. توی صوت امشب میریم سراغ نیاز دوم: خودگردانی، کفایت و هویت؛ جایی که می‌فهمیم چـرا بعضی‌هامون تو تصمیم‌گیری و مـسـتـقـل شدن گیر می‌کنیم. 🚀 .

تصور کن یه بچه هر وقت می‌ترسه، هر وقت دلش می‌لرزه، دنبال یه آغوش امن می‌گرده… 🫂 بعضی وقت‌ها اون آغوش هست، بعضی وقت‌ها نه. کم‌کم یاد می‌گیره که دنیا جای قابل اعتمادی نیست و آدم‌ها ممکنه هر لحظه برن. 🚶‍♂ سـال‌ها بـعـد، همون بچه بزرگ شده، اما هنوز ته دلش یه ترس قدیمی زنده‌ست؛ یا خیـلـی زود وابسته می‌شه، یا اصلاً دل نمی‌بنده. یا مدام نگران رهاشدنه، یا باورش شده که «هیچ‌کس واقعاً منو دوست نداره». 😔 🎙 این همون نیاز دلبستگی ایمنه. اگه توی کودکی درسـت تأمین نشه، توی بزرگسالی خودش رو با تنهایی، بی‌اعتمادی، خجالت، و عـزت‌نـفـس پایین نشون می‌ده. ⚠️ ‌ @Toranjctr

. 🔅قسمت سوم تله‌های زندگی🎙 «آشنایی با طرحواره‌ها | نیاز دوم: خودگرانی، کفایت و هویت» 📍 عناوین این صوت: 1️⃣ خودگردانی یعنی چی و چرا از بچگی خراب می‌شه؟ 💡 2️⃣ وقتی حس «نمی‌تونم» می‌شه باورِ زندگی ✨ 3️⃣ تله وابستگی؛ چرا بدون بقیه دست به کاری نمی‌زنم؟ 🧩 4️⃣ دنیا خطرناکه؟ یا ذهن من اینو باور کرده؟ 🔭 5️⃣ گرفتار دیگران؛ وقتی حتی تصمیم‌هام مال خودم نیست ☁️ 6️⃣ تله شکست؛ ترسی که اجازه شروع نمی‌ده 👣 7️⃣ این تله‌ها چطور جلوی موفقیتمون رو می‌گیرن؟ ⚖️ 8️⃣ خبر خوب: اینا قابل درمانن، نه سرنوشت! 🌱 ⊱◈━━━━━━━━━━━━━━━━◈⊰ هر سوالی داشتی اینجا هستیم. ☺️👇 🆔 @Poshtiban_Toranj روح‌الله یعقوبی | رشد شخصیت 🔗 https://eitaa.com/joinchat/1088290864C948ad435c9 ‌

. سلام 👋🏻 دیشب درباره نیاز دوم؛ خـودگـردانی، کفایت و هویت حرف زدیم؛ اینکه چرا بعضی‌هامون برای تـصـمـیـم‌های ساده هم مـحـتـاج تأیـیـد دیـگـرانـیـم و تـه دلـمـون حـس «از پـسـش برنمیام» داریم. 😕 گفتیم این حس از کجا میاد و چطور ما رو توی تله وابستگی و ترس از شکست نگه می‌داره. توی صوت امشب می‌ریم سراغ نیاز سوم؛ جایی که ریشه خـیـلی از خجالت‌ها، ترس از ابراز و له‌شدن شخصیت لو می‌ره 👀🔥 .

. 🔅قسمت اول تله‌های زندگی🎙 . 🔅قسمت دوم تله‌های زندگی🎙 . 🔅قسمت سوم تله‌های زندگی🎙 .