🔴درمان #یبوست 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش

🔴نکات #درمانی 1⃣ قبل از هر چیز یبوست خود را درمان کنید. 2⃣اگر کمر قوی و محکم می خواهید سعی کنید از غذاهای با طبع گرم، گیاهی و خام استفاده بیشتری کنید. 3⃣ هر قدر که می توانید از غذاهای مصنوعی و غذاهایی که در کارخانه ها تولید می شوند فاصله بگیرید. 4⃣ نسبت به تبلیغات وسیع رسانه ها در مورد ضرورت مصرف زیاد لبنیات و گوشت سفید کاملاً بی اعتنا باشید. لبنیات به اندازه مصرف کنید. 5⃣ مصرف خوراکی های گرم به ویژه عسل، خرما، مویز، انواع مغزهای خام، ارده، شیره، کنجد خام، سیر، هل، دارچین، زنجبیل، زعفران، و … را افزایش دهید. 6⃣ سعی کنید در تابستان و زمستان کمر خود را ببندید. در فصل سرما بهتر است این کار را با یک شال پشمی انجام دهید.

🔴 نهی از طولانی نشستن در دستشویی ✍نقل شده است صاحب لقمان، وارد بیت الخلاء شد و نشستن در آن را طولانی کرد. لقمان او را ندا داد: طولانی نشستن برای قضاء حاجت: ◀️ کبد را سخت بیمار می‌کند، ◀️ و موجب ابتلا به بواسیر می‌شود، ◀️ و سبب می شود گرمی خون به سمت سر هدایت شود. پس مختصر بنشین و مختصر بلند شو. ( زود بنشین و زود بلند شو. ) و ( ظاهرا ) سید لقمان، این حکمت را بر درب بیت الخلاء نوشت. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱، ص ۳۳۷

✅ #ریزش_مو در مردان #درمان ✍ریزش مو در مردان معمولا از شدت گرمی و حرارت است . اگر حرارت ناشی از خلط دم باشد وسط سر شروع به ریزش میکند . اگر حرارت ناشی از خلط صفرا باشد ریزش از جلوی سر اتفاق می افتد . ①کسانیکه ریزش مو در خانواده آنها ارثی است بهتر است از سنین نوجوانی سالی یکی دوبار حجامت در بهار انجام دهند تا هیچگاه دچار ریزش مو نشوند . (تا ۲۸سالگی این روند را ادامه دهند) . ②کسانیکه ریزش مو در آنها شروع شده و در حال پیشرفت است باید در اولین فرصت حجامت کنند تا ریزش موی آنها متوقف شود . سالی دو بار حجامت در بهار را تا سن ۲۸ سالگی انجام دهند . 💥قبل از انجام حجامت سرکه انگبین مصرف شود تا خون رقیق شود و حجامت خوبی صورت گیرد . توجه : برای رویش مجدد مو یکی از راههای آزموده شده ؛ ماساژ مداوم کف پا است . 📚حکیم خیراندیش

#تک_فرزندی ✍️یکی از معایب بزرگ تک فرزندی، وقت‌گیر بودن آن است. برخلاف تصور برخی که گمان می‌کنند بچه‌های زیاد وقت بیشتری را از والدین می‌گیرند، وجود بچه‌های زیاد موجب می‌شود والدین وقت کمتری را برای بازی با بچه‌ها بگذارند. بهترین کسانی که وقت بچه‌ها را پر می‌کنند، خود بچه‌ها هستند؛ البته تعداد زیاد بچه‌ها در صورتی می‌تواند در وقت والدین صرفه‌جویی کند که فاصلۀ سنی آن‌ها زیاد نباشد. فاصلۀ سنی زیاد موجب می‌شود، درک بچه‌ها از موقعیت سنی یکدیگر کم شده و نتوانند هم‌بازی هم باشند.

🌼معرفی #دارچین ✍دارچین دارای خواص معجزه آسایی می باشد و در زمان های قدیم از نظر قیمت معادل طلا و عاج بوده است. دارچین پوست درختی است که تا ده متر ریشه دارد. برگ این درخت سبز تیره و دارای گل هایی به رنگ سفید می باشد پوست این درخت را می کنند و معمولا پودر می کنند و در غذا و یا به عنوئان چای از آن استفاده می کنند. ✅ #فوائد_دارچین: #تقویت عمومی بدن #بازیافتن انرژی #مفید برای درد های عضلانی #مفید برای دردهای عادت ماهیانه #آرام بخش و شادکننده

✅ #قند_قهوه_ای ✍منظور از قند قهوه ای، قندی است که از نیشکر تهیه شده است. امام کاظم علیه السلام می فرماید: سه چیز ضرر نمی‌رسانند انگور رازقی و نیشکر و سیب. شخصی به امام صادق (ع) از درد شکایت کرد، امام فرمود زمانیکه به رخت خواب می‌روی دو عدد قند بخور عرض کردم این کار را کردم و خوب شدم و به یکی از طبیبان که بهترین طبیب آن ناحیه بود خبر دادم گفت امام این را از کجا فهمید فرمود این از مخزون علم ما است آگاه باش که امام صادق(ع) کتاب دارد شاید از بعض کتاب ها خوانده است. 💚فوائد نیشکر: درمان تب است درمان گرفتگی مجاری و قلب و عروق است درمان درد بدن است درمان وبا (بیماری های همه گیر) است و از همه مهمتر تعدیل کننده طبع می باشد.

🔴 راهکارهای روایی جهت #ایجاد_نشاط 🔰 طبق روایات: 👈🏻 راه رفتن 👈🏻 سواری 👈🏻 آب تنی 👈🏻 خوردن 👈🏻 نوشيدن 👈🏻 مسواک زدن 👈🏻 گفت و گو با مردان 👈🏻 شستن لباس 👈🏻 توجه به گذر زمان و اصالت داشتن آخرت 👈🏻 نگاه بر آب و سبزه و همسر 👈🏻 شستن دست بعد از غذا 👈🏻 تحصيل علم و حکمت 👈🏻 جرعه جرعه نوشيدن شير 👈🏻 تراشيدن موی پشت سر 👈🏻 نشسته پوشيدن شلوار 👈🏻 مسواک زدن 👈🏻 شستن سر خصوصا با سدر 👈🏻 کوتاه کردن سبيل 👈🏻 نوره گذاشتن 👈🏻 ملاقات با دوستان باعث غم زدایی می شود. 🔰 هم چنين خوردن: 👈🏻 میوه به 👈🏻 مویز 👈🏻 انگور، خصوصا انگور سياه 👈🏻 روغن زیتون 👈🏻 اسپند 👈🏻 گوشت کبک 👈🏻 عسل نشاط آفرین است. 🔰 ذکر لا اله الا الله الملک الحق المبين را بر روی نگين انگشتری حک کردن و گفتن ذکر لا حول و القوه الا بالله غم را بر طرف می کند.

✅ بهترین زمان $حمام ✍ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن، سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را لاغر و ناتوان می کند. حمام رفتن با شکم تازه سیر شده، موجب فربه ( چاق ) شدن بدن می شود؛ زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندام هایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ دهد؛ چرا که غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندام ها روی می آورند. زمان مناسب حمام قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم غذا می باشد. در این حالت تن، فربهی ( چاقی ) را به #اعتدال می یابد.

✅ درمان #ویار در بارداری ✍برای قطع ویار موارد زیر مفید است: 1⃣میوه به 2⃣مرکب ۲ 3⃣اوشنه(نوعی خزه) پودر کنند و بخورند. 4⃣مرکب ۱ حالت تهوع را رفع می کند. 5⃣آب به هم موثر است. 6⃣داروی جامع با آب و عسل هم مفید است. 👈نکته:اوشنه دور تنه درخت بلوط بوجود می آید و در بازار کم یاب است و سفید و خاکستری است. 📚 #استاد_آیت_الله_تبریزیان

✅آموزش کاربردی #مزاج_شناسی علائم #غلبه‌ی هرکدام از طبائع: 👈علائم غلبه #دم(خون) ♦️سرخی صورت هنگام بیماری ♦️خارش بدن ♦️جوش زدن بدن ♦️خواب آلودگی مداوم ♦️سنگینی بدن ♦️حس راه رفتن حشره روی بدن &درمان با حجامت 👈علائم غلبه #صفراء 🔸زردی صورت 🔸عصبانیت 🔸تشنگی 🔸نوشیدن زیاد آب 🔸گرگرفتگی 🔸تاسی سر 🔸انرژی زیاددو خستگی سریع 👈علائم غلبه #سوداء ▪️یبوست ▪️تیرگی بدن ▪️فزع و ترس ▪️وسواس ▪️خیال‌بافی ▪️هجوم افکار 👈علائم غلبه #بلغم 🔹گرم نشدن به راحتی دست و پا 🔹تحلیل نیرو 🔹سنگینی گوش 🔹ضعف بینایی 🔹کندی در هضم غذا 🔹بی‌خوابی در شب و خواب در روز سنگینی خواب 🔹زیاد شدن نزولات بدن ( سینوزیت، گلو درد ، خلط پشت گلو ، خلط ریه و...) 🔹ضعف حافظه &درمان با دوش آب با بخار زیاد صبح ناشتا شما کدام غلبه را دارید؟

🔴 #سبک_خرید_طبی ✍با توجه به نزدیکی به روزهای پایانی سال و خریدهای عید، ذکر چند نکته طبی ضروری است: 🛒 از خرید #کفش های مشکی که عامل ضعف بینایی و مشکل عدم نعوظ در مردان هست، خودداری نمایید. با خرید طیف رنگ های زرد و شبیه آن، سنت پیامبر را زنده کنیم. 🛒 لباس های با الیاف #مصنوعی و پلاستیکی نخریم، کمی وقت بگذاریم تا لباس های نخی پیدا کنیم. 🛒 لباس های #تنگ، که موجب واریکوسل در مردان و ناراحتی های اعصاب و تحریک شهوت هست نخریم. لباس باید در تن انسان راحت و گشاد باشد. 🛒 رنگ #سفید، زرد و سبز در خرید لباس اولویت دارد، از خرید لباس های قرمز که موجب آسیب از شیطان هست، بپرهیزیم. 🛒 جنس #ایرانی بخریم و از تولید کننده داخلی حمایت کنیم. 🛒 از خریدهای زیادی و #اسراف پرهیز کنیم. 🛒 به فکر #محرومان و کسانی که نیازمند لباس هستند باشیم و سهمی از خریدمان را به آن ها اختصاص دهیم. #سبک_زندگی_اسلامی

✍مکمل‌های #بدنسازی و خطر عقیم سازی↯↯ استــــفاده از داروها و مکــــمل‌های بدنســازی که در باشگاه‌ها استفاده می‌شود تزریق هورمونهای ناندرولوژ و تستوسترن باعث خـــرابی اسپرم و کــــم کــــاری بیـــضه می‌گــــردد.

✍امام رضا علیه السلام: خوردن همیشگی تخم مرغ سبب پیدایش کک و مک در صورت می شود. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۹۵

#توصیه‌های فصل #بهار ⬅️و آن انرژی روزگار است ⬅️اولین ماه آن آزار31 روز است.(23اسفند تا24فروردین) 🍭در این ماه شب و روزش شادی آور است. 🍬 زمین نرم می شود. 🍫 غلبه بلغم از بین می رود. 🍭 خون به هیجان می آید. 🍬 مصرف غذای لطیف و گوشت ها و تخم مرغ نیم بِرشت مفید است. 🍫از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز شود 🍭نوشیدن شربت های مسهل مفید است (شربت مسهل مانند: انواع سکنجبین ها، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+اسفرزه، سنا+گل سرخ، شیر و شکرسرخ، و ...) 🍬همچنین توصیه به حجامت و فَصْد می شود. ( حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) بسیار توصیه می شود.) البته روز های هفته و ماه قمری نیز در نظرگرفته شود. #طب_اسلامی_ایرانی

🔴 درمان مشکلات #روحی با تقویت جسم ✍بدن، جدای از نفس نیست؛ بخشی از نفس است، اما مرتبه‌ نازله‌ آن. اگر این بدن ضعیف یا قوی باشد، نفس هم متاثر از آن، ضعیف یا قوی خواهد بود. بنابراین، اگر کسی بخواهد احوالات خوش و روابط عاطفی قشنگی داشته‌باشد، باید جسمش را قوی کند. آن جایی که شما در مسائل روحی ضعیف هستید، اگر بخواهید ضعفتان را برطرف کنید و قدرتمند شوید، باید جسم را قوی کنید. کسی که اخلاق تند یا ترس دارد یا زود رنجی و حساسیت‌های بی جا دارد و از طرفی هم دوست ندارد این گونه باشد، معلوم است که در بخش جسم ضعیف است. تنها به سراغ روانشناس رفتن، کار غلطی است. اول باید سراغ بدن بروید؛ اگر منشأ جسمی نداشت، آن وقت به روح بپردازید. مشکلات جسمی می تواند مشکلات روانی درست کند. ممکن است کسی سوال کند که خوراک به روح چه ربطی دارد؟ پاسخ این است که مگر قرص‌های روان‌گردان در روح انسان توهّم ایجاد نمی‌کند؟ پس خوراکی‌ها بر روح هم تاثیر دارند. 

🍅 یکی از موادی که کبد را مختل می کند رب گوجه است‌: 🥫 رب گوجه از #غلیظ_کننده_های_خون است، ایجاد لزاجت می کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد سُده یا گرفتگی در کبد می شود ⭕️همچنین به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. ⚠️این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. ✨ مصلح آن‌ #سرکه است؛ سرکه انگور طبیعی از ⬅️بهترین داروهای کبدی است. #طب_اسلامی_ایرانی ✨📚 #رب_گوجه_فرنگی🍅 #مضرات_رب_گوجه🍅

👼#پسر_زایی 🐥آقا قبل از انعقاد نطفه دست راست را بر سمت راست شکم خانم قرار داده و 7 مرتبه سوره #قدر بخواند 🐣نیت کند نام فرزند را محمد، علی یا احمد بگذارد 🐥آقا دو هفته قبل از اقدام به بارداری سویق گندم و جو میل کند 3 ق سویق گندم + 1 ق سویق جو 🐣مصرف دوره 40 روزه سبزی کاسنی توسط آقا شبی یک ق م پودر کاسنی با آب قورت بدهد یا روزی 7 برگ کاسنی تازه میل کند، یا روزی یک سوم استکان عرق کاسنی 🐥آقا گرم کننده های لطیف مانند: مویز و انجیر میل کند #طب_اسلامی_ایرانی✨ #پسر_زایی✨👶👦

👼#دختر_زایی 🦋آقا قبل از انعقاد نطفه دست راست را بر سمت چپ شکم خانم قرار داده و 7 مرتبه سور #قدر بخواند 🐠نیت کند نام فرزند را فاطمه یا زهرا بگذارد 🦋دو هفته قبل از اقدام به بارداری خانم ترکیب سویق سنجد و سویق گندم میل کند (به اندازه مساوی مخلوط) 🐠مصرف کاسنی و خنکی های لطیف مانند انار توسط خانم دو تا سه هفته #طب_اسلامی_ایرانی #طب_اسلامی✨ #دختر_زایی🎀✨🌈🌸

👼#پسر_زایی 🐥آقا قبل از انعقاد نطفه دست راست را بر سمت راست شکم خانم قرار داده و 7 مرتبه سوره #قدر بخواند 🐣نیت کند نام فرزند را محمد، علی یا احمد بگذارد 🐥آقا دو هفته قبل از اقدام به بارداری سویق گندم و جو میل کند 3 ق سویق گندم + 1 ق سویق جو 🐣مصرف دوره 40 روزه سبزی کاسنی توسط آقا شبی یک ق م پودر کاسنی با آب قورت بدهد یا روزی 7 برگ کاسنی تازه میل کند، یا روزی یک سوم استکان عرق کاسنی 🐥آقا گرم کننده های لطیف مانند: مویز و انجیر میل کند #طب_اسلامی_ایرانی✨ #پسر_زایی✨👶👦

🔴 #باد_بهار، درمان غیرخوراکی لاغری ✍ باد بهاری، موجب درمان لاغری و رشد و نمو بدن می شود؛ لذا خوب است که انسان بدنش را در معرض باد بهاری قرار دهد. بدن خودتان را در همان اوایل سرما از حضور سرما حفظ کنید ( اول زمستان ) و این باد را در آخر زمستان و اوایل بهار ملاقات کنید؛ زیرا این باد با بدن های شما همان کاری را می کند که با برگ درختان می کند. اول آن موجب ریزش برگ ها و آخر آن موجب رویش برگ می شود.( موجب رویش گوشت به بدن نیز می شود. ) 📚 نهج البلاغه، ۳۰، ح ۱۲۸ 🌬 لذا باد صبا که در فصل بهار می وزد، اشتهاآور است و در انسان رغبت ایجاد می کند که به دشت و صحرا برود.

✅ #فصل_بهار ✍ فصل بهار با طبع گرم و تر، فصل غلبه خون است 🔴برخی از علائم غلبه خون: 🔹 خارش بدن 🔸 جوش و دمل 🔹 خواب آلودگی 🔸 سرگیجه 🔹 مور مور کردن بدن 🔸 سرخی صورت 🔹 آلرژی و ... 🔴درمان غلبه خون: ◀️ حجامت ◀️ فصد ◀️ مصرف کاهو ◀️ مصرف برگ چغندر ◀️ مصرف سویق عدس ◀️ مصرف آلوی خشک ◀️ مصرف انار ◀️ شست و شوی بدن با آب سرد و ...

🔴 #پرخوری و #درهم_خوری در #عید_نوروز ممنوع ✍ یکی از مسائلی که بسیاری از افراد را در تعطیلات نوروز درگیر می کند، سوءهاضمه به دلیل پرخوری و یا در هم خوری است. این حدیث گوهر بار امام علی علیه السلام را با هم بخوانیم و در ایام نوروز رعایت کنیم تا تعطیلات نوروزی خوبی را تجربه کنیم. امام علی علیه السلام می فرماید: شایسته است که خردمند هنگام شیرینی غذا، تلخی دارو را به یاد آورد و ( پرخوری ننماید. ) 📚 شرح نهج البلاغه، ج ۲۰

#سبک_زندگی_اسلامی✨🍃 #طب_اسلامی🌸🍃 #خواب 🕰 ____] #تقسیم_ساعات_خواب ⏰____] #بهترین_خواب: پس از نماز #عشا وپیش از #نیمه_شب؛ (انرژی آفرین ؛برکت افزا) 🔵 #قیلوله: 1⃣انرژی آفرین 2⃣الهام بخش 3⃣تقویت حافظه 🔴 #فیلوله: 1⃣انرژی سوز 2⃣برکت سوز 3⃣حافظه سوز 4⃣موجب نکبت وشومی 🔴 #حیلوله: 1⃣انرژی سوز 2⃣موجب ظلمت ⏰___#بدترین__ساعت_خواب: پس از #طلوع_آفتاب تا #اذان_ظهر وپس از نماز #عصر_تاغروب وبین نماز#مغرب_وعشا (انرژی سوز ؛جنون آور)

✅راهکارهایی برای مبارزه با #افسردگی ✍بسیاری از افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند، در پاییز و زمستان دچار مشکلات روحی همچون افسردگی و ناامیدی و خواب‌های پریشان می‌شوند. اولین قدم برای مبارزه با این مسئله کاهش سودا در بدن از طریق مصرف نکردن غذاهای مانده، گوشت‌های سنگین مانند گوشت گاو، کنسروجات، ترشی، عدس، و فست‌فود است. افراد دارای مزاج سرد و خشک اصولاً اندام لاغرتری دارند و آستانه تحمل آنها نیز پایین‌تر است. بنابر این توصیه زیادی به خوردن غذاهای گرمی در آنها نمی‌شود. بلکه مصرف متوسط این مواد گرم می‌تواند مؤثر واقع شود. ورزش ملایم و پیاده‌روی، معاشرت با دوستانی که خاطرات خوش با آنها دارند، پرهیز از تنهایی و استفاده از رنگ‌های شاد در انتخاب لباس می‌تواند در رفع این مسئله موثر باشد. 💥دم‌کرده گیاه بابونه برای تقویت اعصاب مفید است و مصرف چای سیب و به و بوئیدن گلاب و به تازه در این زمینه مؤثر واقع می‌شود.

🌧 #باد_بهار 🌼خودتان را درمقابل باد بهار نپوشانید ✍امیرالمؤمنین علیه السلام: ﺍﺯ ﺳﺮﻣا ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯﺵ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻧﺶ ﺍﺳﺘﻘﺒﺎﻝ ﻛﻨﻴﺪ ؛ ﭼﻪ، ﺳﺮﻣﺎ ﺑﺎ ﺑﺪﻥ، ﻫﻤﺎﻥ ﻛﺎﺭﻯ ﺭﺍ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ: ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯﺵ ﻣﻰ ﺳﻮﺯﺍﻧَﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻧﺶ ﺷﺎﺥ ﻭ ﺑﺮﮒ ﻣﻰ ﺭﻭﻳﺎﻧَﺪ. 🌷پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: باد بهار را غنيمت شماريد،پس همان كاري كه با درختان مي كند، با بدن هاي شما نيز همان كار را مي نمايد. و از باد پاييز بپرهيزيد، پس همان كاري كه با درختان مي كند بر بدن هاي شما نيز همان تأثير را دارد. 📚بحار الانوار،ﺟﻠﺪ 59

✅درمان عطسه های بهاره ✍برای درمان عطسه‌های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه و بادام توصیه می‌ شود. به این ترتیب که روزی ۲ بار، هر بار دو قطره روغن بنفشه در بینی بچکانند. علاوه براین با استفاده از همین روغن، پیشانی خود را نیز ماساژ دهند. این کار موجب می‌شود از شدت عطسه‌ها کم شده؛ در مواردی نیز به‌طور کامل برطرف شود. #نکته: البته الرژی های فصلی با داروی امام کاظم علیه السلام هم درمان میشود.

✍ برخی از #مواد_غذایی با گرم کردن تبدیل به مواد #سمی، زیان آور و سرطان زا میشوند. ✅این مواد غذایی عبارتند از: 1⃣ قارچ: با گرم کردن قارچ تغییراتی در ترکیب پروتئین و مزه این غذا ایجاد میشود و موجب مشکلات گوارشی میشود. 2⃣ مرغ: دوباره گرم کردن مرغ باعث تغییر ترکیب پروتئین درآن میشود. مرغ را طولانی مدت و با حرارت بسیار ملایم گرم کنید. تا از سمی شدن آن جلوگیری شود. 3⃣ سیب زمینی: با گرم کردن مجدد، سمی میشود. 4⃣ اسفناج : دارای درصد بالایی نیترات است که با گرم کردن مجدد، نیترات به نیتریت ( ماده ای سرطان زا) تبدیل میشود. 5⃣ کرفس: کرفس را تازه تازه مصرف کنید. کرفس هم حاوی نیترات است که گرم کردن مجدد نیترات موجود آن را به نیتریت ( ماده ای سرطان زا) تبدیل میکند. اگر میخواهید سوپ را دوباره گرم کنید بعد از پختن، کرفس وهویج آن را جدا کنید. 6⃣ چغندر: مثل اسفناج حاوی نیترات است.البته به این معنانیست که شما نمیتوانید دوباره آن را مصرف کنید فقط دوباره آن را گرم نکنید. 7⃣ تخم مرغ: تخم مرغ از پر خطرترین مواد غذایی است که اگرآن را بادرجه حرارت زیاد گرم کنید سمی میشود.

🔴 #تفاوت_افسردگی_در_زن_و_مرد 🏖 زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان. 🏖 زنان احساس غم، بی تفاوتی و بی ارزشی میکنند و مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند. 🏖 زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته میشوند. 🏖زنان از هر درگیری فاصله میگیرند و مردان درگیری و کشمکش درست میکنند. 🏖 زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگی شان را ضعف میدانند. 🏖 اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود میکنند.

🔴 #شکرسفید_ممنوع #سم_سفید ✍مضرات خوردن #قند_و_شکر_سفید_صنعتی ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن کاهش تمرکز ، بدخلقی ، افزایش اضطراب کاهش هورمون رشد سرگیجه و خواب آلودگی 🚫شکر اعتیـــــاد آور است. #نکته: جایگزین شکر سرخ و قهوه ای که از نیشکر گرفته میشه و تقویت کننده سیستم دفاعی بدن هست. و فواید دیگری دارد.