🔶اهمیت تهیه نان در منزل امام صادق (ع) : خرید #گندم فقر را می برد و خرید #آرد فقر می آورد و خرید #نان باعث تباهی و نابودی می گردد. من لا یحضره الفقیه، ج 3 ، ص 268

🏷 پیامبر خدا (ص): نان را اکرام کنید زیرا مابین عرش و زمین در ساخت آن کمک کرده اند و شمار زیادی از مخلوقات هم در ساخت آن نقش داشته اند. الکافی،ج6،ص 302 #نان 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸 @Tebtabrizian #طب_تبریزیان 💠💠💠

🌼 #فایده خوردن تکه‌ای #نان بعد از نماز صبح ✍امام صادق علیه السلام فرمودند: چون نماز صبح را خواندی، پاره نانی بخور تا با آن: دهان خویش را خوش بو بسازی؛ حرارت خود را فرو بنشانی؛ دندان هایت را استوار سازی؛ لثه ات را استحکام بخشی؛ روزی خویش را به چنگ آوری؛و خوی خود را نیکو سازی. 📚 بحارالانوار، ج ۶۶، ص ۲۴

🔴 آداب مصرف #مرکبات ✍بعد از خوردن مرکبات، #نان خشک بخورید تا آن را هضم کند. ابوبصیر چنین روایت می کند: به امام صادق علیه السلام عرض کردم که در خوردن بالنگ یا عسل، زیاده روی کردم، به طوری که سنگینی آن را احساس می کنم. امام علیه السلام غلام را صدا زد و فرمود: نزد فلان خانم برو و به او بگو، از تکّه نان هایی که در تنور خشک می کنی، برای ما بفرست. غلام [ رفت و ] نان را نزد امام علیه السلام آورد. امام به ابوبصیر فرمود: بخور؛ زیرا نان خشک، هضم کننده بالنگ است. من نان خشک را خوردم، سپس از جا بلند شدم، در حالی که احساس می کردم چیزی نخورده ام. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۵۹، ح ۱ مرکبات را بعد از #غذا بخورید. در این باره روایات می فرمایند: بعد از غذا اُترج بخورید، زیرا آل پیامبر علیهم السلام این کار را انجام می دادند. 📚 محاسن، ص ۵۵۵، ح ۹۰۷ امام صادق علیه السلام از عبد الله بن ابراهیم پرسید: طبیبان، چه سفارشی درباره اترج می کنند؟ گفتم: به ما امر می کنند که مرکبات را قبل از غذا بخوریم. امام علیه السلام فرمود: ولی من امر می کنم که بعد از غذا بخورید. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۵۹، ح ۲ امام صادق علیه السلام به اصحابش فرمود: طبیبان، چه سفارشی برای اترج می کنند؟ گفتند: آن ها امر می کنند که مرکبات را قبل از غذا بخورید. امام علیه السلام فرمود: قبل از غذا، چیزی بدتر از اترج نیست و بعد از غذا، چیزی مفیدتر از اترج نیست. مربای مرکبات درست کنید. روایتی می فرماید: مربای اترج بخورید، زیرا در درون آن، عطری مانند عطر مُشک دارد. 📚 طب الائمة، ص ۱۳۵ مرکبات را در شب نخورید. امام رضا علیه السلام می فرماید: خوردن اترج در شب، چشم را چپ می کند و سبب لوچی می شود. 📚 رساله ذهبیه، ص ۲۷ 👈 برخی میوه ها سفارش شده است که آن را ببویید، مانند سیب و به و برخی میوه ها هم سفارش شده است که به آن ها نگاه کنید، مانند بالنگ سبز و سیب قرمز.

✅کسانی که #برنج و #نان را حذف میکنند 👈🏻 پوستشان آسیب میبیند 👈🏻 ریزش مو پیدامیکنند 👈🏻 بینایی‌شان کاهش مییابد بدنشان در برابر بیماری‌ها کم‌ طاقت میشود. امام رضا علیه‌السلام از پیامبر اسلام صلی اللّه علیه وآله وسلّم روایت کرده است که. برترین خوراکِ (اهل) این جهان و آخرت گوشت و سپس برنج است.  📚بحار ج ۶۳ ص ۲۶۰ 📚عیون اخبار الرضا ج ۱ ص ۳۸   💠 برنج قهوه ای سالم استفاده کنید👌

#نان ✅نان خوب ✍نان گندم سبوس‌دار کاملا برشته و نسوخته که سرد بشه و 24 ساعت از پختش نگذشته باشد، نان مورد تایید می‌باشد که جیدالغذاء می‌باشد نانی که برشته نباشد در بدن به علت فجاجت و خام بودنش، سُده وگرفتگی ایجاد می‌کند نانی که به گرمی و داغی میل شود سبب تحلیل گرمای معده و اختلال در هضم می‌شود چون هضم با گرمای غریزی ارسال شده از کبد صورت می‌گیرد نه حرارت خارجی و غریبه ... نانی که 24 ساعت از پخت آن گذشته باشد دیر هضم و بطئ الانحدار است (فضولات آن دیر از بدن دفع می شوند) درنتیجه هر روز به مقدار مصرف همان روز نان با صفات فوق را تهیه کنید ... (که البته برخی صفات مثل سبوس‌دار بودن در خیلی از نان‌ها وجود ندارد...)

#تیروئید #کم_کار #پرکار 👈تیروئید پرکار و کم کار (علت/ علائم/درمان) امروزه متاسفانه شاهد افزایش چشمگیر بیماری تیروئید پرکار و کم کار در سطح جامه هستیم که علت اصلی آن کمبود #ید در بدن است. این ید بطور طبیعی از طریق #نمک_طبیعی_دریا تصفیه و نشده برای بدن قابل تامین شدن است. 👈 #علت و #درمان تیروئید پرکار و کم کار: #علت_پرکاری تیروئید و درمان؛ ازدیاد ترشح هورمونهای رقیه ناشی از زیاد #غصه خوردن و #هیجانات_عصبی و بدنی و غلبه شدید صفرا در بدن است. که در قدیم این بیماری به اسم #غمباد معروف بود. کم کاری این غده از نظر طب سنتی ناشی از سردی تن است. #علائم آن شامل: _عصبانیت _ضعف _حساسیت در برابر گرما _عرق کردن _بی قراری _فعالیت زیاد از حد _لاغری _لرزش _تپش قلب _گاهی هم سردرد _حالت تهوع _دل درد و اسهال #درمان_تیروئید پرکار در طب اسلامی تبریزیان: _تدابیر دارویی _جامع امام رضا علیه السلام با آب مرزنجوش در هر دوره به مدت ۷ شب باید مصرف شود. ( منع مصرف برای زنان باردار) _داروی صفرابر طب اسلامی _داروی سرد کننده طب اسلامی _داروی تقویت عصب طب اسلامی _ داروی اسفرزه _سویق عدس _خرفه _کاسنی _تدابیر یداوی _بادکش زیر گلو ۷ مرحله _بعد از بادکش حجامت عام یک مرحله _دو هفته بعد حجامت تحت الذقن (زیر چانه) #تدابیر_غذایی: _کاهش گرمی و افزایش سردی _نمک دریا بجای نمک تسویه شده _ماهی دریا را ۲ هفته، یک روز در میان مصرف ماهی و سرکه _آلو تازه _تمامی غذاهایی که برای مزاج صفرا مفیده 👈👈 #علت_کم_کاری تیروئید و #درمان: این بیماری تحت تاثیر عواملی مانند #عدم_مصرف_نمک_دریا_طبیعی (خصوصا قبل و بعد از غذا) و همچنین علت آن غلبه بلغم و سودا در بدن انسان می باشد. البته این بیماری در مرحله بعد منجر به بزرگ شدن #غده در رقیه (تیروئید) می شود که به اصطلاح امروزی ها بیماری غمباد یا #گواتر می باشد. فرد دچار اضافه وزن می شود. #درمان_تیروئید در طب اسلامی تبریزیان بسیار ساده است: _تدابیر دارویی _اسفند (شبی ۱ ق م) با آب قورت دادن _صمغ مصطکی _آب دریا _شاه تره _بولاغ اوتی _تغییر نمک مصرفی به نمک دریا طبیعی تصفیه نشده خصوصا قبل و بعد هر غذا _استفاده از جامع و مرزنجوش به مدت ۳، ۵ و یا ۷ شب _داروی سودابر و یا بلغمزدا بسته به نوع مزاج فرد بیمار باید مصرف شود. _مصرف غذاهایی که طبق مزاج فرد سودا و بلغم فرد را متعادل کند. #تدابیر_غذایی: _ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه _ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه _تمامی غذاهایی که برای مزاج صفرا مفید است. #تدابیر_یداوی: _درمان اصلی بادکش زیر گلو ۱۴ مرحله _استشمام عطر گرم در حال خواب _بادکش تیرویید _ماساژ محل با روغن های گرم مانند سیاه دانه البته رعایت سبک زندگی اسلامی و دو وعده غذا خوردن در طول روز و اصلاح #روغن و #شکر و #نان خیلی حیاتی می باشد. با طب اسلامی که کاملا گیاهی و طبیعی است به درمان تیروئید پرکار و کم کار بپردازید.

#سبک_زندگی_اسلامی🌹 #تغییرات_مضر_مواد_خوراکی_سالم😳 ✅باور کنید خدا وقتی یه ماده غذایی رو می آفریده حواسش به همه چی بوده و به بهترین کیفیت خلقش کرده... 👈 #گندم ش کامل بوده نیاز نبوده شما بیای #سبوس ش رو جدا بکنی ازش تا طرف دچار #سوء_هاضمه و کم خونی بشه بعد برا جبرانش آهن و ویتامین بهش اضافه کنی! 👈خدا "شیر " رو کامل و سالم آفریده نیاز نبوده بیای #پرفسوربازی دربیاری چربیش رو کامل بگیری بعد مقاله بدی بدون چربیش سالمتره بعدم باز انواع مکمل بهش بچسبونی (مقالات جدید ثابت کردند باید چربیش کامل باشه تا #کلسیم ش جذب بشه.) 👈"نمک" رو کامل آفریده با تمام املاح مفیدش لازم نبوده بیای فقط کلرید سدیمش رو جدا کنی که فشار خون رو بالا ببره ببعدهم ید شیمیایی بهش اضافه کنی. 👈خدا "دانه روغنی" رو کامل آفریده لازم نبوده با دستکاری #ژنتیکی کیفیتش رو عوض کنی که هم به محیط زیست آسیب بزنی هم به سلامت خودت! 👈خدا اون "مرغ" رو کامل آفریده طبیعیش این بوده که چند ماهه جوجه مرغ بشه نه که با تغییر ژنتیکی و شب بیداری و مکمل 40 روزه خرس گنده اش کنی. و کلی دست بردن های دیگه... 👌 خلاصه که با پرفسوربازیهای یه عده، #نان و #نمک و #روغن و #شیر و #گوشتمون که هزاران سال مردم،سالم و طبیعی و دست نخورده اش رو میخوردند آلوده شده... 🌼اضافه کردن #کلر به آب آشامیدنی و انواع نگهدارنده ها به مواد غذایی و ... 👈 سعی کنیم تا جایی که میتونیم به سلامتی خودمون اهمیت بدیم و از غذاهای طبیعی استفاده کنیم نه دستکاری شده! #طب_اسلامی

🔴 امام صادق(ع) به مفضل بن عمرو: ♻️ اى مفضّل! بدان كه #نان و #آب اصل و رأس معاش و زندگى انسان به شمار میروند. به حكمتها و تدابير نهفته در آنها بنگر. نياز آدمى به آب #شديدتر از نيازش به نان است؛ زيرا شكيبايى او بر گرسنگى بيش از صبر او در تشنگى است. اين به خاطر آن است كه بدن انسان به آب بيشتر از نان محتاج است. چون كه آدمى براى نوشيدن، شستن خود و لباس [و ظروفش] و سيراب كردن حيوانات و آبيارى مزرعه به آب نيازمند است. به خاطر اين نيازهاى فراوان، آب براحتى در دسترس قرار گرفته تا انسان براى خريدن و تحصيل آن در دشوارى و رنج فراوان نيفتد. اما نان جز با رنج و مشقت و #تلاش و حركت به دست نمی‌آيد تا انسان [به كسب حلال مشغول شود و] به خاطر بيكارى و بطالت در #سرمستى و #فساد غوطه‌ور نگردد. آيا نمی‌بينى كه طفل را با اينكه به سنّ آموزش نرسيده است در نزد مربّى می‌گذارند تا از بازى و فسادى كه چه بسا او و خانواده‌اش را در امر ناگوارى بيفكند، به دور ماند؟ انسان نيز اين گونه است، اگر مشغول نباشد بر اثر سرمستى و خوشحالى و بيكارى، باعث #زيان خود و نزديكانش می‌گردد. براى درك اين واقعيت به كسانى بنگر كه در ثروت، رفاه، بی‌نيازى و خوشى بزرگ شده‌اند. و ببين كه كارشان به كجا كشيده می‌شود. #منبع: توحید مفضل #سبک_زندگی_اسلامی

#صبحانه 🌹 🔴صبحانه یکی از واجبترین وعده های غذایی هست 👌💯 صبحانه رو همیشه مقوی و خوب بخورید 😊 👌سعی کنید نون صبحونه لواش نباشه چون ارزش غذایی نداره ✅نون هایی که سبوس طبیعی دارند استفاده کنید! #نان #نان_سبوسدار #لواش #نان_لواش

#سبوس #گندم ✅خواص باور نکردنی #سبوس_گندم ✍با مصرف روزانه سبوس گندم می‌توان از ابتلا به بیماری‌های _پوکی‌ استخوان _یبوست _اختلالات روده بزرگ _کم‌خونی _چاقی _چربی‌خون _سرطان روده _بیماری‌های قلبی و عروقی _ضعف اعصاب _ضعف عمومی و جنسی _و ریزش مو پیشگیری کرد. 🌾سبوس، دارای مقادیر زیادی از مواد فسفردار، ویتامین E، ویتامین B، منیزیم، روی، آهن و کلسیم است؛ بنابرا مصرف آن در دوران #بارداری و شیردهی به مادران توصیه می‌شود. ✅مصرف مداوم سبوس گندم موجب افزایش #قد در نوجوانان و کودکان نیز می ‌شود. ✅همچنین سبوس گندم از بالا رفتن یک باره قندخون جلوگیری می کند. 🔖روش مصرف : پودر سبوس گندم روزانه برای هر نفر یک تا دو قاشق غذاخوری در داخل انواع غذاهایی چون سوپ‌ها و آش، سالاد، ماست و انواع خورش‌ها، کتلت، کوکو سبزی و سیب‌زمینی،‌ انواع خوراک‌ها ریخته شود و یا یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوه‌های خانگی استفاده شود. #نکته؛ البته قبلا این سبوس همراه نان بود ولی متاسفانه امروزه شرکت های آرد تمام سبوس گندم رو گرفته و آرد به اصلاح صفر یا یک درصد سبوس رو به نانوایی ها تحویل می‌دهند که مشکلات خاصی رو در طولانی مدت برای مصرف کننده ایجاد می‌کند ❗️ #آرد #نان #ویتامین #سرطان #معده #جنسی #اعصاب #روده

#آسم #ریه 🔖 اگر حساسیت ریه و آسم دارید ، بخوانید... ❌1️⃣از خوردن گوشت گاو و گوساله پرهیز کنید. ❌2️⃣ از مصرف آب یخ و مایعات سرد و انداختن یخ در آب و شربت پرهیز کنید. ❌3️⃣از گردو، بادام زمینی و بادام هندی کمتر استفاده کنید. ✅ 1️⃣بهتر است بین نوشیدن آب و غذا خوردن فاصله بیندازند (بهترین فاصله 2 ساعت است) ✅2️⃣بهتر است میزان آب مورد مصرف خود را کمتر و به جای آن شربت آب و عسل میل کنند و بهتر است آب را جرعه‌جرعه بنوشید. ✅3️⃣به نان مصرفی توجه داشته باشید: نان باید برشته باشد و قسمت خمير و نپخته‌ی آن جدا شود. بهتر است روی نان تخم #رازیانه، اَنيسون، سیاه‌دانه یا زيره پاشیده شده و بیات نباشد. #حساسیت #نان