بهترین زمان های خواب و بیداری؛ 🌚🌞 خواب های زیان آور 🔺 🔸بهترین زمان برای #بیداری که آثار و برکات فراوانی دارد و در آموزه های دینی تاکید زیادی بر بیداری در این زمان شده، وقت #سحر است. زمان سحر از حدود یک و نیم ساعت قبل از اذان صبح تا اذان صبح می باشد. 🍃بهترین زمان برای خواب ▫️ ١_از وقت عشاء تا نیمه شب شرعی می باشد هر ساعت خواب در این زمان معادل سه ساعت خوابِ بعد از نیمه شب شرعی است. زمان عشاء از دو ساعت بعد از اذان مغرب شروع شده تا نیمه شب شرعی ادامه دارد. ▫️ ٢_ زمان دیگر خوب برای خواب، نیز از سرشب تا وقت سحر می باشد. ▫️ ٣_خواب #قیلوله که از نیم ساعت قبل از اذان ظهر تا اذان ظهر می باشد. این خواب مفید بوده و باعث نشاط و شادابی و تقویت قوای بدن می شود. ادامه در پست بعدی ⏬ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🍃 چند راهکار خانگی برای درمان سرفه #درمان #سرفه #سرماخوردگی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

😴🤕خواب های زیان آور ▪️ ١_ خواب از زمان اذان صبح تا طلوع آفتاب. خواب در این زمان عیلوله نام دارد یعنی خوابی که باعث علت و مرض می شود و بسیار زیان بار است و خواب در این زمان باعث زردی رنگ چهره می شود. ▪️ ٢_خواب از طلوع آفتاب به بعد یا خواب اول روز که باعث غلبه های مزاجی می شود. و معمولا چون با حالت گرسنگی و بدون خوردن صبحانه است بسیار زیان بار بوده باعث ضعف و لاغری می گردد. ▪️ ٣_ خواب حیلوله که بعد از ظهر است و چون حائل بین انسان و نماز ظهر و عصر می شود حیلوله می نامند. این خواب اگر کوتاه باشد در حد ۱۰ دقیقه بلا اشکال است. ▪️ ۴_ خواب بعد از عصر که باعث کند ذهنی و حماقت است و فرد را بسیار کسل و بی حوصله می کند. ▪️ ۵_خواب #غیلوله که خواب نیم ساعت قبل از غروب است و بسیار مضر می باشد. ▪️ ۶_ خواب از اذان مغرب تا وقت عشاء که این خواب باعث فقر و پریشانی می شود. زمان این خواب از اذان مغرب تا دو ساعت بعد از اذان مغرب می باشد. ▪️ ٧_ خوابیدن با گرسنگی قوت بدن را به کلی از بین می برد و باعث لاغری و ضعف حرارت غریزی می شود زیرا در خواب حرارت غریزی به درون بدن باز می گردد تا غذا را هضم کند و اگر غذا نیابد که هضم کند و به بدن بهره برساند، رطوبت اصلی بدن و ماده جسم را هضم می کند و وقتی ماده بدن خرج شود، ناگزیر جسم ضعیف می گردد. ✍🏻ادامه دارد.. #خواب #اصول_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

😴🤕 برخی از علل مشکلات خواب شبانه 🔖 در صورت بروز هر کدام از این علائم میتوانید برای بهبود آن با مشاوران ما در ارتباط باشید 🌐 لینک کانال مشاوران ستاره مبین #خواب #اصول_مزاجی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

بخش سانسور شده سخنرانی #استاد_خیر_اندیش درباره کرونا بهترین درمان کرونا: شربت عسلاب لیمویی + نمک نمک؛ ماسک من غذای من پیش‌گیری من درمان من #نسل_آفتاب ایتا تلگرام سروش @sunshinegeneration

🔴 آیا می دانید که #تفاوت روغن کنجد با روغن ارده کنجد در چیست؟ ♻ نکته ی بسیار مهمی که همواره مورد توجه نیاکان ما بوده و تاکید کرده‌اند استفاده از روغن ارده کنجد است. با نگاهی دقیق به منابع گذشته‌مان به این نتیجه می‌رسیم که حکما برای روغن کنجدی که بدون تفت داده شدن و تبدیل به ارده شدن و به روش پرس سرد تهیه می‌شده است، ارزش غذایی قائل نبودند مگر آن که آن را برای مصارف دارویی به شکل #ضماد استعمال می‌نمودند. اما روغن خوراکی تهیه شده از کنجد را پس از تبدیل کردن کنجد به ارده و سپس روغن‌گیری از ارده به دست می‌آورند. لذا روغن کنجد #هرگز خاصیت روغن ارده کنجد را ندارد. ✔طبیعت روغن ارده کنجد در دوم گرم و تر است و تا #هفت_سال قوت آن باقی می‌ماند و قابل مصرف است. ✔تذکر مهم❗ از شما عزیزان می‌خواهیم که این بدعت را که به جای تهیه روغن کنجد از ارده کنجد، به طور مستقیم از دانۀ کنجد روغن کشی می‌کنند و به آن افتخار هم می‌کنند کنار گذاشته و از این نوع روغن که غیرخوراکی است دوری کنند و همگان را نیز مطلع کنید. ✔روغن کنجد را از کنجد با پرس سرد می گیرند که نامش هم «دُهْنُ الحَلّ»است. #لزوجت و چسبندگی آن در عروق بسیار زیاد است و می دانیم که هر غذای لَزِجی برای کبد #مضر است و موجب #کبد_چرب می‌شود. ♻خواص #روغن_ارده: ملیّن، رطوبت زا، چاق کننده سوداوی مزاجان و لاغر کننده افراد با غلبه بلغم، رفع کننده‌ی: سودا و صفرای غیرطبیعی، تنگی نفس، سرفه‌ی خشک، زخم ریه و آسم، تشنج خشک و سوزش ادرار.» عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 پسران دختر منش؛ دختران پسر منش ♻️ چه چیزی باعث می‌شود بعضی پسران مانند دختر و بعضی دختران مانند پسر شوند؟ ♻️ چگونه تشخیص دهیم بچه به #سن_بلوغ رسیده است؟ ♻️ گرمی‌ها موجب تمایلات گرم مانند روحیه #شجاعت و حماسی ♻️ #رفتار_جنسی یکی از معیارهای توانایی بدن

🔴 "معجزه طب سنتی" در جلوگیری از قطع انگشتان دست دختر ۱۲ ساله تهرانی! ♻️ خانم "تسنیم سخایی" دختر 12 ساله تهرانی است که یک روز به همراه پدر به کارگاه صنعتی پدرش رفته بود، یک بی‌احتیاطی و بازیگوشی باعث شد که 3 انگشت دست راست این دختر داخل دستگاه خرد‌کن صنعتی کارگاه برود و این انگشتان به‌صورت کامل متلاشی شوند. والدین این کودک سریعاً دخترشان را به بیمارستان فاطمه زهرا سلام‌الله (بیمارستان تخصصی پیوند تهران) رساندند و عمل پیوند بر روی 3 انگشت آسیب‌دیده انجام شد اما به گفته پزشک جراح، این عمل موفقیت‌آمیز نبود و در نهایت با تجویز پزشک جراح، رای به قطع انگشتان این دختر صادر شد! اما والدین تسنیم سخایی .....

🖐عرق کف دست 👈درمان آن درمان غلبه صفرا است. حضرت موسی علیه السلام از رطوبت زیاد شکایت کرد، خداوند به او اطریفل را سفارش فرمود که ترکیبی از عسل و هلیله و روغن زرد است، اطریفل( طریفل) رطوبت بدن را خشک می کند. همچنین خوردن خرما بدون اب رطوبت بدن را کم کند.

💦ضررهای آب خوردن زیاد 👈تولید بلغم شدید، چروکیدگی پوست، ضعف حافظه، عفونت های داخلی و پوستی، تولید سنگ کلسیمی کلیه، ایجاد انواع کیست های بدن، بدبویی دهان، ریزش مو، ایجاد آرتروز و درد مفاصل، ایجاد رماتیسم، تخریب معده و کارایی آن. 📚((لا تُكْثِرْ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ)) 👈امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. الكافي ؛ ج6 ؛ ص382، ح

🎉کاهش وزن با غذا❗️❗️❗️ 🍏سیب و کره بادام زمینی یک غذای کلاسیک مناسب برای کاهش وزن محسوب می شود. 👈کره بادام زمینی سرشار از چربی های اشباع نشده و چند چربی غیر اشباع است که می تواند شما را سیرتر نگه دارد و متابولیسم انسولین را بهبود بخشد، همچنین سیب غنی از فیبر است که می تواند باعث احساس سیری شود ترکیب این دو با هم می تواند یک میان وعده عالی برای کاهش وزن ایجاد کنند.

ناخن بسياری از وقتها،ناخنهايمان مارا از وجود بيماری با خبر ميکنند. امّا ناخن ها گفتنی های ديگری هم دارندکه لازم است به آنها اشاره کنيم： رشد ناخن ها： ناخن ها تا پايان عمر رشد ميکنند. ناخن ها تقريبا هر ده روز،يک ميلی متر رشد مي کنند. در سن 13 تا 19 سالگی ناخن ها سريع تر رشد ميکنند. علت کندی رشد ناخن ها چيست؟ علت شکنندگی يا رشد ناخن ها، بيشتر اشکالات و تغذيه و کمبود ويتامين ها و املاح است. کمبود روی و منيزيم هم در مشکلات ناخن مؤثرند. بنا بر اين مصرف سبزيجات را افزايش دهيد ⭕️رنگ ناخن ها و تشخيص نوع مريضی؛ ناخن های رنگ پريده： گاهی وقتها،ناخن های بسيار رنگ پريده(کم رنگ )نشانه ای از بيماريهای کم خونی،نارسايی قلب،بيماريهای کبدی و سوء تغذيه هستند. ناخن های قاشقی شکل： در اين حالت،ناخن های نرم،فرو رفته و قاشقی شکل مي شوند. اين مشکل،کمبود آهن شديد را نشان ميدهد. ⭕️ناخن های آبی رنگ يا کبود： ناخن به رنگ مايل به آبی،ميگويد که بدن اکسيژن کافی دريافت نمی کند. شايد هم در ريه عفونت وجود دارد. ناخن های زرد رنگ： زرد بودن ناخن ها،عفونت های قارچی را نشان می دهد. ⭕️ناخن های ترک خورده و يا دو نيم شده： ناخن های خشک و شکننده که دو نيم می شوند، بيماری تيروئيد را نشان می دهند. ⭕️ناخن های سفيد رنگ： اگر اغلب قسمتهای ناخن ،سفيد رنگ باشد، مشکلات کبدی را نشان می دهد. هلال ناخن ها： اگر به ناخن هايتان توّجه کنيد، می بينيد که بعضی از روزها ناخن هايتان هلال دارد و بعضی از روزها، هلال آنها محو می شود. هلال ناخن هم پيامهای جالبی برای ما دارد. اگر تمام ناخن ها هلال داشته باشد،شما از نظرجسمی،سالم هستيد. اگر هلال ناخن محو شود ،نشان می دهد که زياد از انگشتانتان کار ميکشيد و خسته ايد. رنگ طبيعی ناخن صورتی است . تمام ناخن بايد يک رنگ باشد. #ناخن ‌

📌رشته توییت مهم حکیم دکتر روازاده درباره ورود مواد خوراکی مضر در برنامه غذایی ایرانیان 🔹ایشان در این مورد نوشتند: " ‏کاری که دشمن برای نابودی ‎#تغذیه_سالم ایرانیان انجام داد. 🔹چند مثال: ‎ سیب زمینی هیچ گاه در برنامه غذایی نیاکان ما جایی نداشت. آنچه به نام سیب زمینی شناخته می شد سیب زمینی ترشی بود. 🔹دشمن سیب زمینی را به نام آلو وارد ایران کرد، هنوز در برخی مناطق(فارس و بوشهر)، به آن آلو می گویند. 🔹‏نام سیب زمینی ترشی را بر آن گذاشتند تا بتوانند به طور مطلق این ماده ‎#سودازا را وارد سفره مردم کنند، به طوریکه آشپز دربار مظفرالدین شاه وقتی صحبت از غذایی به میان می آورد که باید سیب زمینی در ان استفاده شود، منظورش سیب زمینی بازاری امروز نیست، بلکه سیب زمینی ترشی است. 🔹‏در دو کتاب سفره اطعمه و اشربه، نوشته آشپز دربار مظفرالدین شاه و کتاب آشپزی در دوره صفویه، گوجه فرنگی و سیب زمینی در دستور پخت غذاها وجود ندارد، متاسفانه این دو ماده ناسالم به قوت غالب ایرانیان تبدیل شده است. ما قیمه آلو داشتیم نه قیمه سیب زمینی! 🔹‏دقیقا این داستان برای ‎#چای نیز روی داد. نام چای ما نیز به تصرف ‎#انگلیسی_ها در آمد و آنچه را که به نام چای در عصا از آن یاد می کنند، جایگزین چای واقعی ایرانی کردند که نامش چای خطایی بود که با طلا معاوضه می شد. 🔹‏همان دستان پنهان در دوران انقلاب وقتی فشار مردان انقلابی را در بازپس گیری چای تحمل نکردند، به صورت پنهانی نام همه چای های ما را ‎#دمنوش گذاشتند تا اینکه در ادبیات و فرهنگ مان نام چای به طور مطلق به گیاه سمی وارد شده توسط انگلیس اطلاق شود." 🌐 https://twitter.com/DrRavazadeh/status/1481318689987248131?t=T_nzYLdfBZWMMprvYAUriA&s=08 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com

🔴 #بادرنجبویه و #افزايش_حافظه 🌱بادرنجبویه در اين موارد بسيار مفيد است: ♻ کاهش حافظه ناشی از سردی و تری مغز ✔ بهبود حافظه ✔ بیماری‌های مغز مانند آلزایمر ✔ صرف نظر از اثرات مزاجی، برای تقویت عملکرد کلی مغز ✔ بهبود تمرکز، بویژه وقتی که حواس پرتی ناشی از #اضطراب و احساس ناامنی باشد. ✔ کاهش نگرانی ✔ بهبود تپش قلب ناشی از دلواپسی و #افکار_بد ✔ #بی_خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی ✔ مشکلات معده و روده، بویژه نفخ و دل پیچه های #عصبی، مثلاً در کودکان و نوجوانانی که در نزدیکی زمان امتحانات مدرسه، دچار دل درد و دل‌پیچه می‌شوند. ☕ مقدار و روش مصرف: روزی دو بار، هر بار حدود ۴ گرم از برگ بادرنجبویه را در قوری چینی ریخته، با یک لیوان آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه روی بخار دم کنید. سپس تا گرم است آن را صاف کرده کمی شیرین نموده، یک ساعت پیش از غذا یا دو ساعت پس از غذا بنوشید. ❌موارد منع مصرف: در بارداری و کم‌کاری تیروئیدی نباید مصرف شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #درمان_چاقی ♻️ گرمی‌ها اشتها را کم میکند و سردی‌ها #اشتها را زیاد میکند، باید ترک نهار کرد نه اینکه #رژیم سردخوری گرفت. #تغذیه #رژیم_غذایی #اصلاح_تغذیه #حکیم_حسین_خیراندیش عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

❄️ نکات مهم گرم نگه داشتن بدن در فصل زمستان چند قسمت از بدن حتما باید در برابر سرما محافظت شود: 🔸1. پیشانی و روی سر : می‌توانید با کلاه یا یک پارچه نخی پنبه ای یا پارچه کتان بپوشانید. چون سر نباید عرق کند 🔹2. دور کمر : سرد شدن کمر عامل مهمی در کاهش قدرت و توان جنسی است. همچنین سرد شدن کلیه ممکن است منجر به سنگ کلیه شود 🔸3. زانو و مفاصل پا : بیماریهای مفصلی از زیاد سرد شدن زانو و مفصل ایجاد میشود 🔹4. زیر بغلها و نواحی تناسلی: این قسمتها حساسیت به سرما و گرمای زیادی دارند و از قسمتهایی هستند که دمای کل بدن را تحت تاثیر قرار می دهند 🔸5. قفسه سینه و گلو: باعث سرد شدن قلب و ریه میشود که این هم ممکن است منجر به عفونتهای ریوی بشود #اصول_پوشش #فصل_زمستان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🏷🔬 آزمایش کبد در منزل 🔹 راه تشخیص مشکلات کبدی در بیان استاد #ضیائی خیلی ها دوست دارن بدونند کبدشون چرب هست یا نه. استاد ضیایی در این ویدئو یکسری راههای خانگی و ساده رو می‌فرمایند. لطفا گوش کنید و برای دوستانتون هم بفرستید ❤️ #کبد_چرب #اصلاح_تغذیه @Javaher_Alhayat ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔴 آب سرد و کبد چرب 🔸نوشیدن آب سرد یکی از دلایل ابتلاء به کبد چرب است 🎙 دکتر حسن #اکبری #کبد_چرب

مُسَکِّن طبیعی بسیار قوی با اثر بخشی سریع، جهت کاهش درد و بسیار کم هزینه و دم دستی #نمک_طبیعی

🎥👆اعتراف دیر هنگام اخبار ۲۰:۳۰ به تاثیر طب سنتی در درمان کرونا و عدم توجه وزارت بهداشت به این مساله علی رغم تاکید مقام معظم رهبری کــــرونـــا هـــراســـی عضــویـــت در کـــانــال ایـــتا👇 https://eitaa.com/bioteroris

🌰درشت بودن چه #میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ ①🔻پیاز ②🔻هویج ③🔻سیب زمینی ④🔻فلفل دلمه‌ای 🌰زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⚛ #آب_جوشیده_ولرم ✍🏻کارراحت وکوچک اماپرفایده مصرف ناشتا 🍎درمان: 1️⃣ مشکل کبدو معده 2⃣بدبویی دهان 3⃣ ضعف دندان 4⃣ ضعف چشم 5⃣ رفع غلبه سه خلط 6⃣ میگرن وصدها منفعت دیگه... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌