✅ #درد_مفاصل ⇩ ✍چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سو مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد. 🔹برای درمان مشکلات مفصلی توصیه به: اصلاح مزاج سرد(باخوردن غذاهای گرم) استفاده از داروهای طب اسلامی مثل مرکب مفاصل،شیطرج واستخوان ساز و... @tebiirann

صبحانه های مفید؛ بیماران #دیابتی: #چای_سبز و پنیر بیماران #کلیوی: #عسل بیماران #قلبی: #شیر کم چرب و خرما بیماران دارای #درد_مفاصل: #تخم_مرغ وشیر @tebiirann