♦️ایستادن_ بارداری_ نوزاد سالم: 🔺 نحوه ایستادن در بارداری: اگر در بارداری به هر دلیلی باید زیاد بایستید. باید ایستادن و راه رفتن اصلاح شود. ستون فقرات و بدن در یک راستا باشد، چانه موازی با زمین ، زانوها صاف (فشار به هر دو پا مساوی باشد) سرشانه‌ها به سمت عقب ، سینه سپر، شکم به سمت داخل بکشید (مثل بستن زیپ شلوار که شکم به سمت داخل و باسن منقبض می‌شود.) این امر هیچ خطری برای جنین ندارد. آموزش ایستادن طبق تصاویر: 1️⃣گاهی در بارداری به سمت جلو متمایل شده و خود را خم یا به اصطلاح قوز می‌کنیم . 2️⃣ گاهی خود را به عقب متمایل کرده و شکم را به جلو می‌دهیم. 3️⃣ طرز صحیح ایستادن ✅️ هنگامی که زیاد می‌ایستیم برای جلوگیری از رکود خون در پاها و احتمال افزایش واریس یک چهارپایه جلوی پای خود قرار دهید. 4️⃣ پای راست خود را بر روی چهارپایه گذاشته 5️⃣ پاها را جابجا کرده و پای چپ را روی چهارپایه قرار دهید. تمرینات ۴ و ۵ در مواردی که نیاز به ایستادن زیاداست، رعایت گردد. #تژمدیا_کرمان #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان 📍ارسال مطالب با ذکر منبع☺️👇🏻 ●https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🔸 قیاس یعنی چی؟! 🔹هیچگاه باطن زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران قیاس نکنید... 🔸خلقت بر اساس نقصه... 3⃣ قسمت سوم #دکتر_سعید_عزیزی #سبک_زندگی #فضای_مجازی #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

یکی از راهکارهای تسهیل بارداری وزایمان،تشویق بانوان جامعه به مراجعه به سمت ماماهای عزیزمون هست. اگه مادر بارداری مشکل خاصی نداشته باشد لزومی ندارد هزینه ووقت بسیار بابت مراجعه به متخصصین زنان وزایمان بگذارد. پس لطفا انتشار دهنده این گونه محتواها در فضای مجازی باشید.

✅ سه شخصیت هر انسان ✨ 🎙 #دکتر_شکوری 👤 #خودشناسی 🌱 #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

شما چه جوری دندونهای شیری بچه‌هاتون را می‌کشید؟!😅🥴 هر پدر و مادری کلی خاطره از این دوران دندون ریزون داره☺️ #دندان_شیری #کودکان #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💟سلاااام صبح آخرهفته‌تون بخیر☀️ بُردِتون رو توی باختِ بقیه نبینید؛ آدما به اندازه‌ ی خوش قلبیشونه که برنده‌ان...👌✨ 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🇮🇷ایران عزیزم سلام 🇮🇷 سال‌هاست که با تکیه به جوانان به خدا تکیه کرده‌ات ، بی‌آنکه دستی بر شانه اغیار گذاشته باشی ، محکم و استوار روی پا ایستاده‌ای و حاصل ایستادگی ات دندان‌های به هم فشرده دشمنانی است که صلابت و اقتدار تو شادی ایام و شیرینی قدرتشان را به تلخی بدل کرده است . بریده‌ای از کتاب ایران جوان بمان نویسنده :محسن عباسی ولدی صفحه ۱۶ #تژمدیا_کرمان #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان #ایران_جوان_بمان #استاد_عباس_ولدی https://eitaa.com/tezhmedia

فلسفه نعمت در میان کفار(۱۳) اینطورکه شمامی‌گوییدتقواموجب زیاد شدن برکت وروزی است، پس چرادر برخی ازکشورهایی که بی‌دینی موج می‌زند، نعمت‌های فراوانی وجود دارد؟ این شبهه جنبه اعتقادی دارد و تا زمانی که این شبهه برطرف نشودواز ذهن مخاطب بیرون نیایدفرد نمی‌تواند ازعمق جان به این سنت الهی ایمان بیاورد و روی سنت رزق آفرینی تقوا حساب باز کند تا بتواند با تکیه بر آن به سراغ فرزندآوری بیشتر برود. درسوره انعام آیه ۴۴ صراحتاً آمده است: پس چون آنچه را که بدان پند داده شده بودند،فراموش کردند،درهای هر چیزی از (نعمت‌ها) را بر آنان گشودیم، تا هنگامی که به آنچه داده شده بودند،شاد گردیدند ناگهان(گریبان) آنان را گرفتیم و یکباره نومید شدند. سوره آل عمران آیه ۱۷۸ نیز اشاره شده است : ماذفقط به ایشان مهلت دادیم،تا بر گناه خود بیفزایند. حضرت علی(ع)نیز فرمودند: ای فرزند آدم وقتی که دیدی پروردگار منزه تو،نعمت‌ها را پشت سرهم به تو عطا می‌کند در حالی که تو اورا عصیان می‌کنی، بر حذر باش. در کنار سنت برکت آفرینی تقوا سنت استدراج هم هست. استدراج یعنی اینکه خداوند انواع گرفتاری و ناراحتی‌ها را برطرف ساخته و زندگی را ز هر جهت مرفه می‌نماید و بدین وسیله لحظه لحظه،بلکه ساعت به ساعت، به عذاب خود نزدیک‌ترشان می‌سازد. درنتیجه داشتن نعمت فراوان مغایرتی با رزق افرینی تقوا برای افراد معتقد ندارد . چکیده‌ای از کتاب ایران جوان بمان نویسنده استاد محسن عباسی ولدی صفحه ۱۱۳ تا ۱۱۶ #تژمدیا_کرمان #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان #ایران_جوان_بمان #استاد_عباس_ولدی https://eitaa.com/tezhmedia

🧒🏻کودکتان را زود بزرگش نکنید! 🔹از جملاتی مثل "تو دیگه بزرگ شدی" "خانم شدی، مرد شدی" "این کارِ بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی" استفاده نکنید! 🔸چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می‌برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگ‌سالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به‌نفسش پایین می‌آید. #کودکان #تربیت_فرزند #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💖من افتخار میکنم که سه «دختر» دارم... 🔸خداوند به هر پیغمبری یک هدیه ای داد... 🔹برای پیغمبر خاتم یک «دختر» داد که عالم را دگرگون کرد... 🔸از امام حسین (ع) یاد گرفتم، اگر اسمی قشنگه رو هر سه فرزندت بگذار... 4⃣ قسمت چهارم #دکتر_سعید_عزیزی #سبک_زندگی #فضای_مجازی #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🔐 قفل دل همسرتان با این کلیدها باز می شود! ◇ احترام گذاشتن به یکدیگر در حضور دیگران، قدردانی کردن، "انعطاف پذیری" در رفتارتان، گوش کردن به حرف های دیگر و ایده پردازی در خلاقیت در زندگی از اصل های داشتن یک زندگی مشترک به دور از تنش محسوب می شوند. ◇ بررسی ها نشان می دهند، زنان از همان بدو تولد نقش پر رنگی را در زندگی مردان ایفا می کنند و در شکل دهی و شخصیت و انتخاب درست مسیر و حتی موفقیت هایشان نقش زیادی دارند و پژوهش های جدید محققان نشان می دهد مردان بدون مادر، خواهر و همسر خوب موفق نمی شوند. ◇ گفتنی است مردان و زنان با احترام گذاشتن متقابل به یکدیگر می توانند "اعتماد به نفس" را در هم افزایش دهند و اگر می خواهید همیشه شریک زندگی تان را شاد و خوشحال نگه دارید در حضور دیگران از توانایی های او تعریف و تمجید کنید. ◇ نتایج مطالعات نشان می دهند خانم ها و آقایان باید قانون های مورد نظر خودشان را در زندگی مشترکشان بر روی کاغذ ثبت کنند و همواره بر روی آن ها برای به وجود نیامدن اختلاف در زندگی بحث و نظر خواهی کنند #همسرداری #روابط_زوجین #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

#سلام_امام_زمانم🌸 وارث خیل رسل مهدےموعود،ڪجاست؟ محیے سـنّت دیـرینہ محمـود،ڪجاست؟ اے خــدایے ڪـہ بـہ مـا وعـده او را دادے جان‌بہ‌لب‌آمده‌آن‌منجے‌موعود،ڪجاست؟ 💟 اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💟 #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

#جمعه های کانال #تژمدیا_کرمان 🪴 💖ممنون که همراهمون هستید⚘

فقط هندونه خُنَک تو روز اول تابستون میچسبه😋🤤🍉 #تیرماه #تابستان #تژمدیا_کرمان 📍@tezhmedia 🌱

📣توجه 📣 توجه 📣 توجه دوستان ایران جوانی شمایی که جزء خانواده ای خوش فرزند(+۳) هستی اگر کد طلایی نداری پیشنهاد می کنم سریع به آیدی زیر👇 پیام بده و کد طلایی دریافت کن 🆔@Mferdos می پرسی چرا❓❓❓ بیا تا بهت بگم👇👇👇 به مناسبت: ✨عید قربان و ✨عید غدیر فروشگاه دوستدار جمعیت ایران جوان با همکاری انجمن شکوه سبز زندگی برای خانواده های خوش فرزند یک شگفتانه ویژه داره و اون هم : اهدا گوشت گوسفندی تازه است 🥩🥩 (وزن هربسته گوشت بین ۱/۵ تا ۲ کیلو ) از تاریخ ۲۷ خرداد تا ۵ تیر ماه اگر یک میلیون تومان از فروشگاه ما خرید داشته باشی✅ 💥 علاوه بر تخفیف طلایی🌟 💥 یک بسته گوشت گوسفندی تازه 🥩 هم هدیه دریافت می کنید👏👏👏 https://eitaa.com/forooshghah_iran_javan https://eitaa.com/tezhmedia

به به چه عیدی عالی ایی بفرست برای دوستان خوش فرزندت👏👏👏👏

💠 امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف نزدیک ماست. 🎙حجت‌الاسلام‌_والمسلمین_عالی #امام_زمان #تژمدیا_کرمان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#جمعه 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

#پربازدید_هفته 🌱✨ 📍نظر به اینکه در طول هفته گذشته پیام پربازدید زیاد داشتیم اما فقط یکی از پربازدید هارو ریپلای میکنیم.🪴 ❣لازم به ذکر است مطالب مفید #دکتر_سعید_عزیزی در قالب چند کلیپ کوتاه داخل کانال قرار داده شده است. #تژمدیا_کرمان 💫 📍@tezhmedia ‌ 🌱

💟سلااااام، اول هفته تون بخیر و برکت🌱 هرچه می‌بینی بخشی از جهان پیرامون توست، اما نحوه دیدنت بستگی دارد به عینکی که به چشم می‌زنی... 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱