😩 آندومتریوز 😩 🔰 بخش چهارم 🔰 ✳️ سایر توصیه ها و پرهیزات در بیماری آندومتریوز : 🤯 پرهیز از استرس و افکار بد و منفی 🚭 قطع سیگار و پرهیز از حضور در اب و هوای ناسالم 🥫 محدودیت در استفاده از مواد غذایی درون ظرف های پلاستیکی و کنسرو ها و کمپوت ها 🥗 محدودیت در استفاده از غذاهایی که در تهیه آنها از حشره کش ها و سموم استفاده شده است. 🧘‍♀🏊‍♀ ورزش و فعالیت فیزیکی مناسب 😴 خواب و استراحت کافی 🥦 لینت مزاج با استفاده از فیبر بالا در مواد غذایی 🧕🏻📝 نگارنده: #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #سبک_زندگی #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی