#بیماریهای_صعب_العلاج ✍درمان گیاهی #پلاکت_پایین_خون #نسخه1 🔹این بار می خواهیم گیاه و جوانه گیاهی را به شما معرفی کنیم که به ندرت اشخاص به آن توجه نشان داده اند، بی تردید این گیاه یکی از اعجاز طبیعت در معالجه #کم_خونی و پلاکت پایین می باشد، البته باید این نکته را هم یادآوری کنم که خواص درمانی این گیاه در نوع خود بی نظیر بوده و شاید بتوان در مکمل های غذایی گرانقیمت این خواص درمانی را یافت و آن چیزی نیست جز جوانه های #گیاه_شبدر و به زبان ساده همان #یونجه، این گیاه که در گذشته یکی از پرکاربردترین گیاهان دارویی در طب سنتی بوده و امروزه نیز جایگاهی به مراتب والاتر از گذشته را کسب کرده و همچنان پیشتاز میدان رقابت در مقابل مکمل های غذایی مصنوعی و غیر طبیعی است که برای درمان کم خونی مورد استفاده قرار می گیرند، بعضی تا قبل از خواندن این مطلب حتی با شنیدن اسمش هم دچار ناراحتی می شدند چه برسد اینکه از آن به صورت خوراکی استفاده کنند. در ادامه مطلب به طرز تهیه ، خواص درمانی و شیوه مصرف آن اشاره خواهیم کرد. 🍃خواص درمانی #جوانه_شبدر: 1⃣ بهترین درمان کم خونی و پلاکت پایین 2⃣ تصفیه کننده ی خون و تنظیم فعالیت های #کبدی 3⃣ درمان گرگرفتگی و #بدخلقی ناشی از علائم #یائسگی 4⃣ حاوی مقدار بسیار کمی کالری و ویتامین‌های A ، C ، تیامین، ریبوفلاوین و نیاسین 5⃣ آرامبخش #اعصاب 6⃣ مفید در درمان #افسردگی 7⃣ آنتی اکسیدان قوی(ضد سرطان) 8⃣ مفید در مانع شدن از بروز چین و چروک زودرس در #پوست 9⃣ پیشگیری از #پوکی_استخوان و بیماری های #قلبی ✍طرز تهیه جوانه شبدر: 🔸برای تهیه جوانه شبدر ابتدا  ۱۰۰ تا ۲۵۰ گرم دانه شبدر را  پاکسازی و شستشو کرده در ظرف آبی خیس کرده و در جای خنک و دور از نور زیاد گذاشته و روزانه یک تا دو بار آب آن را عوض کنید، پس از حدود دو روز خیس بودن آنها داخل آبکش ریخته و دستمالی مرطوب روی آنها قرار دهید و سطح دستمال را مرطوب نگاه دارید و این عمل را تا تا زمانی که جوانه سر از پوسته دانه بیرون بزند ادامه دهید، اگر مراقبت های لازم را انجام دهید ظرف ۳ الی ۵ روز با توجه به نوع دانه جوانه ها آماده میگردد بعد از اینکه جوانه آماده شد در یک ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید . ✍ روش مصرف: 1⃣ روش اول : یکی از روشهای استفاده به این صورت است که می توانید جوانه تازه را هر وعده یک قاشق مرباخوری بعد از اینکه خوب جویده شد میل کنید. 2⃣ روش دوم : هر زمان #سالاد تهیه میکنید مقداری از آنرا به سالاد اضافه و نوش جان کنید. 3⃣ روش سوم : جوانه شبدر را پس از خشک کردن آسیاب کنید و از آن به همراه #سبزیجات و سایر جوانه ها #سوپ جوانه تهیه کنید که فوق العاده پر خاصیت میباشد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#کرونا #ضعف_اعصاب #استرس_اضطراب #تقویت_درمان_عصب ✅داروهای تقویت عصب 🔶 #اولین چیزی که در فرمایشات اهل بیت علیهم السلام تقویت کننده عصب معرفی شده، #پیاز است. (تفت داده شده) 🔷امام صادق علیه السلام: پیاز خستگی را می برد و عصب را تقویت می کند و تب را بر طرف می کند. [محاسن ج2 ص522] 🔶 #دومین مورد: #برگ_چغندر: امام علیه السلام: بر شما باد برگ چغندر، که آن در کنار رودی در بهشت می روید و در آن شفای هر دردی است و عصب را تقویت می کند.[مکارم الاخلاق 181] 🔷 #سومین مورد: #کشمش: امام صادق علیه السلام : کشمش عصب را تقویت می کند و خستگی را می برد و نفس را خوش می کند[کافی ج6 ص352] 🔶 #چهارمین مورد: #بابونه: در منابع طبی توصیف هایی که برای بابونه آمده زیاد است. (درمان کننده) 🔷 #پنجمین مورد: #حمام: در روایت آمده که حمام منافع زیادی دارد که منجر به تعدیل طبایع می شود و عصب ها را نرم می کند و…[بحار الانوار ج 59 ص322] 🔶 برای #اعصاب بدن، می توان #بابونه، برگ چغندر را خشک کرده و به صورت دارو از آن استفاده کند. 🔹می توان صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از ترکیب خشک شده این دو مورد به همراه مقداری کشمش مصرف کرد. #تقویت_عصب 📚حکیم روازاده

#حمام #سرماخوردگی #اعصاب جلوگیری از سرماخوردگی و واریس با یه راه کار ساده ! 😍 بعد از #حموم کردن و قبل ازینکه از حمــوم بری بیرون، کافیه فقط کمتر از یه دقیقه و از قسمت مـــچ پا به پایین،روی پاهاتون آب ســرد بریزین تا به میزان موثری احتمال بروز سرماخوردگی، سردرد و #واریس رو کاهش بدین. #سرماخوردگی 📚حکیم خیراندیش #نکته: در طب اسلامی و روایات توصیه شده موقع خروج از حمام روی پاها از زانو به پایین اب سرد ریخته شود; چون حمام گرم هست و اب گرم باعث شل شدن و ضعیف شدن رشته های عصبی میشود با ریختن اب سرد دوباره رشته های عصبی به حالت عادی برمیگردد!

#کاهو از ایجاد #سنگ_کلیه و مثانه پیشگیری و باعث آرام شدن #اعصاب شده و به #خواب کمک کرده و به #پوست لطافت بیشتری می‌بخشد.

#دمنوش 🔷🔹دمنوش بادرنجبویه 🔹داروی خاص اعصاب و روان 🔰 این دمنوش را دریابید! #دمنوش_بادرنجبویه 📌 برخی از مهم‌ترین کاربرد‌های بادرنجبویه: ۱. تقویت #قلب و #مغز و #اعصاب ۲. بهبود #حافظه و #تمرکز ۳. بهبود #خواب و کاهش بی‌خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی ۴. بهبود مشکلات #معده و #روده، به‌ویژه #نفخ و دل‌پیچه‌های عصبی ۵. کاهش تپش قلب، لرزش و بی‌تابی ناشی از #اضطراب ۶. خون‌سازی ۷. تاثیر در درمان #زودانزالی مردان ⚠️ برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کف‌مال‌کنید و ببویید. بویی شبیه #لیموترش از آن به مشام می‌رسد. #اعصاب #زودانزالی

حکمت #مسح_سر_در_وضو👤 🧠 در جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن یافوخ و در طب نوین درز ساژیتال گفته می‌شود. 🧠 یکی از عوارض خشکی مغز ، #خواب_سبک و سوت گوش هست، حکما توصیه می کنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین چرب کنند. 🧠 یکی از رطوبت‌ بخش‌های طبیعی دیگری که باید به آن توجه کنیم، کشیدن مسح سر هست که در طی شبانه‌روز چندین مرتبه به مغز رطوبت بخشیده و باعث آرامش #اعصاب و ... در فرد می‌گردد.

#استرس #اضطراب #شادابی 🔴 برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟ ✍البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است. در افراد #صفراوی مزاج (گرم مزاج) که زود عصبی می‌شوند، ترشیها مثل آبلیمو و آب انار و... آرام‌بخش است ولی اگر #بلغمی (خلط) و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب افسردگی و استرس می‌شود، بنابراین مواردی چون اسطوخدوس و بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و آرامش آن‌ها می‌شود. #عصبانیت #اعصاب

#مغز #خواب_سبک #سوت_گوش #آرامش_اعصاب 🔴 #خشکی_مغز و راههای ساده درمان آن ✍در جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن #یافوخ و در طب نوین شیار #ساژیتال گفته می‌شود. حکما به افرادی که دارای مغز خشکی هستند که یکی از عارضه‌های آن #خواب_سبک و #سوت_گوش هست، توصیه میکنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین چرب کنند. یکی از رطوبت‌بخش‌های طبیعی دیگری که باید خیلی خیلی به آن توجه کنیم، کشیدن #مسح_سر هست که در طی شبانه‌روز چندین مرتبه به مغز رطوبت بخشیده و باعث #آرامش_اعصاب و ... در فرد می‌گردد 👈رفع #امواج_مضر با وضو؛ در احادیث آمده است که #آب_وضو را خشک نکنید... دلیل پزشکی آن است که بدن در برابر سرمایی که حس می‌کند خود به خود درجه حرارت را بالا می‌برد تا آن را خشک کند این تحریکات باعث بهبود و افزایش گردش خون و ورود اکسیژن بیشتری به بافت‌ها و عضلات زیر پوست شده که باعث #شادابی و #نشاط می‌شود. امروزه هم بارهای الکتریکی زائد در اثر تحریکات مغناطیسی و الکتریکی اطراف ما همچون نیروگاه های برق، موبایل، تلویزیون و سشوار بر #مغز تاثیر می‌گذارد و این اثرات در نواحی که تحریکات عصبی بیشتری دارد، خطرات جدی‌تری را به دنبال دارد. این نواحی دقیقا همان نواحی شست‌وشوی وضو است (سر، صورت، دست، مچ دست و پا). که بهترین و ارزان‌ترین و بی‌خطرترین راه برای دفع این امواجِ زائد، آب است که در وضو باعث انتقال بارهای ساکن از بدن به اطراف می‌شود. همچنین امروزه اثرات وضو در پیشگیری از #سرطان_پوست که از عوارض تابش آفتاب و اشعه UV است توسط دانشمندان اثبات شده است. #سرطان #خواب #گوش #آرامش #اعصاب

#حمام #قاعدگی 🔴استحمام در دوران قاعدگی ممنوع! ✍زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند و حتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند، چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق #رحم شده و باعث #عفونت در رحم و چه بسا #ضعف_تخمدان‌ها، نازایی و #کیست تخمدان‌ها می‌گردد. طبع آب، بلغم است. بلغم جاری و ساری، پس استحمام در این دوره باعث #خونریزی زیاد می‌گردد و #ضعف_جنسی در زنان، مضر #اعصاب و قلب است. رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد و مستعد عفونت است. طهارت و حمام در دوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم (دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه کیست تخمدان و توده‌های رحم را فراهم می‌سازد. #عفونت #کیست #اعصاب

#گُل_نرگس #نرگس ✅نرگس درمانی ✍ هدیه پاییزی دیگه برای ما گلی زیبا و خوشبوست که خاصیت درمانی هم دارد. # بو ها هم در درمان و هم در تحریک بیماری ها نقش دارند که کمتر به آنها توجه می شود. 👈بوییدن گل نرگس می تواند برای بهبود برخی #سردرد ها، ترشحات پشت حلق، #آبریزش بینی، اختلالات بویایی کرونایی و تقویت #اعصاب و ایمنی بدن به ما کمک کند و برای این روزهای پر دود و آلوده هم پیشنهاد خوبی است. ⚠️گاهی ممکن است در برخی افراد سردرد با بوییدن نرگس بدتر شود که نیاز به بررسی و سایر تجویزات دارد. #عطر #بو #گل #دود #آلودگی #سرماخوردگی

#اعصاب #آکابوس #میگرن ✅ عرقیّات مفید در درمان بیماری‌های اعصاب: ✍نسخه های #حکیم_ضیایی : 1ـ عرق طبیعی بیدمشک؛ مقوّی اعصاب، آرامبخش 2ـ عرق طبیعی گُل بهار نارنج؛ ضدّ میگرن، ضدّ کابوس شبانه، ضدّ بیماری وحشت 3ـ عرق طبیعی آویشن: آرامبخش و ضدّ تنش عصبی 4ـ عرق طبیعی استوخدوس؛ ضدّ میگرن 5ـ عرق طبیعی بادرنجبویه؛ ضدّ اضطراب و دلهره، ضدّ افسردگی 6ـ عرق طبیعی ریحان؛ ایجاد خواب آرام و رفع سرگیجه 7ـ عرق طبیعی شنبلیله؛ تقویت قوای جسمی و دِماغی 8ـ عرق طبیعی شوید؛ در بیمارانی که چربی‌های مضرّ خون‌شان بالاست، برای رفع احساس کسالت و خواب آلودگی مفیده 9ـ عرق طبیعی طارونه؛ مقوّی اعصاب، آرام‌بخش، ضدّ روماتیسم 10ـ عرق طبیعی مرزه؛ رفع ضعف عمومی یا ضعف ناشی از استرس #دلهره #وحشت #تنش #سرگیجه #استرس #روماتیسم

#بابونه #آرامشبخش 🌼خواص بابونه: 👈گیاهی ضد #درد 👈ضد #التهاب 👈ضد #اسپاسم عضلات 👌مهمترین خواص درمانی: 👈خواص #گوارشی 👈خواص مغزی بابونه 👈خواص #قلبی عروقی 👈خواص #پوستی ✅دمنوش بابونه با عسل یک‌ داروی عالی برای #زخم_معده و مشکلات گوارشی است. همچنین برای درمان #کولیت عصبی اثر عالی دارد. ✅ #آرامش ؛ زیربنای تمام درمان هاست ، لذا چون دمنوش بابونه ، #آرامشبخش هست لذا زیربنای درمان خیلی از بیماری هاست. #عصب #اعصاب

#سر #کلاه #مغز #اعصاب #سردی 🔴 اهمیت پوشش سر خصوصا در فصل سرما 🔰 یکی‌ از دلایل شایع شدن بیماری‌ های سر و مغز و اعصاب با منشأ سردی سر، در مردمان امروزی کنار گذاشتن پوشینه سر می باشد. 🔰 یکی از راهکارهای محافظت از مغز، استفاده از کلاه خصوصا در فصل سرماست. 🔰 به خصوص در افرادی که سینوزیت دارند و از بیماری گوش، سینوس و خلط پشت حلق رنج می‌برند، باید فراموش نکنند که در ساعات سرد، سر پوشش و کلاه داشته باشند. 🔰 برای کسانی‌که زود سرما می‌خورند، جوراب و شال کمک کننده است تا هوای سرد به بدشان نفوذ نکند؛ مخصوصا باید زمان خواب سرپوش داشته باشند. 🔰 در فصول سرد به صورت ناگهانی از محیط گرم به محیط سرد نروند و تغییر فضا آرام آرام باشد؛ به خصوص اگر تعریق کردند، خیلی مواظب باشند؛ چراکه در حالت تعریق، منافذ پوست باز است و وقتی به صورت ناگهانی محیط تغییر کند، سرما نفوذ کرده و ایجاد بیماری می‌کند. #پوشش_سر #سرما #مغز

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 #بلدرچین ـ⁣⁣ گوشت بلدرچین چه فواید فوق العاده ای دارد؟ ✍🏻خواص گوشت بلدرچین: •☜سنگ کلیه را خرد میکند •☜طبع گرم •☜پروتئین بالا •☜آسم •☜تشنج •☜فشار خون بالا •☜ضعف اعصاب •☜ناراحتی های روانی •☜بی خوابی •☜فسفر •☜آهن •☜سلنیوم •☜ویتامین B6 #تشنج #آسم #آهن #فسفر #سنگ_کلیه #اعصاب 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

#سبوس #گندم ✅خواص باور نکردنی #سبوس_گندم ✍با مصرف روزانه سبوس گندم می‌توان از ابتلا به بیماری‌های _پوکی‌ استخوان _یبوست _اختلالات روده بزرگ _کم‌خونی _چاقی _چربی‌خون _سرطان روده _بیماری‌های قلبی و عروقی _ضعف اعصاب _ضعف عمومی و جنسی _و ریزش مو پیشگیری کرد. 🌾سبوس، دارای مقادیر زیادی از مواد فسفردار، ویتامین E، ویتامین B، منیزیم، روی، آهن و کلسیم است؛ بنابرا مصرف آن در دوران #بارداری و شیردهی به مادران توصیه می‌شود. ✅مصرف مداوم سبوس گندم موجب افزایش #قد در نوجوانان و کودکان نیز می ‌شود. ✅همچنین سبوس گندم از بالا رفتن یک باره قندخون جلوگیری می کند. 🔖روش مصرف : پودر سبوس گندم روزانه برای هر نفر یک تا دو قاشق غذاخوری در داخل انواع غذاهایی چون سوپ‌ها و آش، سالاد، ماست و انواع خورش‌ها، کتلت، کوکو سبزی و سیب‌زمینی،‌ انواع خوراک‌ها ریخته شود و یا یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوه‌های خانگی استفاده شود. #نکته؛ البته قبلا این سبوس همراه نان بود ولی متاسفانه امروزه شرکت های آرد تمام سبوس گندم رو گرفته و آرد به اصلاح صفر یا یک درصد سبوس رو به نانوایی ها تحویل می‌دهند که مشکلات خاصی رو در طولانی مدت برای مصرف کننده ایجاد می‌کند ❗️ #آرد #نان #ویتامین #سرطان #معده #جنسی #اعصاب #روده

✅ #ضعف_اعصاب ✍خوردن #شیره_انگور مخلوط شده با کمی پودر #زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است ! 👈 شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک #بیماری_طولانی یا #عمل_جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی #ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست 👈شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند. #کبد #خونسازی #ضعف #غم #هم #اعصاب #غصب #عصبانیت

👀 🩺💊دانستنی های بیشتر 😴تقویت #سیستم_ایمنی با #خواب شبانه و کافی 🟡 اساسی ترین تنظیمات بدن از جمله سیستم ایمنی، #مغز و اعصاب، غدد درون ریز و حتی #گوارش، تحت تاثیر خواب عمیق و شبانه است 🟡 تنها زمانی که خواب ، عمیق می شود ارگان های مختلف بدن ، خود را #بازسازی و تنظیم می کند 👶بنابراین برای #تقویت سیستم ایمنی خصوصا در کودکان، خوابیدن در ابتدای شب توصیه می شود 👌 #خواب #اعصاب #آرامش #غدد

💛تقویت قلب و اعصاب با# تخم_شربتی 👈طبع تخم شربتی گرم و تر است 🍹ترکیب یک قاشق مرباخوری تخم شربتی خیسانده شده+ ۳ ق گلاب یا عرق نسترن + یک ق عسل یا شکر سرخ + یک لیوان آب خنک، تقویت کننده قلب و اعصاب است . #قلب #اعصاب

#نارنج #پوست 🔴 ترش ولی کم ضرر! ✍ طبق اصول طب ایرانی تمامی ترش‌مزه‌ها به #اعصاب ضرر می‌رسانند ولی از بین ترش‌ مزه‌ها نارنج، کمترین ضرر را برای اعصاب دارد. زیرا در آب نارنج ماده‌ای صمغی و لعابی وجود دارد که آن را در بین مرکبات ممتاز کرده است. به علت همین مواد است که ترشی آن برای عصب‌ها ضرر کمتری دارد و برای سرفه و درد سینه مفید است. اگر آب نارنج را با #عسل مخلوط و میل کنید از زیان آن خواهد کاست. اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستید یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کنید. سپس کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن بپاشید. بعد آن را روی آتش بگذارید تا یکی دو جوش بزند و بعدآن را به صورت مکیدنی میل کنید. از خلال پوست نارنج می‌توان مانند خلال پوست پرتقال مربا تهیه کرد و هم با خیساندن آن در سرکه ترشی ساخت. مربا و ترشی پوست آن تقویت‌کننده معده است. مصرف حدود ۴ گرم از پوست خشک نارنج برطرف‌کننده حالت تهوع و استفراغ است. همچنین باعث خارج شدن انگل‌های دستگاه گوارش می‌شود. ✔️اگر نارنج را به صورت کامل و با حرارت کم و به همراه کمی آب پخته تا اجزایش از هم جدا شود و سپس آن را بر روی پوست و مو خود بمالید متوجه خواهید شد که یک نرم‌کننده بسیار مفید برای پوست و موی تان پیدا کرده‌اید. همچنین این مخلوط در رفع خارش‌های پوستی نیز مؤثر است. ✍ دکتر منیره سید هاشمی #مو #ترش #سینه_درد #سرفه

#ریواس ✅خواص جادویی ریواس _مفید برای افزایش اشتها و رفع یبوست _مقوی قلب و اعصاب _کمک به تنظیم جذب _درمان فشار خون بالا 👈اگر احساس خستگی و بی حوصلگی میکنید حتما از ریواس استفاده کنید👌 #خستگی #اعصاب

✅خواص جادویی #ریواس 😋: ▫️مفید برای افزایش اشتها و یبوست ▫️مقوی قلب و اعصاب ▫️کمک به تنظیم جذب ▫️درمان فشار خون بالا ▫️اگر احساس خستگی و خماری میکنید حتما ریواس مصرف کنید #خستگی #خماری #اعصاب

🛎🛎🛎🛎🛎 سلام خسته نباشید بزرگواران در هر زمینه مطالب لازم در کانال وجود دارد تقریبا ، کافی هست بیماری مدنظر رو واژه اصلی یا هم خانواده آن رو با #هشتک جستجو کنید تا به همه مطالب دسترسی پیدا کنید برای راحتی کار بعضی از هشتک های پرکاربرد رو برای شما به عنوان نمونه گذاشتم که راحت جستجو کنید 👇👇👇👇👇 #سردرد #گلودرد #میگرن #سرفه #مو #پوست #زیبایی #نوزاد #دندان #کلیه #کبد #سنگ_کلیه #قند #چربی #دیابت #استرس #اضطراب #افسردگی #چشم #گوش #گوارش #معده #مثانه #جنسی #بارداری #نازایی #آرامش #بلغم #سودا #صفرا #دم #خواب #تهوع #کمخونی #خلط #عفونت #حجامت #اعصاب #سرطان #کیست #تخمدان #رحم #قاعدگی #لاغری #چاقی #آسم #مغز #ریه #حافظه #لیزر #سکته #غلظت_خون #سیگار #قلیان #مواد #آفت #تاول #ورم #یبوست #دهان #مزاج #طبع #پروستات #سینوزیت

⛔️ #ممنوعات_تغذیه ❌ خوردن ترشی به‌همراه لبنیات ممنوع است. ❀ مداومت بر خوردن چیزهای ترش برای #اعصاب ضرر دارد و فرد را دچار پیری زود رس میکند. 🍎مداومت بر خوردن شیرینی‌جات (مزه های شیرین) خون را گرم‌ و جرم معده را سست می‌کند و اشتها را از بین می‌برد. 🧂زیاده روی و مداومت بر خوردن چیزهای شور بدن را خشک و نحیف می‌کند و برای چشم مضر است. مداومت بر خوابیدن، بلافاصه پس از خوردن غذا (مثل شام) باعث ناقص ماندن هضم شده و چشم و گوش و دندان و همه قوای نفسانی و اعصاب مغز را ضرر می‌رساند. #ممنوعات #اصلاح_تغذیه #پیشگیری

#کفش 👠 #مغز 🧠 🔴 پوشیدن کفش های پاشنه بلند 👠 ارتباط مستقیمی با مغز دارند و باعث آسیب رساندن به #اعصاب و سیستم مغزی میشوند ! ⚜ کفش پاشنه بلند 👠 علاوه بر آسیب به ستون فقرات باعث #قوس_کمر و جلو راندن گردن سپس تحت فشار قرار گرفتن رگ های عصبی میشود که منشا سردرد های شدید است. ⚜ تراز طبیعی #ستون_فقرات با پوشیدن کفش پاشنه بلند به هم میخورد، که باعث کمر درد بسیاری خواهد شد. #گردن #کمر