✅روزه، یکی از بهترین دستورات اسلام جهت پاکسازی بدن ✍امام صادق علیه السلام فرمودند:برای هر چیزی پاک کننده‌ای است و پاک کننده بدن ها، روزه است. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱۰، ص ۸ روزه علاوه بر فواید معنوی و مادی زیادی که دارد، یکی از فواید آن پاکسازی بدن می باشد؛ در واقع روزه دار با نخوردن و ننوشیدن، حرارت بدن را افزایش داده و موجب خشکاندن رطوبت ها و بلغم غالب بدن می شود و سپس صفرا و سودای تجمع یافته را با افطار با شیرینی سالم یا با آب فاتر شسته و دفع می کند و کلا بدن روزه دار پاکسازی و‌ تصفیه می گردد. فواید روزه بسیار زیاد است که بر هیچ یک از دانشمندان دنیا و پزشکان جهان پوشیده نیست. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥 تدابیر ویژه تغذیه‌ای برای روزه‌‌اولی‌ها 👤حکیم خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20

🌙دعای روز شانزدهم ماه مبارک رمضان 🔆 اللَّهُمَّ وَفِّقْنِي فِيهِ لِمُوَافَقَةِ الْأَبْرَارِ، وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مُرَافَقَةَ الْأَشْرَارِ، وَ آوِنِي فِيهِ بِرَحْمَتِكَ إِلَى [فِي ] دَارِ الْقَرَارِ، بِإِلَهِيَّتِكَ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ. خدایا مرا در این ماه به همراهی و همسویی با نیکان توفیق ده، و از همنشینی با بدان دور بدار، و به حق رحمتت به خانه آرامش جایم ده، به پرستیدگی ات ای پرستیده جهانیان. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔰تندخوانی جزءشانزدهم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 بعضی افراد صفرایی‌ هستند. با روزه گرفتن سوزش_ادرار می‏گیرند و به شدت بی_حال و عصبی می‏شوند. از سن ۱۵ تا ۳۰ با این مشکلات همراه هستند. درمان: در طب سنتی، سن ۱۵-۱۶ سالگی آغاز سن_گرمی_و_خشکی است. طبیعت روزه نیز گرم و خشک است. مزاج جبلی این افراد نیز احتمالا گرم و خشک (صفراوی) است. سه تا گرمی و خشکی کنار هم قرار گرفتند. همه این موارد به خودی خود موجب افزایش حرارت شده، موجب سوزش_ادرار می‏شود. در چنین شرایطی، اگر فرد رعایت شرایط خود را نکند و غذاهایی مصرف کند که حرارت را افزایش می‏دهند، مانند چربی_ها، شیرینی_ها و شوری_ها، رطوبات تبخیر شده، و صفرا موجب ایجاد سوزش و حدّت در ناحیه اعصاب و در نتیجه عصبانیت فرد می‌شود. در صورت تکرار این رفتار و به مرور، رطوبت_غریزی فرد نیز تبخیر شده، و اینگونه موجب خستگی و بی‏حالی او می‏شود. راهکار چیست؟ نوشیدن یک لیوان شربت_ترش_مزه قبل از سحر و در زمان افطار، به این شکل که آبلیمو، یا آبغوره، یا سرکه_انگبین، را به همراه یک قاشق مرباخوری تخم_اسفرزه خیسانده شده، در آب_گرم ریخته، میل کند. حتما باید تخم اسفرزه از چند ساعت قبل خیسانده شده باشد، چراکه در غیر این صورت، موجب جذب آب بدن و آب موجود در روده‌ها شده و خود مزید بر علت می‌شود. استفاده از غذاهایی که حرارت را کاهش و رطوبت را تأمین می‏کند، مانند خورش_کدو، آش_جو، آش_گندم یا نخوداب یا خوراک_لوبیا که با چیز ترش مخلوط شده باشند. در صورت نیاز، از خواب_قیلوله بهره ببرد. پرهیز از غذاهایی که حرارت را افزایش می‏دهد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

بخشی از صحبت های همراه شهید طهرانی مقدم_مهران ناظم نیا #جبهه #شبکه_یک @jebhe_tv1

✅ آداب وعده سحری غذای #صفراوی (طبیعت گرم و خشک) در وعده‌ سحری مطلقا ممنوع است. خاصیت غذا های صفراوی این است که آب و رطوبت بدن را کامل خشک میکند و میکِشد، چون هم گرمی شدید دارد و باعث گرفتن رطوبت می شود و هم خودش خشکی دارد، این گرمی و این خشکی کنار هم باعث میشود که رطوبت بدن گرفته بشود. مثلا غذاهای سرخ کردنی و غذای خیلی خشک و یا پرادویه ممنوع است. ✍🏻 سید روح‌الله حسینی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴سوء هاضمه در کمین شماست! در این ویدیو با حضور دکتر زنده دل در مورد عوامل مختلفی مانند پرخوری، درهم خوری، نوشیدن آب سرد همراه غذا،مصرف دخانیات، مصرف بیش از حد کافئین و شیرینی ها و... باعث ایجاد سوء هاضمه در بدن می شود صحبت میکنیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

اگر خودتون رو شیعه امام رضایی می‌دونید این ویدیو رو ببینید آیه فوق‌العاده فاخری که در پویش زندگی با آیه‌ها محوریت پیدا کرده و این استاد عزیز چقدر زیبا حکایتی از امام رضا علیه‌السلام نقل می‌کنه که مربوط به این آیه فوق‌العاده است. حتما تماشا کنید و لذت ببرید. 🔰صد حج، صد کربلا، دویست مشهد و... در انتظار کسانی که از لینک زیر در پویش زندگی با آیه‌ها شرکت می‌کنند.👇👇👇 https://app.ayeh.net/?origin=social https://app.ayeh.net/?origin=social https://app.ayeh.net/?origin=social

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 تقویت حافظه و روزه داری پیامبر خدا(ص): ۵ چیز فراموشی را از میان می‌برد، حافظه را می‌افزاید و بلغم را از بین می‌برد: ۱_ مسواک زدن ۲_ روزه گرفتن ۳_قرائت قرآن ۴_ عسل ۵_کندر مغز یکی از اعضای رئیسه‌ی بدن است که مزاج آن سرد و تر است و اگر این گونه نبود نمی‌توانست حجم زیادی از اطلاعات را دریافت و پردازش کند. علت فراموشی اغلب ازغلبه سردی و رطوبت در مغز است. مواردی که روایت به آنها اشاره کرده، بدن را گرم می‌کنند، مثلا مزاج روزه گرم و خشک است و باعث افزایش صفرای بدن و به تبع آن گرمی مغز می‌شود. قرآن نیز گرمابخش به تن است و تلاوت آن باعث از بین رفتن بلغم بدن می‌شود. عسل و کندر نیز صفرازاست ولی نکته مهم این است که هر کس متناسب با مزاج خود باید از این موارد استفاده کند تا تعادل مزاجی خود را حفظ کند. گاهی در اثر غلبه صفرا نیز فراموشی رخ می‌دهد که صفرا تبدیل به سودا می‌شود. برای رفع سودای مغز، سرکنگبین، شربت سرکه‌شیره و انار موثر است. اسطوخودوس نیز مغز را از سودا جارو می‌کند البته سودایی که از بلغم (سردی وتری) پدید آمده باشد. تقویت مغز و حافظه هم می‌تواند با مصرف مغزها (بخصوص بادام)، مویز، ماساژ سر و شانه چوبی کشیدن به سر باشد و هم می‌توان با استشمام عطریات طبیعی متناسب مزاج که غذایی لطیف‌تر از غذای خوراکی است، باشد. مثلا گل محمدی، گلاب، نرگس، مریم، دود اسفند... که گلاب و گل محمدی رو به اعتدال است ولی نرگس، مریم و دود اسفند گرم هستند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴زندگی با آیه‌ها و مسئله هوشمندی در پویش‌های جدید ۱۴۴۶، ۱۴۴۷، ۱۴۴۸؛ این اعداد برای کسانی که در دوران ما با قرآن مانوس بودند بسیار آشناست. مهم‌ترین طرح ملی که در دهه هشتاد و نود برگزار شد با همین اعداد اعلام می‌شد و هم‌نسلان ما یک جز از قرآن را حفظ می‌کردند. هرچند هنوز هم ادامه اینگونه طرح‌های ملی لازم است و مخاطب خاص خود را دارد اما در قرن جدید بخش بزرگی از بدنه مردم درگیر نمی‌کند. در این میان اتفاقی مانند زندگی با آیه‌ها(انس سی آیه قرآن در ماه مبارک) مزیت‌هایی خلق می‌کند که شاید کمتر به چشم بیاید. اول اینکه شرکت در آن بسیار ساده است. مانوس شدن با یک آیه قرآن فرایند زمان بری نیست و با بی‌حوصلگی و کم فرصتی مردم جامعه تناسب دارد و قابلیت مخاطب میلیونی دارد. دوم اینکه یک نقطه روشن در روزمره بسیاری ایجاد می‌کند؛ یعنی می‌تواند باب یک انس بلند مدت را در زندگی انسان‌ها باز کند. سوم فراتر از روخوانی و روانخوانی، تدبیر و تعمیق قرآن در زندگی است که در این پویش ممکن شده است. چهارم باز شدن باب قرآن در زندگی میلیون‌ها ایرانی قابلیت خیر جمعی و اتفاقات بزرگ معنوی را فراهم می‌کند. پنجم تاکید بر آمیختگی قرآن و زندگی به صورت ناخودآگاه پاسخ شبهاتی در باره «جدایی دین از زندگی» و «تفکیک دین از زندگی اجتماعی و سیاست» را در بطن خود دارد. ✍ابوذر زمان

🔴ضرورت روزه داری ✍خداوند در آیه 184 سوره بقره می‌فرماید: «وَ أَنْ تَصُومُوا خَیْرٌ لَکُمْ إِنْ کُنْتُمْ تَعْلَمُونَ». روزه گرفتن براى شما بهتر است اگر بدانید . پیامبر اسلام (ص) در رابطه با روزه داری فرمودند: صُومُوا تَصِحُّوا «روزه بگیرید تا سالم بمانید».(الدعوات ۷۶/۱۷۹) الإمامُ عليٌّ عليه السلام : الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ «روزه، نیمی از تندرستی است.»(غررالحکم۱۶۸۳) روزه علاوه بر تلطیف روح و تقویت اراده و تعدیل غرائز، آثار جسمی زیادی نیز دارد که نمی توان نقش روزه را در تأمین سلامتی و راز طول عمر و... نادیده گرفت. روزه گرفتن، استراحتی است که به بدن این امکان را می دهد که خود را برای ترمیم و نظافت درونی و بیرون ریختن مواد مزاحم بسیج نماید و دوباره خود را پاکسازی و بازسازی کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿