✏️ توت خشک بخورید
توت خشک را جایگزین قند کنید!
👈بهترین قند طبیعی
👈کاهنده کلسترول بد خون
👈ضد سرطان و بیماری قلبی
👈سرشار از فیبر و ملین
👈دشمن اضطراب و عصبانیت
👈حاوی آهن و داروی کم خونی
#توت
#قند
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_شماره_چهارده
✏️ درمان_ام_اس
♻️ ام اس اکثرا در افراد #سرد پدید میآید، لذا بیشترین پراکندگی ام اس در زنان است. اما خوردن غذاهای سرد مداوم در #گرم ترین افراد هم باعث بروز این بیماری میشود.
#سردی_ها
#ام_اس
#کلیپ
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_حسین_خیراندیش
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
✏️ ایجاد و تقویت پرز در معده
⭕روزی یک استکان آب سیب زمینی ترشی مخلوط با عسل میل کنید بمدت یکماه
⭕روزانه مقدار زیادی #آويشن دمکرده میل کنید. همینطور آویشن پودری روی همه غذاهاتون بریزید.
#گوارش
#معده
#آویشن
#آموزش
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_شماره_پانزده
✏️ فواید یک پر نمک
♻️ خوردن یک پر نمک قبل از #غذا موجب درمان بیماری های متعددی از جمله ( #نفخ معده، #سوزش_معده، #آروغ و حتی #بوی_بد_دهان و گرسنگیهای زودرس) میشود.
#نمک
#کلیپ
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_حسین_خیراندیش
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_شماره_شانزده
✏️ عجیب و غریب در شبکه ۳
سیما،تلویزیون ملی
😢شیر نگو،بگو سم و سرطان😢
🖥برای آگاهی عزیزانتان لطفا اطلاع رسانی کنید📡
🚨لطفا در انتشار این مطلب کوشا باشید
#شیر
#لبنیات
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_شماره_هفدهم
✏️ برای راهپیمایی در روز چیکار کنم؟
#حکیم_حسین_خیراندیش
#اربعین
#کلیپ
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_شماره_هجدهم
✏️ اقدامات لازم جهت جلوگیری از #گرمازدگی ؟
#حکیم_حسین_خیراندیش
#اربعین
#کلیپ
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅سلووووووم
صبحتون بخیر و خوشی
دست خدا همراهتووووووون😍😍😍
#پیام_صبح
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
✏️ توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش مییابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکیها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه میشود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه میشود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
#بارداری
#زنان
عضویت درکانال👇
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹