فرا رسیدن عید سعید غدیر خم روز شادمانی بندگان خالص و مخلص خداوند از اعطای نعمت ولایت و روز کامل شدن آخرین شریعت الهی با نور ولایت بر رهروان کاروان عشق و معنویت مبارک باد. 🌺🌺🌺 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی 💠@toranj_ensha

💠 تدابیر فصل تابستان ❇️ آشنایی با این فصل 🔸مزاج این فصل گرم و خشک است و به علت طولانی بودن روز و تابش مستقیم خورشید هوا گرم میشود. 🔸گرمی هوا باعث بالا رفتن حرارت بدن و اعضای اصلی به خصوص کبد و قلب شده و گرما و تاثیر اون در بدن باعث باز شدن منافذ پوست و در نتیجه تبخیر و ذوب شدن رطوبت بدن میشود. 🔸با افزایش عرق در این فصل ،قوای بدن هم تحلیل میرود. 🔸با انجام تدابیر در این فصل میتوان از این اتفاقات جلوگیری کرد و به سلامتی بدن کمک کرد. 🍀در ادامه با تدابیر فصل تابستان با ما همراه باشید. #فصل_تابستان #تدابیر_فصل 🍀برگرفته از کتاب جاده سلامتی 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی 🍀 @toranj_ensha

💠فصل تابستان 🌬 تدبیر هوا ☘قلب یکی از مهم ترین اعضای بدن بوده و نسبت به بقیه اعضا مزاج گرم و خشکی دارد . قلب، برای سالم ماندن نیاز مداوم به خنک شدن دارد،به همین دلیل در فصل تابستان که حرارت بدن انسان و قلب بالا میرود تعدیل حرارت آن اهمیت ویژه ای پیدا میکند. پیشنهاد ما انجام روزانه تنفس طبی است،به خصوص برای گرم مزاجان.(افراد با مزاج گرم و خشک و گرم و تر) ✅ روش انجام تنفس طبی: 🔸در حالت نیمه دراز کش قرار گرفته،نفس کاملا عمیق بکشید و سعی کنید این نفس عمیق ،شکمی باشد. 🔸به مدت (۵) ثانیه نفس خود را حبس کنید. 🔸در آخر آرام آرام طی حدود (۱۰) ثانیه نفس را بیرون بدهید. 💢با انجام این تمرین آرامش و احساس نشاط بر شما چیره خواهد شد. #فصل_تابستان #تدبیر_هوا 🍀برگرفته از کتاب جاده سلامتی 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی 🍀 @toranj_ensha

💠 با عرض سلام و خدا قوت به همه عزیزان؛ چهاردهمین انتخابات ریاست جمهوری با حضور مردم عزیز به پایان رسید. ضمن تبریک به رهبری معظم انقلاب ، دکتر پزشکیان و ملت شریف ایران که قطعا پیروز واقعی این عرصه مردم هستند؛ مردم شریفی که مثل همیشه به وظیفه خود عمل کردند. بعد از این نوبت رئیس جمهور منتخب است که در راستای گره گشایی از زندگی مردم ایران گام برداشته و ادامه دهنده راه شهید رئیسی عزیزمان باشد. ✅ در ادامه لازم است ما نیز تلاشمان را در کسب آگاهی و تغییر سبک زندگی در زمینه طب و تغذیه بیشتر کنیم. «پاینده باد جمهوری اسلامی ایران» 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🍊ترنج؛راز سلامتی 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی 💠@toranj_ensha

💠 چه کارهایی عوارض هوای گرم را در تابستان کاهش میدهد؟! 🔸پوشیدن لباس نخی و کتان که به بدن نچسبد. 🔸حضور در مکانهای سرد و تر (چشمه ها و فواره های آب) یا استفاده از بخور سرد در منزل. 🔸پرهیز از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب. ✅ در مورد کودکان هم آب بازی یک تفریح سالم و نشاط بخش است که در این فصل فراموش نکنیم. #فصل_تابستان #تدبیر_هوا 🍀برگرفته از کتاب جاده سلامتی 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی 💠@toranj_ensha

نمیدونم از کجا چجوری شد دلمو به پرچمت گره زدم نمیدونم که کدوم شب گریه‌هام به دلت نشسته چشمت اومدم #ماه_محرم 🏴🏴🏴🏴 💠@toranj_ensha

💠 شرایط جهت انعقاد نطفه: ✅ پرهیز درزمان پر بودن شکم وبا شکم خالی ✅ روی بدن به سمت قبله وپشت بدن پشت به قبله نباشد ✅ بهترین وقت جهت این عمل، زمان سحر است کل روز مذموم است مگر ظهر پنجشنبه . اول، وسط و آخرماه (قمری) مذموم است و قوت زن و مرد را زایل می کند. توجه شود⬅️ در محاسبه اگر ماه قمری 28 روز است نیمه ماه، شب 14اُم‌‌ می شود؛ یعنی شبی که فردای آن روز 14 اُم می باشد. ✅ زمان قمر در عقرب نباشد. ✅ باوضوباشندوذکر بسم الله الرحمن الرحیم بگویند. ✅ مهم ترین رکن ایجاد نطفه ی قوی، شوق واشتیاق همسران به هم می باشد. ✅ فاصله ی خوب جهت اقدام، هرسه روز می باشد. #تدابیربارداری #فرزندسالم #انعقاد_نطفه 🍀حجت الاسلام استاد سجاد شاهمرادی 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی 💠@toranj_ensha

💠چه نکاتی را در حمام کردن در فصل تابستان باید رعایت کرد؟ 🔹اولین نکته عدم استفاده از آب گرم یا داغ برای شستشو است. 🔹بهترین حمام ،حمام معتدل با آب ولرم است که کوتاه باشه و از لعاب ختمی جهت نظافت استفاده بشود. 🔹ختمی بهترین جایگزین برای انواع شوینده ها در تابستان است که خنکی بدن را هم به همراه دارد. #فصل_تابستان #تدبیر_حمام 🍀برگرفته از کتاب جاده سلامتی 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی 💠@toranj_ensha

#ماه_محرم 🏴🏴🏴 💠@toranj_ensha

اومده اصلا دیگه برنگرده اونی که هیچکسی براش دلتنگ نیست من به سیاهیات پناه آوردم چون بالاتر از سیاهی که رنگ نیست 🎙 #محمد_ابراهیمی_اصل #محرم 🏴🏴🏴 💠@toranj_ensha