🔴چندنکته درباره طرح تذکر لسانی در مترو تئاتر شهر 1⃣ اولا این کار حدود یک ماهه داره اجرا میشه. برای این یکی دوروز نیست 2⃣ دوم اینکه بنظرم این یک کار نسبتا تمیز فرهنگیه که طی یک ماه هیچ حاشیه‌ای بوجود نیاورده 3⃣ این یک کار اثرگذاره، شاید روز اول کسی فکر نمیکرد اثر داشته باشه ولی مشاهدات میدانی و نظرات عزیزانی که اونجا هستن رو وقتی پرسیدم، دیدم تاثیرگذار بوده. 🔻درصدبالایی با اولین تذکر حجاب رو اصلاح کردن و برخی با تذکر دوم 🔻برخی هم هیچی همراهشون نبوده، که احتمالا سری بعدی باخودشون روسری یا شال میارن این یعنی تاثیرمثبت 4⃣ این طرح دربهترین و سخت‌ترین ایستگاه مترو یعنی تئاتر شهر اجرا شد که از لحاظ جمعیت شلوغ‌ترین و ازلحاظ مخاطب گسترده‌ترین طیف‌هارو شامل میشه 5⃣ این یک کار حساب شده و نیمه‌سازمان یافته‌س، اینطور نیست که کسانی خودسر بلند شن برن تو ایستگاه بدون برنامه شروع کنن به کارفرهنگی و حاشیه‌سازی کنن 6⃣ درکنار این کارها اون طرح حجاب وعفاف هم باید زودتر اصلاح و تصویب بشه. چون این مدل کارهای فرهنگی توسط اون قوانین هست که تحکیم پیدا میکنه ❌ برخی هم گفتن با اینکار‌ها مردم دیندار نمیشن. بله، هدف این طرح هم این نیست. این طرح برای رعایت قوانین پوشش در فضاهای عمومیه ✅ اتفاقا این طرح‌ها به دیندار موندن دیگران کمک میکنه، شاید خود بدحجاب با تذکر دیندار نشه، ولی وقتی پوششون اصلاح شد، نوجوان من که تو جامعه داره میگرده و میخواد به گناه چشم آلوده نشه، اصلاح حجاب اون‌ها به دینداریش کمک میکنه برخی‌ها متخصص ایراد گرفتن به هر چیزی هستند! الآن دقیقاً ایرادشون به این کار چیه؟ ✍ دارابی

🔴 هر دردی، درمانی دارد. ✍ خداوند قادر چنين تقدير نموده كه درمان هر بيماري و مرضی را در همان منطقه‌ای كه بيماري در آن وجود دارد، قرار داده است و براي هر درد دوایی است و علاج بيماری هر سرزمينی در همان منطقه است و محققين بايد در طبيعت به جستجوی اين داروها بپردازند چرا كه قطعاً درمان و شفای آن بيماری در #دامان_طبيعت وجود دارد. از پيامبر اكرم(ص) نقل شده: «ما أنزل من داء الا انزل له شفاء »3. خداوند دردی را نازل نكرده مگر آن كه شفای آن را نيز فرو فرستاده است. 📚منبع : مهران، جمال الدين حسين، النباتات في القرآن الكريم، مكتبه النجلو المصريه، 1999م. ♻️ اگر بیماری لاعلاجی دارید هیچوقت نا امید نشوید، حرکت کنید تا خدا برکت دهد. حال در #طب_جدید یا در #طب_سنتی یا در #طب_چینی یا مهمتر از همه در #قرآن و #روایات. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 9 ویژگی "نان کامل و سالم" که نان‌های توزیعی در کشورمان فاقد آن هستند!// نانهای توزیعی در سطح کشورمان منشأ تولید امراض مختلف! ♻️ خبرگزاری تسنیم: "نان" یکی از عمده‌ترین منابع تأمین انرژی روزانه ما محسوب می‌شود که اثرات زیادی بر سلامت ما دارد. سلامت نانی که توسط مردم مصرف می‌شود به دلیل اینکه می‌تواند باعث پیشگیری از طیف گسترده‌ای از بیماریها شود یا خود باعث ابتلا به بیماری‌های مختلف شود، اهمیت فوق‌العاده ویژه‌ای دارد. نانی ارزش غذایی دارد که از آرد کامل (آسیاب گندم به طور کامل) تشکیل شده باشد که به آن، #نان_کامل گفته می‌شود؛ کاهش مشکلات گوارشی، درمان بیماری‌های کبدی و کبد چرب، کاهش وزن و تناسب اندام، کاهش احتمال بروز برخی انواع سرطان‌ها، پیشگیری از یبوست و بواسیر و پایین آمدن خطر ابتلا به فشار خون و قند خون و ... از فواید مصرف نان کامل است. نان کامل سرشار از فیبر،‌ ویتامین ب6، ویتامین ای، نیاسین، روی، کلسیم، فسفر،‌ پتاسیم، سدیم، کروم و ... است و به تأمین مواد مغذی بدن و پیشگیری از بیماری‌های مختلف کمک می‌کند. نان کامل چه ویژگیهایی دارد؟ نیاز انسان به فیبر روزانه 30 گرم است که 15 گرم آن باید از طریق نان سبوس‌دار و مابقی از طریق مصرف سبزیجات، حبوبات و میوه‌جات تامین شود. 1⃣ نان سالم خمیر پرخواب دارد؛ زمان خواب خمیر نباید کمتر از یک ساعت باشد تا آنزیم "فیتاز" فعال و "اسید فیتیک" آرد نابود شود؛ این امر منجر به این می‌شود که املاح شامل آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم و روی آن آزاد شود. 2⃣ نان سالم زمان پخت طولانی دارد؛ این نان با شعله غیرمستقیم طبخ می‌شود؛ با حذف شعله مستقیم از روی نان زمان پخت به‌ جای 15 ثانیه به حدود 60 ثانیه می‌رسد و بافت نان، مغزپخت و رخ نان نیز برشته و خوشرنگ می‌شود. 3⃣ نان سالم، پهن و نازک نیست؛ زخامت مناسب نان باعث می‌شود در حین پخت، نشاسته آرد بیشتر و بهتر ژلاتینه شود و بافت نان اسفنجی شده و جذب آب نان را بالا برده و از بروز رفلاکس (بازگشت محتویات معده به مری) جلوگیری کرده و بسیاری از بیماری‌های گوارشی را برطرف می‌‌کند. 4⃣ #نان_سالم جوش شیرین، بیکینگ پودر و جوهر قند ندارد؛ نان سالم نباید از آرد سفید سبوس گرفته تهیه شده باشد چون قند نان سفید، دو برابر نان سبوسدار است و حدود 85 درصد فیبر و املاح و ویتامین‌های نان سفید در حین آسیابانی گندم دورریز می‌شود! 5⃣ نان سالم (تهیه شده با آرد کامل) زودتر از نان سفید #کپک می‌زند چون چربی و املاح آن با آسیابانی دورریز نشده است. 6⃣ لقمه‌پذیری، برش‌پذیری، جویدن، بلعیدن، هضم و جذب نان سالم، روان‌تر، راحت‌تر و سبک‌تر از نان سفید است. 7⃣ بو، عطر، مزه و طعم نان سالم تهیه شده با آرد کامل و خواب کامل خمیر، بیشتر و دلچسب‌تر از نان سفید است. 8⃣ نان سبوس‌دار واقعی جو یا گندم به هیچ وجه تلخ و بدمزه نمی‌شود مگر اینکه به‌جای #آرد_کامل، سبوس مصنوعی به آن تزریق شده باشد. 9⃣ نان سالم نیاز به مصلحاتی همچون #رازیانه، شیرینی‌ها، #زردچوبه و ... دارد تا از ایجاد سده کبدی جلوگیری کند. ⁉️ در حال حاضر عمده نان‌هایی که در نانوایی‌های کشورمان، پخت و به فروش می‌رسند، نان کامل نیستند! و بخش زیادی از این نان‌ها به دلیل اضافه شدن افزودنی‌های مختلف به آرد (که هر یک عوارض خاص خود را دارند) مصرف این نان‌ها خود می‌تواند منشا تولید بیماری‌های مختلف شوند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴درمان عفونت واژینال و غلظت خون بالا در بارداری ‌در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد در صورت بروز عفونت واژینال در دوران بارداری حتما به پزشک مراجعه شود و همچنین در مورد غلظت خون بالا و مصرف آسپرین به نکات مهمی باید توجه کرد صحبت می کنیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴سه مکان برای تلنگر ✍برای اینکه زندگی را بهتر بفهمیم باید به سه مکان برویم: ١. بیمارستان ٢. زندان ٣. قبرستان • در بیمارستان می‌فهمید که هیچ‌چیز زیباتر از تندرستی نیست.• در زندان می‌بینید که آزادی گرانبهاترین دارایی شماست.• در قبرستان درمی‌یابید که زندگی هیچ ارزشی ندارد. 🔰 زمینی که امروز روی آن قدم می‌زنیم فردا سقفمان خواهد بود. پس چه بهتر كه برای همه چیز فروتن و سپاسگزار باشیم! ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥این آمریکا چیست که با یک بغل ریش، از خدا نمی‌ترسند ولی از آمریکا چرا 🔹علی محمد مودب در پشت صحنه به افق فلسطین:آمریکا، بت بزرگ و نماینده دنیای استکبار است ولی بخشی از جامعه و حتی بعضی مسئولان ما، دل در گرو آمریکا دارند. 🔹سال‌ها پیش در شعری گفته بودم این آمریکا چیست که بعضی با یک بغل ریش، از خدا نمی‌ترسند ولی از آمریکا چرا خیلی از مردم ما و بعضی مسئولان، تصاویر هالیوودی را باور کرده‌اند! ‌ #به_افق_فلسطین @tebshia20

✅دویدن 5 فایده مهم برای سلامتی دارد: 1. وزن بدن را کنترل می‌کند 2. ساختن ماهیچه‌ و استخوان 3. تاثیرات قلبی عروقی و خونی 4. کاهش استرس 5. بالا بردن اعتماد به نفس ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥سردرد ناشی از رایحه، بو و هوای سرد 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 آداب مصرف مرکبات 🍊🍋 بعد از خوردن مرکبات، نان خشک بخورید تا آن را هضم کند. 💢 ابوبصیر چنین روایت می کند: به امام صادق علیه السلام عرض کردم که در خوردن بالنگ یا عسل، زیاده روی کردم، به طوری که سنگینی آن را احساس می کنم. امام علیه السلام غلام را صدا زد و فرمود: نزد فلان خانم برو و به او بگو، از تکّه نان هایی که در تنور خشک می کنی، برای ما بفرست. غلام [ رفت و ] نان را نزد امام علیه السلام آورد. امام به ابوبصیر فرمود: بخور؛ زیرا نان خشک، هضم کننده بالنگ است. من نان خشک را خوردم، سپس از جا بلند شدم، در حالی که احساس می کردم چیزی نخورده ام. 📚 کافی، ج 6، ص 359، ح 1 🍊🍋 مرکبات را بعد از غذا بخورید. 💢 در این باره روایات می فرمایند: بعد از غذا اُترج بخورید، زیرا آل پیامبر علیهم السلام این کار را انجام می دادند. 📚 محاسن، ص 555، ح 907 💢 امام صادق علیه السلام از عبد الله بن ابراهیم پرسید: طبیبان، چه سفارشی درباره اترج می کنند؟ گفتم: به ما امر می کنند که مرکبات را قبل از غذا بخوریم. امام علیه السلام فرمود: ولی من امر می کنم که بعد از غذا بخورید. 📚 کافی، ج 6، ص 359، ح 2 💢 امام صادق علیه السلام به اصحابش فرمود: طبیبان، چه سفارشی برای اترج می کنند؟ گفتند: آن ها امر می کنند که مرکبات را قبل از غذا بخورید. امام علیه السلام فرمود: قبل از غذا، چیزی بدتر از اترج نیست و بعد از غذا، چیزی مفیدتر از اترج نیست. 🍊🍋 مربای مرکبات درست کنید. 💢 روایتی می فرماید: مربای اترج بخورید، زیرا در درون آن، عطری مانند عطر مُشک دارد. 📚 طب الائمة، ص 135 🍊🍋 مرکبات را در شب نخورید. 💢 امام رضا علیه السلام می فرماید: خوردن اترج در شب، چشم را چپ می کند و سبب لوچی می شود. 📚 رساله ذهبیه، ص 27 👈 در مورد برخی میوه ها سفارش شده است که آن را ببویید، مانند سیب و به و برخی میوه ها هم سفارش شده است که به آن ها نگاه کنید، مانند بالنگ سبز و سیب قرمز. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ بازیگوشی کودک ✍ امام کاظم علیه‌السلام فرمود: «تُسْتَحَبُّ عَرَامَةُ اَلصَّبِيِّ فِي صِغَرِهِ لِيَكُونَ حَلِيماً فِي كِبَرِهِ ثُمَّ قَالَ مَا يَنْبَغِي أَنْ يَكُونَ إِلاَّ هَكَذَا». «شایسته است کودک به هنگام خردسالی، بازیگوش و پرتلاطم و متمرد باشد تا در بزرگسالی، صبور و شکیب گردد. سپس آن حضرت فرمود: سزاوار است که کودک خردسال منحصراً این چنین بوده و بازیگوش و پرجنب‌وجوش باشد». بازیگوشی کودک، آینده ساز اوست. 📚 کلینی، الکافی، ج۶، ص۵۱. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴درمان سنتی معده درد و رفلاکس در دوران بارداری در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد جلوگیری از درهم خوری که باعث بروز معده درد در دوران بارداری می شود همچنین درمورد مصرف گل سرخ، رب بِه و زنجبیل که برای درمان توصیه می شود صحبت می کنیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅درمان با اراده خداست. ✍از امام محمّد باقر عليه‌السلام منقول است: چون حق تعالی حضرت آدم را نهی فرمود از خوردن میوه آن درخت بهشت، گفت: بلی پروردگارا؛ نگفت: ان شاءالله. پس از آن درخت خورد و از بهشت بیرون آمد. پس حق تعالی فرمود پیغمبرش را: وَلا تَقُولَنَّ لِشَی ءٍ اِنِّی فاعِلٌ ذلِکَ غَداً اِلّا اَنْ یشاءَ اللَّهُ وَاذْکُرْ رَبَّکَ اِذا نَسیتَ.درباره‏ هیچ چیز و هیچ کار، مگو که من آن را فردا انجام مى ‏دهم، مگر آن که ( بگویى ) اگر خدا بخواهد و اگر فراموش کردى، پروردگارت را یاد کن و بگو: امید است که پروردگارم مرا به راهى که نزدیک‏ تر است، راهنمایی کند. 📚 سوره کهف، آیه 24 - 23 هرگاه که گفتن ان شاءالله را فراموش کنی، در هر وقت که به خاطرت بیاید بگو، اگر چه بعد از یک سال باشد. 📚 حلیة المتقین بنابراین در امر درمان نیز، مانند سایر امور، آن چه که باید طبیب و بیمار حتما بدان اعتقاد داشته باشند این است که هیچ چیز، جز به مشیت الهی محقق نمی شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴واکنش یکی از فعالین رسانه ای به حضور آمران به معروف ۱. به دلیل «اجرانشدن قوانین قبلی حجاب» و همچنین «تأخیر لایحه‌ی حجاب»، عده‌ای از نیروهای انقلابی‌ در متروها به «تذکر زبانی» رو آورده‌اند. ۲. اینان هم اجازه‌ی رسمی دارند و هم آموزش‌دیده‌ هستند. ۳. اما «التقاطی‌های لیبرال‌» - که درون جبهه‌ی انقلاب نشسته‌اند - حتی همین «واکنش اندک» را هم برنمی‌تابند! ✍ ویراستی مهدی جمشیدی ( نویسنده و پژوهشگر عرصه فرهنگی)

✍عوارض نخوردن صبحانه خستگی در طول روز افزایش استرس ضعف اعصاب یبوست چاقی غلبه سردی بر بدن افت قند خون به هم خوردن تعادل هورمونی ضعف حافظه و عدم تمرکز ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥 صورتتان را شاداب نگهدارید! با این راهکار بعد از رژیم لاغری، دیگر صورتتان بد فرم نمی شود. 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 آشنائی با حجامت ✍حجامت یک رفتار درمانی است که از #وحی نشات گرفته و در مرتبه عالی عروج رسول گرامی اسلام (ص) به ایشان توصیه شده است. بنابراین رفتار درمانی حجامت یک امر آمیخته با مبانی وحی و همراه با معنویت است که با سرشت انسان سازگار بوده و اجرای آن در بر گیرنده سلامت جسم و روح انسان است. ✍حکیم حسین خیراندیش من عقیده راسخ دارم که نه تنها امروز بلکه برای همیشه امر حجامت را نباید در درمان بیماری نادیده گرفت. حجامت پدیده ای است که باعث تنظیم عملکرد تمام سیستم های بدن می‌شود. امری که هرگز با روش‌های درمانی دیگری نمی‌توان آن را جایگزین نمود. مطالعات ما در آلمان نشان می دهد که می توان هفتاد و پنج درصد بیماری ها را با روش های طبیعی نظیر حجامت درمان کرد. ✍دکتر یوهان ابله، پزشک و محقق آلمانی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅نحوه‌ ناخن گرفتن ✍در هر چیزی قانون و نظم وجود دارد. در ناخن گرفتن، باید از انگشت کوچک دست چپ شروع بشود و به انگشت کوچک دست راست ختم شود. فِي قَصِّ الْأَظْفَارِ تَبْدَأُ بِخِنْصِرِ الْأَيْسَرِ ثُمَّ تَخْتِمُ‌ بِالْيَمِينِ‌. در گرفتن ناخن از انگشت کوچک چپ شروع کن و به انگشت کوچک راست ختم نما. 📚 کتاب کافی، شیخ کلینی، ج ۶، ص ۴۹۲ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

#کلیپ | #استاد_شجاعی √ هر وقت ناامید شدی از خودت، این ذکر نجاتت میده! @ostad_shojae | montazer.ir

🔴تأثیر ورزش های سنگین و ضرب دیدگی در ناباروری در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد اینکه ورزش های سنگین یا تصادف و ضرب دیدگی میتواند باعث ناباروری شود و در برخی موارد نیاز است ناف گیری یا جا انداختن رحم انجام شود صحبت می کنیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

📛 نقشه #آخر_شیطان چیست؟! ⚠️آیا #گوساله_قرمز و مرموز یهود متولد شد ؟!😱😳 ♨️ تحلیل محشر دکتر #علی_اکبر_رائفی_پور در این زمینه✅ 💢حتما در سنجاق کانال مشاهده کنید ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/4031119646Ce8b5c88d58 💥از دست نده 💥

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴نامحرم را شیفتۀ خودتان نکنید! ✍آیت الله حائری شیرازی:اگر مرد کاری کند که زن نامحرم #شیفتۀ او شود کار درستی است؟! واقعاً کار درستی است؟ خب برای چه؟ شیفته‌ات بشود که چه بشود؟ دلبسته به تو شود که چه کار کنی؟ #فتنه است. بسیاری افراد، این مسائل را جدی نمی گیرند و یکدفعه زن شوهرداری عاشقشان می شود. بعد زن به او می‌گوید اگر تو با من رابطه برقرار نکنی خودکشی می‌کنم! خوب چرا اینطور می کنی که بعد به اینجا برسی؟ یک کسی آمد به پدرم گفت که اگر شما مرا نگیری من خودکشی می‌کنم. مادرمان در حیات بود! [خنده حضار] بابام گفت: برو خودکشی کن! گاهی این جور چیزها اتفاق می افتد. از اول بابش را باز نکنیم. همان طور که می‌گویند در چشم باید خودداری کنی، در #زبان هم باید خودداری کنی. ببینید، «العاقل یکفیه الاشاره» وقتی می گوید «قل للمومنین یغضوا من ابصارهم» یعنی «یغضوا من السنتهم»، «یغضوا من اسماعهم». غریزه ی جنسی از راه #چشم می آید، از راه #گوش می آید، از راه #دهان می آید، از راه #بویایی هم می آید. از این جهت است که می گویند [در هنگام ارتباط با نامحرم] عطر نزن. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔰 بیمه زنان خانه‌دار و دختران ❓ تفاوت بیمه‌های «اختیاری» و «زنان خانه‌دار و دختران» چیست؟ 💡 جهت انعقاد قرارداد بیمه اختیاری، به حداقل ۳۰ روز سابقه بیمه قبلی نیاز است؛ اما جهت انعقاد قرارداد بیمه زنان خانه‏دار و دختران نیازی به سابقه بیمه قبلی نیست. 🔻 همچنین بیمه زنان خانه‌دار و دختران دارای سه نرخ ۱۲، ۱۴ و ۱۸ درصد بوده، ولی انعقاد قرارداد بیمه اختیاری فقط با نرخ ۲۷ درصد مقدور است. 🔸کسب اطلاعات بیشتر 🌍 women.tamin.ir ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔴توت خشک بخورید ✍توت خشک را جایگزین قند کنید! 👈بهترین قند طبیعی 👈کاهنده کلسترول بد خون 👈ضد سرطان و بیماری قلبی 👈سرشار از فیبر و ملین 👈دشمن اضطراب و عصبانیت 👈هاوی آهن و دارای کم خونی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥 شور عشق. چه می‌شود که یکی با وجود تمام مشکلات و یا درد زیاد، لبخند می‌زند و خوشحال است؟!! 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅خوردن ماست با غذای گوشتی ممنوع ✍ یکی از ممنوعیت های اصلی در طب سنتی ، مصرف همزمان ماست و غذاهای گوشتی است. مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی علاوه بر اینکه تولید بلغم می‌کند، موجب فساد گوشت در معده شده و در برخی موارد بروز لک و پیس مینماید . ❌ مصرف همزمان غذاهای گوشتی و دوغ نیز از این قاعده مستثنی نیست . این نکته که در ایران کباب را با دوغ سرو میکنند ، از نکات منفی تغذیه ایرانیان است که باید به طور جدی مورد توجه و تجدید نظر قرار گرفته و در تغذیه اجرا شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿