📖🙇🏻‍♀ #کاهش_اضطراب_امتحان 💠روش‌های کاهش اضطراب امتحان: 1️⃣تنظیم برنامه‌ی خواب و استراحت برخی با این تصور که «هنگام امتحانات برای مطالعه‌ی بیشتر، اصلا نباید خوابید و یا خیلی کم خوابید»، باعث #خستگی ذهنی و در نتیجه #فراموشی بیشتر در مطالب خوانده شده می‌شوند. ‼️کاهش زمان خواب در حد متعادل مطلوب است، اما افراط در آن هرگز مفید نخواهد بود! 2️⃣ پرهیز از کاهش تغذیه افراط وتفریط درتغذیه اثرات نامطلوبی در بر خواهد داشت. بایستی با #خواب و #استراحت کافی و نیز تغذیه مناسب، از لحاظ روحی و جسمی، خود را آماده امتحان کرد. ادامه دارد... ༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar

|•🥥🌸•| #انـگـیـزشـی☁️🌿 بَرـٰا؎‌مُوَفَّق‌شُدَن‌ڪـٰار؎‌رـٰااَنجـٰام‌بِدِھ؛ ڪِہ‌دیگَرـٰان‌مـٰایِل‌بِہ‌اَنجـٰامِش‌نیستن🐼🌸¡° ‌ ‌‌‌༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar

📛📛دانشجویان عزیز فوررری داخل کانالای زیر عضو بشین برای دانشجویان ترم اول تا سوم کانال زدیم جزوه، پی دی اف، نمونه سوالات درسی، نمونه سوال شب امتحانی، نمونه سوالات تیکدار و هایلایت شده فقط کانالای زیر کافیه عضو بشی از من گفتن📛📛👇🏻 ㊗️😱دانشجویان ترم اول 👇🏻 🔰 @soalat_pnu ㊗️😱دانشجویان ترم دوم 👇🏻 🔰 @soalatpnu1 ㊗️😱دانشجویان ترم سوم👇🏻 🔰 @payamnoorihaaa ⚠️لینک ها بازنشانی نشده عضو شو در حال حذففففف ⚠️

از زندگی لذت ببر #صحبت‌های_دکتر_سعید_عزیزی 👤 حتما تا آخر گوش کنید 👌🍀 ‌ ‌ ‌‌‌‌‌•┈••✾•••✿💗✿•••✾••┈• 🔮@khodetobeshnaas 📚📝 •┈••✾•••✿💗✿•••✾••┈•

💞دختر چراغ خونه💞 پاتوق دخترونه🌸😍 📌کپی مطالب با #ذکر_سه_صلوات آزاد است😇 🌹🌱مشاوره رایگان 👇 @MOSHA313VEREH 🌹🌱تبادل،انتقادوپیشنهاد: @SH313F https://eitaa.com/do313khtar

‌ همین‌طور که می‌دونین، حضرت آقا بارها روی علم به‌روز و یادگیری فناوری‌های نوین تاکید داشتن و من وقتی اینو می‌شنوم، حس مسئولیت سنگینی می‌کنم. از ائمه خواستم که کمکم کنن این مسئولیت رو درست انجام بدم، هم زکات علمم باشه و هم شما بتونین تو مسیر دانش‌های نوین جلو برین. ‌ @zeynabEbraahimi ‌

برای ساخت اکانت هم میتونید با «شکن» که یک فیلترشکن قانونی، امن و رایگان در ایران هست وارد چت جی‌پی‌تی بشین و اکانتتون رو بسازین👌🏻 ‌ @zeynabEbraahimi

زینب ابراهیمی 🇮🇷✌🏻🤖 زینب هستم | متولد ۱۳۸۱ 🥰 🤖 مدرس ابزارهای هوش مصنوعی 👩🏼‍💻 برنامه‌نویس و طراح سایت 📌 آموزش‌ هوش مصنوعی رایگان 🌱مشاوره مسیر درآمدزایی از هوش مصنوعی تجربه‌های کاری و روزمره هم میذارم❤ کپی بدون ذکر آیدی کانال راضی نیستم❌ 🧕🏻@Zeynabeebrahimi https://eitaa.com/zeynabEbraahimi

مغز انسان چند گیگ حافظه دارد؟🧠 ▪️ دانشمندان برآورد کرده‌اند که مغز انسان ظرفیتی در حدود ۳ پتابایت دارد؛ یعنی چیزی نزدیک به ۳ میلیون گیگابایت حافظه! برای تصور این عدد کافی‌ست بدانید این مقدار می‌تواند تمام ویدیوهای موجود در یوتیوب را در خود ذخیره کند — و هنوز هم فضا باقی بماند! ▪️به‌عبارت دیگر، مغز شما آن‌قدر قدرتمند است که اگر تمام محتوای ویدئویی جهان را به صورت HD جمع‌آوری کنید و بی‌وقفه تماشا کنید، باید بیش از ۳۰۰ سال بدون حتی یک ثانیه توقف پشت سر هم فیلم ببینید تا فقط ظرفیت آن پر شود. ▪️این یعنی ما درون سرمان یک اَبَرکامپیوتر با قدرت پردازشی باورنکردنی داریم. اما حیرت‌انگیزترین بخش ماجرا این است که مغز فقط مانند یک هارددیسک ذخیره نمی‌کند؛ بلکه بین داده‌ها میلیون‌ها ارتباط جدید می‌سازد، آن‌ها را در لحظه تحلیل می‌کند و بر اساسشان تصمیم می‌گیرد. ▪️به زبان ساده، مغز انسان یک سیستم تقریباً بی‌نهایت است و نشان می‌دهد که هیچ مرزی برای توانایی و یادگیری انسان وجود ندارد. https://eitaa.com/ravankadeee

قانون فرکانس راز دست‌یابی به عالی‌ترین‌ها چیست ؟

برای رفع استرس و اضطراب این کار رو انجام بدین،... ╔═🍃🌺🍃═══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃══╝