#سابله_نارگیل_کنجد 📝موادلازم آردسبوس دار 400 گرم پودرنارگیل آسیاب شده 100 گرم زرده تخم مرغ 2عدد پودرشکر قهوه ای200گرم هل آسیاب شده ق چ کره 220تا250 گرم طرزتهیه پودرشکروروغن باهم مخلوط میکنیم و حسابی میزنیم،زرده و هل راهم اضافه میکنیم مخلوط میکنیم و حسابی میزنیم. آردراکم کم اضافه میکنیم. مرحله آخرهم پودرنارگیل اضافه میکنیم خمیررا ورزمیدهیم تا یه خمیرنرم ولطیفی بدست بیاد. داخل پلاستیک 2تا 3 ساعت استراحت میدیم. بعدخمیرراباوردنه باز میکنیم وکاتردلخواه میزنیم. درفری که از قبل گرم شده باحرارت متوسط حدود180 یاکمتره مدت نیم ساعت شیرینی خوشمزه ما آماده میشه. اگه به جای پودرنارگیل ازکنجدبوداده آسیاب شده یا تخم قلفه بوداده و آسیاب شده به همین میزان استفاده کنیم یامغزتخم آفتابگردان سابله کنجدی یا.. باز مزه فوق العاده خواهیم داشت. ✅نکته اینکه موقع پخت شیرینی نباید تغییر رنگ بده. نوش جان. سبک تغذیه اسلامی @Tebsamin

🍳زرده تخم مرغ عسلی صالح الکیموس است؛ یعنی غذایی که خون را عمدتا تولید می کند ☝️سبک است، گرم و تر و خونساز 🍳سفیده تخم مرغ سنگین ،بلغم زا و پف آور (مثلا ورزشکاران سفیده ی تخم می خورند) 🍳تخم مرغ نیم برشت عسلی خونساز است سبک تر و هضم آن برای کبد راحت تر است‌. 🍳کسانی که مشکلات معده و آسم دارند تخم مرغ آب پز نخورند سنگین تر است ⚠️افراط در خوردن تخم مرغ باعث بیماری طحال می شود(به طور عموم دو مرتبه در هفته کافیست) 😬هیچ چیز مانند فکر و خیال منفی نمی تواند مغز را دچار اختلال کند👈یکی از راه های تقویت مغز(دماغ) زرده ی نیم برشت تخم غاز است😋 💠گنجینه طب اسلامی ثمین💠 💠 @Tebsamin

✴️ #رنگ_طلایی_طبیعی ✨افرادی که می خواهند موهایی طلایی رنگ داشته باشند می توانند از عصاره گل بابونه و گل ریواس برای این منظور کمک بگیرند. ✨ ترکیب این دو عصاره یکی از بهترین رنگ موهای طبیعی برای افرادی است که دارای موهای سفید هستند. ماساژ این عصاره بر موهای سفید و بی رنگ موجب طلایی شدن آنها می شود. ✨برای تهیه این عصاره تنها باید 5 قاشق گل بابونه و 5 قاشق گل ریواس را درون 3 لیوان آب بریزید و این مخلوط را روی حرارت ملایم قرار دهید تا آماده شود. بعد از گذشت 20 دقیقه که گل بابونه در آب جوشید این محلول آماده است. آن را صاف کرده و پس از خنک شدن روی موهای خود ماساژ دهید. این کار را تکرار کنید تا رنگ طلایی مورد علاقه تان روی موها ظاهر شود. 💠گنجینه طب اسلامی ثمین💠 💠 @Tebsamin

📌📌📌 ❓یک سوال که زیاد پرسیده میشه می گن سینه چپ و راست اختلاف زیاد دارند آیا مشکلی داریم❓ حتی فکر عمل می افتیم؛ ببینید: ⬅️اندام های دو تایی به دلیل امکان خون رسانی متفاوت،‌ متفاوت هم رشد می کنند ✅این مشکلی ایجاد نمی کنه ⬅️اکثر اندام های دوتایی اندازه هم نیستند کمی اختلاف دارند ممکنه در برخی افراد بیشتر کمتر بشه ⬅️اصلا جای نگرانی نیست و اهمیتی نداره حالا چه می شود کرد که درمان بشود❓ عضو کوچک تر رو بادکش کنید هفته ای چند بار 🤔یک روز درمیون⁉️ 👈خیر، چرا؟ ☝️بادکش زیاد لاغر کننده هست؛ پس ۳ روز ۱ بار انجام بشه. ❓حالا ی سوال؛ پس برای بزرگی شکم هم بادکش خوب هست؟ ✳بزرگی شکم یعنی ورم معده و روده و نفخ اول باید درمان داخلی حتما انجام بشه.. ✅ماساژ دایره وار مثل ماساژ یبوست و مدام بدید شکم خیلی کوچیک میشه 💠گنجینه طب اسلامی ثمین💠 💠 @Tebsamin

📌#تلخی_دهان🔻 اغلب ناشی از افزایش صفرا در کبد می باشد و در این حالت سبب تلخی دهان و حالت تهوع و حالاتی مانند گُرگرفتگی خاصتا در یائسگی و تپش قلب می شود 👈پس رفع این حالت و درمان باید کاهش صفرا باشد با کمک صفرابرها و صفرازداها... 🚫پرهیز از ادویه تند و سیر و پیاز خام و غذاهای با طبع گرم و خشک... ✅سرکنگبین یا مصرف کاسنی و عرق کاسنی روزانه ✅مصرف آب عسل لیمو روزانه ✅مصرف رب انار با آب ولرم / آلبالو ✅حنا و سِدر به کل بدن و ناحیه کبد ✅مصرف آب جوش ولرم 🔮حال بهترین روش👇 ✅مصرف دمکرده ی فلوس به مقدار زیاد است تا شخص دچار اسهال شود؛ بیرون روی سبب دفع صفرای مازاد بدن می شود و فشار از معده برداشته می شود و تهوع نیز از بین‌ می رود ب دنبال اختلال در کبد مشکلات دیگر نیز بروز پیدا می کند⬅️ مانند خشکی دهان، عصبانیت، سینوزیت و ... @Tebsamin

🥤🍺نوشیدن آب و مایعات همراه غذا و بلافاصله بعد از آن موجب 🔻 ⬅️خام کردن غذا / تاخیر در هضم ⬅️مواد غذایی بدون بزاق می ماند یعنی ابزار هضم ندارند و به مرور موجب سختی کار معده و سردی آن می شود ⬅️در این حالت خلط خوب تحویل کبد داده نمی شود و کبد سرد شده و هضم در کبد ناقص می ماند و خون کثیف تولید می شود و چهره ها را تیره می کند ✍از بیمارهای جاری که بخاطر این شرایط پیش می آید کبد چرب است و کبد چرب یعنی⬅️ اختلال هضم پایانی @Tebsamin

✅ويژه شناخت مقام معظم رهبری... آرشیو بهترین فیلمها... سخنرانیها... عکسها و.... 💠شناخت رهبرعزیزمون از خانه پدری تا کنون... 💠بانک خاطرات بسیار زیبای مقام معظم دلبری... 💠ناب ترین تصاویر ویژه حضرت عشق... 💠به روز ترین اطلاعات ویژه رهبری و.... 🌐همه و همه در کانال 👇👇👇 🇮🇷سید علی حسینی خامنه ای 🇮🇷👇👇👇 اینجا همه چیز به رنگ عشق https://eitaa.com/joinchat/2483945482C842b8ac036

 #کاپ_کیک_کشمشی تخم مرغ ۲ عدد شکر ۱۵۰ گرم ( دو سوم لیوان) شیر یا ماست ۱۲۰ گرم (نصف لیوان) روغن مایع ۸۰ گرم (یک سوم لیوان) آرد سفید ۲۰۰ گرم ( یک و یک سوم لیوان) وانیل ۱/۴ ق چ بیکینگ پودر ۵ گرم ( ۱ ق م) کشمش نصف لیوان زعفران در صورت دلخواه مواد به دمای محیط برسه . تخم مرغ و شکر قهوه ای رو خوب ۵ دقیقه با همزن بزنید تا روشن و کشدار بشه . پودر هل رو هم اضافه نمایید .روغن زرد آب شده یا کره ابکرده و بعد از اون شیر رو بریزید و کمی هم میتونید بزنید. ( ریختن زعفران کاملا دل به خواهی هست)همزن رو کنار بگذارید . آرد سبوس دار و بیکینگ پودر رو مخلوط کنید و سه بار الک نمایید . از این آرد یه قاشق بردارید و داخل کشمش هاتون بریزید و مخلوط کنید . این کار به خاطراین هست که کشمش ها ته نشین نشند . مواد ارد رو کم.کم داخل مواد کاپ کیک تون بریزیدو با لیسک مخلوط کنید .کشمش رو هم بریزید خیلی جزیی در حد مخلوط شدن ترکیب کنید .نباید زیاد هم زده نشه و خود زیاد هم زدن باعث میشه کشمش بازم ته نشین بشه . جای کشمش از گردو، شکلات چیپسی و هر نوع مغزی دلخواه هم میشه استفاده کرد. از موادم داخل قالب کاپ کیک تا نصف ارتفاع قالب پر کنید .از هر نوع قالب کاپ کیک و مافین می تونید استفاده کنید . فقط زیاد پر نشه جا برای پف کردن بزارید که موقع پخت داخل سینی تون مواد سرریز نشه . فر هم از یک ربع قبل گرم کنید .داخل فر ۱۸۰ درجه طبقه وسط ، ۲۵ دقیقه قرار دهید .باز دمای فرها فرق داره حتما خودتون چک کنید . ✅نکته: به راحتی همین کاپ کیک ها رو داخل فر دست ساز می تونید درست کنید که قبلا هم پست هایی راجع داخل فر دست ساز در کانال به صورت توضیح و فیلم موجود هست می تونید با سرچ کردن فر دستساز پیدا کنید در مورد تعداد بسته به نوع و اندازه قالب کاپ کیکتون داره برای من ۹ تا این شکلی کاپ کیک شود. سبک تغذیه اسلامی @Tebsamin

♦️چراغ خاموش تا پوکی #استخوان 🔸پوکی استخوان یکی از دردسرسازترین مشکلاتی است که گریبان بیشتر افراد، به ویژه خانم های سالمند میشود.این بیماری جزو بیماری های خاموش است، چرا که این مشکل تا وقتی که به شکستگی نرسیده، علامتی ندارد.😔 📣 استخوان سازهای طبیعی👇 ۱.برگ چغندر ۲.تخم شربتی ۳.کشک گاوی ۴.نخودآب با قلم ۵.مصرف مغز،بادام فندق و گردو ۶.نور مستقیم آفتاب ۷.خوردن کله جوش ۸.سویق نخود و سویق سنجد ۹.خرما #استخوان #پوکی_استخوان #بیماری_خاموش #سبک_تغذیه_اسلامی @Tebsamin

#پوست_ومو #رنگ_موهای_طبیعی : قاعده کلی: ✅ قبل از کاربرد هر نوع رنگ مو باید قبلا آن را روی قسمت کوچکی از پوست سر آزمایش کرد که از حساسیت آن اطمینان حاصل نمود. ضمنا برای جلوگیری از خراب شدن رنگ مو بهتر است قبل از استفاده بر روی چند تار مو امتحان کنید. ✅ توجه داشته باشید کم و زیاد شدن مقدار مواد اولیه باعث تغییر در رنگ می‌شود. ✅ سعی کنید از مواد تازه و با کیفیت استفاده کنید. ✅ روش رنگ کردن همه رنگها یک روش است که بعد از اولین رنگ توضیح داده می‌شود. 👈 فرمول چند رنگ موی گیاهی: رنگ موی بلوند طلایی: پودر گل بابونه 47 پیمانه. پودر پوست گردو5پیمانه. پودر Gold rod (گلد رد)45پیمانه. پودر کتیرا10پیمانه. 🌻 اگر پیمانه کوچک در اختیار ندارید از یک قاشق غذاخوری به عنوان پیمانه استفاده کنید. درصورت نیافتن Goldenrod می‌توان از گل رنگ. یا گل تمر یا روناس استفاده کرد. ✅ کم و زیاد پوست گردو تغییرات درخور توجه در رنگ به وجود می‌آورد. 👈 پودر گیاهان فوق را با هم مخلوط کنید با مقداری آب به صورت خمیر با قوام آبکی درآورید و پس از آماده کردن موها برای رنگپذیری؛ موها را به آن آغشته و چند ساعت در همان حالت نگهدارید سپس با آب ولرم بشویید. 🔷 رنگ موی قهوه‌ای: پوست گردو85پیمانه. پودر روناس5پیمانه. پودرحنا10پیمانه. پودر کتیرا 10پیمانه. روش تهیه مثل مورد قبلی کم و زیاد کردن پوست گردو رنگ قهوه ای را تغییر می‌دهد. 🔷 قهوه ای تیره: پودر پوست گردو 85پیمانه. پودرحنا10پیمانه. پودر نیل(وسمه)2پیمانه. پودر کتیرا 10پیمانه. روش تهیه مثل قبل. 🔷 قهوه ای روشن: پودر گل بابونه 50پیمانه. پودر(Golden rod) گلدن رد35پیمانه. پودر پوست گردو15پیمانه. پودر حنا5پیمانه. کتیرا10پیمانه. روش تهیه مثل قبل. 🔷 رنگ موی شرابی: پودر سدر 85پیمانه. پودر روناس2پیمانه. پودر مازو3پیمانه. پودر گل بابونه 35 پیمانه. کتیرا10پیمانه. دقت شود اندازه دقیق مخلوط شود. 🔷 رنگ موی شاه بلوطی: پودر پوست گردو 10 پیمانه. پودر گل بابونه 45پیمانه. پودر کتیرا10پیمانه. روش تهیه مثل قبل. 🔷 رنگ موی شاه بلوطی روشن: پودر پوست گردو5پیمانه. پودر گل بابونه 55پیمانه. پودر گلدن رد(Golden rod)45پیمانه. پودرحنا 5پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷 رنگ موی زیتونی: پودر حنا5پیمانه. سدر60پیمانه. گل بابونه35 پیمانه. گلدن رد20پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷 رنگ موی فندقی: پودر حنا5پیمانه. پودر پوست گردو 5پیمانه. پودر گل بابونه 40پیمانه. پودر گلدن رد 40پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷 رنگ موی فندقی تیره: پودر حنا5پیمانه. پودر پوست گردو7پیمانه. پودر گل بابونه30پیمانه. پودر گلدن رد 30پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷رنگ موی مسی روشن: پودر حنا5پیمانه. پودر سدر60پیمانه. پودر گل بابونه30پیمانه. پودر گلدن رد 35 پیمانه. پودر روناس 5پیمانه. پودر مازو5پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷رنگ موی مسی تیره: پودر حنا60پیمانه. پودر گل بابونه20پیمانه. پودر گلدن رد 20پیمانه. .پودر روناس 10پیمانه. .پودر مازو10پیمانه. پودر پوست گردو3پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷 رنگ موی مشکی طبیعی: پودر حنا 45پیمانه. پودر پوست گردو 45پیمانه. پودر نیل(وسمه)10پیمانه. کتیرا10پیمانه. 🔷 رنگ مو مشکی پر کلاغی: پودر حنا30پیمانه. پودر نیل(وسمه)60پیمانه. پودر پوست گردو10پیمانه. کتیرا10پیمانه. (منبع: عطاری حکیمه) 🌱🌱🌱 ☡ موی خود را با مواد شیمیایی نابود نکنید. ☡ مسلمان واقعی با کمترین هزینه، بهترین آراستگی و زیبایی را برای تداوم زندگی‌اش فقط به همسر زحمت‌کش خود هدیه می‌کند، نه نامحرم. 🍎سلامت باشید🍎 سبک تغذیه اسلامی👇👇👇👇 @Tebsamin

🧝‍♀زیبایی پوست : ✍کارهایی برای زیبایی و شادابی پوست که برخی از آنها در روایات سفارش شده است: ❶خواندن نمازشب است ❷کمتر خوردن غذا ❸گرفتن موهای بینی ❹خوردن میوه به ❺حنا زدن ❻خوردن دم کرده برگ کاسنی ❼خوردن گلاب ❽روغن مالی با روغن زیتون ❾حجامت و خوردن صاف کننده های خون ❿استفاده از روغن بنفشه 👈و مهمترین اصل #اصلاح_تغذیه @Tebsamin ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✳️صبحانه خامه نخورید !❌ ▫️مصرف خامه در صبحانه باعث افزایش کلسترول و کبد چرب می‌شود و قند خون را نیز افزایش می‌دهد + اما اگر اصرار به مصرف آن دارید، حداقل آن را با نان سبوس‌دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_طب اسلامی-ثمین 🆔 @Tebsamin

🌸🍃 🍃 🔖 #ارده_کنجد  ارده نفاخ، افزایش دهنده نیروی جنسی، چاق کننده و نعوظ آور است. همچنین آنچه را که از بو دادن و آسیا کردن مغز پسته و فندق و زردآلو و شلیل بدست آورند نیز در اثر مانند ارده می باشد.  ارده اشتها را خراب می کند (البته از این خاصیت می توان در رژیمهای کاهش وزن برای سردمزاجان بهره برد) و غذا را غلیظ می کند.(نباید با غذاهای دیگر میل شود) همچنین میل غذاى بعد را به تأخیر می اندازد. (باز هم از این خاصیت می توان در رژیمهای کاهش وزن برای سردمزاجان بهره برد). مصلحات :  سرکه و ترشیجات و آب لیموى ترش و شیرین اصلاح مضرات آن می کند.   منبع :انجمن تحقیقات طب سنتی ایران  @Tebsamin

⭕️ 10عارضه، اختلال و بیماری حاصل پوشیدن لباس‌های تنگ و چسبان ✍متاسفانه بسیاری از جوامع امروزی با تولید و استفاده از لباسهای تنگ و چسبان در حال آسیب رساندن به سلامت جسمی خود هستیم. اغلب افراد برای زیباتر جلوه دادن خود، سختی و درد زیادی را هنگام استفاده از این لباسها متحمل می‌شوند. ❌عوارض پوشیدن لباس تنگ: ❶⇦اختلال در جریان خون ❷⇦تشدید واریس ❸⇦تشدید سلولیت ❹⇦اختلال در هضم غذا ❺⇦عفونت تناسلی ❻⇦اختلالات مردانه ❼⇦مشکلات پوستی ❽⇦افزایش تعریق ❾⇦ابتلا به مشکلات و اختلالات تنفسی ❿⇦ابتلا به بیماریهای گوارشی و رفلکس معده ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#جایگزین_اسید_فولیک_در_بارداری ✍خوردن روزی ۱۴عدد بادام درختیِ تازه شکسته وبصورتی که مانند آدامس جویده شودتا جذب بزاقی صورت گیرد. در اینصورت میزان هموگلوبین خون بسیار بالا میرود. @Tebsamin ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🍲 #حریره_بادام چاق کننده ⇩ 🔹آب 3 لیوان  🔹شکر قهوه ای 2 ق.غ  🔹آرد برنج 2 ق.غ  🔹مغز بادام شیرین 8 ق.غ ✍ابتدا روی مغز بادام آبجوش بریزید تا قدری خیس بخورند و بعد پوست آن‌ها را جدا کرده بادام‌ها را پودر نموده سپس در تنظیفی ریخته و آنرا در ظرف آب قرار دهید آنقدر آن را با دست ورز دهید تا آب مایل به رنگ سفید شود‌ تنظیف را در آورده ارد برنج و شکر را به این محلول اضافه کرده بر روی حرارت ملایم قرار دهید مخلوط را هم بزنید تا غلیظ شود سپس آن را میل کنید. 🔖دستور فوق روش درست کردن حریره بادام میباشد که می‌توانید با مشورت طبیب از آن به اطفال به عنوان غذای کمکی بدهید این حریره تقویت کننده و چاق کننده ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

👌 #تلنگر 🌸 هرگز نمازت را ترک مکن " میلیون ها نفر زیر خاک بزرگترین آرزویشان بازگشت به دنیاست ؛ تا " سجده " کنند، فقط یک سجده از پاهايی که نمی توانند تو را به ادای نماز ببرند، انتظار نداشته باش که تو را به بهشت ببرند.. قبرها، پر است از جوانانى که میخواستند در پیری توبه کنند... رسول الله صلےالله علیه وآله فرموده اند نماز صبح : نور صورت ظهر : بركت رزق عصر : طاقت بدن مغرب : فايده فرزند عشاء : آرامش مي بخشد @Tebsamin

✳️چرا ویتامین K بخوریم ؟ 👈توقف خونریزی 👈کاهش خطر آلزایمر 👈کاهش رسوب در شریان 👈درمان سرطان پروستات 👈هدایت کلسیم به استخوان گوجه ، پیاز و ...سرشار از ویتامین K هستند! #کرونا #سلامت 🆔 @Tebsamin

✍دانستن طبیعت بدن چه فایده یا تاثیری دارد؟⁉️ 🔹تمامی جنبه های زندگی ما ، تحت تأثیر طبیعت بدنمان قرار دارد. نوع غذایی که می خوریم، می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما ، از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه ها داشته باشد، تا حدی که در بعضی از انواع مزاج، خوردن یک غذای نامناسب می تواند عواقب زیادی داشته باشد. 📚عقیلی خراسانی، از حکیمان و دانشمندان بزرگ طب سنتی ایران، در کتاب ارزشمند خود (خلاصة الحکمة) به نکته ای اشاره می کند که مفهومش این است: اگر بخواهید صحت یا سلامت هر مزاجی را حفظ کنید، باید کیفیت و ماهیت غذا، شبیه به مغتذی (فرد تغذیه کننده) باشد، به گونه ای که آنچه وارد بدن فرد می شود، منافی و مزاحم نباشد. 🍲غذای نامناسب با بدن شما، می تواند موجب تغییرات : 🔸خواب 🔸حالات عصبی 🔸اختلال حافظه 🔸اختلال هضم 🔸اختلال دفع 🔸عوارض پوستی شود 🔸و ناراحتی های کبد و قلب و اندام های تناسلی به وجود آورد 🔖نوعِ : 🥛نوشیدنی ها 👚لباس ها 🌨هوای استنشاقی 🚶‍♂مقدار حرکت و استراحت روزانه 🚿چگونگی دفع 🤦‍♂و حالت های عصبی و روان مستقیما با حالات طبیعی یا مزاجی مرتبط است. ✅بنابراین برای داشتن: 🔹زندگی سالم و طبیعی 🔹وزن مناسب 🔹آرامش روحی 🔹و نشاط و انرژی همه روزه همه ما نیازمند به شناختن مزاج یا طبیعت بدن خود با دیدگاه طب سنتی یا طب مزاجی ایرانی اسلامی هستیم. ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

بسم الله الرحمن الرحیم لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ المَلِک الحقّ المُبین امروز پنجشنبه ۵ فروردین ۱۴۰۰ هجری شمسی ۱۱ شعبان ۱۴۴۲ هجری قمری ۲۵ مارس ۲۰۲۱ میلادی 🇮🇷 @Tebsamin

✅ #کمر_درد_باردار 🔸درمان: 1-روغن مالی کمر هر شب با روغن زیتون 2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود. 3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است 4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار. طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید. 5-ناخن درمانی: ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر قسمتی که درد میکند ببندید 6-استفاده از سویق سنجد و سویق نخود بسیار مفید است. هر روز دو قاشق از هر کدام یک قاشق صبح و یک قاشق شب. طرز تهیه سویق ها داخل گروه هست 7-حجامت انتهای ستون مهره ها ( ماه ششم بارداری تحت نظر طبیب) 8-استفاده از داروی لخته خون سه بسته 9-استفاده از داروی استخوان ساز (غبیرا) دوبسته ۱۰-جامع+آب نخود پخته،ده شب ۱۱-صاف کننده خون پنج بسته 🌸🕌دعای کمر درد و سیاتیک : بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ بِسْمِ اللهِ و بِاللهِ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْکَبیرِ وَ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْعَظیِمِ مِنْ شَرِّ کُلِّ عِرْقٍ نَقَّارٍ وَ مِنْ شَرِّ حَرِّ النَّارِ . 🌸🕌دعای مجرب برای درمان دردکمر🕌🌸 اسماعیل فرزند حضرت امام صادق«علیه السلام» به خدمت پدر از درد پشت و شکم شکایت کرد حضرت او را طلبیدند و فرمودند 💟 که بر پشت بخوابد و سپس این دعا را بر او بخوانند 📖بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ وَ بِصُنْعِ اللَّهِ الَّذِي أَتْقَنَ كُلَّ شَيْ‏ءٍ إِنَّهُ خَبِيرٌ بِما تَفْعَلُونَ‏ اسْكُنْ يَا رِيحُ بِالَّذِي سَكَنَ لَهُ مَا فِي اللَّيْلِ وَ النَّهارِ وَ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ. 📚طب الائمه ص 79 @Tebsamin

نان چرب (نون چرب) شوشتری مواد لازم گوشت گوسفندی 300 گ نخود گرد نیم کوب شده یا نخود لپه لیوان کشمش نصف لیوان یا یک سوم لیوان پیاز به میزان لازم زردچوبه فلفل سیاه دارچین نمک لیمو عمانی زعفران نان به میزان دلخواه طرز تهیه: ابتدا گوشت گوسفندی خرد شده رو به همراه یک عدد پیاز و نخود نیم کوب شده نمک فلفل زردچوبه دارچین لیمو عمانی و آب میزاریم بپزه تا نخودها نسبتا له شده و خوب پخته بشن در ماهی تابه ای که بشه تمام مواد رو توش جا داد، یک عدد پیاز بزرگ خرد کرده و با روغن تفت میدیم کشمش رو که از قبل شسته ایم رو به پیاز سرخ شده اضافه کرده و کمی تفت میدیم سپس گوشت و نخود پخته شده رو به همراه آب گوشت به مواد درون ماهیتابه اضافه میکنیم(دقت داشته باشید که آب گوشت باید به اندازه ای باشه که بعد از چند قل بشه با آن نونها رو خیس یا چرب کرد) در اینجا زعفرون و مقداری روغن اضافه میکنیم تا نونِ چربی بدست بیاریم بعد از حدود 10 دقیقه قل ریز زدن شعله رو خاموش کرده و دو طرف یا یکطرف نان ها رو چرب میکنیم این غذای خوشمزه و مقوی رو میتونید با سبزی خوردن و لیمو ترش میل بفرمایید. #نان_چرب #شوشتری #سبک_تغذیه_اسلامی @tebsamin

🎥 آفریقا؛ آزمایشگاه واکسن‌های دنیا! چه اتفاقی برای این انسان‌ها افتاده است؟ واکسن‌های ام آر ان ای چه تفاوتی با واکسن‌های ویروس ضعیف شده دارند؟ ⚠️ تغییرات ژنتیکی خطری که نسل‌های آینده بشر را تهدید می‌کند. وقتی گفته می‌شود #واکسن کرونای ام آر ان ای باعث تغییر #ژنتیک انسان می‌شود دقیقاً منظور ما این همین است. ✅ و حالا یک سوال جدی‼️ آیا تمدن‌های نابود شده‌ی گذشته که از خود آثاری را بر جا گذاشته‌اند که هم‌اکنون و با تکنولوژی‌های نوین امروز برای ما قابل دسترسی نیست هم دخالت‌های گسترده‌ی ژنتیکی در خلقت داشته‌اند که به موجب آن #میمون‌ها، درختان غیره مثمر و موجودات دیگر پدید آمده‌ باشند؟! 💠 لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ ﴿۴﴾ كه ما انسان را در بهترين صورت و نظام آفريده‏‌ايم. ثُمَّ رَدَدْنَاهُ أَسْفَلَ سَافِلِينَ ﴿۵﴾ سپس او را به پائين‏ترين مرحله باز گردانديم. 📜 سوره مبارکه تین @Tebsamin @sinesalamat

🔴تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان 👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند 👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه 👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید 👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید 👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید 👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند 👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید 👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. آب گرم موقع افطار: ۱ ) کبد را شستشو می دهد ۲) دهان را خوشبو می سازد ۳) دندانها را محکم میکند ۴) باعث تقویت چشم میگردد ۵) معده را شستشو میدهد ۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است ۷) صفرا را می برد ۸) بلغم را برطرف می کند ۹) حرارت معده را فرو می نشاند ۰۱) دردسر را آرامش می بخشد. این مطلب رو به همه روزه دارانی که دوستشون دارید بفرستید 🌸 #تدابیر_ماه_رمضان #سحری @Tebsamin

🔴 توصیه‌های غذایی در ماه مبارک رمضان: ۱. غذای افطاری در #یک_وعده میل شود. ۲. از خوردن #تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری شود و روزه‌ داران برای خوردن وعده سحر کمی زودتر از خواب برخیزند. ۳. در وعده سحر از آشامیدن #آب_زیاد باید پرهیز نمود، زیرا موجب ایجاد #نفخ و اختلال در هضم می‌شود. ۴. هنگام افطار نیز از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه و .. خودداری شود. به جای آن میتوان از مقداری آب جوشیده ولرم، آب گرم و عسل استفاده کرد. ۵. مصرف بعضی از غذاها که در هنگام افطار متداول است مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه، سیراب شیردان و .. مناسب نیست. به جای آن روزه داران با توجه به مزاج خود می‌توانند از آش‌ها و سوپ‌ها، حریره‌ها، مرباها و شیرینی‌جات طبیعی مثل عسل کشمش، مویز، خرما و .. استفاده نمایند. ۶. معده خالی در زمان ‌افطار تحمل غذای #سنگین را ندارد بنابراین استفاده از غذاهایی با هضم راحت مانند آشهای محلی و ساده، سوپ و حلیم در این وعده توصیه می‌شود. ۷. استفاده از غذاهای تند و پرادویه، شور و سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، الویه، قارچ، انواع فست فودها، یخ، چای پررنگ، قهوه و کاکائو، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های #صنعتی چه در این ماه و چه در ماه‌های دیگر سال به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود مگر به ضرورت. به جای آن روزه‌داران می‌توانند به تناسب مزاج خود از غذاها و شربتها و آبمیوه‌های #طبیعی استفاده نمایند. ۸. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار و چه در وعده سحر پرهیز شود و #نوشیدنی و میوه حداقل با ۱_۲ ساعت فاصله از غذا مصرف شوند. @Tebsamin

🔴 نکاتی برای افزایش بهره مندی از خواص درمانی روزه 💠 روزه داری روشی برای پیشگیری از بیماری‌ها و پاکسازی بدن است. و درمانی برای انواع بیماری‌ها خصوصا بیماری‌های سخت و‌ صعب العلاج 🔹 از ویژگی‌های خاص روزه‌داری افزایش حرارت است که در ریزترین و در بین ریز ذره‌های بدن آتشی مقدس و پاک کننده ایجاد می‌کند و بدین ترتیب آنچه از طریق مسهل، انفیه، حجامت، فصد، حقنه، آبزن، قی‌آورها و ... هنوز پاکسازی کامل نشده است، به وسیله روزه پاکسازی شده و پس از گذشت یکماه از زمان روزه داری، روزه دار با بدنی جوان و نو مانند آن که تازه خلق شده زندگی جدیدی را شروع می‌کند و برای تأکید بر این سلامتی و به شکرانه آن زکات فطره می‌پردازد. مگر نه اینکه زکات فطره زکاتِ سلامتی بدن است!؟ 🔴 بدن روزه دار همواره گرم است؛ چراکه رطوبت‌های غلیظ که در روزنه‌های بدن رسوب و جا خوش کرده‌اند ذوب شده و حرارت ایجاد می‌کنند. بهمین دلیل است که آب دهان روزه دار را اگر در دهان مار دهان گشوده بیاندازند مار را از پای در می‌آورد ! 🔹🔷 روزه نه تنها رطوبات غلیظ، بلکه رسوبات هر خلطی را که روزنه‌ها را بسته‌ باشد را تحلیل می‌برد و با حرارت ملایمی که ایجاد میکند، مانند اینکه کباب را با حرارت ملایم مغرپخت میکنیم روی بدن عمل می‌کند و هر خلطی که رسوب کرده را نیز آتش می‌زند. هنگامی که همه آلاینده‌ها و کثافات را سوزاند آتش ماه مبارک رمضان با ظهور عید فطر خاموش و بهشت زندگی سالم برای یک سال به‌زیستن فرا روی انسان قرار می‌گیرد. 💠 پزشکان و علمای محترم طب سنتی باید توجه کنند که ضعف و سستی روزه دار به معنای سرد شدن مزاج او نیست❗️ 🔥توجه داشته باشیم که مزاج گرم و خشک با آتشی که می‌افروزد بسیاری از مواد غذایی قندی را نابود می‌کند. در نتیجه ضعف بر روزه‌دار غلبه می‌کند. اخلاط مضر و فضولات که بوسیله روزه، پخته شده و آماده دفع از بدن هستند با مصرف #آب_فاتر یا همان آب جوشیده #ولرم هنگام افطار، از بدن دفع می شوند و‌ خواص روزه تکمیل می شود. روزه در کنار تدابیر غذایی شرع مقدس از جمله زیاد جویدن غذا، ترک آب بین غذا، دست کشیدن از غذا قبل از سیری، نخوردن آب یخ و... درمان کلیه سنگ ساز است و‌ منعی برای سنگ‌ کلیه ندارد. برای این بیماران مدرات و مایعات همچون خربزه و تخم آن، ترب، سرکنگبین و... در فاصله افطار تا سحر مصرف شود. همچنین برای بیماری‌های دیگر همچون اکثر مشکلات گوارشی، #کبد_چرب ، #دیابت، و... روزه یک درمان یا کمک درمان بسیار عالی و‌ مجرب است. روزه به عنوان یک روش درمان در دنیا استفاده می شود. تصور غلط برخی‌ که روزه برای این افراد خوب نیست، غالبا درست نیست. البته بیماران بهتر است روزه داری را با تمرین ترک ناهار یا کم کردن ناهار آغاز کنند تا دچار عوارض ترک یک باره عادت نشوند. بعد ماه مبارک، حتما سنت اسلامی ترک ناهار را ادامه دهید. @Tebsamin

آیت الله علیرضا اعرافی مدیر حوزه‌های علمیه کشور و عضو فقهای شورای نگهبان: بر اساس دیدگاه‌های فقهی، فسلفی و اخلاقی اسلام یک نظام جامع سلامت بشری، عام و بین‌المللی داریم 🔸 اسلام در موضوع بهداشت، سلامت و درمان نظریه جامعی دارد. اسلام در باب مقوله سلامت نظریه‌های بسیار دقیقی دارد. نظریه‌های «کلامی – فسلفی»، «فقهی – حقوقی» و «اخلاقی – ارزشی» اسلام در رابطه با مسأله سلامت، وجود دارد. 🔹 نظریه جامع اسلام در حوزه #سلامت چه در بعد #بهداشت و چه در بعد #درمان مرکب از دیدگاه‌های کلامی - فسلفی، فقهی - حقوقی و اخلاقی - ارزشی است. 🔸 بر اساس دیدگاه‌های فقهی، فسلفی و اخلاقی اسلام یک نظام جامع سلامت بشری، عام و بین‌المللی داریم. ما یک نظام جامع داریم که در آن وظایف آحاد بشری، دولت ها، حاکمیت ها و بخش‌های عمومی مشخص می‌شود. 🔹 بلایای عامه، حوادث فراگیر، امراض مسری، بلایای طبیعی و اپیدمی‌های گسترده یا عالم‌گیر در میان مبانی اسلامی جایگاه ویژه‌ای دارد که باید به آن توجه شود؛ اسلام در این زمینه به موضوعی می‌پردازد که «درمانگری‌جامع» نام دارد که شامل همه اقدامات لازم درباره درمان می‌شود. 🌀 rasanews.ir/002nvP @Tebsamin

💫امام علی «ع» «هرکس کلمه ای به من بیاموزد، مرا بنده خویش کرده است.» 💢۱۲ اردیبهشت بهانه ایست برای ارج نهادن مقام والای استادی چون شما، که بی دریغ دانشش را در اختیار شاگردانش قرار میدهد و با عشق اورا رشد میدهد. ۱۲ اردیبهشت برای بعضی تنها یک روز در تقویم است ، اما برای معلم یک سبک زندگی است، یک نحله است که باید با عشق عجین شود وگرنه هرکس تاب و توان تحمل آن را ندارد. 🎊برای قدردانی از زحمات استادی چون شما، یک روز درسال کم است ،باید تمام سال را قدردانتان بود. باید تمام تقویم را پر کرد از یادآوری زحمات شما. تا شاید، شاید قطره ای از محبتهایتان جبران شود. 🎉استاد عزیز و خستگی ناپذیر، طبیب مهربان و دلسوز، روزتون هزاران بار مبارک.🎉 از طرف جمعی از شاگردان شما