✨تدابیر تسهیل کننده زایمان✨ بارداری موهبت الهی است ، که توانمندی زن را در عرصه زندگی نشان می‌دهد و با ختم آن و نام زیبای مادر به اوج خود می‌رسد. 💫 چگونه خود را برای یک زایمان خوشایند آماده کنم؟؟💫 الف_ اقدامات معنوی: ۱ _صدقه دادن (الصدقه دواء منجح، صدقه داروی نجات دهنده است. ) ۲ _وضو گرفتن و خواندن دو رکعت نماز شبیه نماز صبح با مشاهده اولین علائم درد زایمان ۳_ قرائت سوره‌های قدر، یس و انشقاق توسط خانم باردار ۴ _قرائت سوره مریم توسط همراهیان ۵_ دائم الذکر بودن به ذکر سبحان الله و بحمده ۶_ قرائت دعای نادعلی ب_ تغذیه : ۱_ تقویتی: ⭐️ کباب گوسفندی به همراه روغن زیتون ،چند قطره لیمو ترش و برگ ریحان ⭐️ عصاره گوشت گوسفندی ⭐️تخم مرغ آب پز یا نیم برشت ۲_تسهیل کننده‌ها: ⭐️ خورشت بامیه ⭐️مصرف غذاها و میوه‌های حاوی ویتامین ب ، نظیر: آناناس، انار و سمنو ⭐️ سیاه دانه با عسل (حداکثر ۲۱ عدد سیاه دانه، تعداد سیاه دانه حتماً فرد باشد.) ۳ _مواد غذایی ممنوع در هنگام شروع دردهای زایمانی: ❌ غذاهایی که مزاج سر دارند،مثل خیار ،گوجه فرنگی ،ماکارونی ، مرغ، ماهی ، دوغ و .... ❌ترشیجات ❌ غذاهای قابض مثل انواع رب‌ها ❌ غذاهای سنگین ، غلیظ و دیر هضم ❌ آب زیاد بالاخص سرد ❌ داروهای مسکن ❌در مصرف نمک احتیاط شود . ج _ نوشیدنی: ۱_ شربت گلاب ، بیدمشک با عسل یا نبات (سفید) ۲_ شربت با تخم های بذری نظیر ، تخم شربتی، بالنگو (از خانواده ریحان است.)، ریحان، خاکشیر (به مقدار کم مثلا نصف ق.چ در یک لیوان و فقط یک نوع نه از همه بذرها) د_ آمادگی جسمانی: ⭐️ حرکات نرمشی ، کششی و تن آرامی ⭐️تنفس عمیق شکمی توصیه می‌شود، خانم‌های باردار از هفته ۲۰ بارداری در کلاس‌های آمادگی برای زایمان رایگان در بیمارستان‌ها شرکت نمایند، تا این تمرینات را به خوبی یاد بگیرند. ه_ پوشش : ⭐️استفاده از لباس نخی نرم گشاد و راحت و عدم استفاده از لباس‌های پلاستیکی و چسبان و_ ماساژ و چرب کردن: شکم و کمر خانم باردار با روغن کنجد ماساژ داده و چرب شود. منابع: _ریحانه بهشتی یا فرزند صالح _خدایا !فرزند صالح و سالم می خواهم جلد یک و دو 💫 انجمن شکوه سبز زندگی کرمان💫 🔰کپی و ارسال این پیام کانال شرعا حرام است🔰 #تژمدیا_کرمان #بارداری #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان 📍ارسال مطالب با ذکر منبع☺️👇🏻 ●https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🤰🏻فایل تفضیلی تدابیر تسهیل کننده زایمان 🔰کپی و ارسال این پیام شرعا حرام است🔰 #تژمدیا_کرمان #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

#سلسه_مباحث_شیطان‌شناسی ✔️سه شنبه ها 🔺جلسه_سی‌وهشتم/شیطان شناسی

🔰 حمله از سمت چپ شیطان 🔰 ❓علت دادن نامه اعمال در دنیای پس از مرگ بدست چپ چیست؟ ✅مهم تر ازاینکه چه کار ها خوبی انجام بدیم اینست که چه کارهای بدی انجام ندیم. ⚜ حماقت نکردن ⚜ 〽️با نادانی زحماتت رو هدر نده〽️ 📊 آمار کل کشور نشان میدهد هر۶ ازدواج یک طلاق است اما این آمار دقیق و درست است؟؟؟ 🖇 شناخت دقیق قبل اقدام 🖇 آفت شناسی قبل از کاشتن بذر🌱 •آفت های زندگی •آفت های مادر و پدر بودن •آفت های دختر و پسر داشتن •آفت های تک فرزندی •آفت های همسرداری 🪄کمی وقت بگذار برای آینده ایی بدون حماقت 🌀ما فقط دوست داریم کاری انجام بدیم اما سراغ آنچیزی که اون کار رو بیهوده میکنه نمیریم!! ♨️جهنم ها و خط قرمز های این زندگی کجاست؟؟؟ 👨‍👩‍👧‍👦گناه پدر و مادر ها و مصیت های بزرگ چیست ؟ 🤍تشکیل زندگی و داشتن ۳مهارت اصلی #استاد_شجاعی #حماقت #شیطان_شناسی / #شیطان #مباحث_شیطان_شناسی #تژمدیا_کرمان 📍ارسال مطالب با ذکر منبع☺️👇🏻 ●https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💢برای چیزای کوچیک شکرگزاری کنید نه چیزای بزرگ 🔹طرف تو اینستاگرام پیج زده میگه من مسترم... چاکراهاتو وا کن....😊 🔸افتادی تو دور باطل خودت خبر نداری 🔹مکان و محل زندگی به ادم شرافت نمیده تو به اونا شرافت میدی 2⃣قسمت دوم #دکتر_سعید_عزیزی #سبک_زندگی #فضای_مجازی #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

ما رجایی ها شنیدیم و رئیسی ها دیدیم _حالا وقت انتخاب است!_ #انتخابات #انتخاب_اصلح🇮🇷 #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💟سلام صبح تون بخیر و نور ایمان یعنی نور را با قلبت ببینی، وقتی تمام آنچه چشمانت می‌بینند تاریکی‌ست. 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

نسلی نو ۷۵ وضعیت خوابیدن خانم باردار ✅ از چه سن بارداری مادر نباید طاق باز بخوابد؟؟ ✅ به چه دلیل خوابیدن طاقباز مضر است؟؟ ✅ آیا پیچیدن بندناف دور گردن جنین به وضعیت خوابیدن مادر مرتبط است؟؟؟ #تژمدیا_کرمان #طب_بارداری #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

♦️ایستادن_ بارداری_ نوزاد سالم: 🔺 نحوه ایستادن در بارداری: اگر در بارداری به هر دلیلی باید زیاد بایستید. باید ایستادن و راه رفتن اصلاح شود. ستون فقرات و بدن در یک راستا باشد، چانه موازی با زمین ، زانوها صاف (فشار به هر دو پا مساوی باشد) سرشانه‌ها به سمت عقب ، سینه سپر، شکم به سمت داخل بکشید (مثل بستن زیپ شلوار که شکم به سمت داخل و باسن منقبض می‌شود.) این امر هیچ خطری برای جنین ندارد. آموزش ایستادن طبق تصاویر: 1️⃣گاهی در بارداری به سمت جلو متمایل شده و خود را خم یا به اصطلاح قوز می‌کنیم . 2️⃣ گاهی خود را به عقب متمایل کرده و شکم را به جلو می‌دهیم. 3️⃣ طرز صحیح ایستادن ✅️ هنگامی که زیاد می‌ایستیم برای جلوگیری از رکود خون در پاها و احتمال افزایش واریس یک چهارپایه جلوی پای خود قرار دهید. 4️⃣ پای راست خود را بر روی چهارپایه گذاشته 5️⃣ پاها را جابجا کرده و پای چپ را روی چهارپایه قرار دهید. تمرینات ۴ و ۵ در مواردی که نیاز به ایستادن زیاداست، رعایت گردد. #تژمدیا_کرمان #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان 📍ارسال مطالب با ذکر منبع☺️👇🏻 ●https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🔸 قیاس یعنی چی؟! 🔹هیچگاه باطن زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران قیاس نکنید... 🔸خلقت بر اساس نقصه... 3⃣ قسمت سوم #دکتر_سعید_عزیزی #سبک_زندگی #فضای_مجازی #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

یکی از راهکارهای تسهیل بارداری وزایمان،تشویق بانوان جامعه به مراجعه به سمت ماماهای عزیزمون هست. اگه مادر بارداری مشکل خاصی نداشته باشد لزومی ندارد هزینه ووقت بسیار بابت مراجعه به متخصصین زنان وزایمان بگذارد. پس لطفا انتشار دهنده این گونه محتواها در فضای مجازی باشید.

✅ سه شخصیت هر انسان ✨ 🎙 #دکتر_شکوری 👤 #خودشناسی 🌱 #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

شما چه جوری دندونهای شیری بچه‌هاتون را می‌کشید؟!😅🥴 هر پدر و مادری کلی خاطره از این دوران دندون ریزون داره☺️ #دندان_شیری #کودکان #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💟سلاااام صبح آخرهفته‌تون بخیر☀️ بُردِتون رو توی باختِ بقیه نبینید؛ آدما به اندازه‌ ی خوش قلبیشونه که برنده‌ان...👌✨ 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🇮🇷ایران عزیزم سلام 🇮🇷 سال‌هاست که با تکیه به جوانان به خدا تکیه کرده‌ات ، بی‌آنکه دستی بر شانه اغیار گذاشته باشی ، محکم و استوار روی پا ایستاده‌ای و حاصل ایستادگی ات دندان‌های به هم فشرده دشمنانی است که صلابت و اقتدار تو شادی ایام و شیرینی قدرتشان را به تلخی بدل کرده است . بریده‌ای از کتاب ایران جوان بمان نویسنده :محسن عباسی ولدی صفحه ۱۶ #تژمدیا_کرمان #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان #ایران_جوان_بمان #استاد_عباس_ولدی https://eitaa.com/tezhmedia

فلسفه نعمت در میان کفار(۱۳) اینطورکه شمامی‌گوییدتقواموجب زیاد شدن برکت وروزی است، پس چرادر برخی ازکشورهایی که بی‌دینی موج می‌زند، نعمت‌های فراوانی وجود دارد؟ این شبهه جنبه اعتقادی دارد و تا زمانی که این شبهه برطرف نشودواز ذهن مخاطب بیرون نیایدفرد نمی‌تواند ازعمق جان به این سنت الهی ایمان بیاورد و روی سنت رزق آفرینی تقوا حساب باز کند تا بتواند با تکیه بر آن به سراغ فرزندآوری بیشتر برود. درسوره انعام آیه ۴۴ صراحتاً آمده است: پس چون آنچه را که بدان پند داده شده بودند،فراموش کردند،درهای هر چیزی از (نعمت‌ها) را بر آنان گشودیم، تا هنگامی که به آنچه داده شده بودند،شاد گردیدند ناگهان(گریبان) آنان را گرفتیم و یکباره نومید شدند. سوره آل عمران آیه ۱۷۸ نیز اشاره شده است : ماذفقط به ایشان مهلت دادیم،تا بر گناه خود بیفزایند. حضرت علی(ع)نیز فرمودند: ای فرزند آدم وقتی که دیدی پروردگار منزه تو،نعمت‌ها را پشت سرهم به تو عطا می‌کند در حالی که تو اورا عصیان می‌کنی، بر حذر باش. در کنار سنت برکت آفرینی تقوا سنت استدراج هم هست. استدراج یعنی اینکه خداوند انواع گرفتاری و ناراحتی‌ها را برطرف ساخته و زندگی را ز هر جهت مرفه می‌نماید و بدین وسیله لحظه لحظه،بلکه ساعت به ساعت، به عذاب خود نزدیک‌ترشان می‌سازد. درنتیجه داشتن نعمت فراوان مغایرتی با رزق افرینی تقوا برای افراد معتقد ندارد . چکیده‌ای از کتاب ایران جوان بمان نویسنده استاد محسن عباسی ولدی صفحه ۱۱۳ تا ۱۱۶ #تژمدیا_کرمان #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان #ایران_جوان_بمان #استاد_عباس_ولدی https://eitaa.com/tezhmedia

🧒🏻کودکتان را زود بزرگش نکنید! 🔹از جملاتی مثل "تو دیگه بزرگ شدی" "خانم شدی، مرد شدی" "این کارِ بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی" استفاده نکنید! 🔸چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می‌برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگ‌سالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به‌نفسش پایین می‌آید. #کودکان #تربیت_فرزند #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💖من افتخار میکنم که سه «دختر» دارم... 🔸خداوند به هر پیغمبری یک هدیه ای داد... 🔹برای پیغمبر خاتم یک «دختر» داد که عالم را دگرگون کرد... 🔸از امام حسین (ع) یاد گرفتم، اگر اسمی قشنگه رو هر سه فرزندت بگذار... 4⃣ قسمت چهارم #دکتر_سعید_عزیزی #سبک_زندگی #فضای_مجازی #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🔐 قفل دل همسرتان با این کلیدها باز می شود! ◇ احترام گذاشتن به یکدیگر در حضور دیگران، قدردانی کردن، "انعطاف پذیری" در رفتارتان، گوش کردن به حرف های دیگر و ایده پردازی در خلاقیت در زندگی از اصل های داشتن یک زندگی مشترک به دور از تنش محسوب می شوند. ◇ بررسی ها نشان می دهند، زنان از همان بدو تولد نقش پر رنگی را در زندگی مردان ایفا می کنند و در شکل دهی و شخصیت و انتخاب درست مسیر و حتی موفقیت هایشان نقش زیادی دارند و پژوهش های جدید محققان نشان می دهد مردان بدون مادر، خواهر و همسر خوب موفق نمی شوند. ◇ گفتنی است مردان و زنان با احترام گذاشتن متقابل به یکدیگر می توانند "اعتماد به نفس" را در هم افزایش دهند و اگر می خواهید همیشه شریک زندگی تان را شاد و خوشحال نگه دارید در حضور دیگران از توانایی های او تعریف و تمجید کنید. ◇ نتایج مطالعات نشان می دهند خانم ها و آقایان باید قانون های مورد نظر خودشان را در زندگی مشترکشان بر روی کاغذ ثبت کنند و همواره بر روی آن ها برای به وجود نیامدن اختلاف در زندگی بحث و نظر خواهی کنند #همسرداری #روابط_زوجین #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱