#عصبانیت😡😡😡
#پوست
#چاقی
#زگیل
🔴 عصبانیت و پیامدها
♻️ مطالعات پزشکی و روانشناسی نشان داده است که شما هر چقدر هم #ورزش کنید و #برنامه_غذایی_سالمی داشته باشید، ولی نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید،
همواره در معرض خطر خواهید بود،
زیرا
#عصبانیت اگرچه واکنشی مثبت برای حفظ حیات است، ولی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر تمام بدن بر جا بگذارد.
دانستن این موضوع که هنگام عصبانیت چه اتفاقاتی در بدن می افتد بسیار مهم است.
در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به #زخم_معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید.
عصبانیت #طولانی مدت و مکرر، مانند کسانی که به دلیل شرایط شغلی همواره با خشونت زندگی می کنند، می تواند به وسیع ترین بخش بدن، یعنی #پوست، آسیب بزند.
آسیب های پوستی در این افراد منجر به بروز بیماری هایی نظیر بثورات پوستی، #زگیل، #اگزما و آکنه می گردد.
محققان ارتباط عصبانیت و اختلالات پوستی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند زمانی که فرد عصبانیت خود را کنترل می کند، اختلالات پوستی به طور شگفت انگیزی #بهبود می یابند.
#زخم_معده
#یبوست
#اگزما
5.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استرس
#اضطراب
#شادابی
🔴 برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟
✍البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است.
در افراد #صفراوی مزاج (گرم مزاج) که زود عصبی میشوند، ترشیها مثل آبلیمو و آب انار و... آرامبخش است
ولی اگر #بلغمی (خلط) و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب افسردگی و استرس میشود،
بنابراین مواردی چون اسطوخدوس و بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و آرامش آنها میشود.
#عصبانیت
#اعصاب
طب اسلامی ایرانی
#شیر_مادر #زردی_نوزاد 🔘 آبکی بودن شیر مادر و کمبود دُهنیت آن (چربی) ✅ عوارض: 🔻 سیر نشدن نوزاد 🔻
#کودک
#عصبانی
#لج
🔴 بیتابی و عصبانیت در کودکان
✍کودکی که دچار #بیقراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کماشتهاست، ترشیها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
👈برای درمان باید غذاهای گسمزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅اما اگر کودک عصبی، #کمخواب و #بیخواب بود، ناخن میجوید، جیغ میکشید یا حتی خودزنی میکرد، دلیل آن #ضعف و #غلبهی_سردی است.
👈 برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمککننده خواهد بود.
#عصبانیت #نوزاد #گریه
#بی_تابی #سودا #صفرا
طب اسلامی ایرانی
#بابونه #آرامشبخش 🌼خواص بابونه: 👈گیاهی ضد #درد 👈ضد #التهاب 👈ضد #اسپاسم عضلات 👌مهمترین خواص درمانی
✅ #ضعف_اعصاب
✍خوردن #شیره_انگور مخلوط شده با کمی پودر #زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است !
👈 شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک #بیماری_طولانی یا #عمل_جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی #ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست
👈شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند.
#کبد #خونسازی #ضعف #غم
#هم #اعصاب #غصب #عصبانیت
طب اسلامی ایرانی
#باد_بهاری = زنده شدن ❗️ ✅از باد بهار بیشترین بهره را ببرید ✍️همانگونه که #بادپائیز، طبیعت را به س
#سلامتی
🔴 ۶ اصل مهم در #سلامت انسان از نظر طب اسلامی ایرانی
✅حکمای طب سنتی و اسلامی ایرانی با هدف حفظ سلامتی
و
#پیشگیری از بیماریها ۶ اصل مهم را که تحت عنوان " #ستّه_ضروریه " ( شش تایی های ضروری ) معروف شده،
وضع کردهاند که عبارت است از:
👈 #آب و #هوا ی خوب،
👈 #خوراکیها و #آشامیدنیهای پاک،
👈 #خواب و بیداری به اندازه و به موقع،
👈 #تحرک و #ورزش کافی،
👈 خارج کردن #موادزائد از بدن
👈 #کنترل اعراض نفسانی
(حالتهای روحی)
مثل استرس و #اندوه و شادی و #عصبانیت
و
خلاف و کارهای #زشت و خلاف #فطرت که به طور ناخودآگاه در انسان #استرس و اضطراب و #پریشانی دورنی ایجاد میکند و در آرامش انسان اخلال ایجاد میکند❗️
#سبک_زندگی_اسلامی
#طب_اسلامی_ایرانی
#گناه #اضطراب #آرامش
طب اسلامی ایرانی
✅ #ضعف_اعصاب ✍خوردن #شیره_انگور مخلوط شده با کمی پودر #زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعص
#عصبانیت
🔴 پیامدهای عصبانیت
✍ مطالعات پزشکی و روانشناسی نشان داده است که شما هر چقدر هم #ورزش کنید و #برنامه_غذایی_سالمی داشته باشید، ولی نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید، همواره در معرض خطر خواهید بود، زیرا #عصبانیت اگرچه واکنشی مثبت برای حفظ حیات است، ولی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر تمام بدن بر جا بگذارد.
دانستن این موضوع که هنگام عصبانیت چه اتفاقاتی در بدن می افتد بسیار مهم است.
در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به #زخم_معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید.
👈 عصبانیت طولانی مدت و مکرر، مانند کسانی که به دلیل شرایط شغلی همواره با خشونت زندگی می کنند، می تواند به وسیع ترین بخش بدن، یعنی #پوست، آسیب بزند.
آسیب های پوستی در این افراد منجر به بروز بیماری هایی نظیر بثورات پوستی، #زگیل، #اگزما و آکنه می گردد.
محققان ارتباط عصبانیت و اختلالات پوستی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند زمانی که فرد عصبانیت خود را کنترل می کند، اختلالات پوستی به طور شگفت انگیزی #بهبود می یابند.
#عصبی #آسیب #اختلال
#سکسکه #سکته #زخم_معده
#عصبانیت 😡
✅عواملی که باعث تشدید عصبانیت در افراد میشوند:
●داشتن خلط صفرا و یا مزاج گرم و خشک استعداد زیاد عصبانی شدن را در افراد تقویت میکند (ضعف و ناتوانی مزاج).
●علاوه بر اینها ضعف اعصاب، کم خونی و کم خوابی نیز این موضوع را تشدید میکند.
●خستگی زیاد بر اثر کار نیز باعث افزایش تندخویی میشود.
●رفت و آمد در هوای گرم و به خصوص زیر آفتاب در عصبانیت تاثیرگذار است.
●رژیم غذایی، سبک زندگی نامناسب و ناسالم هم میتواند یه گزینه مؤثر باشد.
●مصرف داروهای شیمیایی که در طول زمان به اعصاب و عملکرد آن آسیب رسانده و بر روی خلق و خوی فرد اثر میگذارد.
●گشنگی و کمبود مواد مغذی به خصوص ویتامین D، هم در بعضی افراد عصبانیت شدید را به دنبال دارد.
●در این بین، از نقش و اثرات استرس و تغییرات هورمونی نیز غافل نشوید.
#صفرا #خستگی
🔴 پیامدهای #عصبانیت
🔰مطالعات پزشکی و روانشناسی نشان داده است که شما هر چقدر هم #ورزش کنید و #برنامه_غذایی_سالمی داشته باشید، ولی نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید، همواره در معرض خطر خواهید بود، زیرا #عصبانیت اگرچه واکنشی مثبت برای حفظ حیات است، ولی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر تمام بدن بر جا بگذارد.
دانستن این موضوع که هنگام عصبانیت چه اتفاقاتی در بدن می افتد بسیار مهم است.
در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به #زخم_معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید.
عصبانیت طولانی مدت و مکرر، مانند کسانی که به دلیل شرایط شغلی همواره با خشونت زندگی می کنند، می تواند به وسیع ترین بخش بدن، یعنی #پوست، آسیب بزند.
آسیب های پوستی در این افراد منجر به بروز بیماری هایی نظیر بثورات پوستی، #زگیل، #اگزما و آکنه می گردد.
محققان ارتباط عصبانیت و اختلالات پوستی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند زمانی که فرد عصبانیت خود را کنترل می کند، اختلالات پوستی به طور شگفت انگیزی بهبود می یابند.
#عصب
#عصبی
#معده و سازگار جذب غذا
🔴 معده و نقش آن در سلامت فرد
🔰طبق روایت معده خانه هر بیماری و پرهیز از پرخوری پایه هر درمانی است. در درمان هر بیمار، اول باید سلامت معده و دستگاه گوارش شخص را بررسی کرد.
👈مسیر معده و روده برای هضم غذا حدود ۹ متر میباشد که از دهان شروع شده و تا انتهای روده بزرگ پایان مییابد.
👈غذا در چهار مرحله #هضم میشود که اولین مرحله هضم، هضمی است که در معده صورت میگیرد. برای اینکه هضم معدی خوبی داشته باشید سعی کنید حتما غذای خود را به خوبی و بسیار بجوید.
✅یه نکته مهم !
برای سلامت معده و دستگاه گوارش خود سعی کنید تحت هر شرایطی آرامش خود را حفظ کنید، زیرا معده برای هضم غذا روزانه حدود ۲ تا ۳ لیتر عصاره و #اسید_معده ترشح میکند
ولی
هنگام #عصبانیت ، اسید معده دوبرابر بیشتر ترشح میشود و همین باعث میشود فرد دچار #رفلاکس معده یا برگشت اسید معده به مری شود.
📣حواستان باشد که زخم در دهانه معده (فم معده)، بخاطر رفلاکس شدید بیمار ایجاد میشود‼️
#زخم_معده
#اسیدمعده