#چله_روانشناسی۱۰ 😞😩😥 افسردگی بعضی از ماها عادت کردیم تا یکم حالمون بد میشه و غم و غصه سراغمون میاد، میگیم که افسرده شدیم. به خودمون برچسب افسردگی میزنیم. کلمات زیر تعدادی از کلماتی هستند که افراد افسرده به طور معمول در توصیف خودشون به کار می‌برند👇🤔👇 بد،بی‌کفایت،بیگانه،پوچ،حقیر،مردود، بی‌مصرف،شکست‌خورده،کوچک،قربانی زشت،غیرجذاب،ناامید ،بی ارزش و …. با من باشین تا علائم افسردگی اساسی رو با هم مرور کنیم و از این به بعد الکی به خودمون و دیگران برچسب منفی نزنیم. #جهانگیر #مشاور_نوجوان_خانواده #افسردگی #نوجوان #نوجوانه عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇 @teenager_65 @teenager_65 این چند دقیقه رو برای اونایی که میدونی براشون مفیده بفرست. 🌿⚘️🌿