🍚 #شیر_برنج؛ یک غذای مفید فراموش شده ✍غذایی است معتدل در رطوبت، یبوست، حرارت و برودت و چون با شکرسرخ یا عسل شیرین کرده و بخورند، متولد گردد از آن در بدن غذای بسیار سریع الهضم و زیاد کننده منی و مقوی باه است و شیر را زیاده گرداند و نیست موافق گرفتگی و سنگ کلیه و مثانه را. روش پخت آن: برنج را نیکو شسته و با آب طبخ دهند، چون نیکو پخته شد، شیر داخل کرده و باز طبخ نمایند تا به هر قوامی که خواهند آید و این صورتی است که شیر، کم خواهند داخل نمایند و الا برنج را نیکو شسته، در شیر مقدار ربع یا ثلث آن آب ریخته و برنج را در آن به آتش ملایم طبخ نمایند و مقدار شیر مختلف است به حسب اغراض از چهار چند برنج گرفته تا هر قدر که خواهند و نزدیک فرود آوردن اگر قلیلی مشک با گلاب کوبیده صاف کرده داخل نموده، یک دو جوشی داده فرود آورند، در ظرف چینی کرده قند یا نبات کوبیده یا عسل بر آن پاشیده و تناول نمایند و اگر خواهند، شیرینی را در آخر طبخ داخل نمایند. 📚منبع : رفع ناتوانی مقاربتی و گنجینه داروهای جنسی، محمد مهران فر، صفحه129

🔴 خوراکی‌های اساسی طب زنان ✍ محبوب‌ترین خوراکی طب زنان، خرما است که تضمین‌کننده قوت بدن هر زن است و خداوند در قرآن آن را به حضرت مریم بعد از زایمان توصیه کرد. زنان سردمزاج، کم‌خون و ضعیف، قطعاً در قاعدگی دچار اختلالاتی می‌شوند و به دنبال اختلالات قاعدگی، مشکلاتی نظیر چاقی، ریزش‌مو، رویش موهای زائد، جوش و آکنه، نازایی و حتی دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی میتواند ایجاد شود. پس خرما، باید در رژیم غذایی زنان جوان باشد. زیتون و انجیر هم سیستم گوارش را تقویت می‌کند. کدو(کدو تنبل) نیز، با قدرت ترمیم بالایی که دارد، از ترمیم زخم‌ها گرفته تا ترمیم بافت آندومتر در روزهای پایانی قاعدگی، کاربرد دارد و موجب سلامتی پوست و ترمیم بافت‌های داخلی بدن می‌شود. طبخ کدو و میکس آن با عسل یا شیره انگور برای صبحانه مناسب است.

🔴 تدابیر فصل #تابستان ✍ مزاج این فصل به علت زاویه‌ی تابش نور خورشید، تبخیر #رطوبات و نیز به علت عدم #بارندگی، گرم و خشک است. البته در مناطقی مانند سواحل به علت بارندگی و وجود بخارات در هوا، مزاج فصل تابستان گرم و تر است. به علت گرمی هوا، باز بودن منافذ بدن، میل #حرارت_غریزی به سمت ظاهر تن و انحراف آن از اندام‌های داخلی، قوای هضم ضعیف می‌شود و توان هضم غذاهای غلیظ را ندارد. بنابراین رعایت اصول تغذیه، کم کردن #خوراک، پرهیز از خوراک #دیرهضم لازم است. مزاج این فصل مناسب حال پیران و افراد #بلغمی مزاج است. افراد با مزاج گرم و خشک و یا با غلبه‌ی #صفرا و نیز در سنین گرم و خشک در این فصل دچار آزردگی می‌شوند بنابراین برای #حفظ_صحت تدابیری لازم است. برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های صفراوی در این فصل علاوه بر پرهیز از صفرازاها (خوراک شور، شیرین، تلخ، تند و چرب) ، مصرف خوراک‌هایی که #خنک‌کننده‌ و #رطوبت‌رسان طبع هستند ضروری‌ است. از جمله: 1. چاشنی‌هایی مثل رب انار‌، #زرشک، لیمو، #تمر_هندی، آبغوره، آب نارنج 2. شربت‌های خنک مثل شربت انار، سرکه‌انگبین، لیمو، نارنج، تخم‌های شربتی لعاب‌دار 3. میوه‌های میخوش و خنک مثل آلبالو، گیلاس، آلو، #آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، هندوانه 4. مصرف سبزیجاتی مثل کاهو، #کاسنی، خرفه، اسفناج، خیار، کدو 5. مصرف #ملین‌ها و پرهیز از مسهلات حفظ آرامش جسم در مکان‌های خنک، پرهیز از حرکات سخت، پوشیدن لباس‌ کتان، غسل و شنا در آب سرد (به شرط توان جسمی) و بعد از هضم غذا به رجوع حرارت به باطن تن و تقویت قوی کمک می‌کند.

✅یبوست ریشه بیماری ها ✍نشانه یبوست: عدم اجابت مزاج (مدفوع) روزی دوبار یا سختی دفع. برای رفع یبوست مزاج: دمکرده دو قاشق غذاخوری برگ سنا با یک قاشق غذاخوری گل سرخ (گل محمدی) در یک لیوان آب جوش به مدت دو تا سه روز یکبار مصرف شود. البته منع مصرف برای زنان شیرده دارد! دمکرده یک قاشق مرباخوری اسفرزه در یک لیوان آبجوش به مدت پنج دقیقه روزی دو لیوان مصرف شود. خوردن انجیر تازه یا خیسانده انجیر_خشک برای سرد مزاجان و برگه آلو برای گرم مزاجان. مصرف مرتب روغن زیتون، کاهو و سبزیجات و خوب جویدن غذا و همراه غذا آب و نوشیدنی مصرف نکردن. مصرف غذاهای مایع بیشتر و خوردن آلو، خصوصا آلوی سیاه شیرین. مصرف معجون ابنابسطام، معجون رب بسباسه، معجون بسفایج و معجون افتیمون

✅رفع گرمازدگی و تب ✍امام صادق علیه السلام: سیب بخورید؛ زیرا حرارت را فرو می نشاند، شکم را سرد می کند و تب را از بین می برد. 📚 دعائم الاسلام، ۱۴۸/۲ #نکته: آب سیب بهترین تب بر هست در طب اسلامی

#گوشی #چشم ✅هشدار جدی برای جلوگیری از نزدیک بینی چشم ✍در حین کار با موبایل با نگاه کردن به فاصله ی دور و پلک زدن، جریان های عصبی چشم فعال می شوند و از نزدیک بینی پیشگیری می شود. #نکته؛ برای جلوگیری از ضعیف شدن چشم ، اندازه قلم یا همون فونت گوشی و نرم افزارها رو روی ۲۲ تنظیم کنید تا جلو فشار اومدن به چشم رو کم کنید.

✅‌آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد؟ ⇠ درمان سرفه ⇠ کمک به خواب راحت شبانه ⇠ کمک به کاهش فشار خون ⇠ کاهش تری گلیسیرید های خون ⇠ تقویت سیستم ایمنی بدن ⇠ افزایش سرعت چربی سوزی ⇠ جلوگیری از افسردگی ‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود.

🔴 علت عطسه ✍عطسه کردن یک مکانیسم دفاعی طبیعی برای بدن است و مطابق روایات از ابتلا به بسیاری از بیماری ها به ویژه امراض چشمی جلوگیری می کند. در کتاب الفقه المنسوب للإمام الرضا علیه‏ السلام درباره علت این که گاهی بر انسان عطسه عارض می شود، چنین آمده است:بدان که علّت عطسه آن است که خداوند، چون بنده‏ اى را نعمتى دهد و او سپاسگزارى بر آن را از یاد ببَرَد، خداوند، بادى بر او چیره مى‏ سازد که در تن وى مى‏ چرخد و سرانجام، از سوراخ‏ هاى بینى او بیرون مى‏ آید و شخص، خداوند را بر آن عطسه، سپاس گوید و خدا، این سپاس گفتن را سپاس آن نعمت قرار مى‏ دهد. هم چنین، هیچ کس عطسه نمى‏ کند، مگر این که غذایش گوارا مى‏ شود. 📚 الفقه المنسوب للإمام الرضا علیه‏ السلام، ص ۳۹۱ 📚 بحار الأنوار، ج ۷۶، ص ۵۵، ح ۱۳

#لکنت_زبان ✅دیر باز شدن #زبان_کودکان ✍️ابتدا باید گفت که تکلم همه کودکان مثل هم نیست بعضی‌ها زودتر و بعضی‌ها دیرتر؛ سردی‌ها و گرمی‌های شدید باعث تاخیر تکلم در کودکان می‌شوند. ممنوعاتی مثل بستنی، پفک، چیپس، آب‌نبات‌های صنعتی و اسانس‌دار، کلیه محصولات کارخانه‌ای و.. نباید مصرف شوند. در عوض مصرف مرتب #مویز و جویدن و میل کردن آن توسط کودک باعث نرم شدن و گرم شدن و دفع سردی می‌شود و یکی از بهترین گزینه‌ها جهت رفع #لکنتِ زبان و تاخیر تکلم محسوب می‌شود. اگر زبان #سفید و پر آب باشد قبل از خواب یک قاشق عسل طبیعی لیس بزند و بعد بخوابد در طول روز هم می‌توان تکرار نمود. جهت تقویت مغز و اعصاب مربوطه نیز دم‌کرده اسطوخودوس و گل سرخ در طول روز مصرف شود. روغن‌مالی ملاج سر با روغن بنفشه کنجدی و پوشاندن سر هنگام خواب توصیه می‌شود.

🔴 #پرخوری ✍خداوند در قرآن کریم می فرماید: «بخورید و بیاشامید، ولی زیاده روی نکنید که خداوند اسرافکاران را دوست ندارد .» در #تحقیقات جدید دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که سرچشمه بسیاری از بیماری ها، غذاهای اضافی است که به صورت جذب نشده در بدن انسان باقی می ماند . این مواد اضافی، هم بار سنگینی است برای قلب و دستگاه های دیگر بدن و هم منبع آماده ای است برای انواع عفونت ها و بیماری ها . مرحوم طبرسی در مجمع البیان (ذیل آیه) نقل می کند: «هارون الرشید، طبیبی مسیحی داشت که مهارت او در طب معروف بود . روزی این طبیب به یکی از دانشمندان اسلامی گفت: من در کتاب آسمانی شما چیزی از طب نمی یابم، در حالی که دانش مفید بر دو گونه است: علم ادیان و علم ابدان . او در پاسخش چنین گفت: خداوند همه دستورات طبی را در نصف آیه از کتاب خویش آورده است: «کلوا و اشربوا و لا تسرفوا» و پیامبر ما نیز طب را در این دستور خویش خلاصه کرده است: «معده خانه همه بیماری هاست و پرهیز سرآمد همه داروهاست و آن چه بدن را عادت داده ای (از عادت صحیح و مناسب)، آن را از او دریغ مدار» . طبیب مسیحی هنگامی که این سخن را شنید، گفت: «قرآن شما و پیامبرتان برای جالینوس (پزشک معروف) طبی را باقی نگذاشتند.»

با سلام خسته نباشید #لطفا_اطلاع_رسانی_کنید باتوجه به شروع موج جدید کرونا و شیوع همگیری ان دوستان توجه کنند علایم اولیه بیماری رو جدی بگیرید یعنی به محض دیدن علایم اولیه بیماری کارهای پیشگیری و درمانی رو شروع کنید علایمی مانند؛ سردرد خفیف تب استرس و اضطراب افت فشار گلودرد احساس درد در مفاصل پا سرفه بی اشتهایی و... و هر گونه علایمی مشکوکی که دید کارهای پیشگیری و درمان اولیه رو شروع کنید چه به روش های؛ طب اسلامی: مانند؛ داروی امام کاظم ع برای تقویت سیستم دفاعی تنفسی بدن و روغن بنفشه کنجدی برای سردرد و بخور آویشن برای خارج کردن خلط بینی و گلو و‌ قرص خون امام رضا ع برای افت فشار و آب سیب برای تب و.... و چه طب سنتی: بخور جوش شیرین و روغن بنفشه و.‌‌. و چه طب شیمیایی؛ مصرف استامینوفن ساده و سرم و... اگه به محض تشخیص علایم اولیه کارهای اولیه پیشگیری و درمانی انجام شود ان شاء الله از زمین گیری نجات پیدا خواهیم کرد. #صلوات

#دندان ✅شکسته و خرد شدن دندان ✍ضعیف و شکننده شدن دندان‌ها می‌تواند برای هر کس در هر سنی رخ دهد که علل مختلفی دارد. 🔴علل: خوردن غذای سرد و گرم با هم یا فاصله زمانی کم از هم مصرف زیاد غذاهای سفت و خشک مثل ته دیگ، شکستن تخمه و ... خوردن زیاد شیرینی جات، غذاهای اسیدی و نوشابه های گازدار پوکی استخوان مسواک نزدن مسواک زدن زیاد و با فشار دندان قروچه و ... #نکته: برای جلوگیری از پوسیدگی ناشی از شیرینی جات، طبق توصیه های اهل بیت ع ، قبل و بعد خوردن شرینی جات یه لقمه نان رو خوب بجوید تا فضاهای خالی دندان ها و لثه ها رو پر کنه تا شیرینی به ریشه دندان نفوذ نکند! و درمان درد دندان در طب اسلامی روغن حنظل هست که هم میشه به دندان زد و هم میتوان یکی دو قطره در گوش طرفی که دندان درد میکنه ریخت چون تمام عصب های دندان از داخل گوش عبور کرده و....

#قرص..... 🔴عوارض تاخیر انداختن قاعدگی با دارو ✍افزایش احتمال ایجاد لخته های عروقی مخصوصا در افراد با سن بالا و سیگاری، افزایش میزان قند خون در بیماران مبتلا به دیابت ، افزایش فشارخون در بیماران مبتلا به فشارخون، احتمال افزایش سردرد در افراد مبتلا به میگرن، افزایش ریسک سرطان پستان و تخمدان ایجاد خونریزی شدید، نامنظمی های پریود، قطع قاعدگی یا لکه بینی، قطع تخمک گذاری تا چند ماه دردناک شدن پستان ها به علت پروژسترون موجود در قرص، افزایش ترشح واژن، کاهش میل جنسی درد و کرامپ شکم تهوع و استفراغ و خارش بدن .

#حنا ✅حنا داروی پوست/به حنا در قدیم «سید ریاحین» می‌گفتند ✍ امروزه نیز مقالات بسیاری در مورد اثرات موضعی حنا بر پوست وجود دارد. این گیاه خاصیت ضد باکتریال و ضد قارچی موثری بر روی پوست دارد در عین حال ضماد حنا به صورت مداوم می‌تواند باعث تقویت پوست کف دست و پا شود (علت استفاده حنا توسط زنان در گذشته) #نحوه_استفاده_حنا در درمان👇 بهتر است حنا در تابه‌ای بو داده شود تا از ایجاد رنگ ناخواسته بر روی پوست حتی الامکان جلوگیری شود. در مورد دمل‌ های بزرگ (دمل: جوش های چرکی) نصف قاشق مربا خوری حنا را با کمی روغن زیتون مخلوط کرده و حداقل دو الی سه ساعت روی دمل ضماد کنید؛ برای ثابت نمودن ضماد روی دمل می‌توانید روی آن را چسب زخم گذاشته و یا با باند کوچکی پانسمان کنید به آرامی دمل سر باز کرده و ترشحات سفید چرکی از آن خارج می شود #نکته: مهم این است که از تحریک و دستکاری بثورات و دمل‌ها خودداری نمایید تا از ایجاد جای زخم در امان بمانید. ضماد: یعنی گذاشتن لایه نسبتا ضخیم از دارو روی پوست.

#دفع ✅ به مثانه ظلم نکنید! ✍اگر هنگامی که احساس دفع دارید این کار را به تعویق بیاندازید ،پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به‌موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی‌شود ، بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد. تأخیر در دفع ادرار سبب تغییر شکل آناتومیک و کارکرد طبیعی مثانه می‌شود و متعاقباً قدرت تخلیه این عضو دچار مشکل می‌شود، همچنین با فشار آوردن روی اعضای مجاور مثل رحم و روده عملکرد آنها را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. در هنگام احساس دفع ادرار یا مدفوع در اولین فرصت در هر جایی که هستید، بدون بهانه گیری های مرسوم (تمیزی ، تهویه و ...) عمل دفع را انجام دهید تا دچار عواقب و عوارض سوء آن نشوید. 📚منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی

#سبزی ✅سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند ! ✍حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است . طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند ، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند ! همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می کند. سالاد را نباید همراه غذا بخورید بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی ، سرکه و نمک دریا می باشد...

#سرمه 🔴 زمان سرمه کشیدن ✍در بسیارى از روایات آمده است که شب، موقع خواب، زمان مناسبى براى این منظور است. پیامبر اسلام صلى الله علیه و آله و سلم همواره شب هنگام، موقع خواب این سنّت اسلامى را انجام مى دادند. امام صادق علیه السلام می فرمایند پیامبر صلوات الله علیه و آله وقت رفتن به بستر سرمه می‌کشید. 📚 مکارم الاخلاق، ص ۴۶ امام صادق عليه السلام می فرمایند: الکحل بالليل ينفع العين و هو بالنهار زينة. سرمه در شب براى چشم سودمند و در روز زینت است. 📚 کافی، ج ۶، ص ۴۹۴ #نکته۱: منظور از سرمه ، سرمه طبی هست که در داروخانه های مجاز طب اسلامی دارند، نه سرمه آرایشی. #نکته۲: سرمه رو با میل سرمه داخل چشم میکشند سه بار یا پنج بار یا هفت بار از چشم چپ به چشم راست. #نکته۳: حدود ۲۰ نوع سرمه طبی داریم که برای پیشگیری و درمان انواع بیمارهای چشمی مورد استفاده قرار میگیرید که باید به تجویز طبیب ماهر ومجاز طب اسلامی باشید البته سرمه اثمد به صورت عمومی همه میتونند هر شب استفاده کنند.

✅نقش نماز در سلامت جسم ✍نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد. سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد. مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند. 📚توصیه های پزشکی عارفان ص ۳۷

✅ #چای_سیاه 🍵 طبق یک اصل اساسی در طب سنتی در مصرف چای، همچون سایر نوشیدنی ها، نباید زیاده‌روی کرد چای در صورتی که دست‌چین تازه و دم‌کشیده باشد، می‌تواند برای سلامت بدن مؤثر واقع شود و اگر این چای ایرانی باشد خواص آن نیز چندین برابر خواهد بود چایی که تازه و به خوبی دم بکشد طبع گرم و خشک داشته و هیچ سودایی ندارد، ولی چای‌های غیرطبیعی و چای‌های کیسه‌ای که سریع رنگ‌اندازی می‌کند عوارض مختلفی همچون رفلاکس دارد مصرف متعادل چای جهت تقویت سیستم کبد، کلیه و دستگاه گوارش می‌تواند مفید باشد ‌چای سیاه، چای سبز و سفید همه از یک بوته (در مراحل مختلف رشد: چای سفید نیز که از غنچه چای تهیه می‌شود) و دارای خاصیت هستند که البته چای سفید و سبز، خواص بیشتر و چای سیاه کافئین فراوان تری دارد.

#حیوان_خانگی 🐓حیوانات حلال گوشت؛ مناسب برای نگهداری میل به حیوانات در وجود انسان، مخصوصا کودکان نهفته است. پس چه بهتر که این میل فطری را با داشتن پرندگان و حیوانات حلال گوشت بی ضرر و پر سود پاسخ دهیم نه با نگهداری انواع حیوانات حرام گوشت و حتی نجس العین بیماری زا بی سود. 📚اقتصاد مقاوم تر محیط سالم تر،ص۲۷

#هندوانه 📌فواید درمانی هندوانه ✍هندوانه مهار كننده صفرای (صفرای زیاد باعث بروز عصبانیت در فرد میشود) بيش از حد است، كه عامل بسياری از بيماری‌ها با این علائم (پوست، چشم یا روی زبان به زنگ زرد متمايل گردیده و خارش در فرد ايجاد می‌شود) می‌تواند باشد. هندوانه با افزایش رطوبت های بدن و مهار ترشح صفرای زیادی از بروز سنگ‌‌های صفراوی پيشگيری کرده يا حتی به دفع شن‌ريزه‌ها و لجن‌های صفراوی كه امروزه خيلی‌ها مجبور به جراحی #صفرا می‌گردند کمک کند هندوانه #مدر ( ادرار آور) است بنابراين برای افرادی كه دچار سنگ كليه هستند مفيد است. افرادی که طبع گرم و خشک داشته و ذاتاً ادرار كمی دارند از هندوانه سود بیشتری می‌برند چون با افزايش حجم ادرار احتمال کاهش برخی مشکلات سیستم ادراری و تشكيل سنگ يا دفع سنگ‌های موجود افزايش می‌يابد. #نکته: هندوانه به تنهایی باعث افت فشار میشه خصوصا در افرادی که کم خونی دارند لذا توصیه شده بهمراه هندوانه مقدار عسل یا نمک طبیعی دریا استفاده شود.

#خواب ✅پوشش زمان خواب ✍لباس خواب باید نرم و گشاد باشد تا در هنگام خواب به اعضای بدن فشار وارد نکرده و مانع جریان طبیعی خون در آنها نشود. باید هنگام خواب چه در تابستان و چه در زمستان ملحفه یا پتو روی بدن کشیده شود. هنگام خواب باید حداکثر فاصله را از وسایل سرمایشی و گرمایشی رعایت کرد و خوابیدن زیر سرمای مستقیم کولر یا حرارت مستقیم بخاری و شوفاژ توصیه نمی‌شود همچنین شخص بعد از بیدار شدن از خواب باید مراقب باشد که بلافاصله در هوا معرض هوای سرد قرار نگیرد. لحاف نباید آنقدر سنگین باشد که باعث تعریق زیاد شود کشیدن بر سر و تنفس در زیر آن نیز بی‌نهایت مضر است توجه داشته باشید که: پوشاندن سر با کلاه (نازک یا پشمی، بستگی به فصل)، جهت درمان امراض سر و مغز و خلط گلو و امراض رحمی و...توصیه می‌شود و با پوشاندن کامل سر و تنفس زیر پتو متفاوت است.

#نوره ✅از موارد مهم در نظافت بدن ماده ای ب نام نوره( زرنیخ) است. 🔹نوره یک موبر ساده نیست. 🔹نوره ، دارای یک فرمول خاص برای پیشگیری و درمان حائض اهمیت است. 🔹اهمیت نوره چندان است که در روایات و احادیث آمده؛ اگر ب دلیل ضعف مالی نوره نداشتید، قرض کنید و نوره تهیه کنید نوره یک پاکساز بسیار قوی است و فضولات و اخلاط مضر را از عمق پوست ب سمت بیرون می کشد. 👈در این حالت پوست را شفاف و از سموم پاکسازی می کند 👈و به بدن نشاط می دهد 👈نوره کلیه را گرم و تقویت می کند 👈و موجب فرح و شادی می شود 👈نوره، مغز را تقویت و گرم می کند 👈 تقویت کننده ی جنسی بسیار مهمی است چند نکته از نوره: افراد گرمایی که غلبه ی گرما و صفرا دارند دقت داشته باشند که اگر خشکی و پوست خشک دارند ممکن است با زدن نوره یک مقدار بدنشان اذیت شود... لذا بعد از نوره و پایان استحمام؛ روغن گل بنفشه ب کل بدن بزنند 📌زیاد و بیش از حد نوره روی بدن نماند ، چرا که حالت بُرندگی روی پوست ایجاد می کند نوره حاوی ماده ی قوی آرسنیک است و زیاد ماندنش روی بدن، قوای بدن را تحلیل می برد نوره ب دلیل گرمایی که دارد، روزنه های پوست را باز می کند، موجب خروج سودو و بلغم از عمق بدن و خروج صفرای اضافی از بدن می شود استشمام بوی نوره به دلیل ارسینیک، موجب سرطان زدایی و پیگشیری از انواع سرطانهاست. نوره ی فاقد آرسینک، خاصیت درمانی ندارد و بلکه برعکس سبب بیماری و سقط جنین می شود. #نکته؛ نوره طبیعی طب اسلامی مدنظر هست نه نوره های بازاری یا بهداشتی!

#خوردن امیر مو‌ٔمنان (ع) می فرماید : کسی که {نهال} هوس غذاهای گوناگون در دل بکارد ٬ میوه های دردهای گوناگون بچیند. و می فرمایند : زندگی را برای خوردن مخواه ٬ بلکه خوردن را برای زندگی بخواه. 📚مفاتیح الحیاه صفحه ۱۰۳ #نکته: درهم خوردن و چندین نوع غذا رو باهم خوردن و غذا روی غذا خوردن و... باعث فشار به معده و بروز بیماری های مختلف در بدن میکند.

#مو 🔴 رویش و ریزش مو ✍ شکل رویش و #ریزش_مو ناشی از مزاج سرشتی فرد است. در صورت #خشکی مزاج، موها #مجعد و حالت دار است. موی #لخت در مزاج #تر مشاهده می‌شود. سرد‌ مزاج ها، دارای موهایی روشن و مشکی بودن مو، نشان از گرمی مزاج است. در بزرگسالان ریزش مو از جلوی سر، ناشی از غلبه صفرا بوده و بیشتر در #صفراوی‌ها قابل مشاهده است، ریزش مو در وسط سر، ناشی از غلبه دم بوده و بیشتر در #دموی‌ها دیده می‌شود، ریزش آرام و منتشر بدون خالی شدن منطقه‌ای از سر، ناشی از سردی و رطوبت است. علت ریزش مو به غیر از موارد فوق، ناشی از بیماری‌ها و دلیل #سوء_مزاج است که شایع ترین آنها #اضطراب و غلبه سردی مغز است. کم‌خونی و کم‌کاری تیروئید که هردو #غلبه_سردی است از علل اصلی ریزش موی سر است. غلبه سردی خصوصا سردی و خشکی باعث #سفیدی_زودرس_موها می‌شود. اضطراب ها و مشکلات روحی، که باعث غلبه سردی در فرد می‌شوند، در سفید شدن سریع موها نقش دارند. خشکی مزاج باعث #موخوره، نازک شدن مو و پوست‌ریزی سر می‌شود که مصرف #روغن_بادام_شیرین، در رفع این مشکل کمک‌کننده است. امام کاظم (ع): « شستن سر با #گل‌ختمی در روز #جمعه از سنت است و منافعی دارد: #مو‌ها را نیکو می‌کند، #پوست را زیبا می‌کند، ایمنی از بیماری #سودا است، روزی را زیاد کرده و بهترین چیزی است که انسان می‌تواند بدن خود را با آن بشوید. (بخصوص برای رفع سردرد و مفید برای گرم مزاجان) شستن مو با #سدر و #مورد نیز موها را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری می‌کند. (بخصوص برای سرهای دچار غلبه رطوبت)

#چای_سیاه ✍عوارض خوردن چای به طور مداوم و زیاد ❇️خشکی روده و معده ❇️خشکی سر و سرد شدن مغز ❇️بیماری‌های کبدی ❇️استسقاء،(تشنگی) ❇️گرفتگی عضلات ❇️و کمبود آهن تاثیر چای در کاهش جذب آهن غذا ! ▫️نوشیدن چای همراه غذا یا اندکی بعد از آن، جذب آهن غذا را ۶۰ تا ۹۰٪ کاهش می‌دهد. بهترین زمان برای نوشیدن چای حداقل ۱ ساعت قبل یا بعد از غذا می‌باشد.

✅ #ماست ✍بهترین نوع ماست، ماستی است که از شیر تازه گاو تهیه شده و به خوبی منجمد شده باشد. طبیعت ماست اول سرد و تر است و هر مقدار که ترش‌تر و رقیق‌تر باشد، سردی و تری آن بیشتر است. 🔹 #خواص_ماست ماست موجب افزایش رطوبات بدن و کاهش تشنگی می‌شود ، سبب تقویت قوای جنسی گرم مزاجان می‌گردد ، ماست نسبت به دوغ به علت داشتن روغن بیشتر، غذائیت زیادتری دارد. ماست برای چه افرادی مناسب نیست؟ماست دیر هضم است و خلط خام تولید می‌کند، به همین دلیل برای سرد مزاجان و افرادی که معده سرد دارند زیان آور می‌باشد. و بهتر است این افراد در مصرف آن زیاده‌روی نکنند و در صورت مصرف، ماست را با مصلح ( اصلاح کننده) آن میل کنند مصلح ماست، معجون‌های گرم و زنجبیل پرورده، زنیان، نعناع، پونه است ماست چکیده سردی و تری کمتری دارد. #نکته اول: ماست های صنعتی به علت افزودنی هایی که دارند برای معده مضر هستند خصوصا انهایی که معده درد دارند یا معده انها سرد هستد حالا یا به علت استرس و.... #نکته دوم: ماست رو نباید همراه گوشت و غذاهای گوشتی و پرگوشت همزمان مصرف کرد چون باعث فاسد شدن گوشت در معده میشود. #نکته سوم: ماست خاصیت درمانی هم دارد مثلا برای درمان عفونت های دهانه رحمی و عفونت های قارچی که در خانم ها ایجاد میشه خصوصا در دوران بارداری که داروهای صنعتی و حتی سنتی هم منع مصرف دارند مصرف ماست محلی خصوصا ماستی که از شیر بز یا گوسفند تهید شده باشه مصرف و هم مالیدن ماست بر موضع عفونت و بعدش شستن خشک کردن و... که طبق نظر طبیب باید استفاده شود.

#انجیر ✅ شگفتانه تابستان! ✍انجیر شگفتانه‌ی میوه‌های تابستان است! گویی همه حرارت خورشید و تلاش تابستان به ثمر رسیده تا انجیر‌های شیرین برسند و به تن و جان عصاره‌ی شیرین و مغذی را برسانند. انجیر ادرار آور و عرق آور است و می‌تواند حرارت بدن را کم کند، مقوی کلیه باشد، در بهبود هضم کمک‌رسان شود و البته ضد التهاب است و در سرفه و مشکلات ریوی توصیه می‌شود. انجیر منبع غنی فیبر، قند، پتاسیم، فسفر، کلسیم و انواع ویتامین‌ها است پس در پیشگیری از بیماری‌های قلب و عروق، در کنترل فشار خون، در رفع یبوست، در درمان دردهای #آرتروز و در پیشگیری از پوکی استخوان و #درد_مفاصل بی‌نظیر است. انجیرهای شیرین گوگرد دارند و در ریزش مو بسیار توصیه شده‌اند. گرم و تر است و مولد خون، لذیذ است و در بانوان شیرده در افزایش تولید شیر کمک‌رسان!از همه اینها که بگذریم میوه‌ی بسیار زیبایی است شکل خاص آن، دم کوتاه، و وقتی باز می‌شود آنهمه ظرافت در چینش دانه‌ها چشم را خیره می سازد و جان آدمی از اینهمه بخشندگی و لطف خالق لبریز می‌شود! 📚دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) #نکته_اول: برای درمان دردهایی که در بالا اشاره شده ، برای تاثیر بیشتر انجیر باید صبح ها ناشتا سه یا پنج تا مصرف شود به تنهایی یا با مقدار کمی نان، وگرنه اگر بهمراه غذاها یا میوه های دیگه مصرف شود از اثربخشی اش کم میشود و این در مورد تاثیر خواص همه میوه ها برای درمان هست. و توصیه شده که انجیر ناشتا یا با شکم خالی خورده شود و نهی شده در حال سیری و شکم پری انجیر خورده شود. #نکته_دوم: مثلا برای درمان ریزش مو ، باید حداقل دو تا سه هفته هر روز صبح به تعداد ده تا تا ۱۵ عدد انجیره مصرف شود. و برای درمان دردهایی که با انجیر هست هر کدوم قلق و شگرد و نسخه خاص خودش رو داره که با توجه به طبع و شرایط طرف، طبیب نسخه رو تجویز میکند.

#توت ✅توت سفید و خاصیت آن ✍توت سفید و شیرین، گرم و تر است. توت، سریع هضم شده و میوه ای بسیار مناسب برای کودکان است. خون صالح تولید کرده و در رفع کم خونی موثر است. چاق کننده خوبی برای کودکان لاغر و نحیف است. مقـوی چربی اطراف کلیه (قلوه پی یا همون بنیه آدم) و ادرار آور است. باعث افزایش رطوبت مغز شده و در بهبود خواب کودکان موثر است. ملین ( روان کننده ) طبع و مناسب برای پیشگیری و درمان یبوست کودکان است. بهتر است در حالت ناشتا و با معده خالی و یا بعد از غذا خورده نشود. #نکته: که معمولا شیره توت بیشتر در دسترس هست و میتوان از شیره توت به تنهایی یا سه شیره و... استفاده کرد که خواص زیادی دارند.

#دل_ضعفه👇 #فالوده_سیب ❇️⇦برای درمان کسانی که زود به زود گرسنه میشود↯↯ 🔺عسل طبیعی یک قاشق 🍎سیب سرخ شیرین رنده شده یک عدد ‌‌‌⇦مواد بالا را مخلوط و میل کنند #حکیم_خیراندیش #نکته: البته فالوده سیب علاوه بر سیب و عسل، کمی گلاب و... هم اضافه میشه کرد.