثیر شگفت انگیز #شانه_چوبی
✍️به پوست سر آسیب یا خراش نمیرساند.
جریان الکتریسیته ایجاد نمیکند.
موخوره ایجاد نمیکند.
چربی را به صورت یکنواخت پخش میکند، در نتیجه باعث بهتر شانه شدن موهای بلند میشود.
براقی خاصی در مو ایجاد میکند.
آرامبخش است.
#ماساژ_کف_پاها
توصیه سلامت
🔅درمان 27 مرض با ماساژ کف پاها
نقاطی ناحیه کف پاها هستند که بازتاب اندامهای بدنمان میباشند و ما میتوانیم با فشار و ماساژ این نقاط جسم و تنی سالم داشته باشیم و از بروز خیلی بیماریها جلوگیری کنیم.
ماساژ پا میتواند کاهنده بار قلب باشد چون خلط را جابجا میکند بخصوص در آنهایی که پاهایشان سرد است
ماساژ را از پنجه تا ساق پا ادامه دهید که اخلاط انباشته شده در سر و قلب پایین کشیده شود
ماساژ دادن پا از سكته قلبی پيشگیری میکند
ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند
چرا پا را قلب دوم مینامند❓
قلب_خون را در بدن پمپاژ میکند و به اعضای بدن میرساند عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد.
اگر ماساژ پا به همراه روغن زیتون بوداده انجام شود اثرات معجزه آسایی در بر خواهد داشت
به افرادیکه مشکلات فراوان دارند بخصوص افراد مسن بسیار توصیه میشود.
برای کاهش #خستگی
1 دقیقه به آرامی گوش های خود را مالش دهید
با این کار گوشهایتان گرم میشود که نشان میدهد
خون در گردش است وخستگیتان درحال ازبین رفتن است
#ماساژدرمانی
#مو
🔴 #علت وجود موهای موجود در بدن
◀️ ﺣﻔﻆ #ﮔﺮﻣﺎی_سر:
💢 ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ﺩﺭ ﺗﺒﻴﻴﻦ ﻋﻠّﺖ ﺭﻭﻳﻴﺪﻥ ﻣﻮ ﺑﺮ ﺭﻭﻯ ﺳﺮ می فرمایند:
ﻣﻮ ﺑﺮ ﺑﺎﻟﺎﻯ ﺳﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﺑﺎ ﺑُﻦ ﺧﻮﺩ، ﺭﻭﻏﻦﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻐﺰ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺳﺮِ ﺧﻮﺩ ( ﺳﺮِ ﻣﻮﻫﺎ )، ﺑﺨﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻐﺰ ﺧﺎﺭﺝ ﻛﻨﺪ ﻭ ﮔﺮﻣﺎ ﻭ ﺳﺮﻣﺎﻳﻰ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺑﺪﺍﻥ ﻣﻰ ﺭﺳﺪ، ﺩﻓﻊ ﻛﻨﺪ.
◀️ ﻣﻬﺎﺭ ﻛﺮﺩﻥ #ﺷﻬﻮﺕ:
💢 ﺍﻣﺎﻡ ﻋﻠﻰ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ:
ﻣﻮﻯ ﻫﻴﭻ ﻣﺮﺩﻯ ﺯﻳﺎﺩ ﻧﻤﻰ ﺷﻮﺩ، ﻣﮕﺮ ﺁﻥ ﻛﻪ ﺷﻬﻮﺗﺶ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻰ ﻳﺎﺑﺪ. ( منظور موی زائد بدن است. )
💢 ﺍﻟﻤﻌﺠﻢ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ﺍﺯ ﺍﺑﻦ ﻋﺒﺎﺱ:
ﻣﺮﺩﻯ ﻧﺰﺩ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ صلی الله علیه و آله و سلم ﺍﺯ #ﺑﻰ_ﺯﻧﻰ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻰ ﻛﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺁﻳﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﻪ ﻛﻨﻢ؟ ﻓﺮﻣﻮﺩ: ﻧﻪ؛ ﻛﺴﻰ ﻛﻪ ﺍﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻳﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﻪ ﻛﻨﺪ، ﺍﺯ ﻣﺎ ﻧﻴﺴﺖ. ﺭﻭﺯﻩ ﺑﺪﺍﺭ ﻭ ﻣﻮﻯ ﺑﺪﻧﺖ ﺭﺍ ﻭﺍ ﮔﺬﺍﺭ. ( به همین دلیل ﺁن چه ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺁﻣﻴﺰﺵ ﻳﺎﺭﻯ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ، ﻧﻮﺭﻩ ﻛﺸﻴﺪﻥ است. )
◀️ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻯ ﺍﺯ #جذﺍﻡ:
ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ و سلم:
ﺭﻭﻳﻴﺪﻥ ﻣﻮ ﺩﺭ ﺑﻴﻨﻰ، ﻣﺎﻳﻪ ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺍﺯ ﺟﺬﺍﻡ ﺍﺳﺖ.
ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ:ﮔﺸﺎﺩﻯ ﮔﺮﻳﺒﺎﻥ ﻭ ﺭﻭﻳﻴﺪﻥ ﻣﻮ ﺩﺭ ﺑﻴﻨﻰ ﻣﺎﻳﻪ ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺍﺯ ﺟﺬﺍﻡ ﺍﺳﺖ ...
ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ و سلم:
ﻣﻮﻯ ﺧﻮﺏ، ﺍﺯ ﭘﻮﺷﺶ ﻫﺎﻯ ﺧﺪﺍﻳﻰ ﺍﺳﺖ. ﺁﻥ ﺭﺍ ﮔﺮﺍﻣﻰ ﺑﺪﺍﺭﻳﺪ.
💢 ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ و سلم ( ﺩﺭ ﺳﻔﺎﺭﺵ ﺑﻪ ﺍﻣﺎﻡ ﻋﻠﻰ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ) ﺗﺎﺭﻳﺦ ﺃﺻﺒﻬﺎﻥ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ﺍﺯ ﻋﺒﺪﺍﻟﻠّﻪ ﺑﻦ ﻋﻤﺮ: ﺍﺯ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺷﻨﻴﺪﻡ ﻛﻪ ﻓﺮﻣﻮﺩ: ﻫﺮ ﻛﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﻛﻪ ﻣﻮﻯ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻠﻨﺪ ﻣﻰ ﮔﺬﺍﺭﺩ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﮔﺮﺍﻣﻰ ﺑﺪﺍﺭﺩ. ﭘﺮﺳﻴﺪﻧﺪ: ﺍﻯ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪ! ﮔﺮﺍﻣﻰ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺁﻥ ﺑﻪ ﭼﻴﺴﺖ؟ ﻓﺮﻣﻮﺩ: ﺁﻥ ﺭﺍ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ، ﺭﻭﻏﻦ ﺑﺰﻧﺪ ﻭ ﺷﺎﻧﻪ ﻛﻨﺪ.
#طب_اسلامی_ایرانی
✅ #رفع_لک
☑️ نوک قاشق چای خوری زردچوبه را با آب لیمو ترش تازه مخلوط کنید تا خمیری شود.
🌀 بعد ترکیب را روی لک ها بزنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه بشویید.
❗️هر روز انجام دهید.
✅فواید ریش از نگاه سایت آمریکایی
✍️در اسلام به مردان گفته شده که ریش داشته باشند. آیا این حکم فوایدی هم دارد؟ ریش صورت شما را از اشعههای زیانبار خورشید محافظت میکند. ریش میتواند در زمستان شما را گرم نگه دارد. ریش از بیماریهای گلو جلوگیری میکند. ریش میتواند به کسانی که بیماری آسم دارند کمک کند. ریش احتمال ابتلا به بیماریهای باکتریال را کاهش میدهد زیرا یک لایه محافظی است که از رسیدن باکتریها به پوست جلوگیری میکند.
در حالی که تراشیدن ریش باعث میشود باکتریهایی که روی پوست صورت وجود دارند به درون پوست صورت نفوذ کنند. با نتراشیدن ریش میتوانید وقت خود را برای انجام امور مهمتر ذخیره کنید. بسیاری از مردان با ریش جذابتر به نظر میرسند. ریش میتواند زندگی زناشویی شما را بهبود بخشد.
#درمان و #جلوگیری از کمردرد
#کمردرد_خانم ها
#جلوگیری_از_بزرگ_شدن_شکم
#شال_کمر
✅توصیه بهداشتی بستن #شال_کمر
✍شال کمر جزء لباس های رسمی ما ایرانیان بوده است. در کتب تاریخی و حکایت ها شنیده اید که مردم ایران همیانشان (کیسه پولشان) داخل شال دور کمرشان بوده است.
هم مردان و هم زنان از شال کمر استفاده می کردند و بسته به فصل گرما یا سرما جنس شالشان متفاوت بود.خانم ها نسبت به آقایان به مراتب بیشتر به گرمی ناحیه کمرشان نیازمند هستند، چرا که تخمدان ها و رحمشان آنجاست و سرما براحتی می تواند به آن ها عارض شود و باروری یک زن را مختل نماید.
برخی از مشکلاتی که امروزه مخصوصاً خانم ها با آن مواجه هستند به دلیل گرم نگه نداشتن کمرشان می باشد، چرا که عمدتاً لباس های مورد استفاده آنان لباس های کوتاهی است که ناحیه کمر، لگن و نافشان را خوب پوشش نمی دهد. توصیه می شود از شال کمر استفاده نمائید و به هیچ وجه لباس هایی که پوشش خوبی برای کمرتان به وجود نمی آورند را استفاده نکنید.
🛎 تذکر:شال کمر را نباید سفت بست، چرا که هدف از بستن شال، فقط گرم نگهداشتن کمر می باشد و سفت بستن آن توصیه نمی شود.
#نکته:
شال پهن و نرم و گرم و محکم برای جلوگیری و درمان کمردرد و جلوی گیری از بالا آمدن شکم بسیار مفید و مجرب هست!
✅فواید خوردن صبحانه
✍️امام صادق علیه السلام: چون نماز صبح را خواندی، پاره نانی بخور تا با آن...
دهان خویش را خوشبو سازی؛
حرارت خود را فرو بنشانی؛
دندانهایت را استوار سازی؛
لثهات را استحکام بخشی؛
روزیِ خویش را به چنگ آوری؛
و خوی خود را نکو سازی؛
📚دانشنامه احادیث پزشکی، ۱۶۰/۲
#نکته:
صبحانه باید تا قبل ساعت هشت تا هست و نیم صبح خورده شود
بعد ان توصیه میشود که دیگه صبحانه نخورید!
✅چرا میگن #آب_گرم در وضو #کراهت داره و وضو با #آب_سرد بهتر از آب گرم است⁉️
✍زیرا #میکروب هایی که بر اعضاء وضو قرار دارند و ممکن است نفوذ جلدی پیدا کرده و وارد بدن شوند،
فرمانهای آب سرد آنها را نابود میسازد و هر چه آب #سردتر باشد اکسیژن آن بیشتر و فعالیت میکروب کشی آن زیادتر است.
وقتی مقداری آب سرد بر اعضای وضو میریزیم،
آن عضو سرد شده و #جریان_خون برای گرم کردن آن قسمت با سرعت و شدت بیشتری به سوی آن قسمت حرکت میکند
و باعث #طراوت و شادابی پوست و بدن میشود
همانطوری که امروز با #ماساژ قلب احیاء انجام میشود و بیمار به زندگی برمیگردد
شستن و دست کشیدن روی اعضای وضو هم باعث تسریع جریان خون در بدن میشود.
#امام_صادق علیه السلام فرمودند:
کسى که وضو بگیرد و با حوله اعضاى وضو را خشک کند، #یک_حسنه براى او نوشته میشود، اما کسى که وضو بگیرد و صبر کند تا دست و رویش خود خشک شوند، #سى_حسنه براى او نوشته میشود
#زیرا اگر وضو با آب سرد صورت پذیرد و پس از آن از خشک کردن آن اجتناب شود،
بدن در برابر سرمائی که در اثر خشک نکردن آب وضو حس میکند، خود به خود درجه حرارتش بالا میرود تا آب وضو را خشک کند،
که همین تحریکات حرارتی باعث باز شدن منافذ زیر پوست میشود و اکسیژن بیشتری به بافتهای پوست و مقداری هم عضلات زیر پوست میرسد و باعث نیرو و نشاط میگردد.
📚بحارالأنوار، ج80، ص314، روایت2، باب5