🌸چند توصیه برای #دیابتی ها🌸
1⃣ #ناهار را حذف نمایید .
2⃣ تا مرز سیری غذا نخورید .
3⃣ #سویق_جو قبل از غذا میل بفرمائید .
4⃣ در بیشتر غذاها #جو اضافه کنید .
5⃣ #تخم_شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم .
6⃣ غذا را خوب بجوید .
7⃣ اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن #انسولین تولید می کند .
🍀طب.اسلامی.ایرانی🍀
🌿 گسترده ترین کانال طب🌿
http://eitaa.com/joinchat/3854499854Cf49c1cac43
با انتشار مطالب، گسترش دهنده معارف اهل بیت(ع) باشید.
مصرف عسل در ماه #رمضان باعث افزایش انرژی شده و به #روزه داری کمک می کند.بدن به #قند نیازداردو چه بهتر که از قندهای دوگانه در شکر، قند، زولبیا و بامیه، شکلات ومربا کمتر استفاده کنیم. قند #عسل برای جذب در بدن نیازی به #انسولین نیز ندارد و به همین دلیل مصرف #عسل در ایام ماه رمضان توسط پزشکان توصیه شده است.
https://eitaa.com/tebislamirani
صفحات ما در ویراستی 👇
https://virasty.com/shariff
https://virasty.com/angapin_honey
از لینک زیر #ویراستی را نصب کنید و از #توییتر_ایران لذت ببرید 👌
https://virasty.com/r/UGS