بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #آش_آلو 🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲 آش آلو برای #پاکسازی_کبد_چرب #چربی_خون #یبوست ✳️موادّلازم: موادّلازم برای تهیّه ی (آش آلو)به شرح زیر است : 🔹آلو بخارا……..150 گرم 🔹عدس …….نصف پیمانه 🔹برنج…..نصف پیمانه 🔹سبزی آش پاک کرده ………..500گرم 🔹پیاز متوسّط……1عدد 🔹سیر …………2حبّه 🔹روغن کنجدیا زیتون یا دمبه ………6تا 7قاشق غذا خوری 🔹آب غوره… به مقدار لازم 🔹نعناع خشک.....1قاشق غذا خوری 🔹نمک،فلفل وزردچوبه…… به مقدار لازم ⭕️توجه： پس از آن که هسته ی آلوها را در آوردیم به آش اضافه می کنیم .⭕️ ♦️این آش برای 🔸#پاکسازی_کبد_و_کلیه ها🔸 #رفع_چربی_خون 🔸#یبوست مفید است . 💐💐💐💐💐💐💐💐 @tebesonatic