🎥 مرثیه‌ای برای جاهلیت مدرن @TebyanOnline

🎥 پیش‌بینی بزرگ سیدحسن نصرالله بعد از ترور سردار سلیمانی 🔸ترامپ و تیمش خواهند فهمید «کاری انجام دادند که هم منطقه را باختند و هم انتخابات را» @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۲۵۹ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار 💌 پیامبر(ص) فرمودند «انار بخورید كه هیچ دانه از آن وارد معده نمی‌شود مگر آنكه دل را روشن می‌كند و شیطان را تا چهل روز از قلب دور می‌كند.» 📚بحارالأنوار، ج۶۳،ص۱۵۴ ‌ @TebyanOnline

مرزنجوش چیه و چه خواصی داره؟ 🌿 مرزنجوش به خانواده‌ نعناها تعلق داره و به دلیل خواص دارویی‌اش در سراسر جهان محبوب شده. این خواص مرزنجوش از نظر علمی ثابت شدند 🍃‌ تسکین مشکلات گوارشی و بیماری‌های ناشی از غذا 🍃 تنظیم چرخه قاعدگی و کمک به درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک 🍃 پیشگیری از عفونت‌ها و بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا اگه این شرایط رو دارید مصرفش نکنید 🔸باردارید یا بچه شیر میدید 🔸داروهای ضدانعقادی می‌خورید 🔸دیابت دارید و داروی کاهنده قندخون مصرف می‌کنید. b2n.ir/243167 @TebyanOnline

۶ حقیقت درباره کرونا 😷 ماسک زدن سیستم ایمنی رو ضعیف نمی‌کنه. 😷 حتی اگه قبلاً #کرونا گرفتید و خوب شدید، بازم باید ماسک بزنید و فاصله اجتماعی رو رعایت کنید. @TebyanOnline

محسن هاشمی: هیچ شهری در جهان مثل این روزهای تهران مرگ و میر نداره 🔸رییس شورای شهر تهران گفته در تهران هر روز ۱۵۰ تا ۲۰۰ انسان به دلیل ابتلا به #کرونا و آلودگی هوا کشته می‌شن و این میزان تلفات در هیچ شهری در جهان وجود نداره. 🔸اگر اقدامی نشه می‌تونه این عدد بالاتر هم بره، ظاهرا مسئولان تصمیم گیرنده جسارت و اراده لازم رو برای این اقدام ضروری که باعث شکستن زنجیره ابتلا و ایجاد یک فرصت حداقلی برای بازسازی توان سیستم سلامت و کارکنان بخش‌های خدماتی در این حوزه می‌شه، ندارن. @TebyanOnline

🎥 اگر صفحه‌ای در اینستاگرام رو دنبال می‌کنید که به شما حس بی‌کفایتی میده (در مادری، همسری، تربیت فرزند) بلافاصله اون صفحه‌ رو آنفالو کنید #اینستاگرام @TebyanOnline

راهکاریی برای تقويت و بهبود روابط مادر و دختر بخش دوم 🔸دکتر محمد قاضی عضو هيئت علمی دانشگاه تهران و مشاور خانواده میگه گاه مادر فراموش می‌کنه که نيازهای واقعی دختر جوانش چيه و زمانی که با بی‌اعتنايی و بی‌توجهی با او برخورد می‌کنه، دختر به سمت پدر گرايش پيدا می‌کنه. 🔸گاه مسئله حسادت و رقابت به تيره شدن روابط بين مادر و دختر ختم میشه. حسادت گاه به دلايل شخصيتی يا خانوادگی در مادر مشاهده می‌شه و هستند دختران خوب و ممتازی که مادر به جای حمايت، به اونا حسادت می‌کنه. 🔸گاهی مادر بيش از حد اقتدار طلب هست و با اين که عطوفت مادری داره اما در عين حال خواستار تسلط کامل بر خانواده، همسر و دخترشه.همچین مادرانی نمی‌تونن دخترانشون رو جذب کنند. 🔸اولين کاری که بايد برای بهبود ارتباط مادر و دختر انجام داد،تغيير نحوه تفکرشون هست. 🔸باید تفکر واقع‌گرایانه رو جایگزین تفکر ذهن‌گرايانه هست،در تفکر ذهن‌گرایانه که خودمحوری و خودخواهی اساس اونه،تکيه بر احساسات شخصی، سوء تعبير، خودمحوری،بی‌توجهی به علايق شخصی طرف مقابل و نبود همدلی می‌تونه این روابط رومخدوش و مادر و دختر رو از هم دورتر و دورتر کنه. ادامه دارد... @TebyanOnline

تهران رو تعطیل کنید 🔸رئیس نظام پزشکی میگه برای تنفس بیمارستان‎ها و کمتر شدن شدت ابتلا، تهران نیاز به تعطیلی ۲ هفته‌ای داره. 🔸سرِ چشمه رو می‎شه با بیل گرفت اما اگه پُر شد مهارش خیلی سخت میشه. @TebyanOnline

#فرزندداری 🔸بعضی از والدین می‌پرسند چگونه اعتماد به نفس فرزندم رو افزایش بدم؟ پاسخ اینه که تحقیرش نکنید و به خاطر اشتباهاتش اونو سرزنش نکنید. @TebyanOnline

روزهای تلخ کرونایی ادامه داره 🔺سخنگوی وزارت بهداشت میگه متاسفانه در ۲۴ ساعت گذشته ۴۵۹ بیمار مبتلا به #کرونا فوت کردند. @TebyanOnline

مرگ ایرانی‌ها بر اثر فشار خون بیشتر از کرونا؛ هر ۲ دقیقه یک نفر! 🔸وزیر بهداشت گفته می‌‌گوییم هر سه دقیقه یک ایرانی به دلیل #کرونا می‌میره اما هر دو دقیقه یک نفر به دلیل پرفشاری خون، می‌‌میره. 🔸فشار خون هر سال جان ۱۰۰ هزار نفر رو در کشور می‌گیره. @TebyanOnline

🩸اعداد فشار خون به ما چه میگن 🩺 این #اینفوگرافی آموزشی رو برای همه عزیزانتون بفرستید تا بیشتر مراقب سلامتشون باشن. @TebyanOnline

🎥 معاون دفتر تنظیم بازار وزارت صمت گفته مردم مقصر گرونی پوشک بچه هستن چون تقاضای کاذب اونا باعث افزایش قیمت شده! @TebyanOnline

🎥 مرکز خدمات طب سنتی ویژه بیماران #کرونا راه‌اندازی شد 🔸این مرکز با شماره تلفن ۴۵۱۵۳۰۰۰ آماده پاسخ‌دهی و ارائه مشاوره به مردم هست. @TebyanOnline

🎥 افشاگری در برنامه تلویزیونی از رابطه سایت‌های قمار با بلاگرهای ترکیه‌‌نشین از مهراد جم تا ریحانه پارسا @TebyanOnline

🎥 ماجرای خانم باردار مبتلا به نوع حاد #کرونا رو ببینید که کادر درمان تونستن در حالت کما نوزادش (امیرعباس) رو به دنیا بیارن @TebyanOnline

🍯 خواص باورنکردنی سیاه‌دانه و عسل 🔸یادتون باشه این ترکیب برای افراد با مزاج بلغمی(سرد و تر) مفیده و ممکنه برای برخی مزاج‌ها بی‌خوابی یا افزایش فشار خون داشته باشه. @TebyanOnline

زباله‌های الکترونیکی‌ رو رها نکنید 🔸۲۴ مرکز در مناطق ۲۲گانه شهر تهران وجود دارن که زباله‌های الکترونیکی رو میخرن. 🔸زباله‌های الکترونیکی از جمله زباله‌های هستن که جهان رو با چالش روبه‌رو کردن، بازیافت بهترین راه برای حل انباشت زباله‌های الکترونیکیه. ⌨ کیس، کیبورد، موس، لپ تاپ، مانیتور، سی‌دی، دی‌وی‌دی، لامپ ال‌ای‌دی و… زباله‌هایی هستند که در این مراکز خریداری می‎‌شن. @TebyanOnline

آشنایی با علايم روی پلاستیک آشنایی با این کدها به شناخت خطر نوع غیربازیافت این مواد و ضرورت جایگزینی اونا کمک می‌کنه. هر چی عدد بیشتر می‌شه، بازیافت سخت‌تر و غیرممکن‌تر می‌شه. کد ۱ 1⃣ پلی‌اتیلن ترفتالات، قابل بازیافت‌ترین پلاستیک که به عنوان بطری‌های آب، نوشابه و ظرف‌های یکبار مصرف استفاده می‌شه. محکم و در برابر گرما مقاومه و بعد از بازیافت به ساک، لباس، کفش و غیره تبدیل می‌شه. ادامه داره... @TebyanOnline

توصیه‌هایی به #همسران 💔 این رفتارهای غلط در زندگی مشترک رو ترک کنید سرزنش و قضاوت سختگیرانه تحقیر و تمسخر ضعف در همدلی و درک متقابل دخالت بیجا در حریم شخصی کنایه و دوپهلو حرف زدن بزرگنمایی و یادآوری مکرر اشتباهات @TebyanOnline

🎥 این روزا تعارف نکنيد، نه مهمونی بريد نه مهمونی بگيريد #کرونا شوخی نداره @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۲۶۰ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

‏«أللَّهُمَّ غَیِّر سوءَ حالِنا بِحُسْنِ حالِکْ» 🌺 خدایا حال بد ما رو به حال خوبِ خودت تغییر بده @TebyanOnline

#سالم_خوری 🥬 با سبزیجات چربی‌سوز آشنا بشید @TebyanOnline

دوست و دشمن ریه‌هاتو بشناس #سلامتی| یکی از پرکاربردترین درمان‌های خانگی برای سرفه و سرماخوردگی، زنجبیل هست که به خاطر خواص ضدالتهابیش به خارج کردن سموم از دستگاه تنفسی کمک می‌کنه. @TebyanOnline

راهکارهایی برای تقويت و بهبود روابط مادر و دختر بخش سوم 🔸دکتر محمد قاضی عضو هيئت علمی دانشگاه تهران و مشاور خانواده میگه ۴ موضوع اصلی اختلاف نظر بين مادر و دختر عبارتند از هرچيزی که مربوط به ظاهر باشه مثل لباس، وزن و موها چون زن‌ها رو از ظاهرشون قضاوت می‌کنند و مادر رو از دخترش، پس طبيعيه که مادر نسبت به دختر حساسيت داشته باشه. 🔸کنترل‌گری هم نقطه اختلاف بعدیه. بيشتر مادرها دوست دارند دخترشون رو کنترل کنند و فکر می‌کنند او هنوز يک دختر بچه هست. 🔸نصايح مادرانه خسته کننده‌ترين حرف‌ها برای خیلی از دخترهاست؛ چون به نظر دخترها در هر نصيحتی، انتقادی هست. مادرها دلسوزانه نصيحت می‌کنند اما دخترها منتقدانه می‌شنوند. 🔸اگر مادر بلد نباشه نصايح دلسوزانه‌اش رو بجا بگه دختر از شنيدنش فرار می‌کنه. بالاخره هر دختری رازهايی داره که اگر به مادر اعتماد نداشته باشه، از بازگويی اونا به او خودداری می‌کنه. 🔸اين رازها به او قدرت میده چون در صورت بازگويی، مخالفت مادر رو به همراه داره. ادامه دارد... @TebyanOnline