✅پوسیدگی دندان های شیری
🦷 پوسيدگی دندانهای شيری قبل از 4 سالگی مشكلی برای دندانهای دایمی ايجاد نمی كند؛ ولی بايد بهداشت دهان و دندان در اين گونه افراد خيلی جدی رعايت شود و مواد معدنی و ريز مغذی ها از جمله #كلسيم را در تغذيه خود داشته باشند.
🦷 نمک دریا حاوی ریز مغذیهای ضروری میباشد. ضمناً بچهها هم می توانند گردشويا استفاده كنند، ولی نبايد آن را قورت دهند.
📚کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅پوسیدگی دندان های شیری
🦷 پوسيدگی دندانهای شيری قبل از 4 سالگی مشكلی برای دندانهای دایمی ايجاد نمی كند؛ ولی بايد بهداشت دهان و دندان در اين گونه افراد خيلی جدی رعايت شود و مواد معدنی و ريز مغذی ها از جمله #كلسيم را در تغذيه خود داشته باشند.
🦷 نمک دریا حاوی ریز مغذیهای ضروری میباشد. ضمناً بچهها هم می توانند گردشويا استفاده كنند، ولی نبايد آن را قورت دهند.
📚کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅پوسیدگی دندان های شیری
🦷 پوسيدگی دندانهای شيری قبل از 4 سالگی مشكلی برای دندانهای دایمی ايجاد نمی كند؛ ولی بايد بهداشت دهان و دندان در اين گونه افراد خيلی جدی رعايت شود و مواد معدنی و ريز مغذی ها از جمله #كلسيم را در تغذيه خود داشته باشند.
🦷 نمک دریا حاوی ریز مغذیهای ضروری میباشد. ضمناً بچهها هم می توانند گردشويا استفاده كنند، ولی نبايد آن را قورت دهند.
📚کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅پوسیدگی دندان های شیری
🦷 پوسيدگی دندانهای شيری قبل از 4 سالگی مشكلی برای دندانهای دایمی ايجاد نمی كند؛ ولی بايد بهداشت دهان و دندان در اين گونه افراد خيلی جدی رعايت شود و مواد معدنی و ريز مغذی ها از جمله #كلسيم را در تغذيه خود داشته باشند.
🦷 نمک دریا حاوی ریز مغذیهای ضروری میباشد. ضمناً بچهها هم می توانند گردشويا استفاده كنند، ولی نبايد آن را قورت دهند.
📚کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
#کلسيم
✍برای بچهها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد
كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند
اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند،
ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
📌 #کلسيم
✍برای بچهها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد
✍كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند
✍اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند،
✍ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔖 #افزایش_قد ؛ دغدغه خانوادهها
❇️علیرغم اینکه بسیاری نگران عدم افزایش قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، #حجامت و ... میباشند.
❇️در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بینظمی تا نیمههای شب بیدار هستند، غافل از اینکه زمان مناسب ترشح هورمون رشد و تاثیر آن به چه صورت است.
❇️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و #شام_دیروقت، در معرض #قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تبلت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است.
💎بعضی راهکارها:
✅عزیز دلتان را #کلاس_ورزشی که پرشی باشد ثبتنام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال...
✅غذاهای حاوی #کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کلهجوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذاییاش فراموش نکنید.
✅در یکی از مراکز حجامت چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل رانها و زانوها را نیز انجام دهید.
✅ و البته قبل از هر چیز #اصلاح_سبک_زندگی فراموش نشود.
🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅