👩🏻‍⚕️🩺 #دکتر_مژگان_تن_ساز 🎓📚 متخصص طب ایرانی 👩🏻‍💻📖 عضو هئیت علمی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ✍️🏻💊 زمینه فعالیت: 🤱🏻🤰🏻بیماریهای زنان و ناباروری ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید ☎️02188776028 ☎️02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #دکتر_مژگان_تنساز #دکتر_تنساز #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #طب_سنتی #طب_ایرانی #طب_سنتی_ایرانی #بیماریهای_زنان #نازایی #باروری #ناباروری

🤷🏻‍♀️⁉️ چرا #ناباروری افزایش یافته است؟ 🔸️ افزایش سن ازدواج 🔸️ چاقی 🔸️ بی تحرکی 🔸️ ورزش حرفه‌ای 🔸️ رژیم غذایی ناسالم 🔸️ و ... 🧕🏻🎬 #دکتر_مژگان_تن_ساز 🩺 پزشک متخصص طب ایرانی 📽⏳️ زمان کلیپ: ۲ دقیقه ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_سنتی #طب_ایرانی #دکتر_تنساز #باروری #ناباروری #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

🧠🩸 ضعف مغز و #تاخیر_قاعدگی 🤦🏻‍♀ استرس باعث ضعف مغز شده و با ایجاد انقباض عروقی مزاج رحم را سرد می‌کند و می‌تواند سبب تاخیر در قاعدگی شود. 🧘🏻‍♀️ یکی از راههای ساده کنترل استرس انجام تنفس عمیق است. ✅️ تنفس عمیق با مکانیسم کاهش انقباض عروقی و عضلانی می تواند برخی از اثرات مخرب استرس را جبران کند. ✳️ عادت کنید که به طور منظم و مکرر نفس عمیق بکشید و اکسیژن را به سلولهای بدنتان دعوت کنید. ✍🏻🗒 نگارنده: 🩺 #دکتر_مژگان_تن_ساز 👩🏻‍💻📖 عضو هئیت علمی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ✍️🏻💊 زمینه فعالیت: 🤱🏻🤰🏻بیماریهای زنان و ناباروری 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #تاخیر_قاعدگی #استرس #تنفس_طبی #سلامتکده_شریعت_پناهی #دکتر_مژگان_تن_ساز #ناباروری #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

🥩🩸#جگر و حل کم خونی زنان ‼️ ⁉️ آیا جگر می‌تواند کمبود خون را در بدن جبران کند؟ 🤦🏻‍♀️ در زمان قاعدگی و خونریزی‌های فیبروم، سیستم گوارش، دچار اختلال می‌شود. 🥩 هضم جگر سخت است و خونی که از هضم آن تولید می‌شود خون خوبی نیست. 🐑 در این دوران مصرف گوشت گوسفند جوان انتخاب مناسبی است و به ویژه در صورت ابتلا به کم خونی توصیه می‌شود. ✍🏻🗒 نگارنده: 🩺 #دکتر_مژگان_تن_ساز 👩🏻‍💻📖 عضو هئیت علمی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ✍️🏻💊 زمینه فعالیت: 🤱🏻🤰🏻بیماریهای زنان و ناباروری 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #قاعدگی #کم_خونی #آنمی #جگر #سلامتکده_شریعت_پناهی #دکتر_مژگان_تن_ساز #ناباروری #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

🤰🏻🤔 اندام‌های مؤثر در #باروری 🧐 کدام اندام‌ها در فرآیند باروری دخیل هستند؟ 1️⃣ رحم و تخمدان‌ها 🫄🏻 2️⃣ مغز 🧠 3️⃣ قلب 🫀 4️⃣ کبد 🩸 5️⃣ معده 🍽 6️⃣ کلیه‌ها 🚽 🧕🏻🎬 #دکتر_مژگان_تن_ساز 📚 عضو هئیت علمی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی 📽⏳️ زمان کلیپ: ۳/۵ دقیقه 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #باروری #ناباروری #نازایی #اصول_ششگانه_سلامتی #سلامتکده_شریعت_پناهی #دکتر_مژگان_تن_ساز #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

😩 #اندومتریوز 😩 🔰بخش اول🔰 👈 جایگزینی بافت دیواره داخلی رحم در مناطق دیگر بدن را اندومتریوز می‌گویند. ✳️ شایعترین سن ابتلا به آن 25 تا 45 سال و شایعترین مکان آن محوطه لگن و تخمدان‌ها است. 🔶 بیماری ماهیت عودکننده دارد و با میزان هورمون جنسی استروژن مرتبط است. ⚛ علایم آن عبارتند از: 1⃣ درد لگنی 2⃣ خونریزی غیرطبیعی رحمی،گوارشی یا ادراری 3⃣ کیست های تخمدانی 4⃣ ناباروری 5⃣ علائم گوارشی یا ادراری 6⃣ علائم روحی و تاثیر بر کیفیت زندگی ادامه مطلب در پست بعدی 👈👈👈 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #درد_لگنی #خونریزی_غیر_طبیعی #ناباروری #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🔰 روشهای کنترل درد در بیماری آندومتریوز 🔰 ✴️ بخش اول✴️ 👈 جهت کاهش درد در بیماری اندومتریوز راهکار های مختلفی مطرح است که تعدادی از آنها در ادامه ذکر می شود: 1⃣ ماساژ زیر شکم با روغن زنجبیل یا روغن گل محمدی از 3 روز قبل از قاعدگی و تا روز سوم قاعدگی 1 تا 3 بار در روز 2⃣ مصرف دم کرده یک قاشق مرباخوری بابونه و یک قاشق مرباخوری زنجبیل( یک بند انگشت زنجبیل تازه ) از سه روز قبل از قاعدگی و تا روز سوم قاعدگی روزی سه بار ادامه مطلب در پست بعدی👈👈👈 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #درد_لگنی #دیسمنوره #ناباروری #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🔰 روشهای کنترل درد در بیماری آندومتریوز 🔰 ✴️ بخش دوم ✴️ 💠 استفاده از آبزن ها: 🌿 آبزن مخلوط بابونه، گل سرخ، ختمی و گل پنیرک دو بار در هفته به مدت 20 دقیقه (یک قاشق غذاخوری از هر کدام را در 5/1 لیوان آب جوش تا 10 دقیقه جوشانده و پس از 10 دقیقه آن را صاف کرده در تشتی ریخته و به آن اب گرم اضافه کنید تا حدی که با نشستن فرد آب تا زیر ناف برسد) 🌱 آبزن مخلوط تخم گشنیز و تخم کتان دو بار در هفته به مدت 20 دقیقه (یک قاشق غذاخوری از هر کدام را در 5/1 لیوان آب جوش تا 10 دقیقه جوشانده و پس از 10 دقیقه آن را صاف کرده در تشتی ریخته و به آن اب گرم اضافه کنید تا حدی که با نشستن فرد آب تا زیر ناف برسد) ✅ ماساژ ✳️ بازتاب درمانی ❇️ طب سوزنی 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #درد_لگنی #دیسمنوره #ناباروری #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🔰 ناباروری و آندومتریوز 🔰 ✴️ بیماری آندومتریوز یکی از دلایل مهم ناباروری است. ✳️ این بیماری می‌تواند با تأثیر بر رحم و تخمدان‌ها باعث ناباروری شود. ✴️ همچنین با ایجاد چسبندگی و زخم، لانه‌گزینی جنین در رحم را دچار اختلال کند. ✳️ انسداد لوله‌های رحمی و بهم خوردن تعادل هورمونی هم می‌تواند از علل دیگر ناباروری در آندومتریوز باشد. ✅ طب ایرانی برای کاهش علائم آندومتریوز و بهبود باروری به اصلاح سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی مناسب و استفاده از داروها رو می‌آورد. 👈 با توجه به پیچیدگی‌ها و مشکلات بسیار این بیماری توصیه می‌شود در صورت ابتلا به آندومتریوز با مراجعه به پزشکان متخصص طب سنتی از مشاوره و درمان تخصصی در این زمینه بهره‌مند شوید. 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #درد_لگنی #دیسمنوره #ناباروری #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🔰 استرس و آندومتریوز 🔰 🤯 استرس می‌تواند تأثیر مستقیمی بر بیماری اندومتریوزیس داشته باشد. ✴️ در ادامه، به برخی از تأثیرات استرس بر بیماری اندومتریوزیس می‌پردازیم: 🤦‍♀ استرس می‌تواند تاثیرات متفاوتی در ترشح هورمونها داشته باشد و این تغییرات هورمونی می‌تواند منجر به عدم تعادل در سیستم تناسلی شود. 🤒 استرس همچنین منجر به افزایش التهاب در بدن و در نتیجه افزایش علائم اندومتریوز شود. 👶👧 استرس از مواردی است که حتی در افراد سالم ایجاد ناباروری می‌کند ولی در افراد مبتلا به اندومتریوز استرس تاثیر بیشتری بر باروری دارد. ✳️ با توجه به این تأثیرات، مدیریت استرس می‌تواند باعث بهبود بیماری و باروری در بیماران مبتلا به اندومتریوز شود. ✴️ جهت مدیریت استرس استفاده از تمرینات تنفسی، مدیتیشن، یوگا و روش‌های دیگر توصیه می‌شود. ✨ توضیح بیشتر در پست بعد 👈👈👈 در صورتی که از این بیماری رنج میبرید مشاوره با پزشک متخصص طب سنتی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند به شما کمک کند که بتوانید شرایط زندگیتان را بهبود بخشید. 🏻📝 نگارنده: 🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی متخصص طب سنتی ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #اندومتریوز #استرس #ناباروری #دکتر_حمیده_واعظی #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🤷🏻‍♀️🔥 #کاهش_حرارت_غریزی و #ناباروری ✅️ چه عواملی منجر به کاهش حرارت غریزی می‌شود: 🔸️ همّ و غم و اندوه 🔹️ شادی مفرط 🔸️ برخی رذائل اخلاقی مانند طمع، حسد و ... 🔹️ پیگیری اخبار منفی 🔸️ قطع صله رحم 🔹️ نوشیدن آب سرد به صورت ناشتا 👩🏻‍⚕️🎬 #دکتر_مژگان_تن_ساز، پزشک و متخصص طب ایرانی 📽⏳️ زمان کلیپ: ۱.۵ دقیقه ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_سنتی #طب_ایرانی #دکتر_تنساز #ناباروری #حرارت_غریزی #اعراض_نفسانی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

🤰🏻👼🏻 راهکارهای افزایش #قدرت_باروری در طب ایرانی ✨ حفظ سلامت قلب، مغز، کبد، معده و رحم و تخمدان ها ✨ رژیم غذایی مناسب ✨ ورزش معتدل ✨ و ... 📽⏳️ زمان کلیپ: ۲.۵ دقیقه 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #متخصص_طب_سنتی #باروری #ناباروری #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر