😩 #اندومتریوز 😩 🔰بخش اول🔰 👈 جایگزینی بافت دیواره داخلی رحم در مناطق دیگر بدن را اندومتریوز می‌گویند. ✳️ شایعترین سن ابتلا به آن 25 تا 45 سال و شایعترین مکان آن محوطه لگن و تخمدان‌ها است. 🔶 بیماری ماهیت عودکننده دارد و با میزان هورمون جنسی استروژن مرتبط است. ⚛ علایم آن عبارتند از: 1⃣ درد لگنی 2⃣ خونریزی غیرطبیعی رحمی،گوارشی یا ادراری 3⃣ کیست های تخمدانی 4⃣ ناباروری 5⃣ علائم گوارشی یا ادراری 6⃣ علائم روحی و تاثیر بر کیفیت زندگی ادامه مطلب در پست بعدی 👈👈👈 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #درد_لگنی #خونریزی_غیر_طبیعی #ناباروری #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

😩 آندومتریوز 😩 🔰 بخش دوم، رژیم غذایی🔰 ✳️ رژیم غذایی مناسب برای آندومتریوز عبارت است از 🔷 غذاهای دریایی 🔶 گردو 🔷 غلات سبوسدار 🔶 میوه ها ( مرکبات، توت فرنگی، کیوی و انگور) 🔷 فلفل دلمه‏ای، کلم بروکلی و سبزیجات برگ سبز 🔶 ویتامین C و D و E 🔷 مغزها 🔶 حبوبات 🔷 زرده تخم مرغ عسلی 🔶 شیرین کننده هایی نظیر عسل ، شیره انگور و شکر سرخ 🔷 انواع سوپ ها بجز سوپ های حاوی ورمیشل( رشته سوپی) 🔶استفاده از مواد غذایی ارگانیک ادامه مطلب در پست بعدی👈👈👈 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #تغذیه #رژیم_غذایی #توصیه_های_غذایی #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

😩 آندومتریوز 😩 🔰 بخش چهارم 🔰 ✳️ سایر توصیه ها و پرهیزات در بیماری آندومتریوز : 🤯 پرهیز از استرس و افکار بد و منفی 🚭 قطع سیگار و پرهیز از حضور در اب و هوای ناسالم 🥫 محدودیت در استفاده از مواد غذایی درون ظرف های پلاستیکی و کنسرو ها و کمپوت ها 🥗 محدودیت در استفاده از غذاهایی که در تهیه آنها از حشره کش ها و سموم استفاده شده است. 🧘‍♀🏊‍♀ ورزش و فعالیت فیزیکی مناسب 😴 خواب و استراحت کافی 🥦 لینت مزاج با استفاده از فیبر بالا در مواد غذایی 🧕🏻📝 نگارنده: #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #سبک_زندگی #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🔰 روشهای کنترل درد در بیماری آندومتریوز 🔰 ✴️ بخش اول✴️ 👈 جهت کاهش درد در بیماری اندومتریوز راهکار های مختلفی مطرح است که تعدادی از آنها در ادامه ذکر می شود: 1⃣ ماساژ زیر شکم با روغن زنجبیل یا روغن گل محمدی از 3 روز قبل از قاعدگی و تا روز سوم قاعدگی 1 تا 3 بار در روز 2⃣ مصرف دم کرده یک قاشق مرباخوری بابونه و یک قاشق مرباخوری زنجبیل( یک بند انگشت زنجبیل تازه ) از سه روز قبل از قاعدگی و تا روز سوم قاعدگی روزی سه بار ادامه مطلب در پست بعدی👈👈👈 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #درد_لگنی #دیسمنوره #ناباروری #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🔰 روشهای کنترل درد در بیماری آندومتریوز 🔰 ✴️ بخش دوم ✴️ 💠 استفاده از آبزن ها: 🌿 آبزن مخلوط بابونه، گل سرخ، ختمی و گل پنیرک دو بار در هفته به مدت 20 دقیقه (یک قاشق غذاخوری از هر کدام را در 5/1 لیوان آب جوش تا 10 دقیقه جوشانده و پس از 10 دقیقه آن را صاف کرده در تشتی ریخته و به آن اب گرم اضافه کنید تا حدی که با نشستن فرد آب تا زیر ناف برسد) 🌱 آبزن مخلوط تخم گشنیز و تخم کتان دو بار در هفته به مدت 20 دقیقه (یک قاشق غذاخوری از هر کدام را در 5/1 لیوان آب جوش تا 10 دقیقه جوشانده و پس از 10 دقیقه آن را صاف کرده در تشتی ریخته و به آن اب گرم اضافه کنید تا حدی که با نشستن فرد آب تا زیر ناف برسد) ✅ ماساژ ✳️ بازتاب درمانی ❇️ طب سوزنی 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #درد_لگنی #دیسمنوره #ناباروری #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🔰 ناباروری و آندومتریوز 🔰 ✴️ بیماری آندومتریوز یکی از دلایل مهم ناباروری است. ✳️ این بیماری می‌تواند با تأثیر بر رحم و تخمدان‌ها باعث ناباروری شود. ✴️ همچنین با ایجاد چسبندگی و زخم، لانه‌گزینی جنین در رحم را دچار اختلال کند. ✳️ انسداد لوله‌های رحمی و بهم خوردن تعادل هورمونی هم می‌تواند از علل دیگر ناباروری در آندومتریوز باشد. ✅ طب ایرانی برای کاهش علائم آندومتریوز و بهبود باروری به اصلاح سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی مناسب و استفاده از داروها رو می‌آورد. 👈 با توجه به پیچیدگی‌ها و مشکلات بسیار این بیماری توصیه می‌شود در صورت ابتلا به آندومتریوز با مراجعه به پزشکان متخصص طب سنتی از مشاوره و درمان تخصصی در این زمینه بهره‌مند شوید. 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #درد_لگنی #دیسمنوره #ناباروری #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🔰 استرس و آندومتریوز 🔰 🤯 استرس می‌تواند تأثیر مستقیمی بر بیماری اندومتریوزیس داشته باشد. ✴️ در ادامه، به برخی از تأثیرات استرس بر بیماری اندومتریوزیس می‌پردازیم: 🤦‍♀ استرس می‌تواند تاثیرات متفاوتی در ترشح هورمونها داشته باشد و این تغییرات هورمونی می‌تواند منجر به عدم تعادل در سیستم تناسلی شود. 🤒 استرس همچنین منجر به افزایش التهاب در بدن و در نتیجه افزایش علائم اندومتریوز شود. 👶👧 استرس از مواردی است که حتی در افراد سالم ایجاد ناباروری می‌کند ولی در افراد مبتلا به اندومتریوز استرس تاثیر بیشتری بر باروری دارد. ✳️ با توجه به این تأثیرات، مدیریت استرس می‌تواند باعث بهبود بیماری و باروری در بیماران مبتلا به اندومتریوز شود. ✴️ جهت مدیریت استرس استفاده از تمرینات تنفسی، مدیتیشن، یوگا و روش‌های دیگر توصیه می‌شود. ✨ توضیح بیشتر در پست بعد 👈👈👈 در صورتی که از این بیماری رنج میبرید مشاوره با پزشک متخصص طب سنتی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند به شما کمک کند که بتوانید شرایط زندگیتان را بهبود بخشید. 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #استرس #ناباروری #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی