✅پوسیدگی دندان های شیری
🦷 پوسيدگی دندانهای شيری قبل از 4 سالگی مشكلی برای دندانهای دایمی ايجاد نمی كند؛ ولی بايد بهداشت دهان و دندان در اين گونه افراد خيلی جدی رعايت شود و مواد معدنی و ريز مغذی ها از جمله #كلسيم را در تغذيه خود داشته باشند.
🦷 نمک دریا حاوی ریز مغذیهای ضروری میباشد. ضمناً بچهها هم می توانند گردشويا استفاده كنند، ولی نبايد آن را قورت دهند.
📚کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
✅ #افزایش_قد
#کلسیم نقش استخوان سازی رو در بدن داره و چیزهایی که در طب اسلامی استخوانساز هستند عبارتند از:
✳️ #پودر_هسته_سنجد + #شیر_گاو محلی
✳️ #انجیر
✳️ #باقالی
✳️ #برگ_چغندر
✳️ داروی #استخوان_ساز
✳️ #سویق
✳️ #حجامت
❇️ پرهیز از:
#نوشابه ها، #چیپس ، غذاهای آماده و #فست_فودها ، #پفک ، آبمیوه زیاد بیش از یک لیوان درروز (برای کودکان زیر دو سال)، نخوردن #غذاهای_کارخانه_ای که #اسیداوریک را بالا می برد و مانع جذب کلیسم و #ویتامینها می شود و به #دستگاه_گوارش لطمه وارد می کند و ده ها بیماری ازجمله #کوتاهی_قد به همراه دارد.
@tebjameh
#کلسیــــــــــــــــــــــم
🌿امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها 👈 لبنیات👇👇
منبع 🔺کلسیم 🔺 می باشد.
● در صورتی که منابع خوب دیگری مانند:
🔹پودر سنجد
(استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.)⭐️
🔹انجیر
🔹بادام درختی
🔹تخم شربتی
و ....
درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند .😍👌
● یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد.
@tebjameh
✨✨✨
#سبزی_جعفری_در_بارداری_آری یا خیر❓❓
🍀فواید خوردن جعفری در دوران بارداری:
🍀این گیاه فوقالعاده سرشار از #اسید_فولیک است که برای #رشد_سیستم_عصبی_جنین ضروری است.
🍀از ناهنجاریهای جنینی پیشگیری میکند.
🍀جعفری سرشار از #ویتامین_B و #ویتامین_C است و به #کاهش_استرس_دوران _بارداری کمک میکند.
💥پایین آمدن ایمنی بدن در دوران بارداری باعث میشود، مدام مریض شوید؛
🍀 اما مصرف جعفری که #آنتی_اکسیدان _زیادی دارد میتواند #سیستم_ایمنی بدن شما را در دوران بارداری تقویت کند.
🍀همچنین، آنتیاکسیدانهای موجود در جعفری به مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک میکند.
🍀 جعفری مملو از #منیزیم و #پتاسیم است. این دو ماده معدنی به #کاهش_تورم_بدن کمک میکند. پتاسیم همچنین برای #حفظ_سلامت_قلب نیز مفید است.
🍀 این گیاه خاصیت #ضد_التهابی دارد که میتواند #درد_مفاصل و #تورم را در دوران بارداری کاهش بدهد.
🍀در مقابله با #مشکلات_گوارشی نظیر باد و نفخ کمک میکند.
🍀در صورتی که در دوران بارداری دچار #کم_خونی یا #کمبود_آهن هستید، افزودن جعفری به رژیم غذایی تان میتواند مفید واقع شود.
🍀 جعفری مقدار زیادی #کلسیم و #ویتامین_K دارد که برای #حفظ_سلامت_استخوانها در دوران بارداری ضروری است. همچنین برای مراقبت از دستگاه استخوانی و مفاصل مادر و جنین مفید است.
🍀 برای پوست نیز خوب است و میتواند به کاهش تورم و التیام پوست کمک کند.
💥✅💥نکته بسیار مهم این است که
#رعایت_اعتدال_در_مصرف_جعفری_طی_دوران_بارداری_از_اهمیت_بسیار_زیادی برخوردار است.
💥💥مصرف بیش از اندازه آن #می_تواند سبب تحریک انقباضات رحمی در مادر و #دفع_جنین و یا ابتلا به #زایمان_زودرس شود.
👌بنابراین اگر به خوردن دمنوش جعفری و یا مصرف زیاد آن در انواع غذاها و سالاد ها عادت دارید، لازم است برای مدتی در این گونه عادات خود تغییراتی اعمال کنید و #جانب_اعتدال را رعایت کنید.
@tebjameh
✅ #افزایش_قد
#کلسیم نقش استخوان سازی رو در بدن داره و چیزهایی که در طب اسلامی استخوان ساز هستند عبارتند از:
✳️ #پودر_هسته_سنجد + #شیر_گاو محلی
✳️ #انجیر
✳️ #باقالی (باقله)
✳️ #برگ_چغندر
✳️ داروی #استخوان_ساز
✳️ #سویق
✳️ #حجامت
❇️ پرهیز از:
#نوشابه ها، #چیپس ، غذاهای آماده و #فست_فودها ، #پفک ، آبمیوه زیاد بیش از یک لیوان درروز (برای کودکان زیر دو سال)، نخوردن #غذاهای_کارخانه_ای که #اسیداوریک را بالا می برد و مانع جذب کلیسم و #ویتامینها می شود و به #دستگاه_گوارش لطمه وارد می کند و ده ها بیماری ازجمله #کوتاهی_قد به همراه دارد.
#درمان_انواع_بیماریها
@tebjameh
🔴تفاوت #نمک_دریا با نمک شیمیایی🔴
📌 تنظیم #قلیایی_بدن (مهمترین عامل #ضد_میکروبی )
📌 متعادل کننده #قند_خون
📌 ضد چرک و #عفونت
📌 بهبود #ایمنی در بدن
📌 بهبود عملکرد #مغز
📌 #آرام_بخش طبیعی
📌 جلوگیری از #اسپاسم_عضلانی
📌 تنظیم #ضربان_قلب
📌 تنظیم #فشار_خون
📍همراه با مقادیر فراوانی #کلسیم، #پتاسیم ، #منیزیم و دیگر مواد عالی طبیعی مورد نیاز بدن
این درحالیست که" #نمک_سفره_یددار "به دلیل ترکیب کلراید سدیم + ید ، به یک #سم_مهلک 😱 تبدیل شده است که نه تنها هیچ سودی ندارد بلکه موجب این عوارض می شود:
📌#افزایش_فشار_خون
📌 #انسداد_عروق
📌 #آسیب به #غدد
📌ایجاد #ضعف در #پانکراس و در نهایت یکی از عوامل ایجاد #دیابت
📌 #اختلال در #سیستم_عصبی
و دهها عارضه دیگر
🌷 پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله فرمودند:
🍚قبل و بعد از غذا نمک بخورید که هفتاد عارضه را از شما دور می کند .
🍚اگر میدانستید در نمک چیست به چیزی جز نمک درمان نمیجستید.
🍚نمک برکت سفره است.
💡قطعا مقصود پیامبر صلى الله عليه وآله سلم ،نمک مرسوم آن دوران همان #نمک_دریا 😋است نه نمک شیمیایی 😝 که همه عناصر مهم آن جدا شده و ید شیمیایی به آن اضافه شده است.
❇️ همین امروز برای #تغییر_نمک زندگی اقدام کنید ❇️
@tebjameh
✅ #افزایش_قد
#کلسیم نقش استخوان سازی رو در بدن داره و چیزهایی که در طب اسلامی استخوان ساز هستند عبارتند از:
✳️ #پودر_هسته_سنجد + #شیر_گاو محلی
✳️ #انجیر
✳️ #باقالی (باقله)
✳️ #برگ_چغندر
✳️ داروی #استخوان_ساز
✳️ #سویق
✳️ #حجامت
❇️ پرهیز از:
#نوشابه ها، #چیپس ، غذاهای آماده و #فست_فودها ، #پفک ، آبمیوه زیاد بیش از یک لیوان درروز (برای کودکان زیر دو سال)، نخوردن #غذاهای_کارخانه_ای که #اسیداوریک را بالا می برد و مانع جذب کلیسم و #ویتامینها می شود و به #دستگاه_گوارش لطمه وارد می کند و ده ها بیماری ازجمله #کوتاهی_قد به همراه دارد.
#درمان_انواع_بیماریها
@tebjameh
📌📌 باور اشتباهی است که فکر کنیم #گیاهان_دارویی هیچ عارضه ای ندارند
⚠️ مصرف دراز مدت #تخم_شنبلیله برای کاهش #قند_خون در #دیابتیها میتواند موجب خشکی و کوچک شدن معده شود
⚠️مصرف #سنبل_الطیب بدون پاکسازی مغز از اخلاط بیماریزا موجب تشدید کابوس دیدن است
⚠️مصرف طولانی مدت #سبوس برنج برای ریزش مو موجب کاهش جذب #آهن و #کلسیم و #روی در بدن است
⚠️مصرف #اسفرزه در افرادی که شیمی درمانی میکنند ممنوع است
⚠️قرص های لاغری که #سداب داشته باشند باعث کاهش #میل_جنسی میشوند
⚠️مصرف #گل_گاوزبان در افرادی که #غلظت_خون دارند موجب افزایش #فشار_خون است
⚠️مصرف #بادرنجبویه در #کم_کاری_تیرویید ممنوع است و باعث افت هورمونهای تیروییدی میشود
@tebjameh
✅درمانهای خانگی
🩺🧕🏻افزایش شیر مادر:
🌸آرامش روحی
(حرص نخور شیرت خشك میشه)
🌸داروی #انیسون طب اسلامی
🌸درمان #یبوست
🌸درمان #کمخونی و کمبود #کلسیم
(سویق گندم و سنجد و شیره)
🌸مکیدن سینه توسط کودك
خستگی مادر در کاهش شیر مؤثر است👌🏻
🌸نخود آب به همراه زیره سبز
🌸سیاهدانه عسل
🌸شربت آبلیمو عسل
🌸#شنبلیله، #شوید، #رازیانه و #زیره_سبز
💌@tebjameh
#کشک یکی از فراورده های #شیر است که از تغلیظ یا خشک کردن #ماست یا #دوغ بدست می آید. #کشک با حجم کم خود، یک ماده غذایی فوق العاده است که در بر دارنده تمامی ویژگیهای شیر میباشد. #کشک حاوی #کلسیم، #چربی، #نمک، #پروتئین و #ویتامین_نیاسین است. میزان انرژی تولید شده با ۱۰۰ گرم کشک حدود ۱۰۵ تا ۱۲۰ کیلو کالری میباشد که میتواند به عنوان یکی از تأمین کنندههای انرژی مورد نیاز بدن در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود. روند فرآوری کشک ، نوع شیر که #کشک از آن گرفته شده بستگی دارد و حجم مواد مغذی موجود در این فرآورده را تعیین میکند.
از محصولات جدید #سلامتکده_حکیم #کشک_چیپسی_گوسفندی با کیفیت بسیار بالا و ۱۰۰درصد طبیعی می باشد که ضمن حفظ تمامی مواد مغذی شیر، مصرف آن را برای کودکان و همچنین بزرگسالان تسهیل نماید
از مهمترین مواد مغذی موجود در کشک، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
#ویتامینها B1، B2 و B3 (پروبوتیکها)
#آهن #فسفر #پتاسیم و #کلسیم