🌹 سلام 🌸💗جمعه تون شاد و زیبا 💫🌼امـروز برای 🌸💗تک تکون از خدا میخوام 💫🌼در کنار خانواده و 🌸💗عزیزانتان بهتـرین 💫🌼آدینه را سپری کنید 🌸💗لحظه هایی شیرین 💫🌼دنیایی آرام و 🌸💗یه زندگی صمیمی 💫🌼آرزوی من برای شماست 🌸💗جمعه تون زیبا و در پناه خدا

واريس چيست؟🔍 وقتي كه جريان گردش خون به درستي انجام نشود، رگها براثر جمع شدن خون در آنها برجسته ميشوند كه بيشتر در پاها و رانها ديده می شود كه به آنها واريس گفته می شود غلبه و تجمع سودا در پاها واریس هستند ⁣@tebjameh

#شکرگزاری 🔺 شکرِ دریچه های عضلانی معده السلام علی الحسین و علی علی‌بن‌الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین ما روایت داریم که "من لم یشکر القلیل من لم یشکر الکثیر" آدمی که همین چیزی که دم دستشه، همین چیزی که داره رو شکرش رو بجا نیاره، شکر بیشتر از اون رو هم، اگر بهش بدیم بجا نمیاره. یعنی چی؟ لطفا به این مثال با دقت خیلی زیادی گوش کنید و اون رو ملکه ی ذهنتون کنید تو مسئله ی شکر گذاری💐💐 ما توی زندگی مون باید تصور کنیم در یک مسیری قرار داریم و در یک جاده ای داریم حرکت می کنیم، توی این جاده از این تیر چراغ برق ها است و هر چندین متری یه دونه از این تیر چراغ برق ها وجود داره، که روی این تیر های چراغ برق هر کدوم یه دونه کلید وجود داره که ما میتونیم روشون بزنیم تا اون چراغ روشن بشن و تا وقتی نزنیم اون چراغ روشن نمیشه! همه ی ما این خیابون، این جاده رو باید طی بکنیم در واقع هر کسی که به دنیا میاد این جاده رو باید طی بکنه💐💐 این جاده تاریکه و ما برای اینکه مسیر رو درست بریم نیاز و احتیاج به روشنایی داریم، تیر برقم داریم، تیر برقه لامپم داره کناره هر تیر برقم کلید وجود داره... ما هر چقدر از آنچه که دم دستمون است استفاده کنیم و شکرش رو انجام بدیم انگاری که کلید اون تیر چراغ برق رو زدیم و روشن کردیم اون یه تیکه مسیرمون روشن شده و حالا میتونیم یه چند قدم بریم جلو 💡💡 تا زمانی که ما از همون امکاناتی که داریم، از همون شوهری که داریم، از همون بچه ای که داریم، از همین خونه ای که داریم، از همین گوشی ای که داریم و همین سطح تحصیلاتی که دارم و ... اگر من از همین ها از همین حداقل هایی که دارم استفاده ی درست نکنم و شکرش رو بعد از استفاده ی درست بجا نیارم حداکثری یه و بیشتریه به ما داده نمیشه ❌ تصور کنید من به تمام نعمت هایی که بهم داده میشه؛ اطلاعات، اولاد، امکانات و هر چیزی که داریم حتی اگر کمه از همون ها استفاده کنیم. مثلا ذکرو آیات قرآن زیادی حفظ نیستم ولی میدونم که صلوات خیلی اجر داره و بیام از همین صلواته خوب استفاده کنم و با توجه به معنی بفرستم. یعنی من بیام از همین علم کمی که دارم از همین توانایی کمی که دارم و از همین شریک زندگی ای که دارم از همه ی اینها استفاده ی درست کنم و شکرش رو بجا بیارم، مسیرم روشن میشه و میتونم تا چراغ بعدی برم 😍و اونجاست که یه نعمت جدید بهمون داده میشه 💐💐 اگر من به هر آنچه که توی این چله یاد گرفتم عمل کنم و توی این مسیر تاتی تاتی برم جلو هی چراغ های بدی روشن میشه، تا پایان عمرمون هر کس شکر آنچه که دم دستی یه کمه رو بجا نیاره حتی اگر کثیر هم بهش عطا بشه شکر اون رو نمی تونه بجا بیاره. پس خیلی مهمه این مسئله. تا حالا ما بخاطر دریچه های عضلانی معده مون از خدا تشکر کردیم؟ ما یه دریچه داریم سر معدمون که وقتی غذا خوردیم بسته میشه، تا اون غذا زمانی که دراز کشیدیم بیرون نریزه یه دریچه ی دیگه ای ته معده مان داریم که راه رو میبنده. اگر قرار بود که این دریچه وجود نداشته باشه، دیگه مراحل هضم غذا و جذب غذاها اتفاق نمیفتاد. بدن، معده ی ما همین که عصب هاش این سیگنال رو دریافت می کنن که داره یه چیزی واردش میشه، دستور میده که اون دریچه ی عضلانی ته معده رو ببند. حالا باید وایسیم عمل بلع و غذا خوردن اتفاق بیوفته و بعد اسید ترشح بشه، و بعد اون هضم اولیه اتفاق بیوفته و بعد دریچه باز میشه اون مواد غذایی که قسمت اول فرایند هضمشون اتفاق افتاده کم کم وارد روده ها میشن و حالا کارهای بعدی انجام میشه و همه ی ویتامین های مغزی و مواد و املاح از طریق دیواره ی روده ها جذب خون میشه و مورد استفاده قرار میگیره، ببینید، چقدر شگفتی درون معده وجود داره 😍💐💐 تا حالا شده بخاطر این دوتا دریچه که سر معده و ته معدمونه از خدا تشکر کنیم؟ این که هر روز بارها و بارها بدون اراده ی ما این ها دارند کار می کنند باز و بسته میشن آیا واسشون تشکر کردیم؟ خدایا ممنونتم، خدایا شکرت به خاطر اینکه چشم منو باز کردی به آنچه که باز نبوده تا به الان💐 استاد علی صفایی حایری، میگن که ما با نعمت هایی که داشتیم چی کار کردیم که طلبکار نعمت های بیشتری هستیم؟؟!!! چه گلی به سرمون زدیم با همین هایی که داریم، خدا به هر کس به نسبت نعمت و امکاناتی که میده توقع داره، ما رها نشدیم خدا حواسش به همه چیز هست. خدا میدونه من اینجا این امکانات رو نداشتم ولی اون چیز دیگه رو داشتم در حد توان من می خواد از من، ما باید به این باور برسیم که ما رها شده نیستیم. خدا مارو رها نکرده ولی ازمون توقع داره که ما تلاش بکنیم دیگه، "لیس للانسان ما سعی" خدا از ما سعی می خواد اگر تو تلاش کنی سطحِ خودتو یکم بالا ببری، نسبت به اون مشکلی که تو زندگیته رشد کردی. کسی که داره تلاش میکنه یعنی زنده ست، ان شاءالله که با شکر و شاکر بودن زنده باشیم 💐

🔴 ماست، آری یا خیر؟ ✍ #ماست به دلیل تولید خلط #بلغم_ترش در #سنین_بالای_۴۰ یا در افراد #سردمزاج، محیط بدن را اسیدی و باعث #تخریب و فرسایش استخوانها می‌شود و #پوکی_استخوان را تشدید می‌کند. البته همین ماست در افراد #گرم‌مزاج و در #سنین_پایین مشکلی ایجاد نمی‌کند، بلکه باعث تسکین حرارت کبد نیز می‌شود. حتی در درمان #خارش و سوزش بدن و برخی ریزش موها موثر است. @tebjameh

🔴 چه کنم شوهرم از من اطاعت کند؟ 💠 خداوند در حدیث #قدسی می‌فرماید: "اَنا مُطیعُ مَن اَطاعَنی" یعنی منِ خدا مطیع بنده‌ای هستم که مرا اطاعت کند! ❓سوال: مگر‌ نباید بنده مطیع خدا باشد پس چرا خدای متعال می‌فرماید من #مطیع بنده‌ام می‌شوم. ❇️ جواب: معنای اطاعت خدا از بنده این است که چون بنده، خدا را اطاعت کرده و نسبت به واجبات و محرّمات، #رضایت خدا را در نظر گرفته است برای خدا شیرین و محبوب شده است لذا خدا نیز هوای این بنده‌ی حرف گوش کن را دارد. و به نیازها و خواسته‌هایش توجه بسیار #ویژه می‌کند. 💠 قانون بالا، #کلی است و عمومیت دارد. یعنی در روابط انسان‌ها مخصوصاً در زندگی مشترک نیز وجود دارد. لذا #محبوب شدن زن و #درک ویژه‌ی او توسط #شوهر تنها زمانی اتفاق می‌افتد که زن از دایره‌ی شرعیِ #اطاعت از شوهر‌ خارج نشود. و رضایت شوهر را حفظ کند. و با اطاعت از شوهر، دل و قلب مردش را مدیریت کند. 💠 زنان اگر‌ بدانند که مردان از لحاظ روان‌شناسی چقدر شیفته‌ی زنِ #مطیع هستند این #فرمول را ثانیه‌ای رها نمی‌کردند. اقتدارِ مردان با اطاعت شدن حفظ می‌شود که البته ثمره و میوه‌‌ی این اقتدار، محبوبیّت ویژه‌ی زن است. 💠 با #چشم_گفتن واقعی، خود را روی #چشم همسرتان قرار دهید! @tebjameh

✅موادغذایی جلوگیری از پیری پوست 🔸بادام سرشار ازویتامین E و آنتی اکسیدان ها است وبرای بهبود قابلیت کشسانی وآبرسانی پوست ضروری هستند. همچنین بادام ازکلسترول پایینی برخورداراست @tebjameh

فکرش رو میکردین قم همچین طبیعت بکر و جذابی داشته باشه؟

روزهای مناسب حجامت خردادماه 👇👇👇 پنجشنبه۱۱خرداد شنبه۱۳خرداد یکشنبه ۱۴خرداد دوشنبه ۱۵خرداد سه شنبه ۱۶خرداد(استثناا بسیارعااالی) شنبه ۲۰خرداد یکشنبه ۲۱خرداد دوشنبه ۲۲خرداد پنج شنبه ۲۵خرداد چهارشنبه ۳۱ خرداد برای رزرو. نوبت زودتر اقدام. کنید لطفا ازطریق ایدی هماهنگ کنید فقط بانوان. محترم شیروان مشهد 👇🏻👇🏻👇🏻 09904474773 خانم کفاش شماره جهت هماهنگی و نوبت دهی 👆🏻👆🏻👆🏻

‏کاش بر میگشتیم به اون دورانی که ناظم مدرسه پشت بلندگو اعلام میکرد : «فردا کاسه و قاشق بیارید، آش رشته داریم»

هر صبح طلوع دوباره خوشبختی و امید دیگری است بگشای دلت را به مهربانی و عشق را در قلبت مهمان کن بی‌شک شکوفه‌های خوشبختی در زندگیت گل خواهد کرد سلام صبح زیباتون بخیر و نیکی

💢خونسازهای طبیعی برای افراد دیابتی 🔺سوپ گندم و جو 🔻مصرف سبزی تره 🔺بادکش و روغن مالی کتف و ساقین 🔻توت سفید و شیره توت 👌توت و شیره ی توت هر دو خونساز هستند ↩افرادی که دیابت دارند و کم خون هستند می توانند شیره ی توت مصرف کنند ↩سرکه توت و شیره ی توت برای دیابتی ها توصیه می شود 👈🏻زکات علم نشر آن است #سبک_زندگی_اسلامی @tebjameh

🌸وقتی همسرتون یه چیزی رو براتون تعریف میکنه: 1️⃣خییییلی با اشتیاق و علاقه بهش گوش بدید و طوری نشون بدید که حرفاش خیییلی براتون جذاب و هیجان انگیزه... 2️⃣سعی کنید حتما حتما تو چشماش نگاه کنید وقتی داره صحبت میکنه و اینجوری نباشه که اون برای خودش صحبت کنه و شما یه طرف دیگه را نگاه کنیدو یا حواستون به یه جای دیگه باشه و یا مشغول کار خودتون باشید... 3️⃣از یه سری کلمات و آواها استفاده کنید موقعی که دارید به حرفاش گوش میدید؛ مثلا: -آها... -عه چه جالب... -جدی؟؟؟ 4️⃣هرچندوقت یک بار وسط حرفاش،یه کم از ماجرا را تعریف کنید!در حد یه جمله...این نشون میده که چقدر به حرفاش گوش میدادید؛مثلا بگید:پس ماشین وسط جاده خراب شد؟ 5️⃣موقعی هم که داره صحبت میکنه، با تکون دادن سرتون حرفاشو تایید کنید. 6️⃣اگر موضوع خنده داری را براتون تعریف کرده-حتی اگر زیاد خنده دار نبودنزنید تو ذوقش و سعی کنید بخندید. 7️⃣وقتی حرفاش تمام شد متناسب با موضوعی که براتون تعریف کرده باز هم بهش بگید:خیییلی جالب بود... وای چقد باحال بود... @tebjameh

🔷انگشتر فیروزه مفید برای بچه دار شدن🔷 🔹خواص معنوی و ماورایی فیروزه نیشابور🔹 روایت و حدیت مستند: علی بن محمد حمیری گفت: دختر جعفر بن محمود را خواستم و بسیار او را دوست می داشتم و فرزند از او به وجود نمی آمد. به خدمت حضرت امام علی النقی (علیه السلام) رفتم و این مطلب را عرض کردم. پس تبسم نمود و فرمود که: بگیر انگشتری که نگینش فیروزه باشد و بر آن نقش کن این آیه را: "رب لا تذرنی فردا و انت خیر الوارثین" چنان کردیم، یک سال نگذشت از آن زن پسری به وجود آمد. (توضیح: برای استفاده از دعای فوق به منظور بچه دار شدن، می بایست آن را بر روی نگین فیروزه حکاکی کرده و زن و شوهر هر دو از آن انگشتری استفاده کنند؛ هر کدام یک انگشتری مخصوص خود داشته باشند) حضرت رسول (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمودند: خداوند عالمیان می فرماید که من شرم می کنم از دستی که بسوی من بلند شود به دعا و در آن دست انگشتر فیروزه باشد پس او را نا امید برگردانم. (حلیه المتقین - ص33)

ناامید نشوید مشكلات كودكان معمولا يك‌شبه حل نمي‌شود و تغييرات در كودكان و نوجوانان تدريجي، آرام و مرحله به مرحله صورت مي‌گيرد. برخي والدين وقتي در تغيير عادات و رفتارهاي فرزندشان به مشكل برمي‌خورند، به سرعت آشفته و نااميد مي‌شوند و اعتماد به نفس خود را از دست مي‌دهند. حال آنكه بايد به پيشرفت‌هاي كوچك و تدريجي فرزندشان توجه كنند زيرا كليد پيشرفت‌هاي بزرگ، تشويق پيشرفت‌هاي كوچك است. @nooredideh

#ورزش_و_درمان درمان درد سیاتیک 👆👆👆 با توپ تنیس انجام بده بزارید نقطه درد و پاهارا خم کنید کمی درد و فشار احساس میکنید دو دقیقه بعد بی حس میشه و درد کاملا برطرف میشود روزانه یک الی دو بار کافیه 💥

🔰 ایمن سازی بدن نوزاد 💪👼 ⚜ دوستان خوبم شما با رعایت چند نکته‌ی ساده می‌توانید از بسیاری از بیماری‌های نوزادان پیشگیری کنید لطفاً با دقت بسیار توجه کنید 🧐 ♻️ مورد اول : پوست نوزاد بسیار حساس هست و خانواده باید با دستانی کاملا تمیز و پاکیزه به او دست بزنند ✅ برای پیشگیری از آلودگی، بهترین کار این است که ابتدا پوست نوزاد تازه به دنیا آمده را کاملا با روغن زیتون بکر ماساژ دهید، از فرق سر تا نوک پا. این کار بهتر است قبل از حمام دادن نوزاد باشد... ♻️ مورد دوم: اصطلاح «برداشتن کام نوزاد» که معمولا با خاک تربت انجام می‌شود و نوعی واکسن طبیعی به حساب می‌آید📿💉 ♻️ مورد سوم: درمورد این مطلب تأکید دارم و آن تغذیه نوزاد هست. به علت استرس خانم زائو، ترجیحا شیر مادر، حدود دوازده ساعت به نوزاد داده نشود❌ (ممکن هست نوزاد دچار زردی شوو) ♻️ بوسیدن نوزاد ممنوع ❌⛔️ ♻️ هر گونه کشیدن دست نوزاد به علت احتمال کشیده شدن تاندون زیر‌ بغل نوزاد ممنوع ❌⛔️ ⬅️ به هیچ عنوان به زیر بغل‌های نوزاد برای بلند کردن فشار نیاورید⛔️😘❌ @tebjameh

کلا مردا از کودکی این مدلی لم میدن تلویزیون میبینن 😂😂😂

زندگی را با لذت سپری کنیم...👌 کار، تفریح، رانندگی، آموختن، مطالعه، آشپزی، نظافت، حرف زدن، مهمانی رفتن، نیایش و ... ما به اشتباه اینگونه میاندیشیم : درسم تمام شود راحت شوم اوه چه پروژه ای! تمام شود راحت شوم تمام شود که چه شود؟ مادامی که زنده هستیم هیچ فعالیتی تمام شدنی نیست.... پس چه بهتر که در حین انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنیم.... حتی ،حتی هنگامی که دستها را میشوییم نیز میتوانیم با لذت این کار را انجام دهیم. یک بار امتحان کنید. آب چه زیبا و آرام پوست دستتان را نوازش میکند. به آب نگاه کنید و لذت ببرید ...🌸🍃