لیست مصلحت های غذایی

#شیرینی_کشمشی قبل از دست به کار شدن کشمش رو حدود یکساعتی تو آب ولرم خیس کنید سپس رو پارچه تمیز پهن کنید تا آبش کاملا جمع بشه اگه شیرینی نرم دوست دارید روغن رو همین جوری بصورت جامد بریزید واگر شیرینی ترد رو دوست دارید روغن رو گرم کنید. عزیزان توجه کنید از روغن های مایع مثل روغن ارده کنجد به هیچ وجه استفاده نکنید .با روغن صاف عالی میشه وموندگاری طولانی داره پست های بالاتر طرز تهیه روغن صاف طبیعی آموزش داده شده بدین صورت که روغن زرد یا کره رو آب کنید بعد بگذارید کاملا سرد شود اگر از کره استفاده میکنید بعد آب کردن دوغش را بگیرید بعد استفاده نمایید بسیاری از عزیزان از کره استفاده میکنن که سلیقه ای هست ممکن هست بعضی ها بوی کره را در این شیرینی نپسندند. 📝مواد لازم آرد سبوس دار ۳۰۰ گرم روغن صاف قنادی(به طریقی که بالاتر آموزش داده شد) ۱۸۰ گرم من روغن رو گرم کردم فقط گرم نه داغ پودر شکر قهوه ای ۲۵۰ گرم حتما کاملا پودر باشه تخم مرغ محلی سه عدد ماست ۵۰ گرم ترجیحا شیرین کشمش پلویی۱۰۰ گرم من پلویی قرمز رنگ نداشتم طرز تهیه پودر شکر وروغن رو حدود ۷ الی ۸ دقیقه بزنید تا پوک بشه سپس دونه دونه تخم مرغ ها رو بریزید هر تخم مرغ یک دقیقه زده بشه سپس ماست رو اضافه کنید.یک دقیقه بزنید سپس آرد رو در سه مرحله اضافه کنید مرحله آخر چند ثانیه با همزن بزنید موقع ریختن آرد بهتره پره مخصوص خمیر رو بزارید نداشتید مشکلی نیست خمیر که آماده شد کشمش بریزید ومخلوط کنید فر دارید از فر استفاده کنید ندارید بدون فر درست کنید فر رو از قبل با دمای ۱۸۰ درجه گرم کنید رو سینی کاغذ روغنی بندازید با قیف ساده ویا قاشق خمیر رو بچینید رو سینی وبزارید تو فر حدود ۲۰ الی ۲۵ دقیقه زود زود چک کنید زیر شیرینی طلای بشه کافیه روی شیرینی لازم نیست طلای بشه. فر رو خاموش کنید سینی رو خارج کرده شیرینی ها که سرد شدن از کاغذ روغنی جدا کرده در ظرف دربسته به مدت دو هفته داخل یخچال وبه مدت دو ماه داخل فریزیر ماندگاری داره. سبک تغذیه اسلامی #شیرنی کشمشی😋😋😋😋😋 @Tebsamin

🍊🍊ماسک ضد لک پوست پرتقال 👈2 قاشق چایخوری پودر پوست پرتقال را با 1 قاشق چایخوری عسل طبیعی و 1 قاشق چایخوری ماست مخلوط کرده و لایه ضخیمی از آن را روی پوست صورت بمالید. بعد از 15 دقیقه و زمانی که ماسک کاملا روی صورت خشک شد آن را با آب بشویید و خشک کنید. 🔸اگر احساس کردید بعد از استفاده از این ماسک، پوست تان کمی خشک شده می توانید چند قطره روغن نارگیل یا روغن زیتون به صورت بمالید. ✅نکته: از پوست پرتقال های ارگانیک استفاده نمایید. ❌هشدار: هرگز از پوست پرتقال بیش از حد استفاده نکنید زیرا باعث سوختن پوست می شود. #پوست_ومو سبک تغذیه اسلامی @Tebsamin

#کیک_پرتقال_وارونه 📝مواد اصلی برای ۴ نفر 🍮پرتقال 5 عدد 🍮پودر شکر قهوه ای 1/2 پیمانه 🍮شکر قهوه ای 4 قاشق مربا خوری 🍮آرد سبوس دار1 پیمانه 🍮تخم مرغ محلی 2 عدد 🍮کره ذوب شده 40 گرم 🍮بیکینگ پودر 2 قاشق مربا خوری 🍘طرز تهیه 🍘 1. پرتقال را پوست کنید و پالپ آن را از پوست جدا کنید. 2. فر را روی 210 درجه سانتی گراد تنظیم کنید. 3. در 4 عدد قالب یک نفره یا یک عدد قالب مناسب، یک قاشق شکر قهوه ای بریزید و تکه های پرتقال را کف قالب بچینید وکمی آب پرتقال اضافه کنید. 4. تخم مرغ ها را با بقیه شکر و کره هم بزنید، سپس آرد و بکینگ پودر را به مواد اضافه کنید. مایه به دست آمده را در قالب روی پرتقال ها بریزید و به مدت 35 دقیقه در فر بگذارید تا بپزد. 5. قالب را در بیاورید و کیک را پس از کمی خنک شدن، با استفاده از چاقو از کنار قالب جدا کنید و برگردانید. سبک تغذیه اسلامی @Tebsamin

#سوپ_دال_عدس_وکدو_تنبل 📝مواد لازم برای ۴ نفر روغن زیتون ۱ قاشق غذا خوری پیاز ۱ عدد سیر ۲ حبه زنجبیل تازه و رنده شده ۱ قاشق غذا خوری پوره کدو تنبل ۴۲۰ گرم عدس قرمز ۱ پیمانه آب مرغ ۶ پیمانه پودر کاری ۱ قاشق چای خوری پودر پاپریکا به مقدار لازم برگ آویشن به مقدار لازم 1. ابتدا پیاز را خرد کرده ، سیر وزنجبیل را رنده کنید .هر سه مواد را داخل قابلمه ریخته ،روغن را هم اضافه کنید وتفت بدین . 2. حرارت را روی متوسط گذاشته تا پیاز نرم بشه .بعد پوره کدو تنبل،عدس ،آب مرغ وپودر کاری را اضافه کنید و هم بزنید،سپس درب قابلمه را بذارید وحرارت را زیاد کنید تا مواد به جوش برسه . 3. بعد حرارت را روی متوسط واجازه بدین که سوپ جا بیفته .حدود 20تا 30 دقیقه زمان کافیه . 4. بعد این زمان عدس نرم میشه وسوپ غلیظ میشه .در آخر پخت نمک اضافه کنید . 5. سوپ را در ظرف کشیده وروی سوپ کمی پودر پاپریکا ،و برگ آویشن تزیین کردم.🍲🍲 @Tebsamin

#شیرینی_نخودچی_لاته 📝موادلازم آرد نخودچی ۴۵۰ گرم آرد سبوس دار ۵۰ گرم روغن صاف (به روشی که در نکات گفته شده تهیه شود) ۲۵۰ گرم پودر شکر قهوه ای ۲۵۰ گرم پودر هل یک قاشق سوپ خوری طرز تهیه پودر شکر قهوه ای و روغن صاف را حدود پنج شش دقیقه با همزن می زنیم تا کرم رنگ شود . آرد نخودچی و آرد سبوس دار را الک کرده اضافه می کنیم. پودر هل را نیز اضافه کرده با دست ورز می دهیم تا خمیر منسجمی بدست بیاد اگر منسجم نشد و پودری بود یک‌الی دو مرتبه از چرخ گوشت رد کنید فقط مراقب باشید به روغن نیفته . خمیر را داخل کیسه فریزر گذاشته به مدت دو تا ۲۴ ساعت استراحت می دهیم . بعد از استراحت خمیر را بین کاغذ روغنی یا کیسه فریزر به ضخامت نیم‌ تا یک سانت باز کرده و با ابعاد مناسب کات کنید کنار گذاشته تا روکش لاته بکشید. 👈رسپی و کلیپ لاته در پست بالا آورده شده من اضافات خمیر را با کاتر گل کات کردم شیرینی ها را داخل سینی که کاغذ روغنی انداخته اید بچینید روی شیرینی ها را می تونید قبل پخت پودر پسته یا تخم خرفه بریزید . داخل فر از قبل گرم شده با درجه حرارت ۱۶۰ تا ۱۷۰ درجه (این دما بستگی به فر داره) قرار می دهیم . مدت پخت در حدی باشه که زیرش یکم تغییر رنگ بده . تقریبا حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه کافی هست. ✅نکته: بجای روغن صاف قنادی که مضر هست میتونید از روش زیر روغن صاف طبیعی بدست بیارید👇 🔸فقط باید اول دوغ کره را بگیرید به این صورت که کره را روی حرارت آب کنید و بزارید یخچال مجدد سفت بشه سپس با چاقو آروم از دیواره ظرف جداش کنید یک مایع سفید رنگ که همون دوغ کره است ته ظرف باقی میمونه دور بریزید و کره را به اندازه گفته

#شربت_دارچینی مواد لازم 🍻 🧊شکر قهوه ای 1 فنجان 🧊آب 1 فنجان 🧊چوب دارچین 1عدد طرز تهیه شربت دارچینی☕️ برای تهیه شربت دارچینی، همه مواد را باهم در ظرف مورد نظر مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید تا به جون بیاید. اجازه بدهید تا شربت مدتی 10 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشد. بعد از 10 دقیقه شربت را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید تا خنک شود این شربت را میتوانید به همراه آب لیمو میل کنید و یا به عنوان طعم دهنده برای نوشیدنی ها و یا کیک ها استفاده کنید. سبک تغذیه اسلامی @Tebsamin

#سابله_نارگیل_کنجد 📝موادلازم آردسبوس دار 400 گرم پودرنارگیل آسیاب شده 100 گرم زرده تخم مرغ 2عدد پودرشکر قهوه ای200گرم هل آسیاب شده ق چ کره 220تا250 گرم طرزتهیه پودرشکروروغن باهم مخلوط میکنیم و حسابی میزنیم،زرده و هل راهم اضافه میکنیم مخلوط میکنیم و حسابی میزنیم. آردراکم کم اضافه میکنیم. مرحله آخرهم پودرنارگیل اضافه میکنیم خمیررا ورزمیدهیم تا یه خمیرنرم ولطیفی بدست بیاد. داخل پلاستیک 2تا 3 ساعت استراحت میدیم. بعدخمیرراباوردنه باز میکنیم وکاتردلخواه میزنیم. درفری که از قبل گرم شده باحرارت متوسط حدود180 یاکمتره مدت نیم ساعت شیرینی خوشمزه ما آماده میشه. اگه به جای پودرنارگیل ازکنجدبوداده آسیاب شده یا تخم قلفه بوداده و آسیاب شده به همین میزان استفاده کنیم یامغزتخم آفتابگردان سابله کنجدی یا.. باز مزه فوق العاده خواهیم داشت. ✅نکته اینکه موقع پخت شیرینی نباید تغییر رنگ بده. نوش جان. سبک تغذیه اسلامی @Tebsamin

🍳زرده تخم مرغ عسلی صالح الکیموس است؛ یعنی غذایی که خون را عمدتا تولید می کند ☝️سبک است، گرم و تر و خونساز 🍳سفیده تخم مرغ سنگین ،بلغم زا و پف آور (مثلا ورزشکاران سفیده ی تخم می خورند) 🍳تخم مرغ نیم برشت عسلی خونساز است سبک تر و هضم آن برای کبد راحت تر است‌. 🍳کسانی که مشکلات معده و آسم دارند تخم مرغ آب پز نخورند سنگین تر است ⚠️افراط در خوردن تخم مرغ باعث بیماری طحال می شود(به طور عموم دو مرتبه در هفته کافیست) 😬هیچ چیز مانند فکر و خیال منفی نمی تواند مغز را دچار اختلال کند👈یکی از راه های تقویت مغز(دماغ) زرده ی نیم برشت تخم غاز است😋 💠گنجینه طب اسلامی ثمین💠 💠 @Tebsamin

✴️ #رنگ_طلایی_طبیعی ✨افرادی که می خواهند موهایی طلایی رنگ داشته باشند می توانند از عصاره گل بابونه و گل ریواس برای این منظور کمک بگیرند. ✨ ترکیب این دو عصاره یکی از بهترین رنگ موهای طبیعی برای افرادی است که دارای موهای سفید هستند. ماساژ این عصاره بر موهای سفید و بی رنگ موجب طلایی شدن آنها می شود. ✨برای تهیه این عصاره تنها باید 5 قاشق گل بابونه و 5 قاشق گل ریواس را درون 3 لیوان آب بریزید و این مخلوط را روی حرارت ملایم قرار دهید تا آماده شود. بعد از گذشت 20 دقیقه که گل بابونه در آب جوشید این محلول آماده است. آن را صاف کرده و پس از خنک شدن روی موهای خود ماساژ دهید. این کار را تکرار کنید تا رنگ طلایی مورد علاقه تان روی موها ظاهر شود. 💠گنجینه طب اسلامی ثمین💠 💠 @Tebsamin

📌📌📌 ❓یک سوال که زیاد پرسیده میشه می گن سینه چپ و راست اختلاف زیاد دارند آیا مشکلی داریم❓ حتی فکر عمل می افتیم؛ ببینید: ⬅️اندام های دو تایی به دلیل امکان خون رسانی متفاوت،‌ متفاوت هم رشد می کنند ✅این مشکلی ایجاد نمی کنه ⬅️اکثر اندام های دوتایی اندازه هم نیستند کمی اختلاف دارند ممکنه در برخی افراد بیشتر کمتر بشه ⬅️اصلا جای نگرانی نیست و اهمیتی نداره حالا چه می شود کرد که درمان بشود❓ عضو کوچک تر رو بادکش کنید هفته ای چند بار 🤔یک روز درمیون⁉️ 👈خیر، چرا؟ ☝️بادکش زیاد لاغر کننده هست؛ پس ۳ روز ۱ بار انجام بشه. ❓حالا ی سوال؛ پس برای بزرگی شکم هم بادکش خوب هست؟ ✳بزرگی شکم یعنی ورم معده و روده و نفخ اول باید درمان داخلی حتما انجام بشه.. ✅ماساژ دایره وار مثل ماساژ یبوست و مدام بدید شکم خیلی کوچیک میشه 💠گنجینه طب اسلامی ثمین💠 💠 @Tebsamin

📌#تلخی_دهان🔻 اغلب ناشی از افزایش صفرا در کبد می باشد و در این حالت سبب تلخی دهان و حالت تهوع و حالاتی مانند گُرگرفتگی خاصتا در یائسگی و تپش قلب می شود 👈پس رفع این حالت و درمان باید کاهش صفرا باشد با کمک صفرابرها و صفرازداها... 🚫پرهیز از ادویه تند و سیر و پیاز خام و غذاهای با طبع گرم و خشک... ✅سرکنگبین یا مصرف کاسنی و عرق کاسنی روزانه ✅مصرف آب عسل لیمو روزانه ✅مصرف رب انار با آب ولرم / آلبالو ✅حنا و سِدر به کل بدن و ناحیه کبد ✅مصرف آب جوش ولرم 🔮حال بهترین روش👇 ✅مصرف دمکرده ی فلوس به مقدار زیاد است تا شخص دچار اسهال شود؛ بیرون روی سبب دفع صفرای مازاد بدن می شود و فشار از معده برداشته می شود و تهوع نیز از بین‌ می رود ب دنبال اختلال در کبد مشکلات دیگر نیز بروز پیدا می کند⬅️ مانند خشکی دهان، عصبانیت، سینوزیت و ... @Tebsamin

🥤🍺نوشیدن آب و مایعات همراه غذا و بلافاصله بعد از آن موجب 🔻 ⬅️خام کردن غذا / تاخیر در هضم ⬅️مواد غذایی بدون بزاق می ماند یعنی ابزار هضم ندارند و به مرور موجب سختی کار معده و سردی آن می شود ⬅️در این حالت خلط خوب تحویل کبد داده نمی شود و کبد سرد شده و هضم در کبد ناقص می ماند و خون کثیف تولید می شود و چهره ها را تیره می کند ✍از بیمارهای جاری که بخاطر این شرایط پیش می آید کبد چرب است و کبد چرب یعنی⬅️ اختلال هضم پایانی @Tebsamin

✅ويژه شناخت مقام معظم رهبری... آرشیو بهترین فیلمها... سخنرانیها... عکسها و.... 💠شناخت رهبرعزیزمون از خانه پدری تا کنون... 💠بانک خاطرات بسیار زیبای مقام معظم دلبری... 💠ناب ترین تصاویر ویژه حضرت عشق... 💠به روز ترین اطلاعات ویژه رهبری و.... 🌐همه و همه در کانال 👇👇👇 🇮🇷سید علی حسینی خامنه ای 🇮🇷👇👇👇 اینجا همه چیز به رنگ عشق https://eitaa.com/joinchat/2483945482C842b8ac036

 #کاپ_کیک_کشمشی تخم مرغ ۲ عدد شکر ۱۵۰ گرم ( دو سوم لیوان) شیر یا ماست ۱۲۰ گرم (نصف لیوان) روغن مایع ۸۰ گرم (یک سوم لیوان) آرد سفید ۲۰۰ گرم ( یک و یک سوم لیوان) وانیل ۱/۴ ق چ بیکینگ پودر ۵ گرم ( ۱ ق م) کشمش نصف لیوان زعفران در صورت دلخواه مواد به دمای محیط برسه . تخم مرغ و شکر قهوه ای رو خوب ۵ دقیقه با همزن بزنید تا روشن و کشدار بشه . پودر هل رو هم اضافه نمایید .روغن زرد آب شده یا کره ابکرده و بعد از اون شیر رو بریزید و کمی هم میتونید بزنید. ( ریختن زعفران کاملا دل به خواهی هست)همزن رو کنار بگذارید . آرد سبوس دار و بیکینگ پودر رو مخلوط کنید و سه بار الک نمایید . از این آرد یه قاشق بردارید و داخل کشمش هاتون بریزید و مخلوط کنید . این کار به خاطراین هست که کشمش ها ته نشین نشند . مواد ارد رو کم.کم داخل مواد کاپ کیک تون بریزیدو با لیسک مخلوط کنید .کشمش رو هم بریزید خیلی جزیی در حد مخلوط شدن ترکیب کنید .نباید زیاد هم زده نشه و خود زیاد هم زدن باعث میشه کشمش بازم ته نشین بشه . جای کشمش از گردو، شکلات چیپسی و هر نوع مغزی دلخواه هم میشه استفاده کرد. از موادم داخل قالب کاپ کیک تا نصف ارتفاع قالب پر کنید .از هر نوع قالب کاپ کیک و مافین می تونید استفاده کنید . فقط زیاد پر نشه جا برای پف کردن بزارید که موقع پخت داخل سینی تون مواد سرریز نشه . فر هم از یک ربع قبل گرم کنید .داخل فر ۱۸۰ درجه طبقه وسط ، ۲۵ دقیقه قرار دهید .باز دمای فرها فرق داره حتما خودتون چک کنید . ✅نکته: به راحتی همین کاپ کیک ها رو داخل فر دست ساز می تونید درست کنید که قبلا هم پست هایی راجع داخل فر دست ساز در کانال به صورت توضیح و فیلم موجود هست می تونید با سرچ کردن فر دستساز پیدا کنید در مورد تعداد بسته به نوع و اندازه قالب کاپ کیکتون داره برای من ۹ تا این شکلی کاپ کیک شود. سبک تغذیه اسلامی @Tebsamin

♦️چراغ خاموش تا پوکی #استخوان 🔸پوکی استخوان یکی از دردسرسازترین مشکلاتی است که گریبان بیشتر افراد، به ویژه خانم های سالمند میشود.این بیماری جزو بیماری های خاموش است، چرا که این مشکل تا وقتی که به شکستگی نرسیده، علامتی ندارد.😔 📣 استخوان سازهای طبیعی👇 ۱.برگ چغندر ۲.تخم شربتی ۳.کشک گاوی ۴.نخودآب با قلم ۵.مصرف مغز،بادام فندق و گردو ۶.نور مستقیم آفتاب ۷.خوردن کله جوش ۸.سویق نخود و سویق سنجد ۹.خرما #استخوان #پوکی_استخوان #بیماری_خاموش #سبک_تغذیه_اسلامی @Tebsamin

#پوست_ومو #رنگ_موهای_طبیعی : قاعده کلی: ✅ قبل از کاربرد هر نوع رنگ مو باید قبلا آن را روی قسمت کوچکی از پوست سر آزمایش کرد که از حساسیت آن اطمینان حاصل نمود. ضمنا برای جلوگیری از خراب شدن رنگ مو بهتر است قبل از استفاده بر روی چند تار مو امتحان کنید. ✅ توجه داشته باشید کم و زیاد شدن مقدار مواد اولیه باعث تغییر در رنگ می‌شود. ✅ سعی کنید از مواد تازه و با کیفیت استفاده کنید. ✅ روش رنگ کردن همه رنگها یک روش است که بعد از اولین رنگ توضیح داده می‌شود. 👈 فرمول چند رنگ موی گیاهی: رنگ موی بلوند طلایی: پودر گل بابونه 47 پیمانه. پودر پوست گردو5پیمانه. پودر Gold rod (گلد رد)45پیمانه. پودر کتیرا10پیمانه. 🌻 اگر پیمانه کوچک در اختیار ندارید از یک قاشق غذاخوری به عنوان پیمانه استفاده کنید. درصورت نیافتن Goldenrod می‌توان از گل رنگ. یا گل تمر یا روناس استفاده کرد. ✅ کم و زیاد پوست گردو تغییرات درخور توجه در رنگ به وجود می‌آورد. 👈 پودر گیاهان فوق را با هم مخلوط کنید با مقداری آب به صورت خمیر با قوام آبکی درآورید و پس از آماده کردن موها برای رنگپذیری؛ موها را به آن آغشته و چند ساعت در همان حالت نگهدارید سپس با آب ولرم بشویید. 🔷 رنگ موی قهوه‌ای: پوست گردو85پیمانه. پودر روناس5پیمانه. پودرحنا10پیمانه. پودر کتیرا 10پیمانه. روش تهیه مثل مورد قبلی کم و زیاد کردن پوست گردو رنگ قهوه ای را تغییر می‌دهد. 🔷 قهوه ای تیره: پودر پوست گردو 85پیمانه. پودرحنا10پیمانه. پودر نیل(وسمه)2پیمانه. پودر کتیرا 10پیمانه. روش تهیه مثل قبل. 🔷 قهوه ای روشن: پودر گل بابونه 50پیمانه. پودر(Golden rod) گلدن رد35پیمانه. پودر پوست گردو15پیمانه. پودر حنا5پیمانه. کتیرا10پیمانه. روش تهیه مثل قبل. 🔷 رنگ موی شرابی: پودر سدر 85پیمانه. پودر روناس2پیمانه. پودر مازو3پیمانه. پودر گل بابونه 35 پیمانه. کتیرا10پیمانه. دقت شود اندازه دقیق مخلوط شود. 🔷 رنگ موی شاه بلوطی: پودر پوست گردو 10 پیمانه. پودر گل بابونه 45پیمانه. پودر کتیرا10پیمانه. روش تهیه مثل قبل. 🔷 رنگ موی شاه بلوطی روشن: پودر پوست گردو5پیمانه. پودر گل بابونه 55پیمانه. پودر گلدن رد(Golden rod)45پیمانه. پودرحنا 5پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷 رنگ موی زیتونی: پودر حنا5پیمانه. سدر60پیمانه. گل بابونه35 پیمانه. گلدن رد20پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷 رنگ موی فندقی: پودر حنا5پیمانه. پودر پوست گردو 5پیمانه. پودر گل بابونه 40پیمانه. پودر گلدن رد 40پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷 رنگ موی فندقی تیره: پودر حنا5پیمانه. پودر پوست گردو7پیمانه. پودر گل بابونه30پیمانه. پودر گلدن رد 30پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷رنگ موی مسی روشن: پودر حنا5پیمانه. پودر سدر60پیمانه. پودر گل بابونه30پیمانه. پودر گلدن رد 35 پیمانه. پودر روناس 5پیمانه. پودر مازو5پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷رنگ موی مسی تیره: پودر حنا60پیمانه. پودر گل بابونه20پیمانه. پودر گلدن رد 20پیمانه. .پودر روناس 10پیمانه. .پودر مازو10پیمانه. پودر پوست گردو3پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷 رنگ موی مشکی طبیعی: پودر حنا 45پیمانه. پودر پوست گردو 45پیمانه. پودر نیل(وسمه)10پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷 رنگ مو مشکی پر کلاغی: پودر حنا30پیمانه. پودر نیل(وسمه)60پیمانه. پودر پوست گردو10پیمانه. کتیرا10پیمانه. (منبع: عطاری حکیمه) 🌱🌱🌱 ☡ موی خود را با مواد شیمیایی نابود نکنید. ☡ مسلمان واقعی با کمترین هزینه، بهترین آراستگی و زیبایی را برای تداوم زندگی‌اش فقط به همسر زحمت‌کش خود هدیه می‌کند، نه نامحرم. 🍎سلامت باشید🍎 سبک تغذیه اسلامی👇👇👇👇 @Tebsamin

🧝‍♀زیبایی پوست : ✍کارهایی برای زیبایی و شادابی پوست که برخی از آنها در روایات سفارش شده است: ❶خواندن نمازشب است ❷کمتر خوردن غذا ❸گرفتن موهای بینی ❹خوردن میوه به ❺حنا زدن ❻خوردن دم کرده برگ کاسنی ❼خوردن گلاب ❽روغن مالی با روغن زیتون ❾حجامت و خوردن صاف کننده های خون ❿استفاده از روغن بنفشه 👈و مهمترین اصل #اصلاح_تغذیه @Tebsamin ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✳️صبحانه خامه نخورید !❌ ▫️مصرف خامه در صبحانه باعث افزایش کلسترول و کبد چرب می‌شود و قند خون را نیز افزایش می‌دهد + اما اگر اصرار به مصرف آن دارید، حداقل آن را با نان سبوس‌دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_طب اسلامی-ثمین 🆔 @Tebsamin

🌸🍃 🍃 🔖 #ارده_کنجد  ارده نفاخ، افزایش دهنده نیروی جنسی، چاق کننده و نعوظ آور است. همچنین آنچه را که از بو دادن و آسیا کردن مغز پسته و فندق و زردآلو و شلیل بدست آورند نیز در اثر مانند ارده می باشد.  ارده اشتها را خراب می کند (البته از این خاصیت می توان در رژیمهای کاهش وزن برای سردمزاجان بهره برد) و غذا را غلیظ می کند.(نباید با غذاهای دیگر میل شود) همچنین میل غذاى بعد را به تأخیر می اندازد. (باز هم از این خاصیت می توان در رژیمهای کاهش وزن برای سردمزاجان بهره برد). مصلحات :  سرکه و ترشیجات و آب لیموى ترش و شیرین اصلاح مضرات آن می کند.   منبع :انجمن تحقیقات طب سنتی ایران  @Tebsamin

⭕️ 10عارضه، اختلال و بیماری حاصل پوشیدن لباس‌های تنگ و چسبان ✍متاسفانه بسیاری از جوامع امروزی با تولید و استفاده از لباسهای تنگ و چسبان در حال آسیب رساندن به سلامت جسمی خود هستیم. اغلب افراد برای زیباتر جلوه دادن خود، سختی و درد زیادی را هنگام استفاده از این لباسها متحمل می‌شوند. ❌عوارض پوشیدن لباس تنگ: ❶⇦اختلال در جریان خون ❷⇦تشدید واریس ❸⇦تشدید سلولیت ❹⇦اختلال در هضم غذا ❺⇦عفونت تناسلی ❻⇦اختلالات مردانه ❼⇦مشکلات پوستی ❽⇦افزایش تعریق ❾⇦ابتلا به مشکلات و اختلالات تنفسی ❿⇦ابتلا به بیماریهای گوارشی و رفلکس معده ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#جایگزین_اسید_فولیک_در_بارداری ✍خوردن روزی ۱۴عدد بادام درختیِ تازه شکسته وبصورتی که مانند آدامس جویده شودتا جذب بزاقی صورت گیرد. در اینصورت میزان هموگلوبین خون بسیار بالا میرود. @Tebsamin ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🍲 #حریره_بادام چاق کننده ⇩ 🔹آب 3 لیوان  🔹شکر قهوه ای 2 ق.غ  🔹آرد برنج 2 ق.غ  🔹مغز بادام شیرین 8 ق.غ ✍ابتدا روی مغز بادام آبجوش بریزید تا قدری خیس بخورند و بعد پوست آن‌ها را جدا کرده بادام‌ها را پودر نموده سپس در تنظیفی ریخته و آنرا در ظرف آب قرار دهید آنقدر آن را با دست ورز دهید تا آب مایل به رنگ سفید شود‌ تنظیف را در آورده ارد برنج و شکر را به این محلول اضافه کرده بر روی حرارت ملایم قرار دهید مخلوط را هم بزنید تا غلیظ شود سپس آن را میل کنید. 🔖دستور فوق روش درست کردن حریره بادام میباشد که می‌توانید با مشورت طبیب از آن به اطفال به عنوان غذای کمکی بدهید این حریره تقویت کننده و چاق کننده ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

👌 #تلنگر 🌸 هرگز نمازت را ترک مکن " میلیون ها نفر زیر خاک بزرگترین آرزویشان بازگشت به دنیاست ؛ تا " سجده " کنند، فقط یک سجده از پاهايی که نمی توانند تو را به ادای نماز ببرند، انتظار نداشته باش که تو را به بهشت ببرند.. قبرها، پر است از جوانانى که میخواستند در پیری توبه کنند... رسول الله صلےالله علیه وآله فرموده اند نماز صبح : نور صورت ظهر : بركت رزق عصر : طاقت بدن مغرب : فايده فرزند عشاء : آرامش مي بخشد @Tebsamin