فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وزیر آموزش و پرورش میگه سال تحصیلی در هر شرایطی از ۱۵ شهریور آغاز میشه
@TebyanOnline
#چه_خبر
تست کرونای ۲۱۶۶ نفر دیگر مثبت شد
🔺سخنگوی وزارت بهداشت میگه از دیروز تا امروز ۲ هزار و ۱۶۶ بیمار جدید مبتلا به #کرونا در کشور شناسایی شدن که هزار و ۲۹۳ نفرشون بستری شدند.
🔺متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۸۸ بیمار قربانی کووید۱۹ شدند و با این تعداد مجموع قربانیان به ۱۳ هزار و ۹۷۹ نفر رسیده.
🔸خبر خوب اینکه در استان‌های خوزستان و زنجان با همکاری مردم در رعایت پروتکل‌های بهداشتی شاهد روند کاهش در ابتلا و بستری بیماران هستیم.
@TebyanOnline
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در بحران کرونا
🔸نایب رییس انجمن تغذیه ایران میگه هرروز باید از گروه مواد غذایی لبنیات، سبزیجات، پروتئین و مغزها و همین‌طور گروه غلات استفاده کنیم.
🔸در رابطه با گروه شیر و لبنیات بهتره از نوع کم‌چرب باشه و یا اگر کسی نمی‌تونه به هر دلیلی شیر بخوره می‌تونه از شیرهای بدون لاکتوز استفاده کنه و یا جایگزین شیر از ماست و دوغ استفاده کنه.
🔸درباره غلات، از غلات سبوس‌دار یا غلات کامل استفاده کنیم و برای گروه گوشت‌ها بهتره از گوشت‌های کم چرب‌تر استفاده کنیم تا سیستم ایمنی بدن دچار التهاب نشه.
🔸همچنین در رابطه با میوه و سبزی هم بهتره هر فرد طی روز حداقل باید ۳ تا ۵ واحد از گروه میوه‌جات و سبزیجات رو مصرف کنه.
@TebyanOnline
#سلامتی
👂درباره عفونت گوش (علائم، پیشگیری و درمانش) بیشتر بدونید
👉 article.tebyan.net/472698
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اولین اعدام آمریکا بعد از ۱۷ سال
🔸حمایت بیشتر آمریکایی‌ها از مجازات اعدام
@TebyanOnline
📲 رییس دیوان عالی کشور میگه تا جایی که بتونم پاسخ مردم رو در صفحه اینستاگرامم میدم و مردم سوال‌شون رو گاهی با عنوان «جناب ادمین» می‌فرستن و فکر نمی‌کنن خودم هستم {که جواب‌شون رو میدم}
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سود نجومی جنگ یمن برای انگلیس
👆🏼در این ویدیو روایتی ببینید از کاسبی جدید انگلیس با آموزش سربازان سعودی
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سرمایه‌های زندگی در معرض خطر کرونا
🔸با توجه به شرایط و وضعیت #کرونا در کشور، یکی از قشر‌های آسیب‌پذیر، سالمندان هستند که بهتره برای حفظ سلامتی‌شون در خونه بمونن.
@TebyanOnline
😷 تسکین گلودرد در بیماران کرونایی
🔸هوای خونه رو مرطوب نگه دارین و مایعات گرم بخورین.
👉 article.tebyan.net/472768
@TebyanOnline
#فرزندداری
شما معمولا چگونه با فرزندانتون ارتباط برقرار می‌کنید؟
🔸ما معمولا متوجه تاثیر کلمات بر روی فرزندانمون نیستیم. کودکان هم مثل بزرگسالان همه چیز رو به خودشون می‌گیرن و به همین دلیل باید نسبت به نتایج احتمالی کلماتی که با بی‌فکری در مواجهه با فرزندانمون استفاده می‌کنیم بیش از پیش حساس باشیم.
🔸به جای اینکه با عصبانیت بهشون بگیم: «تو خیلی احمقی!» یا «تو خیلی دست و پا چلفتی هستی!» و با این الگوی مخرب عزت نفسشون رو خدشه‌دار کنید، با گفتن جملاتی مثل: «رفتار تو کمی منو آزرده میکنه، بیا اینجا تا کمی در موردش حرف بزنیم.» الگوی کلامی مخربمون رو اصلاح کنیم.
🔸استفاده از چنین جمله‌ای نه تنها الگوی قبلی ما رو به هم می‌زنه، بلکه باعث میشه هم ما هم بچه‌ها در حالت روحی بهتری قرار بگیریم و بتونیم در مورد احساساتمون با هم حرف بزنیم.
🔸با این روش کودکان می‌فهمند مشکل از خودشون نیست، بلکه مشکل رفتارشونه؛ رفتاری که قابل تغییره.
@TebyanOnline
چه غذاهایی رو در ظروف مسی باید خورد؟
🔸عمده مصرف‌کنندگان ظرف مسی بدون اطلاع از عواقب جبران‌ناپذیر مصرف و پخت برخی غذاها در مس، از این ظروف استفاده بی‌حساب می‌کنند.
🔸ظرف مسی آن هم با قلع، فقط برای پخت برنج و شیرینی‌جات باید استفاده بشه.
🔸ترشی‌ها، لبنیات و همچنین پخت گوشت، سوپ، آش، خورشت، سرخ کردنی و... در ظرف مسی بسیار مضره!
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔊#پادپخش «پستو»
🔸قسمت ششم
🎧 🛢🏴 #بشنوید| جمعه ٢٧ تیرِ سال ١٣٠٣ تو کوچه پس کوچه‌های تهران قتلی اتفاق میفته که سرنوشت سیاسی کشور رو کاملا عوض میکنه....
@Tebyanonline
توصیه‌هایی برای همسران
مردها مراقب چند اقدام ناپسند بعد از ازدواج باشند
بی‌توجهی به ظاهر
🔸همون‌طور که در اوایل آشنایی به خودتون می‌رسیدید، الان هم به ظاهرتون رسیدگی کنید تا همسرتون احساس خوبی کنه.
🔸فراموش کردن مناسبت‌ها
رعایت نکردن ادب
🔸کاری نکنید که همسرتون تصور کنه برای شما فرقی با یکی از دوستان مذکرتون نداره.
🔸بی‌توجهی به ظاهر و احساسات همسرتون
@TebyanOnline
#حرف_آخر
💌 امام صادق(ع) فرمودند «بهترین آرامش و آسودگی بی‌توقعی از مردم است»
@TebyanOnline
#چهل_گام_تا_بندگی
🔸گام بیست‌وهفتم «۲۷ ذی‌القعده»
تلاش مداوم؛ مانع از سقوط انسان
👉 t.me/joinchat/AAAAADvx7b7x39Z-RbLMvw
مدارس زوج و فرد می‌شوند
🔸وزیر آموزش و پرورش گفته به احتمال زیاد در سال تحصیلی جدید با احتساب روزهای پنجشنبه، نیمی از دانش‌آموزان یک کلاس روزهای زوج و نیم دیگر روزهای فرد به مدرسه خواهند رفت.
@TebyanOnline
#فرزنداری
👧🧒 ۷ تاثیر شگفت‌انگیز خانه‌داری بر کودکان
🔸یادتون باشه از بچتون به خاطر کمک در کارهای خونه قددردانی کنید.
👉 b2n.ir/037462
@TebyanOnline
هدایت شده از تبیان
💠 طریقه خواندن نماز روز یکشنبه ماه ذی‌القعده
🔸نماز یکشنبه ذی‌القعده، نماز مستحبی و چهار رکعتی است که روزهای یکشنبه ماه ذی‌القعده خوانده میشه و فضائل بسیاری از جمله آمرزش گناهان و با ایمان مردن برای آن در روایات ذکر شده.
نکته
🔸اگر در شرایطی بودین که آب در اختیار نداشتین که غسل کنین بخاطر غسل نکردن، فضیلت نماز رو از دست ندین بلکه تیمم بدل از غسل انجام بدین.
🔸اگر نماز در یکی از یکشنبه‌های این ماه هم خونده بشه کفایت میکنه اما بهتره که همه یکشنبه‌ها خونده بشه.
🤲 التماس دعا
@TebyanOnline
افزایش نگران‌کننده بیماران #کرونا در مازندران
🔸معاون درمان وزارت بهداشت میگه افزایش بستری بیماران جوان و میانسال در مازندران نگران کننده است، در هفته‌ای که گذشت، شاهد روند رو به افزایش در میزان تعداد بیماران کرونایی در استان مازندران علی الخصوص در آمل، ساری، بهشهر و بابل هستیم.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎧 درخواست آیت‌الله جوادی از پزشکان
دعا رد نمی‌شود
@TebyanOnline
با حصیر هم می‌شود زندگی بافت
🔸در این روزها که #کرونا کار و بار خیلی‌ها رو از سکه انداخته زنان روستای «طلحه» با کمک خانم معلم همچنان سرشون شلوغه و برگ‌های «پیش دل» درخت خرما رو به هم گره می‌زنند و سفره، سینی، دیوارکوب و کیف و زنبیل حصیری می‌بافند.
🔸فرشته رحیمی معلمیه که با معرفی حصیربافی زنان طلحه باعث شهرت جهانی این هنر و زادگاهش شده، میگه چند سالیه که مهاجرت از روستا به شهر متوقف شده و آنهایی هم که به شهر رفتند با آموختن حصیربافی در خانه کار می‌کنند و هر روز سفارش کار بیشتر میشه.
🔸خانم معلم میگه عکس‌هایی از حصیربافی زنان روستا رو در صفحه مجازیم به اشتراک گذاشتم که بسرعت مورد استقبال قرار گرفت و باور نمی‌کردم مردم تا این اندازه عاشق این هنر بوشهری باشند. کار به اینجا رسید که خیلی‌ها پیغام دادند و گفتند دوست دارند این محصولات رو بخرند و در خونه داشته باشند.
🔸خیلی از زنان حصیرباف که سرپرست خانوار هستند این روزها زندگی راحت‌تری دارند. جوان‌ترها هم انگیزه پیدا کردند تا این هنر رو جدی‌تر از مادرانشون بیاموزند و کسب و کارشون روز به روز رونق بیشتری می‌گیره.
@TebyanOnline
😷 لیست افراد پر خطر در برابر ویروس #کرونا به‌روزرسانی شد
🔸زنان باردار بیشتر مراقب باشند.
@TebyanOnline
#چه_خبر
کرونا جان ۲۰۹ هموطن دیگر را گرفت
🔺سخنگوی وزارت بهداشت میگه از دیروز تا امروز ۲ هزار و ۱۸۲ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شدن و با این تعداد مجموع بیماران #کرونا به ۲۷۳ هزار و ۶۵۶ نفر رسید.
⚫️ متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۲۰۹ بیمار قربانی کرونا شدند و مجموع قربانیان به ۱۴ هزار و ۱۸۸ نفر رسیده.
@TebyanOnline