بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان #وسواس_و_بدبینی 🔴🔴درمان وسواس و بدبینی (وسواس فکری) 💥💥دوره درمان ۲ تا ۶ ماه ✅درمان ⬅️انار ترش و شیرین۱ تا ۳ عدد ⬅️سرکنگبین ⬅️پیاده روی ⬅️دویدنی که منجر به تعریق شود ⬅️حجامت_عام ۲ مرحله ⬅️حجامت_سر ۱ مرحله @tebesonatic

♀️بهترین‌های زیبایی پوست و مو♂️ 🌐بهبا بهره‌گیری از طب جدید🌍 ♨️همراه توصیه‌های ائمه معصومین🌙 👈💥همراه با مشاوره رایگان💥👉 در کانال✔ مرکز طب سنتی✔ برای عضویت کلیک کنید👇👇👇 🆔️ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #در_مرکز_طب_سنتی احیای سلامت را در مرکز طب سنتی در بزرگترین دانشگاه مجازی جستجو کنید نسخه های ساده و مجرب و کاربردی و ... مشاور قبل از ازدواج تجربه بالاتر از علم است ♀️بهترین‌های زیبایی پوست و مو♂️ 🌐بهبا بهره‌گیری از طب جدید🌍 ♨️همراه توصیه‌های ائمه معصومین🌙 👈💥همراه با مشاوره رایگان💥👉 در کانال✔ مرکز طب سنتی✔ برای عضویت کلیک کنید👇👇👇 🆔️ @tebesonatic eitaa.com/joinchat/571998215Cdbc0a2b0e7 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم خواص #اسپند 🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 💠طبیعت: ♦️طبیعت آن گرم و خشک می باشد. ✳️خواص: 🔹- اسفند دانه خوشبوئی است که جهت تصفیه هوا و چشم زخم دود می کنند، با طبیعت گرم و خشک، مفید حال سردمزاجها و بلغمى ها. 🔹- خوردن آن؛ باد معده را شکسته و غذا را تحلیل برده، مواد غلیظ فاسد مانده در معده را پاک می کند. 🔹- اسفند بازکننده شیر و بول و حیض بوده، نعوظ می آورد. 🔹- خوردن اسفند مسهل سودا و بلغم غلیظ بوده ،کرم کدو را می ریزاند. 🔹- اسفند سینه و شش را جلا داده از لزوجات و اخلاط پاک میکند. 🔹- مالیدن و بستن آن بر محل درد عرق النساء و فالج و درد و مرض پا و جوارح آنرا که از سردى عارض شده باشد دور میکند . 🔹- خوردن اسفند برای لاغری بسیار مفید است (بلغمی مزاجان) ..البته بشرطیکه یبوست نداشته باشند. 🔹- درمان بسیار مناسب برای انگل است. 🔹- درمان اسهال هم می باشد. 🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم خواص #ارده ♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️ 💠خواص و کاربردها: 💢همان کنجد سابیده به همراه روغن آنست. گرم وتر است. دارای پروتیین و ویتامین های f, e, d, b میباشد. نرم کننده معده وروده است. ادرارآور و قاعده آور است. فشار خون را کاهش میدهد، ضد رماتیسم و درمان کننده بواسیراست. تقویت کننده قوای رییسه و اندام جنسی است. مصلح آن عسل است. غذای پهلوانان و دانشمندان است. ♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #مشخصات_افراد_دموی (گرم و تر): #مزاج #دم #گرم_و_تر #مزاجشناسی ♨️✨♨️✨♨️✨♨️✨♨️ ⭕️طبیعت بهاری، درشت اندام، چهره گلگون و پر خون، پوستشان گلگون یا گندمگون، موهای سرشان پر پشت، فراوانی موهای بدن، موهای سیاه یا خرمایی، موهای ضخیم، پیچش موی زیاد، چشمان به قرمزی میزند، رگ دست برجسته، پوست مرطوب و گرم، دهان کم رطوبت و تشنگی مدام، حرارت بدن خیلی زیاد، زیاد حرف می زنند، یبوست و مشکلات گوارشی کمتری دارند، خوش اشتها و خوش خوراک، علاقه مند به ترشیجات و سردیجات، علاقه مند به موسیقی و شعر و شاعری، عاشق پیشه، اهل طبیعت، بلند پرواز، دور اندیش، خوش رو و خوش اخلاق، بذله گو و شوخ، خوش مشرب و خوش گذران، توان ریسک بالا، فرمانده در جنگ، خیلی سخاوتمند و شجاع و جسور، معمولا بی نظم، خیلی پر انرژی و چابک و توانمند، معمولا گروه خونی O+، عرق زیاد، خونریزی لثه، شیرینی دهان صبحگاهان، جوشهای بزرگ چرکی. ❌❌توجه: در مردان دموی اگر غلبه دم داشته باشند موهای سر از وسط شروع به ریزش می کند.❌❌ 💢بیماریهای شایع: سردردهای دموی، دیابت، فشار خون، سکته های قلبی و مغزی و ... ✅توصیه سلامت: بهترین پیشنهاد برای سلامتی این گروه حجامت عام سالانه ۲ الی ۳ مرتبه می باشد . ✨♨️✨♨️✨♨️✨♨️✨ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #مشخصات_افراد_صفراوی (گرم و خشک): #مزاج #صفرا #گرم_و_خشک #مزاجشناسی 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ⭕️طبیعت تابستانی، کشیده و لاغر اندام، نسبتا قد بلند، رنگ پوست زرد رنگ، ممکن است کم مو و یا پر مو باشند، معمولا رنگ مویشان سیاه و خرمایی، پوست بدن خشک، کم رطوبت، رگ دست بیشتر برجسته و آشکار، علاقه مند به فصلهای سرد، متنفر از فصلهای گرم، تمایل به خوردن سردیجات و ترشیجات، دهان معمولا خشک و مدام تشنه، معمولا کم  اشتها، گاهی تلخی صبحگاهی، گاهی خیلی علاقه مند به ریاضی گاهی علاقه مند به شعر و شاعری، گاهی پر انرژی گاهی کم انرژی، گاهی عاشق گاهی فارق، معمولا استعداد خشونت و بد خلقی دارند، معمولا تند و آتشین مزاج، معمولا رزمی کارند و علاقه مند به کارهای خشن، معمولا بیقرار، گاهی با اراده گاهی سست اراده، خیلی احساساتی و آتششان سریع فروکش میکند، افراد دقیق و تیز بین، مدیرهای موفق، مقید به نظم و ساعت، آدمهای پر حرف و پر انرژی، گاهی مشکل یبوست دارند، رنگ ادرارشان معمولا زردتر، معمولا گروه خونی AB. ❌❌توجه: در مردان صفراوی اگر غلبه صفرا داشته باشند موهای سرشان از قسمت جلو شروع به ریزش می کند.❌❌ ❎بیماریهای شایع: ♦️اگزمای پوستی، یبوست مزمن، بیش فعالی، سردرد صفراوی، جوش و ... ✅توصیه سلامت: 🔹بهترین پیشنهاد برای سلامت این گروه شربت سرکه انگبین، شربت آبلیمو، آب زرشک و غیره می باشد. ضمناً حجامت عام سالانه ۱ الی ۲ مرتبه به این افراد توصیه می شود. 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #مشخصات_افراد_سودایی (سرد و خشک): #مزاج #سودا #سرد_و_خشک #مزاجشناسی 🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃 ⭕️طبیعت پاییزی، رطوبت بدن همیشه پایین، بافت چربی در بدن کم، فاقد عضله و لاغر اندام و قد متوسط، افراد پوست و استخوانی جامعه، چاق شدنی نیستند، دارای پوست خشک، به شدت علاقه مند به حسابگری و محاسبه، خیلی افراد با احساس، افراد کل نگر، بسیار محتاط و کمال گرا، بسیار با پشتکار و منظم، با دقت همه جانبه، معمولا دارای گروه خونی A، تمایل کم به مسائل مذهبی، نا آرام، حالت وسواس گونه و بسیار حساس، خیلی فکر و خیال میکنند، افسردگی در آنها بسیار است، معمولا نگران و خودخوری  میکنند، دچار غم و غصه اند، بیشتر در فکرند، اگر لج کنند بسیار لجباز می شوند، منتقدهای بسیار خوب، یکدنده، رگهای دست ریز، در لمس تن سرد، بوی بد دهان، پوست کم طراوت، معمولا دارای یبوست، سرطان در آنها بیشتر رخ می دهد، کم اشتها، موهای خشک و مجعد، احساس سرما دارند، تمایل به خوردن شیرینیجات، دارای سوزش معده، قهرهای طولانی، دارای اندیشه های بد و افکار منفی، بی خوابی، زود رنج، خیلی مغرور، علاقه مند به سیگار، کم ظرفیت، اهل جار و جنجال، علاقه مند به تنهایی و گوشه نشینی. بیماریهای شایع در این گروه: افسردگی، سیاهی دور چشم، یبوست، سندرم روده تحریک پذیر، کابوسهای شبانه، اگزمای پوستی و شوره سر، سوزش معده، سرطان وسواس و ... ✅توصیه سلامت: 🔹بهترین توصیه برای سلامت این گروه خوراک گرمیجات (گرم و تر)، خوردن غذاهای ملس یا همان ترش و شیرین (رب انار، انار ملس)، استفاده  از مسهل بهترین پاک کننده تن سوداویی ها است. 🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #مشخصات_افراد_بلغمی (سرد وتر): #مزاج #بلغم #سرد_و_تر 🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃 ⭕️طبیعت زمستانی، در ظاهر درشت اندام، استخوان باریک (باریک و درشت اندام)، تپل، معمولا دارای موهای کم پشت و صاف و نرم و نازک، سردی در سرتاسر بدن، پوست سرد و نرم و مرطوب، رنگ پوست سفید، منافذ پوست ریز، رگ دست پنهان، دهان مرطوب و پر آب، معمولا دارای چشمان رنگی و روشن، اشتهای زیاد و خوش خوراک، دارای موهای خرمایی روشن یا بور، بسیار دل نازک، معمولا دارای ناخن صورتی، معمولا دارای چهره های ظریف، آدمهای آرام و حسابگر و محتاط، گرایش به علوم عقلی و ریاضیات، آدمهای منطقی و عاقل، دارای حوصله زیاد، اکثرا فشار پایین، معمولا گروه خونی B، تجارت پیشه، میانه رو، معمولا گذشته نگر، خیلی کینه ای، خیلی سرد و آرام، دارای استعداد افسردگی، معمولا اهل سازش، تاثیر پذیر، افراد خودخور آدمهای راحت، آدمهای متعادل. ❎بیماریهای شایع: 🔸دیابت، فشار خون، افسردگی، سردرد سرد، چاقی، چربی خون، بیماریهای گوارشی، کبد چرب و ... ✅توصیه سلامت: ♦️بهترین توصیه برای سلامت این گروه خوراک گرمیها (گرم و خشک) قی کردن سالی یکی دو بار، بادکش (حجامت گرم و خشک) سالی دو هفته. 🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #سینوزیت و ریزش سینوسی ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ 💠روش درمان ۱ 🔹سینوزیت را به روشهای زیر میتوان درمان نمود:  ♨️- روغن سیاه دانه به روش زیر داخل بینی چکانده شود. ♦️شب اول یک قطره داخل بینی سمت راست. ♦️شب دوم یک قطره داخل بینی سمت چپ. ♦️شب سوم دو قطره داخل بینی سمت راست. ♦️شب چهارم دو قطره داخل بینی سمت چپ. ♦️شب پنجم سه قطره داخل بینی سمت راست. ♦️شب ششم سه قطره داخل بینی سمت چپ. 📌بعد از این شش روز یک هفته قطره را قطع کرده سپس دوباره به روش بالا یکبار دیگر ادامه دهید. سپس در هفته چهارم 👈استنشاق آب ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری عسل در هر دو بینی هر شب انجام شود.👉 ⭕️توجه: مالیدن اسانس نعناع یا روغن سیاه دانه روی پیشانی  در این مدت  مفید است. ⭕️توجه: در هنگام استفاده از روغن سیاهدانه سر باید کاملا رو به عقب باشد یا سر در حالت سجده قرار گیرد. ⭕️توجه: منظور از تعداد قطره ها تعداد قطره ای است که واقعا داخل سینوس ها شود. ⭕️توجه: استفاده از این قطره معمولا دارای سوزش  و ریزش خلط پشت حلق را بیشتر میکند که امری طبیعی است. 💠روش درمان ۲ 🔹روش دیگر درمان استفاده از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری جوش شیرین جهت استنشاق شبانگاه به مدت سه شب سپس یک هفته تعطیل دوباره سه شب این کار انجام گردد. سپس یک هفته استشاق آب و عسل به روش بالا توصیه می شود. 💠روش درمان ۳ روش دیگر درمان  استفاده از بخور اکالیپتوس به مدت ۱۴ شب می باشد. ⭕️توجه: در بین سه روش بالا روش اول از همه بهتر است. ضمنا اگر با روشهای بالا درمان کامل اتفاق نیفتاد باید جهت درمان تکمیلی از زالو درمانی استفاده گردد.  ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان #تکرار_ادرار 🔴🔴درمان تکرر ادرار ⬅️ اگر تکرر ادرار دارید ۱ واحدسیاهدانه رابکوبیدو با ۳ برابر آن، عسل طبیعی مخلوط کنید ؛ ⬅️ روزی چندباربه خصوص شبها به اندازه ۱ قاشق میل کنید . ⬅️صبح و شب هم دمنوش گزنه استفاده کنید @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍کرم #ضد_آفتاب 🔴🔴کرم ضدآفتاب پوستهای حساس 💥💥موادلازم روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری،روغن گنجد ۴ قاشق غذاخوری،روغن برگاموت چندقطره ⬅️روغن هارا درون شیشه ای دردار ریخته ودرب شیشه رامحکم ببندید و با سرعت زبادی شیشه راتکان دهید تا روغن ها در هم ادغام شوند و محلول یکدستی بدست آید @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع دم کردۀ #دارچین و #زنجبیل ☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️ ⭕️مواد لازم: 🔹چوب دارچین خُرد شده یک قاشق غذاخوری پر، زنجبیل به اندازه یک بند انگشت، عسل دو قاشوق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش 3 لیوان. ⭕️طرز تهیه: 🔹دارچین و زنجبیل را در قوری بریزید و سه لیوان آب جوش را به آن اضافه کنید و به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، و بعد از کمی خنک شدن ؛عسل را به آن بیافزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود. به آرامی آن را میل کنید. ⭕️طبیعت : 🔹گرم و خشک ⭕️⭕️خواص: 🔹🔹این نوشیدنی برای تسکین درد دوران پریود خانم ها بسیار مفید است. گرم کننده بدن و کلیه .ضد درد و اسپاسم عضلانی. ادرار آور. درمان حالت تهوع و دل بهم ریختگی. درمان چاقی از نوع بلغمی. ☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان اورژانسی و قطعی #مسمومیت ها #مسموم 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 💠توضیح بیماری: ♦️مسمومیت غذایی و دارویی مشکلی است که بسیار خطرناک است. که در بسیاری از موارد منجر به فوت می گردد. پس همه باید در این مورد اطلاعات دقیقی داشته باشیم تا بتوانیم از جان خود و اطرافیان مراقبت نماییم. ❇️روش درمان 🔹برای درمان اورژانسی بهترین راهکار #حجامت_عام است. مسمومیت از هر عاملی که باشد فرقی نمی کند بلافاصله بیمار را باید حجامت کرد. با #حجامت بیمار را به وضعیت عادی برمی گردانید سپس با داروهای قی آور مثل ترکیب (یک استکان گلاب داغ + یک استکان آب ولرم + ۲ قاشق غذاخوری نمک دریا) باعث می شوید که بیمار بالا بیاورد و معده و کبدش از وجود عامل مسمومیت زا پاکسازی گردد. 👈اگر مدت زیادی در حدود ۳ ساعت و بیشتر از مسمومیت گذشته باشد میتوان به بیمار داروی مسهل مثل (دمکرده ۲ قاشق غذاخوری گل سرخ + ۱ قاشق غذاخوری برگ سنا) را داد👉 تا با کمک اسهال عامل مسمومیت از تن بیمار دفع گردد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم دم کرده #گزنه ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 💠طبیعت: ☀️گرم و خشک ✨خواص: 🌹کاهش دهنده عالی قندخون (دیابت سرد ). کاهش دهنده غلظت خون . پایین آورنده چربی خون . شستشو دهنده کلیه . مفید برای دستگاه ادراری . ضد سرطان . ضد خونریزی . زیاد کننده شیر مادر . برطرف کننده خستگی . ضد ریزش موی سر و رویش مجدد مو . مفید برای بیماریهای پروستات. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم دم کرده #رزماری ( #اکلیل_کوهی ) ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 💠طبیعت: ⭕️گرم و خشک ❇️خواص: 🔹به آن گیاه معجزه گر هم میگویند. تقویت کننده کلی بدن به ویژه اعصاب . شستشو دهنده کلیه . ضد دلهره و اضطراب، برطرف کننده زکام، آسم، سیاه سرفه، مقوی معده، ضد درد های رماتیسمی، استخوانی، کمری. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم دم کرده #بابونه 🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀 💠طرز تهیه : ➖1 قاشق غذاخوری بابونه به همراه آب جوش 15 دقیقه دم بکشد. ♨️طبیعت : 💢گرم و خشک ✅خواص: ➖ضد بلغم، آرام بخش اعصاب، بویژه اعصاب معده و روده و مقوی آنها . شستشو دهنده بسیار قوی کلیه ها تقویت کننده کلی سیستم عصبی . ضد تب . ضد انگل. ضد یبوست. 🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم دم کرده #گل_گاوزبان_سنبل_الطیب #گل_گاوزبان #سنبل_الطیب 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 💠مواد لازم: 🔹گل گاوزبان 2 قاشق غذاخوری. سنبل الطیب 1 قاشق مرباخوری. لیمو عمانی (در افراد سودا و صفرایی اضافه شود) ❇️طرز تهیه: 🔸به مدت 15 الی 20 دقیقه دم بکشد. ✨طبیعت: 💥گرم ⭕️خواص: 🔺آرام بخش اعصاب . خواب آور . مسکن سردردهای عصبی (سردرد سرد ). مسکن دردهای کلیوی . کاهش دهنده فشار خون (فشار خون سرد) .ضد قولنج و اسپاسم های عضلانی . مفید در تشنج و صرع . تقویت کننده قوه باه (میل جنسی) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم #به #رب_به 🌀🔻🌀🔺🌀🔻🌀 ◻️از میوه به با نام علمی Cydonia vulgaris در کتب طب سنتی ایران، به عنوان سَفرجَل یاد شده است. در این فصل از خواص به غافل نشوید. شما به را می توانید به صورت خام، پخته، چای، مربا، شربت و رب استفاده کنید. ✳️دستور تهیه رب به: ▫️میوه به را قطعه قطعه کرده و چند ساعت در آب بخیسانید. سپس آب به را گرفته، صاف کنید. شما می توانید تفاله‌ های ناشی از آبگیری اولیه به را مجددا در آبی که ابتدا در آن به راخیسانده بودید ریخته و آن را نیز صاف کرده و به آب در مرحله اول اضافه کنید. سپس بر روی حرارت ملایم به روش بن ماری (حرارت غیرمستقیم) قرار داده تا بجوشد. حرارت دادن را تا زمانی که یک چهارم آن باقی بماند ادامه دهید. همچنین در منابع طب سنتی ذکر شده است که می‌توان به آن نبات یا قند سفید اضافه کرده و جوشانده تا به قوام آید. 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ویژگی های یک #خواب خوب 😴😴😴😴😴😴😴😴 🌀مساله "خواب و بیداری" یکی از "اصول شش گانه حفظ سلامتی" از دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی است. 🔹خواب یکی از ضروریات حیات و نیازهاي اساسی انسان است. انسانها یک سوم از زندگی خود را در خواب میگذرانند. 🔺🔺خواب یک فرآیند پویا و فعال است و شامل تغییرات فیزیولوژیکی در ارگانهاي بدن است. تأثیر طبیعی خواب بر سلامت جسم و روان انسان بسیار مهم است. ❗️👈اما چه خوابی، مناسب و معتدل تلقی می شود؟ ‼️خواب باید: 💢1- عمیق باشد یعنی به آسانی و با کوچکترین سرو صدا از خواب بیدار نشوید. ♨️2- پیوسته باشد. بیدار شدن های مکرر و بدون دلیل در بین خواب یعنی اینکه شما خواب مناسبی ندارید. 💢3- در شروع خواب نباید کلنجار داشته باشید. به بیان ساده تر باید راحت به خواب بروید. ♨️4- به میزان کافی و مناسب باشد. مقدار مناسب برای خوابیدن بین 6 تا 10 ساعت در شبانه روز است ولی نکته مهم این است که این زمان بسته به مزاج شما ممکن است متفاوت باشد. یعنی در مورد مدت خواب معتدل، نمی توان توصیه یکسانی به همه ی افراد داشت. 💢5- پس از خواب کافی، باید احساس سبکی، نشاط و رفع خستگی داشته باشید. ♨️6- در فاصله زمانی مناسب از غذا خوردن باشد. توصیه می شود تا حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا، نخوابید. 💢7- تعریق معتدل در طی خواب صورت گیرد. در صورتی که تعریق بیش از حد در خواب دارید به پزشک متخصص طب سنتی ایرانی مراجعه کنید. ⭕️خواب نامناسب، علاوه بر ایجاد اختلال در عملکردهای مغزی و شرایط روحی-روانی، می تواند اثرات نامطلوب بر عملکرد دیگر ارگان های بدن به خصوص دستگاه گوارش بگذارد. در آینده بیشتر راجع به این موضوع صحبت خواهیم کرد. 🌀به خواب خوب اهمیت بدهیم.🌀 😴😴😴😴😴😴😴😴 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #تدابیر_سالمندان-1 #سالمندان 🌱🌹🌱🌹🌱🌹🌱🌹 💫توصیه هایی برای حفظ سلامتی در سالمندان ✨افراد مسن باتوجه به سیرطبیعی سن و کهولت، بطورطبیعی دچار ضعف قوا و بدنبال آن کاهش عملکرد سیستمهای مختلف بدن خواهند شد. بنابراین رعایت تدابیر حفظ تندرستی قطعا کیفیت زندگی را در این گروه سنی ارتقا خواهد داد. 🌺 خوشبختانه در پزشکی ایرانی به خوبی تمام جوانب سالمندان بر اساس مزاج، فصل، تغذیه، خواب و سایر تدابیر ذکر شده است که در اینجا اشاره ای مختصر به آن خواهیم داشت. ⭕️مزاج این سنین سرد و خشک می باشد لذا شایسته است در هرمورد ازاصول شش گانه حفظ سلامتی مانند تغذیه، خواب، فعالیت بدنی و ... توصیه ها و پرهیزاتی در نظر گرفته شود که مانع سردی و خشکی بیشتر شده و بر گرمی و رطوبت بدن آنها افزوده شود. 💢مواردی که در زیر مشاهده می کنید، جنبه عمومی داشته و برای افراد سالم و بدون بیماری خاص می باشد. ✳️توصیه ها: 🔷1) حمام کردن با آب گرم (آب سرد یا تعریق زیاد در حمام هر دو در سنین پیری مناسب نمی باشد) ♦️2) نوشیدن نوشیدنی های گرم ♦️3) استفاده از غذاهایی که هضم راحت دارند مثل آبگوشت با گوشت لطیف(گوسفند، مرغ یا بلدرچین) و زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی) ♦️4) افزایش تعداد وعده های غذایی و کاهش حجم غذا در هر وعده توصیه می شود. ♦️5) شیر گرم همراه با عسل یا نبات یا زنجبیل (بهترین مصلح برای شیر در کهنسالان، زنجبیل می باشد) ♦️6) برخی تنقلات توصیه شده: انجیر تازه و خشک، انگور، مویز بدون دانه (این تنقلات علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز، باتوجه به شیوع یبوست دراین سنین جهت لینت طبع هم مفیدند) ♦️7) ماساژ معتدل ( نه سخت نه نرم) همراه با روغن ♦️8) استعمال عطر و روایح خوشبو ♦️9) پیاده روی روزانه بخصوص هنگام صبح و عصر ♦️10) استفاده از هوای بهاری (در فصول سرد مثل پائیز و زمستان استفاده از بخورگرم جهت مرطوب نمودن هوا و کاهش خشکی بدن) ♦️11) یک فعالیت بدنی مناسب برای سالمندان: نشستن بر روی صندلی متحرک یا تاب سواری ♦️12) در صورت امکان روغن مالی بدن هر روز صبح یا پس از هر بار استحمام با روغن های معتدل نظیر روغن بادام شیرین 🌀جزییات بیشتر باتوجه به شرایط و مزاج هر فرد متفاوت بوده و نیاز به مشورت با پزشک متخصص دارد. 🌱🌹🌱🌹🌱🌹🌱🌹 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #تدابیر_سالمندان-2 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 💠توصیه هایی برای حفظ سلامتی سالمندان ❌⛔️پرهیزات دوران سالمندی 🔷1) روش های خونگیری ازجمله فصد، حجامت و زالو بخصوص از دستها و پاها، بعد از 60 سالگی (مگر در موارد نادر با تجویز پزشک متخصص) 🔷2) مصرف غذاهای سرد و آماده و کنسروی 🔷3) مصرف نوشیدنیهای سرد 🔷4) مصرف سرکه و ترشیجات 🔷5) شب گرسنه خوابیدن (نخوردن شام) 🔷6) یبوست 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #درمان_جوشهای_چرکی_سفید_دور_چشم : #جوش_دور_چشم #جوش #چشم 💢💢💢💢💢💢💢 🌀مصرف شبی یک لیوان سرکه انگبین و انجام یک تا دو مرحله 🌀حجامت اکنه عفونی صورت وکتف و حجامت عام سه الی پنج مرحله مفید است. 🌀سرکه به همراه غذا هر وعده یک قاشق غذاخوری الی نصف استکان کوچک بسته به مزاج مصرف شود. 💠برای درمان جوش های چرکی صورت: ✨مصرف سرکه انگبین شبی یک لیوان ✨انجام یک تا دو مرحله حجامت 💢💢💢💢💢💢💢 @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #ماهی 🚫🚫 #ماست ❌🚫❌🚫❌🚫❌ 🌀ايا ميدانستيد خوردن ماست با ماهي گاهی اوقات منجر به مرگ ميشود❌ 🚫خوردن ماست با سرکه (ترشیجات) یا آبلیمو در دراز مدت باعث لک های پوستی می شود. ⚫️خوردن ماست با ماهی آن هم در یک شب زمستانی با توجه به این که هر دوی این مواد غذایی سرد هستند و طبیعت زمستان و شب نیز هر دو سرد می باشند، افراد را مخصوصاً سالمندان که طبیعت سنی آنان نیز سرد است در هنگام خواب (که آن هم دارای طبیعت سرد است)، مستعد یک سکته مغزی می کند و برگ دیگری به نام مرگ از ناآگاهی های ما در دفتر روزگار ورق می خورد. ❌🚫❌🚫❌🚫❌ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان #سوزش_ادرار 🔴🔴 درمان سوزش ادرار 🔰تخم کرفس ۲۰ گرم 🔰کبابه ۱۵گرم 🔰تخم خرفه ۲۰گرم 🔰تخم کاهو ۱۵گرم 🔰تخم خربزه ۲۰گرم 🔰کاکنج ۱۰ گرم ❇️ این مواد را مخلوط کرده و ۲ قاشق از این مواد را با ۲ لیوان آب جوشانده و هر ۸ ساعت میل شود. @tebesonatic