تقویت حس شادی و نشاط : 🔺#اسفندکندرگلپر 🔻عطرها واسانس هاس شیمیایی نتیجه معکوس میدهد. 🔻اسپند: امام علی (ع) هیچ بوته ای از بوته ای هزار اسپند نمیروید مگراینکه فرشتگانی با آن هستند و آن را تا هنگامی که بدان کس که میرسد برسد حفاظت میکنند ریشه هزار اسپند نشاط آور و شاخه اش درمان ۷۲ درد است. 🔻امام علی (ع) میفرمایند: «در ساقه (یا ریشه) اسپند شادی است، و در شاخه های ریز و برگش درمان هفتاد دو بیماری است.». ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄

🍀تسکین دهنده درد معده👇 ⚠️بجای خوردن قرص راینتیدین یا شربت آلومینیوم ام جی ✔️میتوانید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید ✔️با این روش رفلاکس و ترش کردن معده بهتر میشود

💚معجونی برای درمان #پوکی‌_استخوان و #ساییدگی_مفاصل ! ✔️ارده ۱ قاشق ✔️عسل ۱ قاشق ✔️شیره خرما ۲ قاشق ✔️مغز بادام ۱۴ عدد ✔️آب خنک ۱ لیوان ✔️پودر هسته سنجد ۱ قاشق ✔️به مدت ۵ دقیقه میکس کرده و تا ۴۰روز به جای صبحانه خورده شود. ۱۰ روز قطع، سپس یک دوره ۴۰ روزه تا درمان کامل مصرف شود.👌 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #صبحانه #استحکام_استخوان

💥 به کمک لیست زیر #یبوست رو شکست بده: ✔️ 1- نوشیدن آب گرم: صبح ها را با یک لیوان آب گرم و عسل شروع کنید ✔️ 2- انجیر و آلو: شب انجیر و آلو هارو در آب ولرم بخوابید و صبح ناشتا مصرف کنید ✔️ 3- مصرف فیبر در جیره غذایی: میوه ها: انجیر---پرتقال---زیتون---زردآلو---آلو---هلو گلابی---سیب سبزیجات: برگ بابونه---خاکشیر---برگ سنا---اسفرزه---دانه چیا---آویشن---زیره سبز---کاهو ✔️ 4- ماساژ شکمی: ماساژ ملایم شکم در جهت عقربه های ساعت میتواند در تحریک روده و یبوست مفید باشد ✔️ 5- روغن های طبیعی: روغن زیتون---روغن کنجد---روغن بادام شیرین خوراکی(صبح ناشتا) ✔️ 6- آبرسانی بدن: در طول روز از مصرف آب کافی غافل نشوید حتی اگه احساس تشنگی نمیکنید بازهم آب به اندازه لازم بنوشید ✔️ 7- این ترکیب برای زمان اضطراری: برگ سنا---برگ کاسنی---گل ختمی---گل محمدی این ترکیب رو پودر کنید و یک ق.م همراه با آب ولرم میل کنید ⚠️ زنان باردار از برگ سنا استفاده نکنند بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #یبوست

🎥اگه یک هفته از این دمنوش استفاده کنی دیگه خلط پشت حلق نداری که بخواد اذیتت کنه ✔️در این ویدیو طرز تهیه دمنوش و تعداد استفاده از آن در طول روز اشاره شده است

« درمان دیابت » یکی از بیماری های بسیار شایع در همه جهان، بیماری دیابت یا قند خون هست. 🔴 علائم #دیابت : 🔺 احساس تشنگی و نوشیدن زیاد آب و به دنبالش ادرار زیاد. 🔺 پرخوری. 🔺 عرق ریزی زیاد. 🔺 خشکی دهان و احساس خستگی زیاد. کسانی که دچار دیابت نوع یک یا دو هستند باید این موارد رو پرهیز کنند: 💢 اسانس های #شیمیایی شامل آبمیوه های شیمیایی و نوشابه های گازدار و بستنی های صنعتی و.... 💢 قندهای شیمیایی 💢 چربی های با ترانس بالا مثل روغن های جامد، موز، غذاهای پرچرب، کیک خامه ای، خامه و انواع شکلات های صنعتی، کله پاچه، جگر سیاه، ته دیگ. 💢 کافئین زیاد در چای و شکلات و قهوه و نسکافه و کاکائو 💢 مصرف برنج سفید و ماکارانی ممنوع هست. 💢 مصرف الکل و مشروبات ممنوع 💢 حتما صبحانه میل شود. صبحانه نخوردن ممنوع! ادامه دارد...